覺察日誌✨

A Han
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(原節目名稱：靈魂Han兜路) Hi！我是Han~ 在這個Podcast節目裡，我會分享關於接觸靈性以來的生活觀點，偶爾也會分享動漫啊~閱讀了什麼，雜七雜八的有趣小事。 在忙碌、焦慮的生活裡，希望療癒陪伴你~ 生活帳：https://www.instagram.com/ahan___n/ 人類圖帳：https://www.instagram.com/ahan_hdnote/ 以及偶爾更新的YouTube↓ https://www.youtube.com/@han.soullight Powered by Firstory Hosting

  1. Jul 20

    ✨EP31｜人類圖2027 個體化創作指南：4 個練習，別把腦袋外包給 AI

    這集想要跟你們聊聊 AI 時代，還有 2027 個體化的到來~！ 當 AI 什麼都能幫我們做，那還有什麼，是真正屬於自己的？ 本集重點： 🔸 00:00 ｜2027「沉睡的鳳凰」要來了🔸 02:33 ｜借David Brooks〈三種 AI 使用者〉來聊聊🔸 04:52 ｜「探索的過程」與「認知兩極化」 🔸 10:40 ｜在 AI 時代守住思辨力的四個練習 🔸 14:55 ｜未來教育反思 你期待2027年的到來嗎？留言或私訊跟我分享。 -歡迎追蹤↓ Han's人類圖筆記：https://www.instagram.com/ahan_hdnote/ 一對一人類圖解讀：https://hansoullight.com/booking/ Powered by Firstory Hosting

  2. Jul 16

    ✨EP30｜五月天阿信：是什麼樣的人類圖可以寫出膾炙人口的歌？

    這集想要跟你們聊聊五月天阿信的人類圖~！ 到底是什麼樣的設計可以有這麼豐沛的創作能量？ 本集重點： 🔸 00:00 ｜和好友臨時決定去聽五月天，搶到宇宙級巧合的連坐票 🔸 03:45 ｜為什麼想用人類圖看五月天阿信？ 🔸 05:50 ｜五月天阿信人類圖解說 🔸 12:29 ｜投射者的出道路 — 等待邀請與自我打磨 🔸 18:15 ｜二爻的台上人格 vs 真正的阿信 你人生中最喜歡哪一首五月天？留言或私訊跟我分享。 本集的阿信人類圖，我也會濃縮成 IG 貼文，記得來找我玩~。-歡迎追蹤↓Han's人類圖筆記：https://www.instagram.com/ahan_hdnote/一對一人類圖解讀：https://hansoullight.com/booking/ Powered by Firstory Hosting

  3. Jul 3

    ✨EP29｜39號閘門流日：挑釁能量下，你被觸發的情緒藏著什麼？

    這集想要跟你們聊聊人類圖的「流日」。 這週的主題閘門是39號閘門：「挑釁」的能量，可能挑起你或身邊人的情緒反應。 我的真實經歷：因為一件超級小的事（衛生紙盒忘記換），跟伴侶吵到情緒爆炸，事後才發現，真正讓我生氣的根本不是衛生紙盒。 這集會聊到： 🔸 什麼是人類圖的流日／流月／流年 🔸 39號閘門的「挑釁」能量帶來的可能影響(正反都有) 🔸 情緒被觸發時，該如何覺察背後真正的核心議題 🔸 檢查自己情緒的四個步驟 如果你也曾經因為一件小事情緒爆炸，卻說不清楚自己在氣什麼，這集或許能幫你找到一些線索。 歡迎到 IG 跟我分享你的流日感受，連結放在資訊欄裡～我們下集見！ -歡迎追蹤↓Han's人類圖筆記：https://www.instagram.com/ahan_hdnote/ Powered by Firstory Hosting

  4. Jun 1

    ✨EP28｜被裁員惹...就順流吧！

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  5. Mar 27

    ✨EP27｜為什麼佛系接個案了?對身心靈療癒服務看法 ft. SERCI：聊癒計劃 Pauline

    前往另一集，聽聽我們對於30歲的焦慮感~https://open.spotify.com/episode/2OYBa9Idb251CuxnU9pN6F?si=SvgD4a3SRLGW8XQAgUgqPA Powered by Firstory Hosting

  6. 12/30/2025

    💚正念冥想EP2｜減少自我批判，找回疼惜自己的感覺

    內容摘錄自《我不餓，但我就是想吃》第23章 🌟訂閱電子報：點我 ------------------------------ Hi！我是Han~ 在這個Podcast節目， 我想分享關於接觸靈性以來的生活觀點， 偶爾也會分享動漫啊~閱讀了什麼，雜七雜八的有趣小事。 希望我們在忙碌的生活，以開放、療癒的狀態一起前行~ 🌟歡迎到其他平台來找我玩~ Instagram：@han.soullight YouTube：A Han廢生活 Powered by Firstory Hosting

    💚正念冥想EP2｜減少自我批判，找回疼惜自己的感覺

  7. 12/10/2025

    ✨EP26｜照顧好自己是最重要的

    🌟人類圖解讀預約→ 點我 🌟訂閱電子報：點我 ------------------------------ Hi！我是Han~ 在這個Podcast節目， 我想分享關於接觸靈性以來的生活觀點， 偶爾也會分享動漫啊~閱讀了什麼，雜七雜八的有趣小事。 希望我們在忙碌的生活，以開放、療癒的狀態一起前行~ 🌟歡迎到其他平台來找我玩~ Instagram：@han.soullight YouTube：A Han廢生活 ------------------------------ 🎵Music From https://pixabay.com/ Powered by Firstory Hosting

  8. 12/10/2025

    ✨EP25｜節目更名啦！

    🌟人類圖解讀預約→ 點我 🌟訂閱電子報：點我 ------------------------------ Hi！我是Han~ 在這個Podcast節目， 我想分享關於接觸靈性以來的生活觀點， 偶爾也會分享動漫啊~閱讀了什麼，雜七雜八的有趣小事。 希望我們在忙碌的生活，以開放、療癒的狀態一起前行~ 🌟歡迎到其他平台來找我玩~ Instagram：@han.soullight YouTube：A Han廢生活 ------------------------------ 🎵Music From https://pixabay.com/ Powered by Firstory Hosting

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(原節目名稱：靈魂Han兜路) Hi！我是Han~ 在這個Podcast節目裡，我會分享關於接觸靈性以來的生活觀點，偶爾也會分享動漫啊~閱讀了什麼，雜七雜八的有趣小事。 在忙碌、焦慮的生活裡，希望療癒陪伴你~ 生活帳：https://www.instagram.com/ahan___n/ 人類圖帳：https://www.instagram.com/ahan_hdnote/ 以及偶爾更新的YouTube↓ https://www.youtube.com/@han.soullight Powered by Firstory Hosting

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  • Creator
    A Han
  • Years Active
    2024 - 2026
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