Rosie’s podcast

Rosie’s podcast
  • 5.0 (3)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

اهلا بكم في Rosie’s podcast! بودكاست بعيد كل البعد عن المثالية و الكمال ، و إنما يؤمن بأن كل يوم فرصة جديدة ليك للوصول لافضل نسخة من نفسك ! بحيث حنشارك معاكم رأيي الشخصي حول مواضيع و تجارب مختلفة كلنا نمروا بيها و نتعلموا حاجات جديدة مع بعض .

  1. 10/19/2024

    افرض حدودك الشخصية ، ولا تخجل من كلمة "لا".

    حدودنا الشخصية وجدت لتحمينا، عدم وجودها يشوه شخصيتنا ، في حلقة اليوم ناقشت معكم أهميتها و بعض الخطوات البسيطة التي تساعدنا على وضعها و المحافظة عليها ! إنستقرام : https://www.instagram.com/rosies_podcast?igsh=MWd5bGMzbGxibmFqbw%3D%3D&utm_source=qr

    25 min

  2. 10/05/2024

    كُن انتقائياً

    في زمن تمتلىء فيه حياتنا بالنصائح و الاراء ، سواء من الناس حولنا او السوشيال ميديا … قد نشعر بالضغط و التشتت ، في هذه الحلقة سنناقش كيفية التعامل مع هذا الثقل و نختار ما يفيدنا حقا و يتماشى معنا ! إنستقرام https://www.instagram.com/rosies_podcast?igsh=MWd5bGMzbGxibmFqbw%3D%3D&utm_source=qr:

    22 min

  3. 09/21/2024

    تبقى 90 يوما ..

    اقترابنا من نهاية العام لا يعني الاستسلام … لا يزال لدينا متسع من الوقت للإنجاز و تحقيق ما تأجل من الأهداف ! في هذه الحلقة سأشارك معكم خطوات عملية و بسيطة لتحويل الأشهر المتبقية إلى فرصة جديدة و استغلال ما تبقى من الوقت بافضل شكل ممكن . الإنستقرام : https://www.instagram.com/rosies_podcast?igsh=MWd5bGMzbGxibmFqbw%3D%3D&utm_source=qr

    21 min

  4. 08/24/2024

    قد يكون التخلي عن الهدف،وسيلة لتحقيقه ..ولكن متى ؟

    امرٌ تقوم به بطريقة غير مباشرة ، لكن ضرره كبير … حله بسيط و لكن القيام به قد يكون تحدي … ان تتخلى عن هدف تعلقت به كثيرا بغاية حصوله ، قد لا تبدو طريقة منطقية بالنسبة اليك … و لكنها فعّالة في هذه الحلقة تكلمت معاكم عن تعلقنا الشديد بالأهداف و ما مسببات هذا التعلق ، و كيف يمكننا التحرر منه عن طريقة التخلي ! الإنستقرام : https://www.instagram.com/rosies_podcast?igsh=MWd5bGMzbGxibmFqbw%3D%3D&utm_source=qr

    18 min

  5. 08/10/2024

    منطقي و لكنه نادر

    ما الذي يجعل ممارساتنا الحياتية المنطقية و الصحية التي تفيدنا و تطور من ذاتنا تثير الدهشة و التعجب ، حتى أصبحت نادرة مع تسارع نمط الحياة ؟ الإنستقرام:https://www.instagram.com/rosies_podcast?igsh=MWd5bGMzbGxibmFqbw%3D%3D&utm_source=qr

    18 min

  6. 08/03/2024

    لا تقلق فلكل شي وقته المناسب

    رغبتنا في تعلم العديد من الاشياء و القيام بالكثير منها، ظنا منا … انه " ليس لدينا وقت " قد تؤدي بنا إلى التشتت و التفكير المفرط . في هذه الحلقة تحدثت معكم قليلا حول تجربتي الشخصية و طريقة التعامل معه! الإنستقرام:https://www.instagram.com/rosies_podcast?igsh=MWd5bGMzbGxibmFqbw%3D%3D&utm_source=qr

    18 min

  7. 07/27/2024

    الالتزام مفتاح النجاح !

    للوصول إلى ما تطمح اليه من اهداف ، يجب عليك ان تكتسب مهارة الالتزام الذاتي و الانضباط ، في حلقة اليوم تكلمت عن خطوات بسيطة تساعدك في  تطوير  هذه المهارة لديك و الالتزام بكل ما هو مهم بالنسبة اليك . إنستقرام : https://www.instagram.com/rosies_podcast?igsh=MWd5bGMzbGxibmFqbw%3D%3D&utm_source=qr

    19 min

  8. 07/13/2024

    الشغف..

    شغفك اتجاه ممارسة شي معين انت تحبه حتكتشفه باشارة او علامه وهي انجذابك اتجاه هذ الشي وتركيزك عليه دون غيره ومع استمراريه الاهتمام يكبر شغفك ويصبح وااااضح وجزء منك تستمتع بيه وبتطويره مع الوقت…. الإنستقرام : https://www.instagram.com/rosies_podcast?igsh=MWd5bGMzbGxibmFqbw%3D%3D&utm_source=qr

    16 min
See All (19)

Ratings & Reviews

5
out of 5
3 Ratings

About

اهلا بكم في Rosie’s podcast! بودكاست بعيد كل البعد عن المثالية و الكمال ، و إنما يؤمن بأن كل يوم فرصة جديدة ليك للوصول لافضل نسخة من نفسك ! بحيث حنشارك معاكم رأيي الشخصي حول مواضيع و تجارب مختلفة كلنا نمروا بيها و نتعلموا حاجات جديدة مع بعض .

Information

  • Creator
    Rosie’s podcast
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    19
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Rosie’s podcast
  • Show Website
    Rosie’s podcast