Salud 24/7 Podcast

Dr. William Felix

Salud 24/7 es una plataforma educativa en español dedicada a la salud física, mental y emocional.

  1. 10/01/2025

    Niños Post-COVID: ¿Crisis Mental?

    En este episodio de Salud 24/7, el Dr. William Félix conversa con Carla Meléndez, cofundadora de Helium y One More Pickleball Club, sobre la preocupante crisis de salud mental en niños y adolescentes. Desde los llamados “niños post-COVID” hasta el impacto del tiempo de pantalla, la ansiedad, la frustración y la falta de conexión temprana, exploramos cómo estos factores están afectando el desarrollo emocional y social de una generación entera. Carla comparte su experiencia como madre, profesional de salud y emprendedora, revelando cómo iniciativas como Helium buscan crear espacios holísticos que integren terapias, deportes y apoyo familiar para niños neurodivergentes. Una conversación honesta sobre prevención, resiliencia y la urgencia de apoyar tanto a los padres como a los hijos en este momento histórico. 👉 Cuéntanos en los comentarios: ¿Qué estrategias usas en casa para apoyar la salud mental de tus hijos? Presentado por: Valley Health Partners https://www.valleyhealthpartners.org Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/salud247.tv Tik Tok: https://www.tiktok.com/@salud247.tv IG: https://www.instagram.com/salud247.tv Music and video production by SanRico Film & Music **Salud 24/7 se compromete a ser tu aliado educativo en temas de bienestar y salud. Sin embargo, es importante recordar que nuestro contenido es para fines informativos y no reemplaza el asesoramiento médico profesional. Siempre consulta con tu médico para cualquier tema de salud específico. Las opiniones expresadas en este programa son responsabilidad de sus autores y no reflejan necesariamente las de Salud 24/7.**

    23 min
  2. 09/04/2025

    Cómo superar tus límites paso a paso

    Nunca pienses que ya llegaste a tu máximo potencial.  En este episodio de Salud 24/7, conversamos con Juan Pablo Castilla, empresario y coach deportivo, descubrimos cómo el deporte y la vida comparten la misma lección: ✔️ Reconocer tus debilidades ✔️ Convertirlas en fortalezas con disciplina ✔️ Y entender que siempre hay una nueva oportunidad para crecer El gran Kobe Bryant lo llamaba Mamba Mentality: entrenar más allá del talento, con constancia, humildad y visión.  Escucha la experiencia de quienes han estado dentro del deporte de alto rendimiento y cómo estas enseñanzas aplican a tu vida, tu trabajo y tu familia. 👉 ¿Cuál debilidad estás convirtiendo en fortaleza hoy? Presentado por: Valley Health Partners https://www.valleyhealthpartners.org Suscríbete a nuestro canal de YouTube: https://www.youtube.com/@salud247tv Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/salud247.tv Tik Tok: https://www.tiktok.com/@salud247.tv IG: https://www.instagram.com/salud247.tv Music and video production by SanRico Film & Music **Salud 24/7 se compromete a ser tu aliado educativo en temas de bienestar y salud. Sin embargo, es importante recordar que nuestro contenido es para fines informativos y no reemplaza el asesoramiento médico profesional. Siempre consulta con tu médico para cualquier tema de salud específico. Las opiniones expresadas en este programa son responsabilidad de sus autores y no reflejan necesariamente las de Salud 24/7.**

    22 min
  3. 09/03/2025

    La Trifecta que Afecta a los Hispanos

    Judith Henriquez-Valerio CRNP, AGNP-BC es una enfermera practicante bilingüe de Valley Health Partners, en medicina interna que combina experiencia médica y sensibilidad cultural para guiar a los pacientes hacia una vida más saludable.  En este episodio de Salud 24/7, conversamos con Judith Henriquez-Valerio CRNP, AGNP-BC enfermera practicante de Valley Health Partners, sobre la importancia de la medicina primaria en la comunidad hispana. Hablamos de cómo prevenir condiciones comunes como la diabetes, hipertensión, colesterol alto y obesidad, que afectan de manera desproporcionada a los latinos. Judith comparte consejos prácticos para mantener nuestras tradiciones culinarias sin perder de vista la salud, explicando cómo pequeños cambios en la dieta, la actividad física y las visitas médicas pueden marcar una gran diferencia. También exploramos el impacto de los genes, el sedentarismo y los hábitos familiares que pasan de generación en generación. No te pierdas esta conversación llena de consejos útiles, cultura y prevención.  Presentado por: Valley Health Partners Suscríbete a nuestro canal de YouTube: https://www.youtube.com/@salud247tv Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/salud247.tv Tik Tok: https://www.tiktok.com/@salud247.tv IG: https://www.instagram.com/salud247.tv Music and video production by SanRico Film & Music **Salud 24/7 se compromete a ser tu aliado educativo en temas de bienestar y salud. Sin embargo, es importante recordar que nuestro contenido es para fines informativos y no reemplaza el asesoramiento médico profesional. Siempre consulta con tu médico para cualquier tema de salud específico. Las opiniones expresadas en este programa son responsabilidad de sus autores y no reflejan necesariamente las de Salud 24/7.**

    17 min

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