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Yumiko&Makiko
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ぽれぽれ〜。今日も7割でいきましょ〜。を合言葉に自然が好き!人が好き!なまきことゆみこが旅、セルフケア、自然、恋愛などをゆる〜く、時には熱く語っていきます🌱

  1. 05/29/2025

    #47 現地で見聞きしたスマトラゾウ保護のリアル

    今週はYumikoが現地の国立公園で得た学びをアウトプットする回です。 絶滅危惧種に指定されているスマトラゾウの現状、インドネシアでリアルに起こっていることや保護活動の詳細などをお届けします！ 今回お話を聞いたレンジャーさんのいる国立公園 →Bukit barisan selatan national park 主にゾウが保護されている国立公園、観光ツアーも盛ん →Way kambas national park ご意見、ご感想もお待ちしております♪ 【Instagram】midnightgirlstalk_official https://www.instagram.com/midnightgirlstalk_official?igsh=MWw1MDB3anphYmQwcQ%3D%3D&utm_source=qr DM,Spotifyコメント機能でお待ちしております！

    53 min

  2. 05/22/2025

    #46 あなたは何個共感する？HSPな2人のあるあるトーク

    今週はHSPについて、一冊の本をもとに紹介＆自分たちのエピソードに絡めて話してみました。 多かれ少なかれ当てはまる方も多いかな？と思いますが 悲観的にならず一つの特性なんだと受け入れて楽に生きる方法が見つかることを願っております♪ 紹介した本→鈍感な世界に生きる敏感な人たち ご意見・ご感想もお待ちしております！ 【Instagram】midnightgirlstalk_official https://www.instagram.com/midnightgirlstalk_official?igsh=MWw1MDB3anphYmQwcQ%3D%3D&utm_source=qr DM,Spotifyのコメント機能でお願いいたします♪

    40 min

  3. 05/08/2025

    ＃45 自由と孤独を愛する旅人・スナフキンの名言に痺れる回

    今週は、自由と孤独を愛する旅人、スナフキンに感銘を受けたmakikoが彼の名言と感じたことを紹介していく回です！ 皆さんが感銘を受けた名言もぜひ教えてください♪ ご意見、ご感想はインスタグラムのDMもしくはspotifyメッセージにてお待ちしております。 【instagram】midnightgirlstalk_official https://www.instagram.com/midnightgirlstalk_official?igsh=MWw1MDB3anphYmQwcQ%3D%3D&utm_source=qr

    29 min

  4. 04/24/2025

    #44 年を重ねることは苦しみ?人生観を変えてくれたバリで出会った人々

    今週はYumikoの年を重ねることに対する人生観が変わったお話をしています。 原点回帰でいつも私たちは愛にたどり着く…！ 今回はいつもよりもっとゆる～く、女子会的な流れでお話ししているので寝る前や好きな飲み物をそばにおいて一緒にガールズトークに参加している気分でゆったり聞いてくださるとうれしいです♪ ご感想もお待ちしております！InstagramのDMかSpotifyの感想フォームにてお願いいたします。 【Instagram】midnightgirlstalk_official https://www.instagram.com/midnightgirlstalk_official?igsh=MWw1MDB3anphYmQwcQ%3D%3D&utm_source=qr

    26 min

  5. 04/17/2025

    ＃43　2025年度習慣化したいこと、発表！

    今週は、2025年に習慣化したいことをお話ししました。 多くの人が共通した目標を持っていることに仲間がいてうれし～！という気持ちです。 ご意見、ご感想もお待ちしております。 DMやSpotify感想フォームにてお送りくださいませ★ 【Instagram】midnightgirlstalk_official https://www.instagram.com/midnightgirlstalk_official?igsh=MWw1MDB3anphYmQwcQ%3D%3D&utm_source=qr

    32 min

  6. 04/10/2025

    #42 鏡の法則を知って人間関係が改善した話

    今週は、Yumikoがインドネシアに来たばかりのころに悩んでいたことが、どのように改善に向かったかをお話してみました。 これは異文化というわけではない気がしますが、どこの国にいても結局は人間と人間ですよね。 このテーマに出てくる方は、今はとても尊敬しています！ ご意見、ご感想もお待ちしております。DMにお送りくださいませ。 【instagram】@midnightgirlstalk_official https://www.instagram.com/midnightgirlstalk_official/profilecard/?igsh=MWw1MDB3anphYmQwcQ==

    47 min

  7. 04/03/2025

    #41 ハッとさせられた傾聴のコツ、ホッコリした周りの気遣い

    今週は、傾聴についてと最近あった嬉しいことの話から 周りの人のやさしさについノロケる回となりました♪ 優しさや嬉しかったことをノロケ合うコミュニティっていいよネで締めくくったこの回。 ぜひおノロケがある方は募集してます！笑 【instagram】midnightgirlstalk_official https://www.instagram.com/midnightgirlstalk_official?igsh=MWw1MDB3anphYmQwcQ%3D%3D&utm_source=qr DM、レビューもお待ちしております♪

    39 min

  8. 03/27/2025

    ＃40 5年日記２年目。発見と気づき

    今週は、第２話でもお話している５年日記の進捗をお話ししました。 過去の自分が何を思い生きていたか知るのも、結構楽しいですね。 ご意見ご感想もお待ちしております！ 【Instagram】＠midnightgirlstalk_official https://www.instagram.com/midnightgirlstalk_official?igsh=MWw1MDB3anphYmQwcQ%3D%3D&utm_source=qr

    29 min
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ぽれぽれ〜。今日も7割でいきましょ〜。を合言葉に自然が好き!人が好き!なまきことゆみこが旅、セルフケア、自然、恋愛などをゆる〜く、時には熱く語っていきます🌱

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