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Vous êtes une femme, vous souhaitez donner du sens à votre sexualité de couple, en faire un lieu de partage, de joie et de ressources. Hélène Dumont, conseillère conjugale et familiale, formée en thérapie sexuelle positive, maman de 6 enfants, vous ouvre les portes de son cabinet pour vous partager avec simplicité les problématiques le plus souvent accompagnées, afin que chacune puisse y puiser quelques pistes de réflexion sans pression.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. NOV 5

    #13 : « Méthodes naturelles : je vis mal la frustration et les limites »

    REDIFF - Aujourd’hui, Hélène Dumont aborde le thème des méthodes de régulation naturelle des naissances, souvent choisies pour gérer la fertilité du couple sans interférence chimique ou contraceptive. Or, parfois, le décalage entre les attentes (« c’est le gage automatique d’une sexualité épanouie ! ») et la réalité est grand : fatigue, stress de tomber enceinte, « fenêtre d’ouverture » pour faire l’amour trop petite, difficultés à s’observer, manque de désir en période inféconde… les méthodes naturelles deviennent alors une véritable source de frustration. Hélène Dumont replace la question de la gestion de la fertilité dans une perspective plus large : celle de la sexualité nécessairement source de limites et de frustrations. Et ce, quelque soit la méthode choisie ! Il s’agit alors de dépasser les sentiments négatifs qu’elles font naître et d’en faire l’occasion d’un dialogue renouvelé entre les conjoints, d’un chemin de croissance et de maturité dans sa sexualité.  Cet épisode a été diffusé pour la première le 18/05/2023 ---------------------------------  Retrouvez toute l'actualité des podcasts de Famille chrétienne sur Instagram Vous trouverez tous les épisodes sur le site de Famille Chrétienne  ou sur votre plateforme d'écoute préférée. Pour être tenus au courant de toute l'actualité des podcasts de Famille Chrétienne, inscrivez-vous à la newsletter en cliquant ici . Pour soutenir ce podcast, prenez une minute pour mettre une note de 5 étoiles sur Apple podcast, ainsi qu'un commentaire !   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15 min

  2. OCT 22

    #12 : « Les fantasmes sexuels, est-ce mal ? »

    REDIFF - Dans cet épisode, Hélène Dumont aborde le thème des fantasmes, ces images qui surgissent dans notre esprit et qui peuvent nous mettre mal à l’aise par leur caractère étrange, troublant voire choquant, mais aussi fascinant. La sexothérapeute et conseillère conjugale nous éclaire sur leur origine, comment les appréhender, les maîtriser, et comment les vivre en couple. Un éclairage précieux sur une réalité difficile à appréhender. Cet épisode a été diffusé pour la première le 11/05/2023                                                           --------------------------------- Retrouvez toute l'actualité des podcasts de Famille chrétienne sur Instagram Vous trouverez tous les épisodes sur le site de Famille Chrétienne  ou sur votre plateforme d'écoute préférée. Pour être tenus au courant de toute l'actualité des podcasts de Famille Chrétienne, inscrivez-vous à la newsletter en cliquant ici . Pour soutenir ce podcast, prenez une minute pour mettre une note de 5 étoiles sur Apple podcast ou Spotify, ainsi qu'un commentaire !  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14 min

  3. OCT 8

    #11 : « Je voudrais rallumer la flamme dans mon couple et notre sexualité »

    REDIFF - Hélène Dumont nous parle de l’érotisme. Une façon d’injecter de la sensualité dans son couple et sa sexualité, sans cependant tomber dans la pornographie. Un moyen également de rallumer la flamme de son couple en toute légèreté, sans s’ajouter une charge ou une pression supplémentaire. Langage codé, variations autour du caché-dévoilé, exploration des cinq sens… Découvrez comment inviter Eros dans votre couple ! Cet épisode a été diffusé pour la première fois le 04/05/2023  --------------------------------- Retrouvez toute l'actualité des podcasts de Famille chrétienne sur Instagram   Vous trouverez tous les épisodes sur le site de Famille Chrétienne  ou sur votre plateforme d'écoute préférée. Pour être tenus au courant de toute l'actualité des podcasts de Famille Chrétienne, inscrivez-vous à la newsletter en cliquant ici . Pour soutenir ce podcast, prenez une minute pour mettre une note de 5 étoiles sur Apple podcast ou Spotify, ainsi qu'un commentaire ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15 min

  4. SEP 24

    #10 : « Comment communiquer avec mon conjoint sur la sexualité ? »

    REDIFF - Dans cet épisode, Hélène Dumont, conseillère conjugale et sexothérapeute, révèle les secrets d'une communication réussie en couple pour une sexualité épanouie. Une communication qui n'est pas uniquement verbale : l'homme et la femme peuvent (ré)enchanter leur relation grâce à leur cinq sens.  Cet épisode a été diffusé pour la première fois le 24/06/2021 ///////////////////////// Ce podcast est réalisé par Famille Chrétienne Pour le soutenir, prenez une minute pour mettre une note de 5 étoiles sur Apple podcast et Spotify, ainsi qu'un commentaire ! Nos autres podcasts : 🌟 Un beau jour 🙏 Tous saints ! - Ces témoins de la foi racontés par Bénédicte Delelis ✝️ Suivre le Christ ⛪ Sacrée histoire - Les grandes dates de l'Eglise 🤰 Maman prie 😇 Papa spi Et pour ne rien rater de l'actualité des podcasts de Famille Chrétienne, abonnez-vous à sa newsletter, ou rendez-vous sur Instagram : @les_podcasts_fc Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18 min

  5. SEP 10

    #9 : « Mon mari et moi voudrions apprendre à mieux nous comprendre »

    REDIFF - Dans cet épisode, Hélène Dumont, conseillère conjugale et sexothérapeute, parle de la fameuse question des différences homme-femme dans la sexualité : différence de connexion à son désir, différence de tempo... Souvent le lieu d'incompréhensions, voire à l'origine de blocages ou de conflits, ces différences peuvent être le terreau d'une sexualité épanouie quand elles sont connues, reconnues, accueillies. Hélène Dumont nous en donne les clés.   Cet épisode a été diffusé pour la première fois le 17/06/2021 ///////////////////////// Ce podcast est réalisé par Famille Chrétienne Pour le soutenir, prenez une minute pour mettre une note de 5 étoiles sur Apple podcast et Spotify, ainsi qu'un commentaire ! Nos autres podcasts : 🌟 Un beau jour 🙏 Tous saints ! - Ces témoins de la foi racontés par Bénédicte Delelis ✝️ Suivre le Christ ⛪ Sacrée histoire - Les grandes dates de l'Eglise 🤰 Maman prie 😇 Papa spi Et pour ne rien rater de l'actualité des podcasts de Famille Chrétienne, abonnez-vous à sa newsletter, ou rendez-vous sur Instagram : @les_podcasts_fc Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    16 min

  6. AUG 27

    #8 : « Notre couple traverse une situation difficile après une infidélité »

    REDIFF - Hélène Dumont, conseillère conjugale et sexothérapeute, parle d’un sujet moins anecdotique que l’on pense : l’infidélité. La fameuse question : où commence-t-elle ? est une réelle interrogation qui dépasse le cadre strictement sexuel. Elle naît souvent d’un déséquilibre dans la relation, trop souvent vue comme acquise et établie par l'un des conjoints. Hélène Dumont donne des pistes pour repérer les racines et les premiers signes de ce déséquilibre, afin d'agir avant qu'il soit trop tard.  Cet épisode a été diffusé pour la première fois le 10/06/2021 ///////////////////////// Ce podcast est réalisé par Famille Chrétienne Pour le soutenir, prenez une minute pour mettre une note de 5 étoiles sur Apple podcast et Spotify, ainsi qu'un commentaire ! Nos autres podcasts : 🌟 Un beau jour 🙏 Tous saints ! - Ces témoins de la foi racontés par Bénédicte Delelis ✝️ Suivre le Christ ⛪ Sacrée histoire - Les grandes dates de l'Eglise 🤰 Maman prie 😇 Papa spi Et pour ne rien rater de l'actualité des podcasts de Famille Chrétienne, abonnez-vous à sa newsletter, ou rendez-vous sur Instagram : @les_podcasts_fc Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    20 min

  7. AUG 13

    #7 : « Je me sens écartelée entre ma maternité et ma féminité »

    REDIFF - Hélène Dumont, conseillère conjugale et sexothérapeute, aborde une problématique vécue par beaucoup de mères : l’articulation difficile de la maternité et de la féminité. Comment être à la fois mère et à la fois femme, amante de son mari ? Est-il même possible d’être une femme désirable et désirée quand on est réveillé 3 ou 4 fois la nuit par son petit dernier et qu’on croule sous la fameuse charge mentale des mères ? Vous trouverez dans cet épisode des clés pour une maternité et une féminité réconciliées et apaisées.  Cet épisode a été diffusé pour la première fois le 03/06/2021 ///////////////////////// Ce podcast est réalisé par Famille Chrétienne Pour le soutenir, prenez une minute pour mettre une note de 5 étoiles sur Apple podcast et Spotify, ainsi qu'un commentaire ! Nos autres podcasts : 🌟 Un beau jour 🙏 Tous saints ! - Ces témoins de la foi racontés par Bénédicte Delelis ✝️ Suivre le Christ ⛪ Sacrée histoire - Les grandes dates de l'Eglise 🤰 Maman prie 😇 Papa spi Et pour ne rien rater de l'actualité des podcasts de Famille Chrétienne, abonnez-vous à sa newsletter, ou rendez-vous sur Instagram : @les_podcasts_fc Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    17 min

  8. JUL 30

    #6 : « Je m’ennuie dans ma sexualité »

    REDIFF - Hélène Dumont, conseillère conjugale et sexothérapeute, répond à une question que se posent de nombreux couples : est-il normal de s'ennuyer dans sa sexualité ? Une question qui demande d’être éclaircie pour savoir ce qui, précisément, leur fait se poser cette question : y a-t-il réellement un “problème” à régler, ou ne fantasment-ils pas une sexualité idéale, qui n'existe que dans les romans d'amour, les séries ou les film pornographique ? Car une sexualité épanouie ne répond pas à des normes toutes faites, ni ne suit des modèles de société, mais elle s'invente à deux, dans toute l'imperfection et la beauté du réel. Cet épisode a été diffusé pour la première fois le 27/05/2021 ///////////////////////// Ce podcast est réalisé par Famille Chrétienne Pour le soutenir, prenez une minute pour mettre une note de 5 étoiles sur Apple podcast et Spotify, ainsi qu'un commentaire ! Nos autres podcasts : 🌟 Un beau jour 🙏 Tous saints ! - Ces témoins de la foi racontés par Bénédicte Delelis ✝️ Suivre le Christ ⛪ Sacrée histoire - Les grandes dates de l'Eglise 🤰 Maman prie 😇 Papa spi Et pour ne rien rater de l'actualité des podcasts de Famille Chrétienne, abonnez-vous à sa newsletter, ou rendez-vous sur Instagram : @les_podcasts_fc Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18 min
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