唻富Life Chat

CC&Key
  • 5.0 (1)
  • Fiction
  • Updated Weekly

《唻富Life Chat》是一个快乐真实并且深入的生活谈话节目，我们依托书籍、经历、音乐、生活，不断去思考、探索不同的观点、寻找解开困惑的思路。世界时常在变，我们时常在变，但成长永无止境，邀请大家加入我们一起成长！ 主播介绍： CC-语言工作者、自然爱好者、梦境研究者、极端P人 Key-非理智的理性主义者、玄学爱好者、懒惰的勤奋者、变化者 节目将于每周三7:30发布更新，目前我们已在小宇宙、苹果播客、QQ音乐平台同步节目，欢迎大家关注我们&留言互动！

  1. Jun 9

    38. 特别企划 - 从两个人的读书会，到一个藏着音乐密码的播客

    38. 特别企划 - 从两个人的读书会，到一个藏着音乐密码的播客 🎶当友谊不靠日常琐碎维系，而是靠一本本书、一次次思想碰撞来加深，会是什么样子？这期节目，我们抛开书本，第一次坦诚地聊聊我们自己的故事。  02:17 小小的里程碑： 1461次播放，56个订阅者，我们为何为这个“不起眼”的数据兴奋不已？  05:04 友情的“私心”： 读书会不是为了读书，而是为了“锁住”一个想要共同成长的朋友？  23:14 “唻富”： 名字背后的音乐灵魂和“肤浅”但真实的小愿望。  26:05 封面故事： 一个背着工牌去咖啡节的“学术女”和被画成“方圆脸”的主播——我们的插画诞生记  32:33 “消失”的超能力： 从随时随地能唱起歌，到渐渐丢失的、那种纯粹的快乐能力。  45:38 最爱的与“最痛”的书： 聊《额尔古纳河右岸》的震撼，和《当呼吸化为空气》带来的“轻微窒息感”。  57:57 手搓海报的秘密： “Learning by doing”的快乐，和不圆的圆、不直的线背后的心意。 ✨ 本期彩蛋 · 我们是谁？ 👥 我们的头像：来自2023年4月2日陆家嘴咖啡节，一位麦当劳甜品站的插画师手绘。画里的Key第一次认识到了自己的“方圆脸”，而CC则留下了“背着工牌逛咖啡节”的学术传说。 🎨 我们的海报：从第21期左右开始，全部由Key“幼儿园体”手搓完成。那只很圆的火箭和那只海豚，都是她现学的！  🔮 我们的未来：片头曲要自己做！以及，粉丝数破百时，明信片安排！   📌 本期提及书影 📚《小狗钱钱》 📚《穷爸爸富爸爸》 📚《易经》 📚《额尔古纳河右岸》  📚《当呼吸化为空气》   📚《相约星期二》 🎞️ 5-75岁的人给年轻人的建议：B站链接：https://www.bilibili.com/video/BV1zZ4y157ag/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click&vd_source=51d36d0af896c6bb834172854ff4fbda   在小宇宙查看该单集文稿

  2. May 26

    37.梦知道答案

    梦知道答案｜用梦读懂自己的潜意识 🎙️ 主播：Key、Cici 📚 共读：武志红《梦知道答案》 🕒 时间轴 00:00 开场｜节目介绍 & 本期主题：梦与梦境 01:30 梦境基础｜人人都做梦，仅睡醒前的梦易被记住；清醒噩梦 04:00 梦的意义｜科学派（随机放电）vs 心理学派（潜意识）；进化论视角 07:30 梦的价值｜情感慰藉、压力疏导、现实预演；书籍视角对比 11:00 常见梦境｜坠落、奔跑、考试梦；睡姿与梦境关联 16:00 解梦方法｜周公解梦 vs 武志红：个人化自由联想更可靠 20:00 彩色梦｜现象、情绪核心、大脑记忆归档机制 24:00 清醒梦/清明梦｜定义、发生机制、控梦利弊与恐惧 29:00 梦境疗愈｜恐怖意象=内心创伤；看清即疗愈 34:00 成长型梦境｜连续剧式梦境与心理成长（考试梦案例） 38:00 记梦技巧 & 总结｜理性看待梦境，祝福美梦 ⚠️ 科学事实纠错-更正哦！ 1. ❌ 经常做梦 = 没休息好 ✅ 做梦是正常睡眠，快速眼动期做梦利于情绪与记忆整理 2. ❌ 人类胚胎有“尾巴” ✅ 胚胎有尾芽，会退化形成尾椎，并非真正尾巴 3. ❌ 20% 彩色梦、50% 清醒噩梦 ✅ 无权威统一数据，属于非严谨民间说法 4. ❌ 睡姿（手放下巴/翘腿）对应中医脏腑病变 ✅ 多为肌肉习惯与舒适度，无直接病变对应 5. ❌ 清醒梦最易在“醒后再入睡的第一个快速眼动期”出现 ✅ 清醒梦高发于后半夜更长的快速眼动期 在小宇宙查看该单集文稿

  3. May 5

    36. 《生命是什么》：当量子物理学家开始思考“活着”

    🎧 本期简介 薛定谔，这位以他的"猫"闻名于世的量子力学大师，在二战期间写下了一本不到200页的小书，却直接催生了分子生物学的诞生。沃森和克里克发现DNA双螺旋结构，据说正是受了这本书的启发。 但本期我们不走学术路线——我们从这本书出发，聊到了： 🎾 为什么高手眼中，网球会变慢？ 🧬 为什么生命是"对抗熵增"的奇迹？ 💼 为什么华为的管理哲学里，藏着"负熵"二字？ ✨ 为什么创新=加减乘除，但又不只是加减乘除？ 🌸 为什么兰花抽枝的那一刻，你有点会突然想哭？ Shownotes: 00:00 五一假期的微信状态与"人生是什么" 00:20 本期讨论：薛定谔《生命是什么》——从量子物理到生命科学的跨界神作 05:20 为什么这本书能催生DNA双螺旋的发现？ 08:45 核心概念①：生命以负熵为食——对抗宇宙无序的奇迹 12:10 核心概念②：非周期性晶体——薛定谔预言了遗传密码的存在 15:30 从网球到游泳：为什么"高手眼中，时间会变慢"？ 22:00 从个人技能到企业管理：负熵思维如何重塑组织管理？ 28:40 创新=加减乘除，但又不只是加减乘除——Key和CC从2万把银杏叶的装置艺术中学到了些啥 35:20 "当一个学生准备好的时候，师傅就会出现"——这句话的后半句是什么？ 40:50 兰花抽枝、猫咬胳膊：生命的不期而遇与无序之美 45:00 下期预告：关于"梦"的专辑，以及那些天马行空的想象 📚 相关资讯 - 📖 《生命是什么》 薛定谔（What is Life?）——1944年出版，量子力学视角下的生命本质探索 - 📖 《身心合一的奇迹力量》——关于网球、心流与时间变慢的经典读物 - 💬 来自英文版本的佛陀语录 —— When a student is ready, the master will appear. When a student is truly ready, the master will disappear. 当一个学生准备好的时候，师傅自然就出现了。当一个学生真的准备好了，师傅就自然地消失了。 🎯 本期互动问题： 1. 你有没有过"时间变慢"的瞬间？ 是在打网球、游泳、还是某个心流时刻？评论区聊聊！ 2. 在你看来，创新=加减乘除吗？你会如何定义创新呢？ 👇 欢迎在评论区留下你的答案，我们会挑选精彩留言在下一期节目中回应哦！ 在小宇宙查看该单集文稿

  4. Mar 17

    35. 纳瓦尔宝典

    🔖 关于唻富 LifeChat 我们是一个依托书籍、经历、音乐、生活，不断探索不同观点、寻找解开困惑的思路的谈话节目。世界时常在变，我们时常在变，但成长永无止境。 我来为你整理一份专业、吸引人的小宇宙 shownotes。这份播客讨论的是《纳瓦尔宝典》（The Almanack of Naval Ravikant），两位主播 Cici 和Key深入探讨了财富、幸福、专长、退休定义、冥想等核心话题。 让我为你制作一份结构清晰、带时间轴、适合小宇宙风格的 shownotes： --- # 🎙️ 唻富 LifeChat｜《纳瓦尔宝典》给想自由不想卷的你！ I书籍初印象‍ ‍‍00:30‍ 本期书目：《纳瓦尔宝典》—— 不是成功学手册，而是构建人生底层逻辑的思考指南 ‍‍01:00‍ 作者背景：纳瓦尔（Naval Ravikant），硅谷传奇天使投资人，从底层移民白手起家 ‍‍02:15‍ ‍阅读困惑‍：为什么读这本书像吃火锅只有食材没有汤底？金句太多反而难以消化 ‍‍02:50‍ ‍阅读建议‍：把这本书当"床头推特"，翻到哪儿读到哪儿，在不同人生阶段寻找对应答案 II财富篇 —— 致富是一门可以学习的技能‍ ‍‍03:40‍ 运气的四种类型‍：从天而降的意外之财（居然被放在第一位！）、坚持不懈的运气、善于发现的运气、独特品牌带来的运气 ‍‍06:10‍ 专长‍：无法被培训替代的知识，是你做起来轻松但别人觉得困难的事 ‍‍08:30‍ ‍如何找到自己的专长‍：多尝试、多失败、多观察；问问朋友"用三个词形容我"；让AI问你10个尖锐问题分析人格底色 ‍‍10:15‍ Key超有共鸣的：不会写代码？那就写书、录视频 、做播客！ ‍‍12:00‍ 财富的思维工具箱‍：微观经济学、博弈论、心理学、说服术、伦理学、数学、计算机 —— 方向比努力更重要 ‍‍14:20‍  ‍工作的选择标准‍：共事的人和工作内容比努力程度更重要。如果不能和一个人共事一天，就不要共事一辈子 ‍‍15:45‍ 地位游戏‍：政治、体育竞赛都是零和博弈，有人赢就必须有人输。你可以选择不参与这个游戏 ‍‍17:10‍ ‍退休的重新定义‍：退休就是不再为了想象中的明天而牺牲今天。当你能活在当下、内心充盈，你就已经退休了 III幸福篇 —— 内在状态的科学‍ ‍‍18:50‍ 冥想与正念‍：冥想是屏蔽社会噪音、倾听自己声音的方式。但作者毒舌点评：长期冥想也可能被一句话激怒，作用微乎其微？ ‍‍21:20‍ 冥想的多种形式‍：静坐是直接冥想，徒步是行走冥想，写日记是书写冥想，洗澡是意外冥想 ‍‍23:00‍ 正念生活的两个核心‍：① 面对冲突和负面情绪时‍暂停‍ ② 对自己和生活保持‍友善的好奇心‍ ‍‍25:30‍ 真正的正念是"活在当下"‍：不是事后反思如何应对，而是‍一幕一幕看到事情发展，只关注当下的那个状态‍（Live moment by moment） ‍‍28:20‍ "停止追问，开始欣赏"‍：从追问"为什么"转向欣赏"是什么"，能量场会完全不同 ‍‍30:40‍ 关于死亡与来世‍：不相信永恒来世，"仅仅因为活了70年就能获得永恒？荒谬至极。"专注今生，活在当下 IV生活实践与结语‍ ‍‍33:00‍ 晨练哲学‍："世界可以为我等上30分钟"—— 把运动放在第一位，健康是所有价值观的基础 ‍‍34:50‍ 结语与祝福‍：把《纳瓦尔宝典》作为口袋书，随手翻开一页都是思考的话题。祝大家健康、拥有财富、感到幸福！ 相关链接与资源 ‍📖 ‍《纳瓦尔宝典》‍（The Almanack of Naval Ravikant）— 埃里克·乔根森 整理 ‍🎬 ‍推荐电影‍：《美食、祈祷和恋爱》（Eat Pray Love）— 关于冥想与自我成长的旅程 ‍🏃 ‍提及人物‍：鲁豫采访速滑运动员（关于体育精神与身体极限的对话） 在小宇宙查看该单集文稿

    35. 纳瓦尔宝典

  5. Feb 10

    34. 白话谈易经

    2026快乐！ 0102：重磅推介：2026第一集，小白谈易经 0253：今天的LifeChat内容基于曾仕强教授的18集百家讲坛 - 易经的智慧 （B站链接） 0335：阴阳概念的生活化理解 大健康、五行占卜、商品营销（如”阴阳离子水杯"） 中医调理与阴阳平衡：健康即平衡，失衡需通过饮食、睡眠、针灸等手段调整 核心启发： 阴阳永远同时存在，没有绝对的坏事——"祸福相倚" "趋福避祸"而非"趋利避害"： 福不是得到金钱名声，而是顺应规律后的"有所得"；失败中的思考也是福 现代呼应："没有敌人只有老师"、"没有失败只有经历过的体验" 曾老师教具： 圆滚筒上的阴阳爻演示——光线强时阴影看不见但存在（乾卦），光线弱时阴影显现（坤卦） 我们"一直处在水深火热之中"： 接受这种状态，对待生活的态度会改变0954：易经所讲的定位与主体性：天地人三才 KEY 的”菩提树“，百叶窗的启示：百叶窗明暗交替如同阴阳变化 否极泰来，泰卦到否卦两个状态之间的改变 三才之道： 天、地、人；人最难的是"定位" 乾坤两卦的职业象征： 乾卦（六阳爻）象征领导者、帝王；坤卦（六阴爻）象征辅佐者 反思"不想当将军的士兵不是好兵"： 社会过度营销导致人人争抢资源，忙碌到无暇思考 绿叶的价值： 不是所有人都必须是花朵，做士兵也可以是志向；认清定位后屏蔽外界声音 如何屏蔽外界干扰： 对内： 认清自己，对自己绝对忠诚，想清楚想要的生活画面（小确幸 vs 权力追求） 对外： 理解主流价值观的"好坏"带有目的性（商业、政治、组织需要），建立自己的价值判断 曾老师提到的方法论： 一分法（盲从）、二分法（反对）、三分法（审辩思维分析） 人生不是只有通往山顶一条路： 阴阳八卦图是弧线而非直线，如同江河湖海弯弯曲曲流向终点24.24：Key和CC讨论易经与科学、法律的关系 非黑即白是法律概念，易经讲的是更高维度的道理 破除迷信： 易经不是神神叨叨的算命工具，也不是迷信 与科学的对比： 科学解决具体问题，周期短，不断迭代（如光的波粒二象性 2023 年才有新认知） 科学是在巨人肩膀上前进，过去的"错误"只是探索步骤 与法律的对比： 法律基于已有案例的归纳，随社会发展更新（如 AI 伦理） 易经的独特性： 不是发现问题后解决问题，而是宏观归纳天地人自然规律；描述世界本质样貌 六爻的阶段性： 每个卦六个爻代表事情发展的六个阶段，展现问题来源、发展、解决办法31.13：家庭教育智慧 预防式教育： 孩子出门要东西的场景——提前约定规则，而非现场争执 "不要跟小孩做朋友"： 家长就是家长，不是朋友；相处方式可以像朋友，但角色定位要清晰 避免"选择过载"： 不要把所有选项摆在孩子面前又说孩子贪心；尊重人的本能 范晓萱访谈引用： 童年被灌输"养你很辛苦"导致自我价值感低——家长表达委屈反而造成压力 亲密关系的负循环： 一方表达付出（索取认可）→另一方感受压力（被计较）→关系恶化 东亚家庭缩影： 孩子等父母说"对不起"，父母等孩子说"谢谢" 灵魂拷问的压力： 朋友每天热情问女儿"今天开不开心"导致孩子精神压力大48:47：占卜的真正意义 占卜的前提： 信息极少但必须做决定时；有天气预报就不要问天气 三卦为一卦，六爻为过程： 从下往上展现事态发展，不是简单的是非题 64 卦没有坏卦： 每卦都是警示和发展规律，需要人的努力，非命定 谨慎而非放弃： 即使占得"凶"也不是不做，而是谨慎地做 不要重复占卜： 与"观察者效应"相关——观测改变结果（量子力学、双缝干涉实验） CC 的任性观点： 不喜欢就再占，占到喜欢为止；核心是保持信心和热情 齐白石轶事（CC提到的年龄不太准确，不过齐白石确实用过瞒天过海法哟，感兴趣的朋友可以参考这个知乎文章）57.17：年龄与当下：孔子的人生阶段 人生不过3 万天，Key用app记录时间 ，也提醒自己要“花”好每一天 孔子语录对应： "十五而有志于学" ↔ "学而时习之，不亦说乎" "三十而立" ↔ "有朋自远方来，不亦乐乎" （以此类推）每个年纪做每个年纪的事 CC 的感悟： 自己的”十五"最近几年才开始，不必担心，过好当下，现在只担心 30 岁该担心的事59.49：自然界的启示 植物生长的两面： 植物没有 KPI，每天晒太阳（顺应自然） 植物也界竞争残酷（热带雨林内卷、藤蔓绞杀、巨木倒塌后的阳光争夺战） 生命的各种存在形式： 深海几百米处也有发光植物——找到自己的定位，认可自己的优劣，顺应自然资源推荐 视频推荐： 曾仕强教授《易经的奥秘》（B站视频） 访谈推荐： 鲁豫漫谈 - 对话范晓萱（关于原生家庭压力） 书籍提及： 《意识光谱》（观察者效应相关）在小宇宙查看该单集文稿

    34. 白话谈易经

  6. 08/26/2025

    当我们谈论负面情绪或是死亡【当呼吸化为空气】

    00:30健康与生命~ 07:49童年的难过与成年后的回避情绪 14:16表达方式的差异与人格特质讨论 17:25焦虑型与回避型也能是好朋友！ 18:11回到书籍-作者患癌症后的生活启示 20:20健康问题与生活方式的反思 22:33独处与社交的平衡 26:06情绪正念练习与接纳 36:51情绪管理与心理健康的探讨 40:53生命意义与生活重心的思考 45:55医者面对死亡的黑色幽默-积极的应对艰难 49:12关于《呼吸化为空气》的推荐！ 在小宇宙查看该单集文稿

  7. 08/06/2025

    今天来聊聊【如何找到想做的事】

    00:33我们今天读 《如何找到想做的事》 00:50 你有在做自己想做的事吗？ 02:20 干一行爱一行还是爱一行干一行呢？ 05:00 《如何找到想做的事》告诉我们5个常见误区，3大自我认知法则，5个找到自我价值观的问题 07:00 Key和CC都迷茫过，我们也呆在过那些误区 08:15 阻碍我们寻找想做的事的障碍 12:30 如果你想「立刻」找到想做的事，你要知道1）你喜欢什么2）你擅长什么3）什么是重要的事（你的价值观） 16:30 所以，价值观是。。。 19:00 5个找到自我价值观的问题 24:38 要注意，通过回答书中问题得到的价值观，都是和工作相关的，但除了工作，我们还有生活，还有冰可乐和小猫咪！ 26:20 关注自己的长处，做个有个性的人！ 在小宇宙查看该单集文稿

  8. 07/23/2025

    【人类群星闪耀时】与星辰共鸣

    00:09欢迎来到LifeChat！ 00:55 这一次我们聊聊《人类群星闪耀时》 03:10 在书中，茨威格用细腻的手法诠释了历史中的一些关键时刻 05:06 茨威格的生平 05:52 要把《人类群星闪耀时》当历史书还是小说书读呢 11:49 如果可以邀请一个闪耀的人物共进午餐，你会邀请谁？ 20:11 你有想过自己的墓志铭吗？哭过笑过爱过累过活过吃过喝过玩过！？;-) 27:29 你有一个美好人生“库”吗？ 30:03 一个值得庆典的瞬间是忽然降临的，还是由无数个普通的瞬间叠加而成的呢 35:22 你会觉得自己“年纪已经大了”吗？ 39:03 就当一个快乐的普通人！ 51:12 也可以当一个influencer，知行合一，然后去影响！ 在小宇宙查看该单集文稿

    【人类群星闪耀时】与星辰共鸣
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《唻富Life Chat》是一个快乐真实并且深入的生活谈话节目，我们依托书籍、经历、音乐、生活，不断去思考、探索不同的观点、寻找解开困惑的思路。世界时常在变，我们时常在变，但成长永无止境，邀请大家加入我们一起成长！ 主播介绍： CC-语言工作者、自然爱好者、梦境研究者、极端P人 Key-非理智的理性主义者、玄学爱好者、懒惰的勤奋者、变化者 节目将于每周三7:30发布更新，目前我们已在小宇宙、苹果播客、QQ音乐平台同步节目，欢迎大家关注我们&留言互动！

Information

  • Creator
    CC&Key
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    38
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © CC&Key@小宇宙App
  • Show Website
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