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Alex Lugo y Adolfo Vega
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Un podcast para hablar temas de interés con un lenguaje abierto, claro y directo.

Episodes

  1. Ana Sofía Medina - Pasos que inspiran

    JAN 25

    Ana Sofía Medina - Pasos que inspiran

    El ballet no solo se baila, se crea con disciplina y propósito. En este episodio, Ana Sofía Medina nos invita a conocer su camino como ejecutante de danza, ingeniera en Gestión Empresarial y fundadora de su academia impulsada por la pasión por la danza.

    1h 3m

  2. 07/18/2025

    ¿Qué hace un fisioterapeuta? Mitos y verdades

    Descubre cómo cuidar tu cuerpo, prevenir lesiones y mejorar tu calidad de vida con consejos de fisioterapeutas expertos. Movimiento, salud y bienestar en este episodio.

    1h 12m

  3. 09/18/2024

    El arte del tattoo - Jefry Cepeda

    Te invitamos a escuchar este nuevo episodio con el reconocido tatuador Jefry Cepeda, quien nos comparte un poco acerca de sus comienzos, experiencia y nos da algunos consejos importantes a tomar en cuenta a la hora de rayarnos.

    1h 11m

  4. 03/13/2024

    Fantasias y fetiches - Ana Cecilia Argüello

    ¿Crees saber todo acerca de las fantasias sexuales y fetiches? En este episodio conocerás todo lo que hay detrás de este tema de la mano de nuestra invitada, la sexóloga Ana Cecilia Argüello.

    1h 19m

  5. 02/04/2024

    Carolina Arroyo - "La importancia de la biodescodificación"

    Acompáñanos en este episodio a descubrir la importancia de esta increíble herramienta para sanar nuestras emociones y nuestro físico. Te invitamos a escuchar a nuestra invitada del episodio de la fecha.

    1h 26m

  6. 12/11/2023

    Alberto Ramos- "Comienza por hacer lo necesario, después lo posible y alcanzarás lo imposible"

    Hoy te compartimos la experiencia de Alberto Ramos, una persona que ha superado situaciones difíciles en su vida, que ha salido de sus momentos más oscuros y ha sido reconocido por su talento en el área de la danza. Estamos seguros que este podcast te ayudará.

    1h 12m
  7. Ale Rivera - "La más grande entre los grandes"

    11/25/2023

    Ale Rivera - "La más grande entre los grandes"

    En el episodio de hoy te presentamos a Alejandra Rivera. Una mujer, que ha demostrado que puedes alcanzar tus objetivos aún cuando te encuentres en tu momento mas oscuro. Un vivo ejemplo de que si lo quieres alcanzar, lo puedes lograr. Te invitamos a conocer la historia detrás de la primer mujer coahuilense en convertirse en jugadora profesional de futbol americano en EE.UU.

    1h 21m
  8. Alejandra Aldaco - ¿Qué rollo con la tanatología?

    11/25/2023

    Alejandra Aldaco - ¿Qué rollo con la tanatología?

    En el episodio del día de hoy abordaremos la disciplina de la tanatología. ¿Qué es?, ¿realmente la necesito?. Acompáñanos a descubrir esta disciplina y la importancia que tiene en la actualidad de la mano de una profesional en la materia como lo es Alejandra Aldaco. Dale play y compárte!

    1h 11m
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  • Creator
    Alex Lugo y Adolfo Vega
  • Years Active
    2024 - 2026
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    8
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    Explicit
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    © Alex Lugo y Adolfo Vega
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