catharsis

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¡holi! soy Cath, una aries con corazón de pollo que ama parlotear y reflexionar de la vida. tik tok: @withlovecath ig: @cath.arsis444 y @withlovecathh

Episodes

  1. 09/02/2024

    me declaro en huelga afectiva: ¿estoy retirada del amor?

    ¿te cansaste de perseguir el amor? ¿de atraer siempre a las personas incorrectas? así me sentí al inicio del año, por lo que decidí hacer una pausita y comenzar mi proceso de sanación. En este ep, te cuento como aprendí a abrazar la soledad y encontrar paz en mí misma. ig: cath.arsis444 y @withlovecathh

    23 min

  2. 03/07/2024

    sentirte perdida a los 20: ¿quién soy? ¿a dónde voy?

    ¿Cuál es mi camino? ¿Cuál es mi propósito de vida? son preguntas atormentantes que han rondado varias veces mi cabeza. En este ep, reflexiono sobre la incertidumbre a los 20, descifrar quién eres y aprender a vivir en propósito (¡y descubrir eso que te apasiona!)

    17 min

  3. 02/23/2024

    amistades expansivas

    Esta es una charlita express sobre la importancia de cultivar amistades alineadas con la persona en la que te quieres convertir. Recuerda: autenticidad=magnetismo ig: cath.arsis444 y @withlovecathh

    11 min

  4. 02/20/2024

    complejo de salvadora

    en este ep, reflexiono sobre mi recurrente problema con querer sanar a las personas, mi sobre-empatía y el miedo al abandono.

    18 min

  5. 02/13/2024

    ins and outs 2024

    Hoy me uno al trend de Tik Tok y les comparto aquellas cosas que planeo dejar atrás y las que busco incorporar en mi vida este 2024.

    22 min

  6. 02/02/2024

    mis mantras

    En este ep, recopilo varias frasesitas de Pinterest que se han convertido en mi mindset actual, algo asi como mis mantras.

    21 min

  7. 02/02/2024

    soltar y dejar ir

    hace unos meses atrás terminé una amistad. Desde ese momento, he navegado muchas emociones, subidas y bajadas, hasta encontrar un estado de paz. En este episodio, les comparto mis reflexiones sobre lo difícil que es soltar y dejar ir, y les propongo un nuevo mindset. pd: les dejo mi goodreads para que podamos ser mejores amigos lectores 3 https://www.goodreads.com/user/show/128981609-cath

    22 min

  8. 12/15/2023

    cosas que me dan rabia

    detrás de esta sonrisa chill hay muchas cosas que me dan rabia. Soy Aries, ¿qué esperabas? AJAJA. Así que, como buena aries que soy, hoy te cuento algunas cosas que me llegan al p*ncho :)

    26 min

  9. 12/05/2023

    ser ambivert

    ¿Sientes que a veces dependiendo del contexto eres extrovertido o introvertido? ¿Te gusta estar con amigos pero llega un punto donde tu bateria social se agota? Tal vez, al igual que yo, eres parte del ambivert club.

    17 min

  10. 11/05/2023

    a veces la vida es una mrd

    ¿Últimamente te sientes como la mrd? Ya somos dos jaja En este ep, hablo de la importancia de dejarse sentir y darle validez a tus emociones.

    12 min
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