Et si on démêlait tous les sujets liés à l'alimention ? Un concept pourtant si simple devenu source d'angoisse et d'éloignement de soi. Par ce podcast il est question d'en apprendre sur son corps, sur l'alimentation en règle général, sur sa psychologie pour déceler toutes les clés d'une relation apaisée à l'alimentation.  Une approche pour apprendre, comprendre, creuser sur des concepts biochimiques, physiologiques, psychiques, sociétaux, et comportementaux. Beaucoup plus que l'assiette influence l'alimentation. Je vous explique tout. Pour vous faire la paix. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.