İçindeki Usta

Tuba Aydın
  • 0.0 (0)
  • Personal Journals
  • Updated Daily

Maalesef tekrardan yüklemek zorunda kaldım bu sebeple ters yüklendi sondaki başta gibi bir şeyler 😂😂

  1. 3d ago

    Sanatçının Yolu #4 | Sanatçı Buluşması — İçindeki Çocukla Haftalık Randevu

    Sabah Sayfaları’ndan sonra Sanatçının Yolu’nun ikinci temel aracına geçiyorum: Sanatçı Buluşması. Julia Cameron bu pratiği “haftada bir kez, tamamen yalnız başınıza, içinizdeki sanatçıyı beslemek için çıktığınız bir keşif” olarak tanımlıyor . İki saatlik bu randevuda kimse yok… ne eş, ne dost, ne çocuk. Sadece siz ve iç dünyanız .‌‌ Sanatçı Buluşması’nın “sanatsal” olması gerekmiyor. Cameron’ın deyimiyle, “ustalık değil yaramazlık düşünün” . Bir sergi gezmek, sahilde yürümek, yeni bir kırtasiyeye dalmak, çocukluğunuzdan beri yemediğiniz bir şeker almak, farklı bir mahallede kaybolmak… Amaç duyularınızı uyandırmak ve iç çocuğu şımartmak .‌‌‌ En zor kısmı ise şu: “Zamanım yok”, “param yok”, “zaten yalnız vakit geçiriyorum” gibi bahanelerin ardına saklanmamak. Cameron bunu direnç olarak adlandırıyor . Sanatçı Buluşması pahalı olmak zorunda değil , önemli olan harcanan para değil, ayrılan zaman ve gösterilen özen .‌‌ #türkçepodcast #SanatçınınYolu #TheArtistsWay #JuliaCameron #SanatçıBuluşması #ArtistDate #yaratıcılık #ilham #sabahsayfaları #iççocuk #üretkenlik #mindfulness

  2. 5d ago

    Sanatçının Yolu #3 | Sabah Sayfaları | Zihni Boşaltmanın Sessiz Devrimi

    Sanatçının Yolu yolculuğunda bu bölümde kitabın kalbindeki iki araçtan ilkini, Sabah Sayfaları’nı okudum. Julia Cameron’un önerisi basit ama bir o kadar da zorlu: Her sabah uyanır uyanmaz, el yazısıyla, bilinç akışı halinde tam üç sayfa yazmak. Ne yazdığınız önemli değil… önemli olan yazmak, durmamak, sansürlememek. Sabah sayfaları bir günlük değil, bir “bilişsel çöp atımı” . Zihnin derinliklerinde dönüp duran korkuları, endişeleri, tekrarlayan düşünceleri kağıda dökerek yaratıcılığın önündeki engelleri temizliyor. Cameron’ın deyimiyle, “Sabah yazdığınız öfkeli, sızlanmalı ve anlamsız şeyler yaratıcılığınızla aranızdaki engellerdir.” ‌ Bu sayfaları kimse okumayacak! En azından ilk sekiz hafta siz bile okumayacaksınız . Yazdıklarınızı yargılamadan, düzeltmeden, silmeden bırakmanız gerekiyor. Amaç edebi bir üretim değil; zihni dinginleştirmek ve içimizdeki “sansürcü”yü susturmak .‌🙏‌ Ve en önemlisi: Sabah sayfalarında pazarlık yok. Ruh haliniz uygun olmasa da, yazacak bir şey bulamasanız da üç sayfayı dolduruyorsunuz. “Aklıma yazacak bir şey gelmiyor” cümlesini bile üç sayfa boyunca yazabilirsiniz yani. Hadi başlayalım🙋🏻‍♀️😇 #SanatçınınYolu #TheArtistsWay #JuliaCameron #SabahSayfaları #MorningPages #yaratıcılık #içselyolculuk #zihinselarındırma #yaratıcıpratikler #kitapönerisi #üretkenlik

  3. Sep 24

    Sanatçının Yolu #2 | Temel İlkeler | Yaratıcılık Ruhsal Bir Elektriktir

    Sanatçının Yolu yolculuğunda bu bölümde kitabın “Temel İlkeler” kısmını okudum. Julia Cameron burada yaratıcılığın bir ayrıcalık değil, herkeste var olan doğal bir güç olduğunu söylüyor. Ona göre yaratıcılık kaybolmaz ; korkular, eleştiriler ve eski inançların altında kalır. “Yaratıcılık yabani ot gibidir, en ufak bir bakımla hemen büyür” diyor . Hepimiz yaratıcıyız, sadece buna yeniden izin vermemiz gerekiyor… Artık vakti gelmedi mi? Bir tane hayatımız var… #SanatçınınYolu #TheArtistsWay #JuliaCameron #yaratıcılık #içselyolculuk #yaratıcıpratikler #içindekiusta #kitapözeti

  4. Sep 22

    Sanatçının Yolu #1 | Sanatçının Yolu'na Başlıyorum | Önsöz

    Varoluş Süreci'nden sonra yeni bir yaratıcılık yolculuğu başlıyor…. Bir süre önce Varoluş Süreci’ni okumuş, deneyimlerimi videolarda ve podcast bölümlerinde paylaşmıştım. Şimdi yeni bir okuma yolculuğuna başlıyorum: Sanatçının Yolu. Bugün kitabın önsözünü okudum; yazarın bu işe neden ve nasıl giriştiğini anlattığı bölüm. Bundan sonra Sanatçının Yolu’nun haftalık pratiklerini podcastte, belki YouTube’da da paylaşmayı düşünüyorum. Yeni seride görüşmek üzere.✌️ #SanatçınınYolu #TheArtistsWay #VaroluşSüreci #sabahsayfaları #artistdate #yaratıcıpratikler #kitapokuma #okumagünlüğü

  5. Jul 21

    Neden mi içimiz sıkılır?😩

    En eski podcastlerimden en çok dinlenen diye ve eski benli zamanları bana hatırlatsın diye silmedim“Bunu keşfeden eminim çoktur, ama engelleyebilen bana da bir el atabilir mi? Ben arada yine fena gol yiyorum 😅” Tüm goller yenildi, artık bir top yok, artık topa vuran yok, artık kalede de biri yok. Cennetine Dokun podcastinde buluşalım😅Hiç bir şey öylesine olmuyor, hiç bir öylesine yaşanmıyor ve ben öyle bir niyet ettim ki, içim biliyor karşılaşan herkesle yol olacağımı🪬🫂🤍Çok sevgiler🥰Bana buralardan ulaşabilirsiniz.🪬Instagram: @tubaruhu🪬YouTube: @cennetinedokun🪬 Öngörüşme Formu: https://forms.gle/coyDhguXdN2Uxzop6🪬 Seanslar: https://www.shopier.com/tubaruhu#farkındalık #frekans #huzur #andakalmak#dharmaakademi #tubaruhu #cennetinedokun

    Neden mi içimiz sıkılır?😩

  6. Jul 21

    Şu olaylar bitsin düzelicez inşallah 😁

    Eski podcastlerimin hiçbirini silmedim. Çünkü kendime şahit olmam için harika bir araç. Şimdiki ben mi? Cennetine Dokun podcastinde buluşalım😅“şu olaylar bitsin düzelicez inşallah :D” Hiç bir şey öylesine olmuyor, hiç bir öylesine yaşanmıyor ve ben öyle bir niyet ettim ki, içim biliyor karşılaşan herkesle yol olacağımı🪬🫂🤍Çok sevgiler🥰Bana buralardan ulaşabilirsiniz.🪬Instagram: @tubaruhu🪬YouTube: @cennetinedokun🪬 Öngörüşme Formu: https://forms.gle/coyDhguXdN2Uxzop6🪬 Seanslar: https://www.shopier.com/tubaruhu#farkındalık #frekans #huzur #andakalmak#dharmaakademi #tubaruhu #cennetinedokun

    Şu olaylar bitsin düzelicez inşallah 😁

  7. Jul 21

    İnançsızlığımda boğuldum:(

    “Bambaşka bir “level” hayatımda diyebilirim sanırım, tamda hiç beklemediğim bir zamanda :(“ Eski podcastlerimin hiçbirini silmedim. Çünkü kendime şahit olmam için harika bir araç. Şimdiki ben mi? “Cennetine Dokun”podcastinde buluşalım😅Hiç bir şey öylesine olmuyor, hiç bir öylesine yaşanmıyor ve ben öyle bir niyet ettim ki, içim biliyor karşılaşan herkesle yol olacağımı🪬🫂🤍Çok sevgiler🥰Bana buralardan ulaşabilirsiniz.🪬Instagram: @tubaruhu🪬YouTube: @cennetinedokun🪬 Öngörüşme Formu: https://forms.gle/coyDhguXdN2Uxzop6🪬 Seanslar: https://www.shopier.com/tubaruhu#farkındalık #frekans #korku #inanç#dharmaakademi #tubaruhu #cennetinedokun

    İnançsızlığımda boğuldum:(

  8. Jul 21

    YOLA yürü!

    Uzun uzun yürüme isteğiyle gelen bir insan, gelen bir kitap Frederic Gros’un “Yürümenin Felsefesi” ile yürüyelim efendim buyurun! Hiç bir şey öylesine olmuyor, hiç bir öylesine yaşanmıyor ve ben öyle bir niyet ettim ki, içim biliyor karşılaşan herkesle yol olacağımı🪬🫂🤍Çok sevgiler🥰Bana buralardan ulaşabilirsiniz.🪬Instagram: @tubaruhu🪬YouTube: @cennetinedokun🪬 Öngörüşme Formu: https://forms.gle/coyDhguXdN2Uxzop6🪬 Seanslar: https://www.shopier.com/tubaruhu#farkındalık #frekans #huzur #andakalmak#dharmaakademi #tubaruhu #cennetinedokun

    YOLA yürü!
See All (187)

Trailer

About

Maalesef tekrardan yüklemek zorunda kaldım bu sebeple ters yüklendi sondaki başta gibi bir şeyler 😂😂

Information

  • Creator
    Tuba Aydın
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    187
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Tuba Aydın
  • Show Website
    İçindeki Usta