Fietsvrouwen.cc Podcast

Kirsten Boerrigter

De Fietsvrouwen Podcast is een verlengde van het platform fietsvrouwen.cc. Kirsten Boerrigter vertelt over haar ervaringen op de fiets en gaat in gesprek met bekenden en onbekenden uit de top- en breedtesport. Luister je mee?

Episodes

  1. 12/17/2024

    S2 A2: Wat draag je wanneer tijdens het fietsen?

    Hi allemaal! Er staat weer een nieuwe aflevering voor jullie klaar. We starten met een nieuwe categorie, waarin ik jullie elke keer in het begin van de aflevering meer vertel over Fietsvrouwen. Een kleine update over de gang van zaken. Vandaag vertel ik over de FVC Winterchallenge, die op 18-12 start en waar we al met 40 vrouwen aan meedoen! Zo tof. Je kunt helaas niet meer meedoen, maar je kunt wel meedoen met de volgende challenge in februari. Onze reiskalender is klaar en de eerste Fietsvrouwen hebben hun reis al geboekt. Wil jij meer weten over onze reizen? Check dan: https://fietsvrouwen.cc/fietsreizen/ Deze aflevering staat in het teken van kleding, wat draag je wanneer? De aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door VAUDE! Je hebt hier op de blog al eerder over kunnen lezen, Tara heeft namelijk een zomer kit getest tijdens haar zwangerschap. Het artikel van Tara lees je hier: https://fietsvrouwen.cc/review-vaude-fietskleding-voor-vrouwen/ De review van Femke komt er nog aan. Ben jij last minute nog op zoek naar een Fietsvrouwen Kerstcadeau? Geef dan een Fietsvrouwen Cadeaukaart! De cadeaukaart koop je hier: https://fietsvrouwen.shop/products/cadeaubon-fietsvrouwen Check hier de website van VAUDE: https://www.vaude.com/nl/nl/sport/fietsen.html Check hier het artikel waarin ik uitleg wat je per temperatuur range kunt dragen: https://fietsvrouwen.cc/uitgelicht-welke-fietskleding-draag-je-bij-welke-temperatuur/

    25 min
  2. 04/04/2024

    #4 Ga naar buiten en geniet! (en laat de data een beetje links liggen)

    In de 4e aflevering van de Fietsvrouwen Podcast neem ik jullie mee in waar we de afgelopen weken mee bezig waren. Zo gingen we oa met het bloggersteam op Bloggersweekend. Daarover schreven we al een artikel én we mogen een kortingscode met je delen voor de accommodatie. We hadden verschillende events, waaronder een Sister Saturday Ride en de Mindful Cycling Clinic. In deze aflevering gaat het vooral over plezier hebben op de fiets als je net (weer) begint. Staar je niet blind op alle cijfertjes, maar ga gewoon genieten. Zet je Garmin op het scherm van de navigatie en laat de cijfers links liggen. Gewoon lekker fietsen. Voordat je dat gaat doen is het handig om je fiets naar een speciaalzaak te brengen, bijvoorbeeld Herman Beleef Fietsen, een Shimano Service Center. Hieronder vind je nog een aantal handige linkjes en kortingscodes: Momenteel is er Green Week bij Dynamic Bike Care. Hierdoor zijn er allerlei acties, ook op Dirt Destroy waar ik oa mijn stuurlint mee poets. Na de Green Week is de code Fietsvrouwen20 weer actief! Sportvoeding van PurePower is hier groot favoriet, vooral de chews en Energy bars. Met de code FIETSVROUWEN krijg je 20% korting op je aankoop! Bloggers weekend ⁠https://fietsvrouwen.cc/weekendje-weg-in-drenthe-verblijf-op-het-villapark-de-hondsrug/⁠ Mindful Cycling Clinic https://fietsvrouwen.cc/mijn-ervaring-met-de-mindful-cycling-clinic/ Trainen met Join Review Tara: https://fietsvrouwen.cc/review-join-app-mijn-ervaring-na-90-dagen-trainen/ Korting + info Join https://fietsvrouwen.cc/fietsvrouwen-kennisbank/trainen/ Sister Saturday https://fietsvrouwen.cc/het-fietsvrouwen-zwift-seizoen-is-voorbij-tijd-voor-de-sister-saturday-rides/

    21 min
  3. 03/07/2024

    #2 Zo werk je gericht aan je fietsdoelen!

    Het is maart, het voorjaar begint nu echt bijna en dat merk je doordat het al wat vaker lekkerder weer is. Veel mensen halen hun racefiets langzaam van de Tacx af - of een andere indoor trainer - en gaan weer aan de slag in de buitenlucht. Misschien heb je al doelen gesteld dit jaar en ben je vastbesloten deze te behalen. Maar hoe doe je dat nu echt, zonder dat je je motivatie verliest en steeds beter wordt? In deze podcast leg ik uit hoe ik train via JOIN Cycling voor de Giro Delle Dolomiti en hoe jij ook via JOIN Cycling je doelen kunt behalen. Trainen volgens een adaptief programma geeft mij juist extra plezier en voldoening op de fiets. Lees via deze blog meer over de samenwerking met JOIN Cycling: https://fietsvrouwen.cc/fietsvrouwen-gaat-actief-samenwerken-met-join-cycling/ Lees hier blogger Tara haar review over trainen met JOIN Cycling: https://fietsvrouwen.cc/review-join-app-mijn-ervaring-na-90-dagen-trainen/ Dit is ons aanbod met JOIN Cycling naar jou: Gebruik aanbod De 30 dagen promotie kan geactiveerd worden als volgt: Download de JOIN Cycling app, in de App Store of Play Store Open de app en meld je aan, ZONDER een abonnement af te sluiten Volg de URL of scan de QR-code. Geniet van je 30 dagen gratis trainen met de JOIN Cycling Trainingsschema’s! 7 Dagen voor de afloop van deze 30 dagen ontvang je een aanbod voor een halfjaarabonnement: Krijg 6 maanden, maar betaal 4 maanden. URL: https://app.join.cc/links/promos/FIETSVROUWEN30DAYTRIAL Enkele voorwaarden bij deze actie – De proefperiode kan eenmalig per account worden geactiveerd – De proefperiode is niet geldig als het huidige toestel al gebruikt is voor een proefperiode of abonnement – De proefperiode is niet toe te passen op een lopend abonnement – Als deze proefperiode niet wordt geactiveerd en je denkt dat deze actie wel voor je van toepassing is, neem dan contact op met JOIN Cycling – support@join.cc Lees hier meer over onze evenementen: https://fietsvrouwen.cc/evenementen-kalender/ Stay on Track met onze Fietsvrouwen Planner: https://fietsvrouwen.cc/fietsvrouwen-sportplan/

    12 min

About

De Fietsvrouwen Podcast is een verlengde van het platform fietsvrouwen.cc. Kirsten Boerrigter vertelt over haar ervaringen op de fiets en gaat in gesprek met bekenden en onbekenden uit de top- en breedtesport. Luister je mee?