Resiliente-mente Diálogos de salud mental y adicciones

Tony Vargas
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  • MENTAL HEALTH
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"Resiliente-mente" es un programa hecho en Radio Universidad Chihuahua y espacio de diálogo abierto y sincero que explora el complejo mundo de la salud mental y las adicciones. Presentado por Tony Vargas, este programa se sumerge en conversaciones francas y empáticas, con el propósito de informar, apoyar y destigmatizar las experiencias personales en torno a estos temas. Cada episodio es una oportunidad para abrir la conversación de manera clara y honesta, proporcionando información relevante, recursos útiles y reflexiones profundas sobre la salud mental y las adicciones. ¡Acompáñanos!

  1. 08/01/2025

    Heridas de la infancia: Impacto a largo plazo EP47

    En este episodio de Resiliente-mente analizamos la profunda influencia de las heridas emocionales de la infancia en la vida adulta. Junto a nuestro invitado, Juan Pablo Araiza Quiñónez, consejero en adicciones y director de la clínica Inlakech Hala Ken, analizaremos cómo estas experiencias tempranas moldean nuestras relaciones interpersonales y la manera en que enfrentamos los desafíos cotidianos. Acompáñenos en esta conversación para comprender y sanar el pasado, buscando una vida más plena en el presente.

    1h 1m

  2. 07/18/2025

    Historias Resilientes: "Mi vida con cuadriplejia" EP46

    ¿Alguna vez te has preguntado cómo es vivir sin la posibilidad de moverte? En este episodio de Resiliente-Mente te presentamos una historia que tocará tu corazón. Conoce a “Pikolin”, quien vive con cuadriplejia y nos comparte cómo, a pesar de sus limitaciones físicas, ha encontrado una fuerza extraordinaria y una voluntad inquebrantable para seguir adelante. Lo más inspirador es descubrir cómo su inigualable sentido del humor se ha convertido en su mejor arma para enfrentar cualquier obstáculo. Te invitamos a escuchar su voz, conocer el sorprendente camino que ha recorrido, ser testigo de su espíritu de lucha constante y, sobre todo, motivarte con su increíble capacidad para convertir cada desafío en un verdadero triunfo personal, siempre con una sonrisa.

    58 min

  3. 07/18/2025

    Orgullo y resiliencia: Diversidad, VIH y salud mental EP45

    En este episodio de Resiliente-Mente exploramos la fortaleza y el poder transformador de la comunidad LGBTQ+ para enfrentar el estigma y construir un camino hacia el bienestar. Jairo Latán, consejero comunitario en VIH y coordinador general de Aliados en Movimiento por la Diversidad A.C., nos comparte una visión profunda sobre salud mental, prevención, discriminación y la resiliencia que impulsa cada avance en la diversidad sexual. Una conversación sincera, necesaria y llena de humanidad sobre lo que aún falta por conquistar… y lo mucho que ya se ha logrado.

    1 hr

  4. 07/15/2025

    Comprendiendo la Esquizofrenia EP35

    En este episodio de Resiliente-Mente, el Dr. Ramiro Vélez Sagarnaga, adictólogo, nos explicó qué es la esquizofrenia, sus síntomas y el impacto que tiene en quienes la padecen. También abordamos los mitos que rodean esta enfermedad y la importancia de entenderla desde una perspectiva científica y humanizada. Hablamos sobre las opciones de tratamiento disponibles, desde el uso de medicamentos hasta el apoyo terapéutico y social. El Dr. Vélez destacó la importancia de la detección temprana y del acceso a una atención adecuada para mejorar la calidad de vida de los pacientes.

    51 min

  5. 07/15/2025

    Trastorno Límite de la Personalidad: Viviendo al filo de las emociones EP33

    En este episodio contamos con la participación de Carlos Omar Márquez Loo, médico especialista en adicciones y salud mental, y Luis Eduardo García Hernández, psicoterapeuta especializado en adicciones. Juntos analizamos el Trastorno Límite de la Personalidad (TLP), también conocido como borderline, explorando sus principales síntomas, posibles causas y los enfoques terapéuticos más efectivos. Un diálogo profundo para comprender este trastorno y su impacto en la vida de quienes lo enfrentan.

    47 min

  6. 07/15/2025

    Hablemos del suicidio EP18

    En este episodio de Resiliente-mente, hablamos sobre el suicidio y su prevención junto a Blass Perches, psicólogo experto en adicciones y suicidología. Exploramos factores de riesgo, señales de alerta y estrategias clave para enfrentar este tema tan sensible. Escucha esta conversación crucial y descubre cómo podemos apoyar a quienes atraviesan momentos difíciles. ¡No te lo pierdas!

    44 min

  7. 07/15/2025

    El milagro de vivir; testimonio de vida EP17

    Después de una pausa obligada, retomamos el podcast con temas esenciales sobre la salud mental y relatos de vida inspiradores. En este primer episodio de la segunda temporada, dialogo con Gustavo Burciaga, quien nos comparte su experiencia al sobrevivir al COVID-19 y cómo esa vivencia transformó su forma de ver la vida. Acompáñanos en esta conversación profunda sobre la resiliencia y el aprendizaje que surge tras superar la adversidad.

    48 min

  8. 07/15/2025

    Sanación masculina transgeneracional EP15

    En este episodio, contamos con la valiosa presencia de la psicoterapeuta Sarahí Martínez y el terapeuta holístico Jorge Barriga. Juntos, abordamos el importante tema de la sanación masculina transgeneracional, explorando sus causas, efectos y caminos hacia la recuperación. No te pierdas esta profunda conversación que ofrece perspectivas esenciales para comprender y apoyar el bienestar emocional de los hombres en nuestra sociedad. NO TENGO LOS DERECHOS DE LA MÚSICA QUE AQUÍ SE REPRODUCE

    54 min
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"Resiliente-mente" es un programa hecho en Radio Universidad Chihuahua y espacio de diálogo abierto y sincero que explora el complejo mundo de la salud mental y las adicciones. Presentado por Tony Vargas, este programa se sumerge en conversaciones francas y empáticas, con el propósito de informar, apoyar y destigmatizar las experiencias personales en torno a estos temas. Cada episodio es una oportunidad para abrir la conversación de manera clara y honesta, proporcionando información relevante, recursos útiles y reflexiones profundas sobre la salud mental y las adicciones. ¡Acompáñanos!

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