Conversaciones Para Renacer

Yrelis Griman
  • 5.0 (2)
  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

Un espacio para explorar lo invisible, lo energético y lo profundo. A través de conversaciones auténticas y meditaciones, te invito a expandir tu conciencia, encontrar calma y conectar con lo que tu alma necesita en este momento.

  1. 3d ago

    Las creencias que te frenan y cómo la meditación las transforma. EP 42

    Esa voz interna que te dice "no merezco", "no puedo", "no soy suficiente", vive en tu subconsciente. Y desde ahí controla silenciosamente tus decisiones, tus relaciones y tu vida. En este episodio te explico qué son las creencias limitantes, de dónde vienen, y cómo la meditación te da acceso al lugar donde realmente ocurre la transformación. Al final meditamos juntas para que lo sientas en tu propio cuerpo.Si eres nueva en la meditación y quieres empezar, descarga la guía gratuita con 3 meditaciones para principiantes → https://www.yrelis.com/guia-gratuita Y si estás lista para hacer este trabajo de forma profunda y continua, Renacer es tu espacio. Meditaciones, hipnosis y trabajo interno cada mes, diseñado para mujeres que quieren conectar con su mejor versión → https://www.yrelis.com/membresia

    28 min

  2. May 21

    10 razones para que comiences a meditar. Ep 41

    En este episodio te muestro las 10 razones por las que la meditación cambió mi vida y te enseño cómo la meditación suelta creencias limitantes, cambia tu relación con el dinero, te conecta con tu propósito, calma tu sistema nervioso, y mucho más. Si alguna vez pensaste que meditar no era para ti, que tu mente no para, que estás muy ocupada… este episodio es para ti. DESCARGA GRATIS TU GUÍA CON 3 MEDITACIONES: https://www.yrelis.com/guia-gratuita Incluye meditaciones para dormir, comenzar el día, y calmar el estrés. Si quieres acompañarme en una transformación completa, te invito a conocer RENACER, mi membresía de transformación personal. https://www.yrelis.com/membresia

    30 min

  3. May 14

    EP 40. Porqué tu cuerpo se resiste al cambio

    Tu cuerpo sigue actuando bajo una versión vieja de ti, y en este episodio te explico por qué. Te comparto cómo se instalan las creencias limitantes y cómo podemos reprogramar el subconsciente para que cambiar sea seguro. Si quieres profundizar este trabajo de RENUNCIA, lo hacemos en un módulo en mi membresía RENACER que te acompaña paso a paso. Incluye meditación, hipnosis, afirmaciones, práctica corporal y audio subliminal para que el cambio sea real. 💜 yrelis.com/membresia

    24 min

  4. Apr 17 ·  Bonus

    Me quito los implantes por mi diagnóstico de enfermedad autoimmune

    Primera parte de mi historia. 🤍 Llevo tiempo queriendo contar esto y hoy finalmente lo hago. En este video te cuento cómo empecé a desarrollar una enfermedad autoinmune, los síntomas que fui ignorando, las señales que mi cuerpo me mandaba y yo no sabía leer, y el momento en que recibí un diagnóstico que lo cambió todo. También hablo de las razones que me llevaron a decidir explantarme, de lo que este proceso me ha enseñado a nivel espiritual y de cómo me ha hecho crecer como persona de maneras que no esperaba. Este es el inicio de una serie donde voy a documentar todo el proceso, espero que si estás pasando por algo similar, mi historia pueda ayudarte! Mi membresía RENACER www.yrelis.com/membresia Siguemé en redes https://www.instagram.com/yrelisandrea https://www.tiktok.com/@yrelisgriman

    32 min

  5. Apr 9

    EP 39. La verdadera razón por la que sigues paralizada

    ¿Cuántas veces has tenido la idea, las ganas y hasta el plan, pero igual no te has movido? En este episodio hablamos de la raíz real detrás de esa parálisis, cómo reconocer cuando perdiste conexión con tu dirección interna y qué puedes hacer para reconectarte con tu ser superior y empezar a tomar decisiones con más convicción. También hablo del rol del sistema nervioso en la toma de decisiones y por qué la validación externa nunca es suficiente para mantenerte en movimiento. Si este episodio te resonó, este mes dentro de Renacer trabajamos exactamente esto, el módulo de Dirección está disponible ahora. https://www.yrelis.com/membresia

    17 min

  6. Apr 3

    EP 38 . Portal 4/4: Activa Tu Dirección Ahora

    Portal 4/4: Activa Tu Dirección Ahora El 4 de abril se abre un portal de manifestación poderoso. Pero aquí está lo que casi nadie sabe: los portales no recompensan los deseos, recompensan la ACCIÓN. En este episodio te explico: ✨ Qué es el portal 4/4 y por qué importa ✨ Los 4 pasos exactos para activarlo ✨ Por qué la acción es lo que cambia todo La verdadera magia no está en el portal. Está en TÍ. En tu disposición a MOVERTE. Intención sin acción = un sueño Intención + acción = realidad CONÉCTATE CONMIGO: 📱 Instagram: https://www.instagram.com/yrelisandrea/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@yrelisgriman ÚNETE A RENACER: Mi membresía con meditaciones, audios explicativos, hipnosis, afirmaciones y prácticas express para transformar tu dirección, creencias, abundancia y regulación. 👉 yrelis.com/membresia Suscríbete al canal para más episodios de Conversaciones para Despertar.

    22 min
  7. Luna Llena en Libra: El Poder del Equilibrio Interno | Meditación Guiada

    Apr 1

    Luna Llena en Libra: El Poder del Equilibrio Interno | Meditación Guiada

    En esta meditación guiada trabajamos el equilibrio real que necesita tu cuerpo, tu mente y tu espíritu.La Luna Llena en Libra ilumina dónde estamos desequilibradas: somos maestras en dar, pero tenemos miedo de recibir. Sabemos actuar, pero olvidamos descansar. Honramos a otros, pero nos perdemos a nosotras mismas.Hoy vamos a ver eso con claridad y desde ese lugar, encontrar la paz.Perfecto para: antes de dormir, en la mañana, cualquier momento que necesites recordar tu equilibrioLO QUE TRABAJAMOS:✨ Visualización de la luz de Luna Llena iluminando tu verdad✨ La balanza Libra: dar vs. recibir (¿dónde está desequilibrada?)✨ Integración en el cuerpo: anclar el equilibrio real✨ Respiración y presencia: volver con claridadPARA AMPLIAR ESTE TRABAJO:Si resuena contigo este equilibrio interno, en Renacer (nuestra membresía) cada mes profundizamos en un tema desde múltiples ángulos: meditación, hipnosis, respiración, afirmaciones.Link: yrelis.com/membresia

    22 min

  8. Mar 7

    EP 37. Por qué te cuesta tanto recibir?

    En este episodio hablamos de algo que muchas personas sienten pero pocas veces saben explicar: querer más en la vida, pero sentir que no termina de llegar. Más oportunidades, más abundancia, más reconocimiento… y aun así algo parece no abrirse con la facilidad que esperabas, exploramos por qué esto puede estar relacionado con tu capacidad interna de recibir. Hablamos de cómo se forman estos patrones, cómo se sienten en el cuerpo y por qué trabajar este tema va mucho más allá de simplemente “querer más”. Si este es un tema que resuena contigo, dentro de mi membresía Renacer trabajamos precisamente estos patrones a través de meditaciones profundas, hipnosis y prácticas energéticas enfocadas en creencias, abundancia, propósito y regulación. Membresía Renacer: https://www.yrelis.com/membresia También puedes seguirme en redes para más contenido sobre crecimiento personal, meditación y trabajo interno. Instagram: https://www.instagram.com/yrelisandrea/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@yrelisgriman Nos escuchamos en el próximo episodio.

    23 min
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