Tú escribes tu historia, ¡hazla bonita!

Trice Medina
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Tú escribes tu historia, ¡hazla bonita!

¿Estás listo para escribir la historia más bonita de tu vida? ✨ Bienvenidos a mi podcast "Tú escribes tu historia, ¡hazla bonita!", un espacio dedicado al amor propio y al desarrollo personal. Aquí encontrarás un lugar seguro, lleno de historias, consejos y anécdotas que te ayudarán a encontrar tu mejor versión para que así puedas construir una vida que te haga verdaderamente feliz. Os dejo por aquí mis redes sociales para que podáis conocer un poco más de mi @tricemedina Gracias por dejarme ser parte de tu camino. 💛

  1. 5 DAYS AGO

    Propósitos de año nuevo: ¿Por qué no los cumplimos?

    ¿Por qué cuando llega fin de año te das cuenta de que no has cumplido tus propósitos? 2025 acaba de llegar y esa motivación del año nuevo nos da ese empujón a tomar la determinación de cumplir todos esos objetivos que el año pasado se nos quedaron en el tintero... Siento decírtelo de este modo pero si sigues el mismo patrón, te aseguro que el resultado va a ser el mismo. En el capítulo de hoy vamos a analizar los motivos más comunes por los que la mayoría de las personas abandonan sus objetivos al poco de empezar el año. Aquí veremos cuáles son los errores clave, cómo estos afectan tus hábitos diarios y qué pasos concretos puedes tomar para mantenerte enfocado y lograr tus metas al 100% en 2025. Si te has preguntado más de una vez por qué es tan difícil cumplir tus propósitos de año nuevo, esto es para ti. Mis redes sociales: - Instagram: https://www.instagram.com/tricemedina/  - TikTok: https://www.tiktok.com/@tricemedina/

    15 min

  2. 12/26/2024

    Cómo hacer tu vision board para 2025

    🌟 ¿Preparado para iniciar el 2025? Hoy vamos a planificar juntos nuestro visión board para empezar el año nuevo de la mejor forma. El vision board no consiste solo en poner un montón de imágenes que nos inspiren. Hay que ser muy específicos con nuestras metas y objetivos para poder llegar a manifestar de manera correcta todo aquello que queremos. ¡2025 va a ser nuestro año! Redes sociales: Instagram & TikTok: @tricemedina

    15 min

  3. 12/16/2024

    Querido 2024, lo he hecho lo mejor que he podido: lecciones & aprendizajes

    Querido 2024, He intentado hacerlo lo mejor posible la verdad, no me lo has puesto nada fácil pero he de decir que me siento muy afortunada por lo bueno y no tan bueno que me has traído. Gracias por convertirme en la versión más resiliente para poder afrontar el 2025 de la mejor forma. Te dejo atrás con todo el cariño del mundo. Instagram: https://www.instagram.com/tricemedina/  TikTok: https://www.tiktok.com/@tricemedina/ Otros: https://linktr.ee/tricemedina

    25 min

  4. 12/02/2024

    No inicies una relación sin sanar primero: disponibilidad emocional, traumas y relaciones tóxicas

    ¿Te has preguntado si estás listo para volver a tener una relación? Quizás llevas un tiempo preguntándote si es el momento, si realmente todo eso que llevabas a la espalda ha quedado atrás de una vez por todas. O tal vez no... Las heridas del pasado, las consecuencias de una relación tóxica, los engaños y traiciones dejan marca y debemos de ser conscientes cuando eso nos impide conectar con alguien más. En el capítulo de hoy hablaremos sobre la importancia de sanar primero, entender nuestros traumas emocionales y el impacto que han tenido en nuestra vida y lo más importante, ser capaces de dirigirnos a esa paz interior que nos permitirá amar de nuevo desde la autenticidad. Instagram: https://www.instagram.com/tricemedina/  TikTok: https://www.tiktok.com/@tricemedina/ Otros: https://linktr.ee/tricemedina

    24 min

  5. 11/17/2024

    No des nada por hecho: dale valor a la vida que tienes

    No eres la única persona que se ha pasado la tarde entera comparando su vida con la de otra persona y sintiéndose fatal después. Tranquilo, nos ha pasado a todos en algún momento y déjame decirte que es normal. Pero... ¿te has parado a pensar en todas aquellas cosas que tienes en tu vida y que las das por hecho porque siempre las has tenido? En el capítulo de hoy mi objetivo es que te sientes contigo mismo, cojas libreta y boli y escribas cada pequeña cosa por la que debes estar agradecido. No des nada por sentado, ¡eres una persona afortunada! Instagram: https://www.instagram.com/tricemedina/  TikTok: https://www.tiktok.com/@tricemedina/ Otros: https://linktr.ee/tricemedina

    11 min

  6. 10/29/2024

    Te estás conformando: eleva tus estándares

    Cuando conoces tu valor no te conformas con menos de lo que te mereces y es ahí cuando pierdes el miedo a irte de lugares dónde sabes que no perteneces. Instagram: https://www.instagram.com/tricemedina/ TikTok: https://www.tiktok.com/@tricemedina/ Otros: https://linktr.ee/tricemedina

    9 min

  7. 10/21/2024

    Tu cuerpo te avisa cuándo algo no es para ti

    ¡Descubre cómo tu cuerpo te avisa cuando algo no es adecuado para ti! Aprender a identificar las señales físicas y emocionales que indican desequilibrios en tu vida es vital para tu bienestar. Pasamos por alto la importancia de escuchar a nuestro cuerpo y tendemos a callarlo cuándo tiene algo que decirnos. ¿Te has parado en algún momento a descubrir qué es aquello de lo que te quiere avisar? Instagram: https://www.instagram.com/tricemedina/ TikTok: https://www.tiktok.com/@tricemedina/ Otros: https://linktr.ee/tricemedina

    14 min

  8. 10/15/2024

    El mundo no está en tu contra: ¿qué hacer cuando todo parece ir mal?

    Hay momentos en los que parece que el mundo ha decidido ponerse en nuestra contra. Nada sale, todo se desmorona y nos encontramos perdidos y sin motivación. Pero a pesar de que la sensación que predomina es desagradable, esto es solo el preámbulo para lo nuevo que está por llegar. Instagram: https://www.instagram.com/tricemedina/ TikTok: https://www.tiktok.com/@tricemedina/ Otros: https://linktr.ee/tricemedina

    17 min
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¿Estás listo para escribir la historia más bonita de tu vida? ✨ Bienvenidos a mi podcast "Tú escribes tu historia, ¡hazla bonita!", un espacio dedicado al amor propio y al desarrollo personal. Aquí encontrarás un lugar seguro, lleno de historias, consejos y anécdotas que te ayudarán a encontrar tu mejor versión para que así puedas construir una vida que te haga verdaderamente feliz. Os dejo por aquí mis redes sociales para que podáis conocer un poco más de mi @tricemedina Gracias por dejarme ser parte de tu camino. 💛

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