Gedankenkekse

Attila Budai

Gedankenkekse mit Attila Budai und Gästen. Attila Budai hat Philosophie studiert, die Welt bereist und erforscht seit seiner Jugend die jahrtausendealten spirituellen Traditionen der Menschheit und die Wege eines ganzheitlichen und achtsamen Lebens. Regelmäßig setzt er sich mit Kennern ihres Fachs zu einem lockeren Gespräch hin und sinniert mit ihnen gemeinsam über Gott und die Welt. Mehr zu Attila: https://attilabudai.com/

  1. 17h ago

    Liebe, Vertrauen und die Verbindung zu deinem inneren Selbst - Channeling aus der Quelle

    In diesem Channeling spricht die Quelle über die ewige Verbindung zwischen uns und dem unendlichen Bewusstsein. Wir sind nicht getrennt von der Quelle. Wir sind Ausdruck dieses Bewusstseins – und zugleich selbst Sein, Bewusstsein und schöpferische Kraft. „Wir sind Du und Du gehörst zu uns.“ Es geht um Hingabe, Vertrauen und die Bereitschaft zur Begegnung mit dem, was jenseits des Greifbaren liegt. Eine zentrale Frage dieser Botschaft lautet: Bin ich offen genug, mich dem Leben und der Liebe hinzugeben? Denn dort, wo wir innehalten und nicht mehr versuchen, unsere Wirklichkeit ausschließlich im Außen zu finden, kann eine andere Form von Führung entstehen. Lass diese Worte nicht nur Gedanken sein. Lass sie in Dir wirken. Dieses Channeling versteht sich als spiritueller Impuls zur Selbsterforschung und Bewusstwerdung. Es ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Beratung. Über die Quelle: Am Anfang jeder Sitzung erhalten wir eine Nachricht dieser Art aus der Quelle. Nach dieser können anschließend die Teilnehmer alle ihre Fragen stellen. Möchtest Du gerne mehr über Deinen eigenen Weg erfahren, oder über Deine Liebsten? Möchtest Du verstehen, was unser Universum im innersten zusammenhält und warum Dinge in unserer Welt passieren? Alle Fragen sind willkommen. Die Quelle gibt Dir meist einen ungewohnten, tiefgreifenden Blick auf die Dinge. Möchtest Du live bei der nächsten Sitzung dabei sein? Abonniere bitte meinen Newsletter: https://attilabudai.com/die-quelle/ PS: Wenn Du den Newsletter abonnierst erhältst Du automatisch die Einladungen zu unseren kostenfreien Treffen, sofortigen Zugriff auf die vergangenen Aufzeichnungen (inklusive der spannenden Fragerunden, die ich nicht auf YouTube teile) und einem Kalender mit den bevorstehenden Terminen. Alles kostenfrei. Ich freue mich schon!

    Liebe, Vertrauen und die Verbindung zu deinem inneren Selbst - Channeling aus der Quelle
  2. Sep 4

    Was bedeutet es wirklich, authentisch zu sein? | Die Kraft deiner inneren Mitte

    Warum fällt es uns oft so schwer, im Alltag ganz wir selbst zu sein? In dieser Aufzeichnung sprechen wir darüber, warum echte Authentizität nicht durch Anstrengung entsteht, sondern ein ganz automatisches Nebenprodukt ist, wenn du in deiner Mitte ankommst. Sobald wir das ständige Verlangen loslassen, die Außenwelt zu kontrollieren, wie wir wahrgenommen werden oder jedes Argument gewinnen zu müssen, stellt sich ein tiefer innerer Frieden ein. In diesem Video lernst du: Warum Authentizität nur in der Interaktion mit der Außenwelt ein Thema istWie du das Verlangen nach Kontrolle loslässtWarum Leiden ein Signal ist, dass du dich von deiner Mitte entfernt hastWas die Anekdote von Diogenes und Alexander dem Großen über echten Seelenfrieden lehrt Dies ist ein Ausschnitt aus einer unserer regelmäßigen Online-Treffen. Möchtest Du gerne live dabei sein? Für eine Einladung zu unserer Gruppe, abonniere bitte meinen Newsletter: https://attilabudai.com/ PS: Wenn Du den Newsletter abonnierst erhältst Du automatisch die Einladungen zu unseren Treffen, sofortigen Zugriff auf die vergangenen Aufzeichnungen (inklusive der spannenden Fragerunden, die ich nicht auf YouTube teile) und einem Kalender mit den bevorstehenden Terminen. Alles kostenfrei. Ich freue mich schon! 00:00 Intro 00:10 Authentisch aus der Mitte 01:19 Kontrolle loslassen 02:06 Authentizität durch Kontakt 04:34 Die Geschichte von Diogenes 06:41 Höflichkeit und Grenzen 07:43 Leid als Wegweiser 09:20 Frieden hilft anderen 10:39 Gottes Perspektive 11:22 Zuckmücken und Vergänglichkeit 13:08 Karma und Windmühlen 13:52 Die zwei Beine der Praxis 15:05 Meditation als Nichtstun 15:49 Gedanken beobachten

    Was bedeutet es wirklich, authentisch zu sein? | Die Kraft deiner inneren Mitte
  3. Aug 28

    Vertrauen, Selbstregulation und die Kraft der Stille | mit Franziska Sebald - GK #18

    Warum versuchen wir ständig, uns selbst zu optimieren, anstatt einfach im Hier und Jetzt zu leben? In dieser Folge von Gedankenkekse spricht Attila mit der Expertin für Selbstregulation, Franziska Sebald, darüber, wie wir den Druck der ständigen Selbstoptimierung ablegen und zurück zu echtem Urvertrauen finden können. Franziska teilt ihre eigenen Erfahrungen aus Yoga, Coaching und positiver Psychologie. Sie erklärt, wie körperliche, mentale und emotionale Selbstregulation zusammenhängen und warum es so wichtig ist, Emotionen wie Wut oder Angst nicht zu unterdrücken, sondern ihre wahre Ursache zu verstehen. Themen dieser Folge: Was bedeutet Selbstregulation wirklich – und warum klingt der Begriff unsexy, ist aber die Rettung? Der Unterschied zwischen Perfektionismus/Selbstoptimierung und echter innerer Selbstführung. Vertrauen vs. Kontrolle: Warum wir der Technik vertrauen, aber nicht mehr uns selbst. Wie Emotionen funktionieren (und warum sie meist nur 90 Sekunden dauern). Die Magie der Stille & wie Stille-Meditation oder Schweigeretreats das Leben verändern. Identität, Tätowierungen & das Überwinden von Schubladen-Denken im Alltag. Franziska Sebald arbeitet unter anderem mit Yoga, Meditation, emotionaler Intelligenz und Selbstregulation. Mehr über Franziska: https://franziskasebald.de/ In dieser Folge geht es um: 00:00:00 Intro – das Versprechen vom besseren Morgen 00:00:56 Was Selbstregulation wirklich bedeutet 00:02:48 Emotionale Intelligenz: Körper, Geist und Gefühl 00:05:50 Selbstoptimierung, Perfektionismus und der Turning Point 00:09:30 Dringend oder wichtig? Prioritäten und echte Pausen 00:14:56 Vertrauen statt Kontrolle 00:20:04 Zwei Lebensgeschichten: Wendepunkte und Urvertrauen 00:28:00 Emotionen erkennen, benennen und zulassen 00:35:28 Du bist nicht deine Emotion – die 90-Sekunden-Regel 00:44:20 Stille, Meditation und das Schweigeretreat 00:53:30 Bewusstsein, Identität und die Masken 01:03:00 Life-Hacks und die Botschaft an die Menschheit

    Vertrauen, Selbstregulation und die Kraft der Stille | mit Franziska Sebald - GK #18
  4. Aug 21

    Du bist die Liebe, die durch alles Leben strömt - Channeling aus der Quelle

    Eine kontemplative Reise über das Sein, das Bewusstsein und die ewige Gegenwart. Wir sind nicht nur die Menschen mit unserem Namen, unserem Körper und unserer Lebensgeschichte. In uns lebt ein stiller Beobachter – und im Innersten sind wir mit der Quelle allen Seins verbunden. Das Leben erscheint wie eine unendliche Sammlung von Geschichten: Freude und Leid, Licht und Schatten, Geburt und Tod, Kommen und Gehen. Doch hinter all diesen Veränderungen liegt etwas Unvergängliches: die Liebe. Wir können andere Menschen vielleicht nicht verändern, doch die Liebe kann immer durch uns strömen und so können wir selbst Teil der Veränderung werden. Eine Meditation über die Quelle, das Bewusstsein und die Frage: Wer bist du jenseits deiner eigenen Geschichte? Dieses Channeling versteht sich als spiritueller Impuls zur Selbsterforschung und Bewusstwerdung. Es ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Beratung. Über die Quelle: Am Anfang jeder Sitzung erhalten wir eine Nachricht dieser Art aus der Quelle. Nach dieser können anschließend die Teilnehmer alle ihre Fragen stellen. Möchtest Du gerne mehr über Deinen eigenen Weg erfahren, oder über Deine Liebsten? Möchtest Du verstehen, was unser Universum im innersten zusammenhält und warum Dinge in unserer Welt passieren? Alle Fragen sind willkommen. Die Quelle gibt Dir meist einen ungewohnten, tiefgreifenden Blick auf die Dinge. Möchtest Du live bei der nächsten Sitzung dabei sein? Abonniere bitte meinen Newsletter: https://attilabudai.com/die-quelle/ PS: Wenn Du den Newsletter abonnierst erhältst Du automatisch die Einladungen zu unseren kostenfreien Treffen, sofortigen Zugriff auf die vergangenen Aufzeichnungen (inklusive der spannenden Fragerunden, die ich nicht auf YouTube teile) und einem Kalender mit den bevorstehenden Terminen. Alles kostenfrei. Ich freue mich schon!

    Du bist die Liebe, die durch alles Leben strömt - Channeling aus der Quelle
  5. Aug 14

    Erleuchtung: Das Einfachste, was uns passieren kann

    Was, wenn Erleuchtung nichts Außergewöhnliches ist? Über Jahrhunderte wurde Erleuchtung zu etwas Überirdischem, Fernem und Besonderem gemacht. Dabei könnte sie genau das Gegenteil sein: etwas vollkommen Einfaches. Erwachen bedeutet nicht, eine besondere Erfahrung zu machen. Es bedeutet, sich dessen bewusst zu werden, was immer schon da ist: Bewusstsein selbst. In diesem Gespräch geht es um das wahre Selbst, um die Frage, was hinter unserer Persönlichkeit und unseren Rollen liegt, und um den tiefen Frieden, der entsteht, wenn wir in die Mitte unseres Bewusstseins zurücksinken. Unsere Persönlichkeit ist eine Art Maske, die sich in der Begegnung mit der Welt bildet. Sie ist nicht falsch – aber sie ist auch nicht unser tiefstes Selbst. Darunter liegt etwas, das sich nicht vollständig teilen oder beschreiben lässt: unser unmittelbares Sein. Genau darin liegt der Kern des Erwachens: Sich bewusst werden, dass man bewusst ist – und das Wunder darin entdecken. Aus dieser Mitte entsteht ein anderer Blick auf das Leben. Auf unsere Beziehungen. Auf unsere Geschichte. Auf die Welt. Erwachen ist kein Ereignis. Es ist das Erkennen dessen, was immer schon gegenwärtig war. #Erwachen #Erleuchtung #Bewusstsein #WahresSelbst #Spiritualität #Selbsterkenntnis #Karma #Meditation #Bewusstseinserweiterung #InnereFreiheit 00:00 – Das Gleichgewicht von Tun und Sein 00:50 – Was bedeutet spirituelles Erwachen? 01:25 – Erleuchtung ist kein Ereignis 02:00 – Das Bewusstsein, das sich selbst wahrnimmt 04:15 – Bewusstsein als Grundlage des Seins 05:00 – Der tiefe Frieden des gegenwärtigen Augenblicks 07:00 – Wissenschaft, Wirklichkeit und unsere Geschichten 09:00 – Das Wunder, dass wir überhaupt sind 10:00 – Das wahre Selbst jenseits der Persönlichkeit 12:00 – Warum jeder Mensch seine eigene Welt erlebt 13:15 – Verantwortung für die eigene Welt 14:30 – Frieden beginnt in uns 15:00 – Erwachen, Karma und die Freiheit vom Karma 16:00 – Was Erwachen wirklich bedeutet

    Erleuchtung: Das Einfachste, was uns passieren kann

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