KARIN ULLRYCH & ALEXANDRA AGLAS * Über das Leben und den ganzen Wahnsinn dazwischen.

Alexandra Aglas und Karin Ullrych

Das ist DER Podcast für Dich, wenn DU: * lernen möchtest, Deiner Intuition zu folgen * mehr Achtsamkeit in Dein Leben bringen willst * Dein Herz öffnen möchtest * Dir mehr Leichtigkeit in Deinem Leben wünscht * erkennen willst, dass Du Dein eigener Held/Deine eigene Heldin Deines Lebens bist * Deiner inneren Stimme wieder Gehör verschaffen möchtest * genug von der Opferrolle hast * Lust hast, Dein Leben wieder in die Hand zu nehmen Die 2 Lebens- und Sozialberaterinnen, Coaches und Trainerinnen Alexandra und Karin nehmen Dich mit auf eine Reise mit inspirierenden Geschichten!

  1. Oct 25

    #Folge 137 – MANCHMAL BRAUCHT ES NUR 1 MENSCHEN, DER AN DICH GLAUBT!

    Was verändert sich, wenn jemand in uns etwas sieht, das wir selbst noch nicht erkennen? Und wie finden wir den Mut, dem eigenen Gefühl zu vertrauen – auch dann, wenn der nächste Schritt noch nicht ganz klar ist? In dieser Folge sprechen Karin und Alexandra über Begegnungen, die etwas in Bewegung bringen. Über Menschen, die uns ermutigen, über innere Stimmen, die wir manchmal zu lange überhören, und über die Frage, wie Arbeit und Leben aussehen können, wenn wir uns nicht nur anErwartungen orientieren. Dabei geht es auch um die Bedingungen, unter denen Menschen arbeiten, und darum, was sich verändern darf – im eigenen Leben und in den Systemen, die uns umgeben. Die beiden erzählen persönlich, stellen Fragen und teilen Gedanken, die nachklingen dürfen. Denn vielleicht müssen wir nicht zuerst den ganzen Weg kennen. Vielleicht reicht es, den ersten Schritt ernst zu nehmen. Und vielleicht können wir selbst für andere zu jenem Menschen werden, der ihnen etwas zutraut. Drei Gedanken, die du aus der Folge mitnehmen kannst: Du musst noch nicht wissen, wohin der ganze Weg führt, um den ersten Schritt zu machen.Ermutigung kann dort etwas öffnen, wo der eigene Zweifel gerade laut ist.Manchmal beginnt Veränderung damit, genauer hinzuhören: Was fühlt sich wirklich stimmig an? Eine Folge über Vertrauen, Herzenswege und den Rückenwind, den wir einander geben können.   Alles LiebeKarin & Alexandra     Karin Ullrych & Alexandra AglasÜber das Leben und den ganzen Wahnsinn dazwischen 🌐 www.karinullrych.com 🌐 www.alexandraaglas.com Dieser Podcast ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten!

  2. Oct 18

    #Folge 136 – 33 LEUCHTTÜRME - LEBENSKRAFT!

    Lebenskraft – Verbindung, Erinnerung & Schöpferkraft ✨ Karin Ullrych & Alexandra Aglas – Über das Leben und den ganzen Wahnsinn dazwischen! Manchmal entstehen die schönsten Gespräche ganz spontan! ❤️ In dieser Folge lassen Karin und Alexandra das Schicksal entscheiden. Eine zufällig gezogene Karte aus Karins neuem Kartenset führt sie zu einer wundervollen Botschaft von Aurelia und mitten hinein in ein Thema, das uns alle betrifft: Unsere Lebenskraft – und wie wir wieder in unsere ureigene Schöpferkraft finden. ✨ Verbindung – Erinnerung – Schöpferkraft ✨ Drei kraftvolle Worte, die zu einer tiefgründigen und gleichzeitig herrlich lebendigen Unterhaltung einladen. Worüber wir in dieser Folge sprechen: ❤️ Verbindung zu uns selbst: Warum echte Verbindung zu anderen Menschen immer bei uns selbst beginnt. ✨ Die weibliche Schöpferkraft: Wie wir alte Muster, übernommene Rollen und Prägungen unserer Ahnen erkennen und wieder Zugang zu unserer inneren Kraft finden. 🌸 Wer bin ich wirklich? Was passiert, wenn wir aufhören, Erwartungen zu erfüllen, und neugierig entdecken, welche Frau tatsächlich in uns steckt? ⚔️ Das Schwert niederlegen: Warum wir nicht ständig kämpfen müssen – weder um Liebe noch um Anerkennung oder unseren Platz im Leben. 🦋 Vom Kämpfen ins Vertrauen: Wie viel Lebenskraft wir zurückgewinnen können, wenn wir loslassen und dem Leben wieder mehr vertrauen. 🐎 Die Magie der Pferde: Eine außergewöhnliche Begegnung mit Lipizzanern, die ein tiefes Gefühl von Freiheit, Würde und innerer Größe ausgelöst hat. 👑 Erinnere dich an deinen Wert: Was geschieht, wenn wir erkennen, wer wir in unserem tiefsten Inneren sind, und uns erlauben, unsere Fähigkeiten wirklich zu leben. 💫 Eine ganz besondere Erkenntnis dieser Folge: Unsere wahre Lebenskraft entsteht nicht im ständigen Kämpfen, sondern im Vertrauen, im Sein und in der Verbindung mit uns selbst. Denn vielleicht müssen wir gar nicht immer stärker werden, noch mehr leisten oder uns noch mehr anstrengen. Vielleicht dürfen wir einfach wieder WIR SELBST SEIN. Und manchmal braucht es dafür nur eine Karte, ein ehrliches Gespräch, ein Pferd, das uns tief berührt – und die Bereitschaft, unser Schwert endlich abzulegen. ❤️ 🎧 Eine Folge voller weiblicher Weisheit, persönlicher Erkenntnisse, berührender Geschichten und natürlich demunverwechselbaren Humor von Karin & Alexandra. ✨ Hör rein, lass dich inspirieren und erinnere dich an die wundervolle Schöpferkraft, die längst in dir lebt! Von Herzen, Karin & Alexandra ❤️ 🌐 www.karinullrych.com 🌐 www.alexandraaglas.com Dieser Podcast ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten!

  3. Oct 11

    #Folge 135 – AB DEM PARADIES, WAR SCHON ALLES IM ARSCH!

    Wer hat eigentlich entschieden, dass wir schuldig sind? Ein Spaziergang, ein Hörbuch und ein Gedanke, der plötzlich ziemlich große Kreise zieht: Was macht es mit uns, wenn wir bereits als Kinder lernen, dass wir Fehler machen, Schuld auf uns laden und dafür büßen müssen? Und was wäre, wenn wir viele dieser vermeintlichen Wahrheiten einmal ganz neu betrachten würden? In dieser Folge von „Karin Ullrych & Alexandra Aglas – Über das Leben und den ganzen Wahnsinn dazwischen“ nehmen wir uns ein Thema vor, das tief in unserer Gesellschaft, unserer Erziehung und unseren persönlichen Geschichten verankert ist. Wir sprechen über Glauben und Kirche, über die Erzählung von Adam und Eva und darüber, wie religiöse Bilder unser Selbstverständnis bis heute beeinflussen können. Dabei geht es nicht darum, den Glauben infrage zu stellen oder jemanden von einer bestimmten Sichtweise zu überzeugen. Es geht darum, Fragen zu stellen: Welche Überzeugungen gehören wirklich zu uns?Welche haben wir übernommen, ohne sie jemals zu hinterfragen? Und was verändert sich, wenn wir Schuld nicht länger mit Verantwortung verwechseln? Natürlich führt uns dieses Gespräch auch wieder mitten hinein in unsere eigenen Prägungen, zu unserem inneren Kind und zu jenen Gefühlen, die wir lieber wegschieben, wegscrollen oder„wegwischen“ würden. Eine ehrliche, persönliche und stellenweise herrlich überspitzte Folge über alte Geschichten, neue Perspektiven und den Mut, selbst zu denken. Darum geht es in dieser Folge: Schuld oder Verantwortung? Warum dieser Unterschied mehr mit uns macht, als wir glauben.Glaube, Kirche und Erbsünde: Welche Geschichten prägen uns – und dürfen wir sie neu betrachten?Alte Prägungen und verdrängte Gefühle: Was passiert, wenn wir nicht länger ausweichen, sondern ehrlich hinspüren? Alles Liebe Karin & Alexandra    Karin Ullrych & Alexandra AglasÜber das Leben und den ganzen Wahnsinn dazwischen 🌐 www.karinullrych.com 🌐 www.alexandraaglas.com Dieser Podcast ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten!

  4. Oct 4

    #Folge 134 – PRÄSENZ LEBEN ups TOD!

    Was macht es mit uns, wenn uns der Tod ganz nahekommt? Und was können wir dadurch über das Leben lernen? In dieser Folge erzählt Karin von ihrem Besuch in einem Krematorium im Rahmen ihrer Hospizausbildung. Eine Erfahrung, die tief berührt, vieles zurechtrückt und die Kostbarkeit des Lebens noch deutlicher spürbar macht. Gemeinsam sprechen wir über persönliche Abschiede, liebevolle Erinnerungen und darüber, wie unterschiedlich Trauer sein darf. Um Menschen, Tiere, Beziehungen oder eine Zukunft, die wir uns erhofft haben: Was uns wichtig war, darf betrauert werden. 💫 In dieser Folge geht es um: Die Begegnung mit dem Tod und ihren Einfluss auf unseren Blick aufs Leben.Abschied nehmen und wichtige Worte aussprechen, solange wir die Gelegenheit dazu haben.Trauer zulassen und anderen einen sicheren Raum dafür schenken.Einfach da sein, auch wenn uns die Worte fehlen.Unserem Körper schon heute Liebe und Wertschätzung entgegenbringen.Präsenz im Alltag und die Freude an den kleinen Momenten. Bei aller Tiefe bleibt auch Platz für unseren Humor. Denn das Bewusstsein unserer Endlichkeit kann uns daran erinnern, unserem Herzen zu folgen und das Leben bewusst zu genießen. ✨ Unser Impuls für dich:Stell dir das letzte Stück deiner Lieblingsnachspeise vor. Würdest du es gedankenlos hinunterschlingen oder jeden Bissen auskosten? Genau diese Aufmerksamkeit dürfen wir auch unserem Leben schenken: einem Gespräch, einem Lächeln, dem Rascheln der Blätter oder einem gemütlichen Kaffee im Bett. Was möchtest du heute bewusst genießen? Und wem möchtest du sagen, wie lieb du ihn hast? Viel Freude beim Zuhören und beim Leben! ❤️Karin & Alexandra Über das Leben und den ganzen Wahnsinn dazwischen. 🌐 www.karinullrych.com 🌐 www.alexandraaglas.com Dieser Podcast ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten!

  5. Sep 27

    #Folge 133 – „DEIN ERSTES IMPULS LÜGT NICHT.“

    Herzlich willkommen bei "2 Engel für Charlie" – Who the f**k is Charlie?   Wir sind Meisterinnen darin geworden, unseren ersten Impuls innerhalb weniger Sekunden mit tausend guten Gründen wieder wegzudiskutieren. In dieser Folge sprechen Karin und Alexandra darüber, warum der erste Impuls oft die klarste Botschaft in sich trägt und weshalb wir schon früh gelernt haben, unserer eigenen Wahrnehmung nicht zu vertrauen. Wir fragen uns, wie wir die leise, aber kraftvolle Stimme unserer Intuition von den später auftauchenden Zweifeln, Ängsten und Gedanken des Egos unterscheiden können. Dabei führt uns das Gespräch auch zu gesellschaftlichen Rollenbildern, zum Verhältnis zwischen Frauen und Männernund zur Frage, was echte Gleichwertigkeit bedeutet. Denn weder Frau noch Mann müssen sich kleiner machen, um miteinander verbunden zu sein. Es geht um ein Miteinander auf Augenhöhe – selbst bestimmt, eigenständig und gleichzeitig tief verbunden. Eine Folge über Intuition, alte Prägungen und den Mut, wieder der eigenen inneren Stimme zu vertrauen. Denn vielleicht weiß dein erster Impuls längst, wohin dein Weg führt.   Alles LiebeAlexandra & Karin www.karinullrych.comwww.alexandraaglas.com Dieser Podcast ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten!

  6. Sep 20

    #Folge 132 – „🐉 DRACHENQUICKIE: KOMM, SPIEL MIT MIR“

    In diesem Drachenquickie begegnet uns das Drachenkind– und erinnert uns daran, das Leben wieder spielerischer, leichter und lebendiger zu gestalten. Karin und Alexandra sprechen über das innere Kind, spontaneAbenteuer und jene kleinen Entscheidungen, die das Leben besonders machen: durch raschelndes Herbstlaub laufen, noch schnell in den See springen, für einen Geburtstag nach Italien fahren oder sich einen lang gehegten Kindheitstraum erfüllen. Denn das Leben ist kurz – und oft warten wir viel zu langeauf den „richtigen“ Moment. Zwischen Verpflichtungen, schlechten Nachrichtenund dem vermeintlichen Ernst des Lebens dürfen wir uns bewusst fragen: ✨ Was macht mir wirklich Freude?✨Wo darf ich spontaner sein?✨Welche Wünsche meines inneren Kindes möchten endlich gelebt werden?✨Und welche Entscheidung würde ich treffen, wenn sie nicht vernünftig, sondern einfach lebendig sein dürfte? Die Einladung dieses Drachenquickies lautet: Lass dein inneres Kind wieder öfter mitentscheiden. Spiele, staune, sei spontan – und erlaube dir, dein Leben wirklich zu leben. 🎙️ Karin Ullrych & Alexandra Aglas – Über das Leben und den ganzen Wahnsinn dazwischen 🌐 www.karinullrych.com 🌐 www.alexandraaglas.com Dieser Podcast ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten!

  7. Sep 13

    #Folge 131 – „INTUITION – DU WEISST MEHR, ALS DU GLAUBST.“

    Herzlich willkommen bei "2 Engel für Charlie" – Who the f**k is Charlie?   Kennst du dieses Gefühl, wenn du etwas einfach weißt – ohne es logisch erklären oder beweisen zu können? Deine Intuition ist wie ein innerer Kompass. Sie zeigt dir, was für dich stimmig ist, selbst wenn deine Entscheidung für acht Milliarden andere Menschen keinen Sinn ergibt. Doch wie oft übergehen wir dieses innere Wissen, weil wir im Außen nach Bestätigung suchen? In dieser Folge sprechen Alexandra und Karin darüber, warum wir verlernt haben, unserer eigenen Wahrnehmung zu vertrauen. Zu viele Meinungen, Trends, Routinen, Vergleiche und vermeintliche Expert überlagern häufig die leise Stimme in uns. Dabei weiß unser Körper oft sehr genau, wann er Bewegung, Ruhe, bestimmte Lebensmittel oder eine Pausebraucht. Die Herausforderung besteht darin, wieder still genug zu werden, um diese Signale überhaupt wahrzunehmen – und ihnen auch zu folgen. Es geht um Entscheidungen, die richtige Ausrichtung, Leichtigkeit und die Erkenntnis, dass nicht jedes Hindernis mit noch mehr Kraft überwunden werden muss. Vielleicht ist manchmal einfach noch nicht der richtige Zeitpunkt. Vielleicht dürfen wir uns – bildlich gesprochen – in unserer Nussschale zurücklehnen, die Sonne genießen und darauf vertrauen, dass der Wind wiederkommt. Gleichzeitig werfen die beiden einen kritischen Blick darauf, wie schnell wir unser Denken, unseren Hausverstand undunsere Eigenverantwortung an Google, künstliche Intelligenz oder andere Menschen abgeben. Denn hilfreiche Werkzeuge dürfen uns unterstützen – aber sie sollten niemals die Herrschaft über unsere Entscheidungen übernehmen. Eine Folge über das Wissen in unseren Zellen, den Mut zur eigenen Wahrheit und die Einladung, wieder zur Expertinoder zum Experten des eigenen Lebens zu werden. Denn deine Intuition braucht nicht immer eine Erklärung. Manchmal braucht sie nur dein Vertrauen.   Alles LiebeAlexandra & Karin www.karinullrych.comwww.alexandraaglas.com Dieser Podcast ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten!

  8. Sep 6

    #Folge 130 – „DRACHEN-QUICKIE- SEI IM FLUSS UND VERTRAUE DEM LEBEN“

    Herzlich willkommen bei "2 Engel für Charlie" – Who the f**k is Charlie? Zurück aus der Sommerpause starten Karin und Alexandra mit einem „Drachen-Quickie“. Die gezogene Karte der Wasserdrachin bringt eine klare Botschaft mit: „Sei im Flussund gib dich hin.“ Doch was bedeutet Loslassen wirklich? Muss eine Verbindung vollständig gekappt werden – oder beginnt Loslassenvielmehr damit, das anzunehmen, was gerade ist? Karin und Alexandra sprechen darüber, warum wir nicht jede Erfahrung sofort verstehen müssen und wie wohltuend essein kann, dem Leben wieder mehr zu vertrauen. Selbst schwere Veränderungen, Verluste und Herausforderungen können sich rückblickend als wichtige Wendepunkte erweisen. Dabei führt der Weg von der Zufriedenheit zum inneren Frieden: Wer annehmen kann, was ist, muss nicht ständig vergleichen, festhalten oder nach mehr streben. Auch die zunehmend ritualisierte Spiritualität wird kritisch hinterfragt. Müssen wir wirklich bei jedem Vollmond, Neumond oder jeder besonderen Konstellation ein Ritual durchführen?Oder erzeugen solche Vorgaben manchmal mehr Angst und Druck, als dass sie uns guttun? Eine ehrliche und humorvolle Folge über Loslassen, Vertrauen und Intuition – und darüber, warum echte Spiritualität nicht bedeutet, das Leben mit Ritualen kontrollieren zu wollen. In dieser Folge geht es unter anderem um: die Botschaft der WasserdrachinLoslassen ohne VerdrängenAnnahme, Zufriedenheit und inneren FriedenVertrauen in den Fluss des Lebensden Wunsch, alles verstehen und kontrollieren zu müssenden Druck durch spirituelle Rituale und feste ZeitpunkteAngstmache in der spirituellen Szenedie eigene Intuition und das bewusste Wahrnehmenkleine, alltagstaugliche Rituale, die wirklich guttun Eine Folge, die dazu einlädt, weniger im Außen nach Vorgaben zu suchen und wieder stärker auf die eigene innere Stimme zu hören. Alles Liebe Karin & Alexandra Über das Leben und den ganzen Wahnsinn dazwischen!   www.karinullrych.comwww.alexandraaglas.com Dieser Podcast ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten!

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