6d ago

La vraie raison pour laquelle ton business stagne : énergie, croyances et système nerveux

Dans cette vidéo je te donne ma version minimaliste du plan d'action, de la stratégie à adopter pour les entrepreneures hypersensibles. Comment oser se montrer ? Quel plan d'action mettre en place ? Comment rester aligné quand c'est le chaos ? Si tu sens que tu es souvent bloquée, que tu procrastines, que tu doutes, que tu t’éparpilles… Et si ce n’était pas un manque de stratégie mais un espace en toi qui veut s'expandre et qui pourtant se résiste à se montrer, à vendre, à parler en public, développer ses projets de coeur ? Si tu veux aller plus loin, viens vivre une séance de guidance du coeur, un espace pour savoir ce qui te bloque vraiment. Toutes les informations par ici : https://joellebach.fr/eveil/

13 min

Apr 28

C'est quoi une émotion ? La ressentir, la réguler… et transformer son hypersensibilité en force 💥

Tu t’es déjà demandé pourquoi certaines émotions te coupent net… alors que d’autres te donnent un élan presque magique ? 🤯 Dans cette vidéo, on va parler de régulation émotionnelle. Pas de théorie froide. Pas de blabla inutile. Juste toi, ton corps… et ce qui se passe vraiment à l’intérieur. C’est quoi une émotion, au fond ? Pourquoi elle arrive sans prévenir ? Pourquoi parfois tu la bloques… et parfois elle déborde ? Et surtout… qu’est-ce qu’elle essaie de te dire ? On va plonger ensemble dans : ✨ Le rôle réel des émotions (spoiler : elles bossent pour toi, pas contre toi) ✨ Comment les ressentir sans te laisser submerger ✨ Les vibrations des émotions — oui, ton énergie change, et ça impacte tout ✨ L’impact direct sur ton business quand tu es entrepreneure (et il est énorme) ✨ Des clés simples et concrètes pour revenir à une régulation intérieure Parce que non… ignorer, contrôler ou “faire comme si tout allait bien”, ça ne marche pas longtemps. Ton corps parle. Ton système parle. Tes émotions parlent. La vraie question : est-ce que tu écoutes… ou est-ce que tu fuis ? Si tu sens que tu es souvent bloquée, que tu procrastines, que tu doutes, que tu t’éparpilles… Et si ce n’était pas un manque de discipline… Mais une émotion non accueillie ? Je te propose un audit émotionnel lors d'une séance de coaching flash pour savoir ce qui te bloque vraiment. On va mettre de la conscience dessus. Ensemble. Toutes les informations par ici : https://joellebach.fr/eveil/

13 min

Mar 26

Le vrai lâcher-prise : ce qui arrive quand tu arrêtes de tout gérer

Et si, juste une fois… tu arrêtais de tout contrôler ? Ce matin-là, j’ai fait un truc simple. Presque banal. J’ai pris le premier train. Sans destination précise. Sans plan. Sans sécurité. Je suis juste montée dedans et me suis laissée porter. Et là… quelque chose s’est ouvert. Parce que rester dans le connu, c’est rassurant. Oui. Mais c’est aussi là que tes rêves s’étouffent doucement. Que tes élans se figent. Que ton énergie tourne en rond. Alors j’ai dit stop. Stop à la routine. Stop au mental qui anticipe tout. Stop aux mêmes chemins, aux mêmes pensées, aux mêmes blocages. Dans cette vidéo, je t’emmène avec moi dans cette journée hors cadre. Une aventure simple… mais puissante. On parle de : ✨ énergie — celle que tu sens vibrer quand tu oses enfin bouger ✨ sortir de ta zone connue — pas confortable, mais tellement vivante ✨ lâcher prise — vraiment, pas juste en théorie ✨ flow — cet état où tout s’aligne sans forcer Je te montre ce qui se passe quand tu arrêtes de vouloir tout comprendre… et que tu choisis de ressentir. Alors dis-moi… C’est quand la dernière fois que tu as fait quelque chose sans savoir où ça allait te mener ? Peut-être que ton prochain déclic est juste là. De l’autre côté de tes habitudes. 🚆✨ Je suis Joëlle Bach et j'accompagne r les entrepreneures sensibles et conscientes qui en ont marre de tourner en rond dans leurs blocages et qui sentent que leur singularité est la clé. Ici, on transforme ton énergie, tes doutes et ton chaos intérieur en mouvement concret, en décisions, en action. Tu n’as pas besoin de rentrer dans une case — tu as besoin d’oser être toi… et de construire depuis là. ✨

20 min

Mar 24

Hypersensible ? introvertie ? Voilà pourquoi tu n’oses pas t'exprimer avec impact dans ton business.

Tu ressens un blocage dans la gorge quand tu veux t’exprimer ? Tu as peur de parler, de dire ce que tu penses vraiment, ou de montrer qui tu es ? Dans cette masterclass, je t’accompagne à comprendre pourquoi tu n’oses pas t’exprimer librement et comment dépasser ces blocages. 👉 Au programme : • Comprendre l’origine des blocages dans la gorge • Dépasser la peur de parler et du jugement • Fais le test pour savoir si ta voix est bloquée • Oser s’exprimer depuis sa singularité • Retrouver confiance en sa voix et en soi • LE secret qui bloque toutes les femmes dans leur impact Ta voix a de la valeur. Ce que tu ressens mérite d’être exprimé. Il est temps de libérer ta parole et reprendre ta place. ✨ Cet atelier est pour toi si : – Tu te censures souvent – Tu n’oses pas dire ce que tu penses – Tu ressens une boule dans la gorge – Tu veux gagner en confiance en toi. Si tu veux libérer ton expression, rejoins la grotte, 1 mois de coaching immersif pour oser prendre ta place. Toutes les informations pour démarrer ensemble : https://joellebach.fr/guidance-coaching/ 💬 Dis-moi en commentaire : est-ce que tu arrives à t’exprimer facilement ? #blocagegorge #peurdeparler #confianceensoi #developpementpersonnel #liberersavoix #expressiondesoi

58 min

Jan 30

Libérer sa voix et oser s’exprimer pour rayonner

Et si 2026 était l’année où tu t’autorises enfin à t’exprimer pleinement ? Dans cette épisode, je te parle de mes blocages liés à l’expression : la peur de déranger, de ne pas être légitime, de ne pas trouver les bons mots… et de ce chemin intérieur pour libérer ma voix. S’exprimer aujourd’hui, ce n’est plus performer ni se conformer. C’est oser parler depuis son ressenti, son vécu, sa vérité. C’est laisser la voix redevenir un espace vivant, sensible, parfois tremblant — mais juste. Je partage pourquoi s’exprimer est essentiel en 2026, autant pour notre équilibre personnel que pour notre place dans le monde, et comment la libération de la voix transforme la relation à soi et aux autres. Si toi aussi tu sens quelque chose coincer dans ta gorge, dans ton ventre ou dans ton cœur quand il s’agit de prendre la parole… cette épisode est pour toi. 🤍 Si tu veux aller plus loin, rejoins la masterclass jeudi 5 février à 12h ou reçois le replay : https://linktr.ee/joelle_bach Je suis Joëlle et j'accompagne les entrepreneures singulières à oser sortir des codes. Ici, je te guide pour révéler toutes tes facettes, rayonner depuis ta singularité et créer un business aligné et vivant. Je partage mes doutes, déclics et éclats de génie pour que toi aussi tu puisses oser, t’incarner pleinement et développer ta visibilité sans être en PLS. Retrouve moi sur Instagram : joelle__bach

21 min

Jan 23

Intuition & business : le secret pour créer des offres magnétiques et alignée

Et si tu arrêtais de forcer dans ton business pour enfin créer à partir de ton intuition ? Dans cette vidéo, je te partage comment utiliser ton intuition au service de ton entreprise pour créer des offres magnétiques, puissantes et profondément alignées — loin du mental, des stratégies rigides et de la pression de “bien faire”. Je te parle de : ✨ la différence entre créer depuis le mental et créer depuis l’intuition ✨ mon processus créatif intuitif ✨ comment laisser émerger des offres alignées, fluides et naturelles ✨ l’énergie de l’alter ego dans la création d’offres ✨ comment je me connecte à mes élans profonds pour créer des accompagnements qui transforment vraiment Je te partage aussi l’envers du décor de mon offre Alter Ego, un espace de transformation pour incarner pleinement ta puissance, ta vision et ton leadership intuitif. 🔮 Rejoins la Magic Week Si tu ressens l’appel de t’expandre à travers ta singularité et d’ouvrir un nouvel espace de possibilités dans ton business, je t’invite à rejoindre la Magic Week : 👉 Lien vers la Magic Week : http://urlr.me/PpwQ7Z La Magic Week est une immersion de 5 jours pour te booster à oser, à affirmer ta place dans la joie. 5 ateliers - 5 jours : communication, visibilité, leadership émotionnel, doubler son CA, shifter son identité. 🌿 Je suis Joëlle et j'accompagne les entrepreneures singulières à oser sortir des codes. Ici, je te guide pour révéler toutes tes facettes, rayonner depuis ta singularité et créer un business aligné et vivant. Je partage mes doutes, déclics et éclats de génie pour que toi aussi tu puisses oser, t’incarner pleinement et développer ta visibilité sans être en PLS. Retrouve moi sur Instagram : joelle__bach

14 min

Jan 19

Incarner le personnage principal de son entreprise

Dans cet épisode, je te partage mon expérience au salon de thé Au Fond du Jardin à Strasbourg, un lieu hors du temps où la présence de celui qui l’incarne se ressent dès les premiers instants. Je raconte comment l’hôte du lieu, par son charisme, sa singularité et sa façon d’être profondément lui-même, rend l’espace magnétique, vivant, presque habité. Un lieu qui ne cherche pas à séduire… et qui attire pourtant naturellement. À travers cette immersion, je t’invite à explorer une question essentielle : 👉 Et si l’âme de ton entreprise passait d’abord par ta propre présence ? Cet épisode est une invitation à t’inspirer d’un lieu pour oser, toi aussi, prendre ta place, assumer ton énergie, et laisser ton entreprise devenir le prolongement naturel de qui tu es. Découvre cet endroit incroyable à Strasbourg : https://aufonddujardin.fr/ 🌿 Je suis Joëlle et j'accompagne les entrepreneures singulières à oser sortir des codes. Ici, je te guide pour révéler toutes tes facettes, rayonner depuis ta singularité et créer un business aligné et vivant. Je partage mes doutes, déclics et éclats de génie pour que toi aussi tu puisses oser, t’incarner pleinement et développer ta visibilité sans être en PLS. Retrouve moi sur Instagram : joelle__bach

15 min

04/14/2024

Témoignage de mon solo trip sur Compostelle en Alsace

-- Episode bilan Compostelle -- Quand j’ai ressenti le besoin de partir marcher ... Je pensais que c’était “juste pour marcher, me dépasser physiquement”. Sauf que j’ai compris que cette expérience avait une mission : renforcer ma confiance en moi ... et tellement d'autres choses que je n'avais pas soupçonné ! Je suis partie confiante et à la fois paniquée avec mon porte clef arc-en-ciel accroché à mon sac... je te partage mes prises de conscience, mes difficultés et mon bilan le coeur ouvert. Belle écoute,------------------ 🌈 Hello, je suis Joëlle BACH et ce que je souhaite c'est que chaque femme vive la vie qui la fasse vibrer, sans injonctions et sans filtre. Je suis là pour te donner l'impulsion d'oser être toi et de passer à l'action ! Télécharge ton kit de 10 coloriages feel good par ici : https://joellebach.fr/ Retrouve mon univers aux multi-couleurs sur Instagram : https://www.instagram.com/joelle__bach⁠ 💬 Inscris-toi à la rainbow news : https://joellebach.fr/newsletter/

46 min

La Chelouterie de Joëlle

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La vraie raison pour laquelle ton business stagne : énergie, croyances et système nerveux

C'est quoi une émotion ? La ressentir, la réguler… et transformer son hypersensibilité en force 💥

Le vrai lâcher-prise : ce qui arrive quand tu arrêtes de tout gérer

Hypersensible ? introvertie ? Voilà pourquoi tu n’oses pas t'exprimer avec impact dans ton business.

Libérer sa voix et oser s’exprimer pour rayonner

Intuition & business : le secret pour créer des offres magnétiques et alignée

Incarner le personnage principal de son entreprise

Témoignage de mon solo trip sur Compostelle en Alsace

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