Otwarty na zmiany

Tomasz Kocot

PODCAST O ZMIANIE 👉Jak doświadczasz zmian w swoim życiu? 👉Czy zmiana jest czymś wymagającym dla Ciebie, czy raczej łatwym, przyjemnym i naturalnym? 👉Jaka była największa zmiana w Twoim życiu? 👉Jakbyś miał/a przejść jeszcze raz przez tą zmianę co byś sobie powiedział/a? 👉Czy masz jakieś specjalne podejście do przechodzenia przez zmiany? Podcast ten jest stworzony po to, żeby mówić o zmianie i zmianach. Przyglądamy się jak przejść przez trudne momenty w życiu nie poddając się im i żyć pełnią życia. Wspaniali goście i nieznane spojrzenia na świat! Odkryj coś nowego! Enjoy!

  1. 06/01/2025

    Odc. 54: „Niezniszczalny”. Gość: Rafał Górniak

    Czy można być kruchym i niezniszczalnym jednocześnie? Jak możemy stać się niezniszczalni? Czy każdy może być niezniszczalny? Czy niezniszczalność ma jakieś granice? Jaki potencjał w nas drzemie? Po co nam dyscyplina? Jak płeć wpływa na doświadczenie niezniszczalności? Do czego David Goggins inspiruje dzisiaj miliony ludzi na świecie? Jakie jakości ma bycie niezniszczalnym i jak może nam pomagać w naszej codzienności? Jeśli również tak jak ja chcesz poznać odpowiedzi na te pytania zapraszam Cię do wysłuchania nowego odcinka podcastu „Otwarty na zmiany” na Spotify i Apple Podcast 😊 Podziel się w komentarzu jak Ty doświadczasz niezniszczalności w swoim życiu i jak przechodzisz zmiany? ☺️ Jakie zmiany przechodzisz teraz? Czy są łatwe? Napisz również po wysłuchaniu odcinka czy coś w nim było dla Ciebie cennego, przełomowego lub kontrowersyjnego? Przyjemnego słuchania! ☺️ Tomek O Rafale: Rafał jest mężczyzną, ojcem, psychologiem. Prowadząc warsztaty i sesje indywidualne pracuje z emocjami, ciałem i świadomością. Prowadzi głębokie, uzdrawiające warsztaty dla mężczyzn „Ogień Serca”, „Seksualność” i „Bogaty Mężczyzna” oraz warsztat wyjazdowe „Dzikość Serca”. Ma za sobą ponad 100 takich warsztatów i ponad 1000 godzin pracy z mężczyznami. Od 11 lat uczestniczy w Kręgach Mężczyzn czerpiących z duchowości rdzennych kultur. W pracy z ludźmi korzysta z wielu metod i narzędzi rozwoju (psychoterapii Gestalt, Psychologii Zorientowanej na Proces, ustawień rodzinnych) oraz metod pracy z ciałem - ruchem, tańcem, głosem, dotykiem oraz z duchowych metod uzdrawiania opartych na pracy z energią, śpiewie intuicyjnym, odkrywaniu połączenia z własną Duszą. Gdzie można znaleść Rafała: Rafał Górniak fb: https://www.facebook.com/rafal.gorniak77 Ogień Serca fb: https://www.facebook.com/ogien.serca IG: https://www.instagram.com/ogien.serca?igsh=MTVzY3VyaW1uY20xNg== Kontakt: Preferowany przez messengera. Tel.: +48 508 175 132 mail: ogien.serca@gmail.com

  2. 05/25/2025

    Odc. 53: „Rzeka Życia”. Gość: Rafał Górniak

    Jakie prawdy o życiu można przekazać swoim dzieciom? Czym jest życie i z jakich perspektyw można na nie patrzeć? Dlaczego każdy widzi życie inaczej? Życie jako pole treningowe, życie jako obecność, czy życie jako rozwój - co jest Ci najbliższe teraz? Jakie są oznaki, że mężczyzna nie ma w sobie życia? Jeśli również tak jak ja chcesz poznać odpowiedzi na te pytania zapraszam Cię do wysłuchania nowego odcinka podcastu „Otwarty na zmiany” na Spotify i Apple Podcast 😊 Przyjemnego słuchania! ☺️ Podziel się w komentarzu jak Ty przechodzisz w swoim życiu zmiany? ☺️ Jakie zmiany przechodzisz teraz? Czy są to łatwe zmiany? Napisz również czy po wysłuchaniu odcinka coś w nim było dla Ciebie cennego, przełomowego lub kontrowersyjnego? Tomek O Rafale: Rafał jest mężczyzną, ojcem, psychologiem. Prowadząc warsztaty i sesje indywidualne pracuje z emocjami, ciałem i świadomością. Prowadzi głębokie, uzdrawiające warsztaty dla mężczyzn „Ogień Serca”, „Seksualność” i „Bogaty Mężczyzna” oraz warsztat wyjazdowe „Dzikość Serca”. Ma za sobą ponad 100 takich warsztatów i ponad 1000 godzin pracy z mężczyznami. Od 11 lat uczestniczy w Kręgach Mężczyzn czerpiących z duchowości rdzennych kultur. W pracy z ludźmi korzysta z wielu metod i narzędzi rozwoju (psychoterapii Gestalt, Psychologii Zorientowanej na Proces, ustawień rodzinnych) oraz metod pracy z ciałem - ruchem, tańcem, głosem, dotykiem oraz z duchowych metod uzdrawiania opartych na pracy z energią, śpiewie intuicyjnym, odkrywaniu połączenia z własną Duszą. Gdzie można znaleść Rafała: Rafał Górniak fb: https://www.facebook.com/rafal.gorniak77 Ogień Serca fb: https://www.facebook.com/ogien.serca IG: https://www.instagram.com/ogien.serca?igsh=MTVzY3VyaW1uY20xNg== Kontakt: Preferowany przez messengera. Tel.: +48 508 175 132 mail: ogien.serca@gmail.com

  3. 03/30/2025

    Odc. 52: „Natura Zmiany”. Gość: Rafał Górniak

    Jaka jest natura zmiany? Jakie tempo zmiany jest najlepsze? Czy zmianę można zaplanować lub wymusić? Kogo chcemy w życiu zmieniać i dlaczego? Kiedy zmian w życiu jest za dużo? Co w nas stawia opór zmianie? Jak reagujemy na zmiany, które są nieodwracalne? Jeśli również tak jak ja chcesz poznać odpowiedzi na te pytania zapraszam Cię do wysłuchania nowego odcinka podcastu „Otwarty na zmiany” na Spotify i Apple Podcast 😊 Przyjemnego słuchania! ☺️ Podziel się w komentarzu jak Ty przechodzisz w swoim życiu zmiany? ☺️ Jakie zmiany przechodzisz teraz? Czy są to łatwe zmiany? Napisz również czy po wysłuchaniu odcinka coś w nim było dla Ciebie cennego, przełomowego lub kontrowersyjnego? Tomek O Rafale: Rafał jest mężczyzną, ojcem, psychologiem. Prowadząc warsztaty i sesje indywidualne pracuje z emocjami, ciałem i świadomością. Prowadzi głębokie, uzdrawiające warsztaty dla mężczyzn „Ogień Serca”, „Seksualność” i „Bogaty Mężczyzna” oraz warsztat wyjazdowe „Dzikość Serca”. Ma za sobą ponad 100 takich warsztatów i ponad 1000 godzin pracy z mężczyznami. Od 11 lat uczestniczy w Kręgach Mężczyzn czerpiących z duchowości rdzennych kultur. W pracy z ludźmi korzysta z wielu metod i narzędzi rozwoju (psychoterapii Gestalt, Psychologii Zorientowanej na Proces, ustawień rodzinnych) oraz metod pracy z ciałem - ruchem, tańcem, głosem, dotykiem oraz z duchowych metod uzdrawiania opartych na pracy z energią, śpiewie intuicyjnym, odkrywaniu połączenia z własną Duszą. Gdzie można znaleść Rafała: Rafał Górniak fb: https://www.facebook.com/rafal.gorniak77 Ogień Serca fb: https://www.facebook.com/ogien.serca IG: https://www.instagram.com/ogien.serca?igsh=MTVzY3VyaW1uY20xNg== Kontakt: Preferowany przez messengera. Tel.: +48 508 175 132 mail: ogien.serca@gmail.com

  4. 03/23/2025

    Odc. 51: „Nieprzewidywalność”. Gość: Rafał Górniak

    Co jest trudnego w życiu, które jest nieprzewidywalne? Czy stabilność to coś pewnego w dzisiejszych czasach? Kiedy chcemy jej w życiu za wszelką cenę? Dlaczego chcielibyśmy przewidywać przyszłość? Dlaczego doświadczamy nieprzewidywalności w życiu? Jaki wpływ na doświadczanie nieprzewidywalności ma nasze dzieciństwo? Jak radzić sobie z trudami nieprzewidywalnego życia? Co się może wydarzyć gdy otworzysz się na nieprzewidywalność? Jakie są potencjalne pułapki uzdrawiania czy rozwoju osobistego w tym kontekście? Jeśli również tak jak ja chcesz poznać odpowiedzi na te pytania zapraszam Cię do wysłuchania nowego odcinka podcastu „Otwarty na zmiany” na Spotify i Apple Podcast 😊 Przyjemnego słuchania! ☺️ Podziel się w komentarzu jak Ty doświadczasz w swoim życiu nieprzewidywalności ☺️ Czy jest Ci łatwo zmienić swój plan działania? Masz łatwość dostosowywania się do zmieniających okoliczności? Czy po wysłuchaniu odcinka coś w nim było dla Ciebie cennego, przełomowego lub kontrowersyjnego? Daj znać 🫶 Tomek O Rafale: Rafał jest mężczyzną, ojcem, psychologiem. Prowadząc warsztaty i sesje indywidualne pracuje z emocjami, ciałem i świadomością. Prowadzi głębokie, uzdrawiające warsztaty dla mężczyzn „Ogień Serca”, „Seksualność” i „Bogaty Mężczyzna” oraz warsztat wyjazdowe „Dzikość Serca”. Ma za sobą ponad 100 takich warsztatów i ponad 1000 godzin pracy z mężczyznami. Od 11 lat uczestniczy w Kręgach Mężczyzn czerpiących z duchowości rdzennych kultur. W pracy z ludźmi korzysta z wielu metod i narzędzi rozwoju (psychoterapii Gestalt, Psychologii Zorientowanej na Proces, ustawień rodzinnych) oraz metod pracy z ciałem - ruchem, tańcem, głosem, dotykiem oraz z duchowych metod uzdrawiania opartych na pracy z energią, śpiewie intuicyjnym, odkrywaniu połączenia z własną Duszą. Gdzie można znaleść Rafała: Rafał Górniak fb: https://www.facebook.com/rafal.gorniak77 Ogień Serca fb: https://www.facebook.com/ogien.serca IG: https://www.instagram.com/ogien.serca?igsh=MTVzY3VyaW1uY20xNg== Kontakt: Preferowany przez messengera. Tel.: +48 508 175 132 mail: ogien.serca@gmail.com

  5. 03/09/2025

    Odc. 50: „Archetypy Męskości - Bohater”. Gość: Rafał Górniak

    Skąd się wziął archetyp bohatera? Do czego jest nam potrzebny bohater w życiu i dlaczego bardzo chcemy nim być? Czym się ten archetyp charakteryzuje oprócz tego, co każdy widzi w filmach? Co nam daje istnienie bohatera w nas? Co musi poświęcić bohater? Kto jest pierwszym bohaterem w naszym życiu? Jaką jest różnica pomiędzy ratownikiem a bohaterem? Dlaczego mężczyźni pokazywani są jako tacy, którzy ratują kobiety? Śpiąca Królewna, Bridget Jones. Jak z bohatera można się stać rycerzykiem mamusi? Co wypieramy jako bohaterowie? Jaki jest cień bohatera? Co jest potrzebne bohaterowi do istnienia? Kim jesteśmy jak nie jesteśmy bohaterami? Jeśli również tak jak ja chcesz poznać odpowiedzi na te pytania zapraszam Cię do wysłuchania nowego odcinka podcastu „Otwarty na zmiany” na Spotify i Apple Podcast 😊 Przyjemnego słuchania! ☺️ Jakich masz ulubionych bohaterów? Ja mam wielu ulubieńców: Kapitan Ameryka, Robin Hood, Generał Maximus z filmu Gladiator, William Wallace z filmu „Braveheart - Waleczne Serce” ❤️🥰 Podziel się w komentarzu jakich Ty masz ulubieńców ☺️ Daj również znać po wysłuchaniu odcinka, co najważniejszego w nim było dla Ciebie 🫶 Tomek O Rafale: Rafał jest mężczyzną, ojcem, psychologiem. Prowadząc warsztaty i sesje indywidualne pracuje z emocjami, ciałem i świadomością. Prowadzi głębokie, uzdrawiające warsztaty dla mężczyzn „Ogień Serca”, „Seksualność” i „Bogaty Mężczyzna” oraz warsztat wyjazdowe „Dzikość Serca”. Ma za sobą ponad 100 takich warsztatów i ponad 1000 godzin pracy z mężczyznami. Od 11 lat uczestniczy w Kręgach Mężczyzn czerpiących z duchowości rdzennych kultur. W pracy z ludźmi korzysta z wielu metod i narzędzi rozwoju (psychoterapii Gestalt, Psychologii Zorientowanej na Proces, ustawień rodzinnych) oraz metod pracy z ciałem - ruchem, tańcem, głosem, dotykiem oraz z duchowych metod uzdrawiania opartych na pracy z energią, śpiewie intuicyjnym, odkrywaniu połączenia z własną Duszą. Gdzie można znaleść Rafała: Rafał Górniak fb: https://www.facebook.com/rafal.gorniak77 Ogień Serca fb: https://www.facebook.com/ogien.serca IG: https://www.instagram.com/ogien.serca?igsh=MTVzY3VyaW1uY20xNg== Kontakt: Preferowany przez messengera. Tel.: +48 508 175 132 mail: ogien.serca@gmail.com

  6. 03/01/2025

    Odc. 49: „Praca z Cieniem”. Gość: Rafał Górniak

    Czym jest cień? Jakie zmiany w życiu może spowodować praca z cieniem? Jak go rozpoznawać i z nim pracować? Co się dzieje z cieniem po jego integracji? Na czym polega walka z cieniem? Jakie zachowania unikowe stosujemy żeby nie widzieć swojego cienia? Jaki cień skrywają w sobie mężczyźni? Jeśli również tak jak ja chcesz poznać odpowiedzi na te pytania zapraszam Cię do wysłuchania nowego odcinka podcastu „Otwarty na zmiany” na Spotify i Apple Podcast 😊 Przyjemnego słuchania! ☺️ O Rafale: Rafał jest mężczyzną, ojcem, psychologiem. Prowadząc warsztaty i sesje indywidualne pracuje z emocjami, ciałem i świadomością. Prowadzi głębokie, uzdrawiające warsztaty dla mężczyzn „Ogień Serca”, „Seksualność” i „Bogaty Mężczyzna” oraz warsztat wyjazdowe „Dzikość Serca”. Ma za sobą ponad 100 takich warsztatów i ponad 1000 godzin pracy z mężczyznami. Od 11 lat uczestniczy w Kręgach Mężczyzn czerpiących z duchowości rdzennych kultur. W pracy z ludźmi korzysta z wielu metod i narzędzi rozwoju (psychoterapii Gestalt, Psychologii Zorientowanej na Proces, ustawień rodzinnych) oraz metod pracy z ciałem - ruchem, tańcem, głosem, dotykiem oraz z duchowych metod uzdrawiania opartych na pracy z energią, śpiewie intuicyjnym, odkrywaniu połączenia z własną Duszą. Gdzie można znaleść Rafała: Rafał Górniak fb: https://www.facebook.com/rafal.gorniak77 Ogień Serca fb: https://www.facebook.com/ogien.serca IG: https://www.instagram.com/ogien.serca?igsh=MTVzY3VyaW1uY20xNg== Kontakt: Preferowany przez messengera. Tel.: +48 508 175 132 mail: ogien.serca@gmail.com

  7. 02/23/2025

    Odc. 48: „Męskie Kręgi”. Gość: Rafał Górniak

    Czym są męskie kręgi? Czy wraca zapomniana sztuka rozwoju i przekazywania wiedzy? Czy czujemy opór przed takim spotkaniem w męskim kręgi, czego się boimy i dlaczego? W czym mogą pomóc męskie kręgi mężczyznom w codzienności? Czy odkrywania co to znaczy być mężczyzną? Jakie są zasady kręgu? Co daje dobry krąg? Jeśli również tak jak ja chcesz poznać odpowiedzi na te pytania zapraszam Cię do wysłuchania nowego odcinka 😊 Przyjemnego słuchania ☺️ O Rafale: Rafał jest mężczyzną, ojcem, psychologiem. Prowadząc warsztaty i sesje indywidualne pracuje z emocjami, ciałem i świadomością. Prowadzi głębokie, uzdrawiające warsztaty dla mężczyzn „Ogień Serca”, „Seksualność” i „Bogaty Mężczyzna” oraz warsztat wyjazdowe „Dzikość Serca”. Ma za sobą ponad 100 takich warsztatów i ponad 1000 godzin pracy z mężczyznami. Od 11 lat uczestniczy w Kręgach Mężczyzn czerpiących z duchowości rdzennych kultur. W pracy z ludźmi korzysta z wielu metod i narzędzi rozwoju (psychoterapii Gestalt, Psychologii Zorientowanej na Proces, ustawień rodzinnych) oraz metod pracy z ciałem - ruchem, tańcem, głosem, dotykiem oraz z duchowych metod uzdrawiania opartych na pracy z energią, śpiewie intuicyjnym, odkrywaniu połączenia z własną Duszą. Gdzie można znaleść Rafała: Rafał Górniak fb: https://www.facebook.com/rafal.gorniak77 Ogień Serca fb: https://www.facebook.com/ogien.serca IG: https://www.instagram.com/ogien.serca?igsh=MTVzY3VyaW1uY20xNg== Kontakt: Preferowany przez messengera. Tel.: +48 508 175 132 mail: ogien.serca@gmail.com

  8. 02/16/2025

    Odc. 47: „Archetypy Męskości - Mag, Szaman, Uzdrowiciel”. Gość: Rafał Górniak

    Czym jest wewnętrzny archetyp maga? Dlaczego temat jest dla nas ważny dzisiaj? Czy mamy w sobie część metafizyczną? W jaki sposób możemy się łączyć z tymi metafizycznymi aspektami nas? Kim jest uzdrowiciel? Jakie jakości wyłaniają się z człowieka działającego pod wpływem tego archetypu? Co on daje w życiu? Jak przejawia się w życiu? Kim jest szaman? Jeśli również tak jak ja chcesz poznać odpowiedzi na te pytania zapraszam Cię do wysłuchania nowego odcinka 😊 Przyjemnego słuchania ☺️ O Rafale: Rafał jest mężczyzną, ojcem, psychologiem. Prowadząc warsztaty i sesje indywidualne pracuje z emocjami, ciałem i świadomością. Prowadzi głębokie, uzdrawiające warsztaty dla mężczyzn „Ogień Serca”, „Seksualność” i „Bogaty Mężczyzna” oraz warsztat wyjazdowe „Dzikość Serca”. Ma za sobą ponad 100 takich warsztatów i ponad 1000 godzin pracy z mężczyznami. Od 11 lat uczestniczy w Kręgach Mężczyzn czerpiących z duchowości rdzennych kultur. W pracy z ludźmi korzysta z wielu metod i narzędzi rozwoju (psychoterapii Gestalt, Psychologii Zorientowanej na Proces, ustawień rodzinnych) oraz metod pracy z ciałem - ruchem, tańcem, głosem, dotykiem oraz z duchowych metod uzdrawiania opartych na pracy z energią, śpiewie intuicyjnym, odkrywaniu połączenia z własną Duszą. Gdzie można znaleść Rafała: Rafał Górniak fb: https://www.facebook.com/rafal.gorniak77 Ogień Serca fb: https://www.facebook.com/ogien.serca IG: https://www.instagram.com/ogien.serca?igsh=MTVzY3VyaW1uY20xNg== Kontakt: Preferowany przez messengera. Tel.: +48 508 175 132 mail: ogien.serca@gmail.com

See All (54)

About

PODCAST O ZMIANIE 👉Jak doświadczasz zmian w swoim życiu? 👉Czy zmiana jest czymś wymagającym dla Ciebie, czy raczej łatwym, przyjemnym i naturalnym? 👉Jaka była największa zmiana w Twoim życiu? 👉Jakbyś miał/a przejść jeszcze raz przez tą zmianę co byś sobie powiedział/a? 👉Czy masz jakieś specjalne podejście do przechodzenia przez zmiany? Podcast ten jest stworzony po to, żeby mówić o zmianie i zmianach. Przyglądamy się jak przejść przez trudne momenty w życiu nie poddając się im i żyć pełnią życia. Wspaniali goście i nieznane spojrzenia na świat! Odkryj coś nowego! Enjoy!

Information

  • Creator
    Tomasz Kocot
  • Years Active
    2024 - 2025
  • Episodes
    54
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Tomasz Kocot
  • Show Website
    Otwarty na zmiany