Sterk av Motgang

Marius Sørlie
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

Da jeg var 21, krasjet jeg bilen min i et autovern. Gutten som alltid smilte, endte i fengsel. Men den største krasjen skjedde på innsiden - jeg hadde ingen verktøy for å håndtere det. Det ble starten på reisen som lærte meg å ta ansvar, endre fokus og snu smerte til styrke. I denne podcasten deler jeg hvordan du kan gjøre det samme, slik at motgang ikke knekker deg, men bygger deg. Hva ville skjedd om du snudde motgang til vekst?

  1. 65. Hva året har lært meg om motgang, smerte og livet - Heart Mentality Podcast med Tim Rudi

    12/16/2025

    65. Hva året har lært meg om motgang, smerte og livet - Heart Mentality Podcast med Tim Rudi

    Året oppsummeres med min gode venn Tim Rudi. Vi snakker om et krevende år, og hvordan vi har lært, støttet og utfordret hverandre underveis. At det ikke trenger å være en lidelse å gå gjennom motgang, men heller gi deg muligheten til å vokse gjennom smerten. Dette avslutter også et kapittel. Fremover vil jeg ha fullt fokus på å bygge Heart Mentality sammen med Tim Rudi, både gjennom podcast og coaching. Jeg jobber best sammen med andre, og vi har planlagt et nytt bokprosjekt og kommer til å dele flere ærlige og ekte samtaler i podcasten. Jeg gleder meg! Lytt til Heart Mentality Podcast på Spotify eller Apple. Coaching programmet vårt HEART: https://www.heartmentality.no/heart Boken min, Unføkk ditt fokus: https://butikk.heartmentality.no/products/fokusbok Takk for at du lytter! Hva har du lært av din motgang dette året? Svaret gjør deg sterkere. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    56 min
  2. 64. Verktøyet som hjelper deg å bryte negative tanker, bli modigere og fokusere på det som bygger deg opp

    11/11/2025

    64. Verktøyet som hjelper deg å bryte negative tanker, bli modigere og fokusere på det som bygger deg opp

    Jeg slet med negative tanker fordi jeg ikke hadde lært å endre dem. Når jeg oppdaget dette verktøyet, fikk jeg et stort skift i en positiv retning - som i tillegg gjorde meg modigere. I denne episoden får du lære å bruke den, sånn at du kan bygge indre styrke og robusthet i din hverdag. Bestill boken min Unføkk ditt fokus og lær hvordan du blir sterkere av motgang → ⁠⁠⁠mariussoerlie.com/bok⁠⁠⁠ Si hei på Instagram og del gjerne tankene dine med meg → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/mariussoerlie/⁠⁠⁠⁠ Hva ville skjedd om du endret fokus i motgang? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    13 min
  3. 63. Hvordan skape lyst og gnist til å selge det du har med Charles Joachimsen

    11/03/2025

    63. Hvordan skape lyst og gnist til å selge det du har med Charles Joachimsen

    Den siste tiden har jeg kjent på frykten for avslag, og hva passer vel bedre å invitere mannen som er inspirasjonen bak #ProsjektTiTusen? Charles Joachimsen har fått 30.000 avslag (!) og solgt over 4.000 boligalarmer som dørselger! Det er spinnvilt og utrolig imponerende. Jeg tok en prat for å høre hvordan han går frem og hvilke tips han har for å kjenne lyst - og ikke minst fortsette når det kommer motgang. Her var det mange gullkorn jeg tar med meg videre! Charles på Instagram: https://www.instagram.com/charlesjoachimsen/ Hjemmeside: https://www.charlesjoachimsen.no/ Her er episoden jeg ble intervjuet i Charles sin podcast. Hva er #ProsjektTiTusen? Et mål om å samle 10.000 avslag på å selge boken min før 23. desember. Fordi jeg må gjøre noe nytt, og komme meg utenfor komfortsonen - og skape økonomisk trygghet for meg selv og familien. Støtt prosjektet her: https://www.heartmentality.no/titusen Hvordan skal det gå? Aner ikke. Jeg vet bare at dette pusher meg langt ut av komfortsonen. For hver solgte bok går 10kr til Mental Helse Norge, slik at flere kan få hjelp. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    34 min
  4. 62. Å jakte avslag kan forandre livet ditt (og gjøre deg modigere) - #ProsjektTiTusen

    10/29/2025

    62. Å jakte avslag kan forandre livet ditt (og gjøre deg modigere) - #ProsjektTiTusen

    Dette prosjektet har allerede forandret livet mitt. Etter en uke har jeg lært mer enn på 7 måneder! Og jeg tror det kan hjelpe deg. Velkommen til #ProsjektTiTusen - prosjektet som lærer flere mennesker å takle motgang! Støtt prosjektet her: https://www.heartmentality.no/titusen Frem til 23. desember er målet mitt å få boken min ut til så mange som mulig gjennom å få 10.000 avslag. Hvordan skal det gå? Aner ikke. Jeg vet bare at dette pusher meg langt ut av komfortsonen. For hver solgte bok går 10kr til Mental Helse Norge, slik at flere kan få hjelp. 📚 Kjøp bøker og støtt prosjektet her: https://www.heartmentality.no/titusen-boker Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    37 min
  5. 61. Hvordan bli sterkere av motgang? Disse 2 verktøyene fra boka mi funker

    10/24/2025

    61. Hvordan bli sterkere av motgang? Disse 2 verktøyene fra boka mi funker

    Velkommen til #ProsjektTiTusen - prosjektet som lærer flere mennesker å takle motgang! Støtt prosjektet her: https://www.heartmentality.no/titusen Jeg deler ærlig om egen motgang jeg står i akkurat nå - og skal vise hvordan jeg bruker mine egne verktøy fra boken jeg har skrevet for å deale med den! Målet er å vise deg en konkret og kraftfull måte du kan bli sterkere av motgang og mer robust i møte med utfordringer. Motgang er en del av livet, ikke noe vi trenger å rømme fra. Da hjelper det å ha verktøy - og jeg skal vise deg live hvordan de kan brukes. Frem til 23. desember er målet mitt å få boken min ut til så mange som mulig gjennom å få 10.000 avslag. Hvordan skal det gå? Aner ikke. Jeg vet bare at dette pusher meg langt ut av komfortsonen. For hver solgte bok går 10kr til Mental Helse Norge, slik at flere kan få hjelp. 📚 Kjøp bøker her: https://www.heartmentality.no/titusen-boker Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    41 min
  6. 60. Høye forventninger? Hvordan deale med det og bli mindre skuffet over deg selv

    10/17/2025

    60. Høye forventninger? Hvordan deale med det og bli mindre skuffet over deg selv

    Jeg slet med høye forventninger og ble fort stressa om jeg ikke lyktes. Heldigvis kan du unføkke høye forventninger, faktisk føle deg fornøyd å få det bedre. Dette fokuset kan hjelpe deg. - Bestill boken min Unføkk ditt fokus her → ⁠⁠mariussoerlie.com/bok⁠⁠ Lær å trene opp fokuset ditt i nyhetsbrevet → ⁠⁠mariussoerlie.com/nyhetsbrev⁠⁠ Få hjelp med fokus gjennom 1-1 samtaler med meg → ⁠⁠mariussoerlie.com/1-1⁠⁠ Følg meg på Instagram → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/mariussoerlie/⁠⁠⁠ Det vi fokuserer på blir tydeligere i kameralinsen vår. Bruk det til din fordel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    24 min
  7. 59. Hvordan komme tilbake til deg selv og det naturlige | Myrna og Marius

    10/14/2025

    59. Hvordan komme tilbake til deg selv og det naturlige | Myrna og Marius

    Hvordan finner du tilbake til tryggheten og kjærligheten i deg selv? Dette er noe jeg og min kjære har jobbet dypere med det siste året, og i denne episoden får du høre hva vi har lært - og hvordan du selv kan finne tilbake til det ekte og naturlige hos deg. Vi snakket lite om følelser og relasjoner når vi vokste opp. Hvordan kommunisere? Uttrykke behov? Vokse sammen? Vi har måttet lære det - og vi har gjort det sammen. Disse samtalene er vår måte å dele det vi har erfart og gi det videre, slik at flere kan bli trygge på hverandre og oppleve mer kjærlighet. Både i seg selv og i et forhold. - Myrna Liland Guidet pusteøvelser med Myrna (anbefales) → https://www.myrnaliland.com/gratis-lydfiler 1-1 pusteveiledning med Myrna → https://www.myrnaliland.com/ Instagram → https://www.instagram.com/myrnalil/ - Marius Sørlie Bestill boken min Unføkk ditt fokus her → ⁠⁠mariussoerlie.com/bok⁠⁠ 1-1 fokustrening → ⁠⁠mariussoerlie.com/1-1⁠⁠ Instagram → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/mariussoerlie/⁠⁠⁠ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    54 min
  8. 58. En dritkjedelig måte å bli mindre kritisk til deg selv

    10/11/2025

    58. En dritkjedelig måte å bli mindre kritisk til deg selv

    Dette er tørt, men forandret livet mitt til det bedre. Hva er mulig for deg med dette fokuset? - Bestill boken min Unføkk ditt fokus her → ⁠⁠mariussoerlie.com/bok⁠⁠ Få hjelp med fokus gjennom 1-1 samtaler med meg → ⁠⁠mariussoerlie.com/1-1⁠⁠ Følg meg på Instagram → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/mariussoerlie/⁠⁠⁠ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    11 min
See All (75)

About

Da jeg var 21, krasjet jeg bilen min i et autovern. Gutten som alltid smilte, endte i fengsel. Men den største krasjen skjedde på innsiden - jeg hadde ingen verktøy for å håndtere det. Det ble starten på reisen som lærte meg å ta ansvar, endre fokus og snu smerte til styrke. I denne podcasten deler jeg hvordan du kan gjøre det samme, slik at motgang ikke knekker deg, men bygger deg. Hva ville skjedd om du snudde motgang til vekst?

Information

  • Creator
    Marius Sørlie
  • Years Active
    2024 - 2025
  • Episodes
    75
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Marius Sørlie
  • Show Website
    Sterk av Motgang