glos.live: GŁOS MAMY

glos.live - Basia Jakeš
  • 0.0 (0)
  • KIDS & FAMILY
  • UPDATED MONTHLY

Pierwszy "babski" podcast na Zaolziu pod patronatem glos.live - Gazety Polaków w Republice Czeskiej. "Głos Mamy" - pod tym tytułem raz w miesiącu będziecie mogli słuchać tematów bliskich kobietom, życiu rodzinnemu itp. Do rozmów z uśmiechem i na luzie zaprasza Basia Jakeš. Piszcie w każdej sprawie - glosmamy@glos.live

  1. FEB 20

    Głos Mamy, odc. 24 – Dojrzałość szkolna to nie wyścig. Kiedy dziecko naprawdę jest gotowe?

    Gościem odcinka jest Renata Kulka, psycholog kliniczny. Rozmawiamy o dojrzałości szkolnej w kontekście nowych zasad zapisów do szkoły i ograniczeń w odroczeniach obowiązku szkolnego. Czym właściwie jest dojrzałość szkolna? To nie tylko umiejętność liczenia czy znajomość literek. To gotowość emocjonalna, społeczna, językowa i motoryczna do funkcjonowania w nowym środowisku pełnym zasad, relacji i obowiązków. W odcinku poruszamy m.in.:– rolę regulacji emocji i radzenia sobie z frustracją,– znaczenie kompetencji społecznych i samodzielności,– wpływ motoryki małej na naukę pisania,– znaczenie dojrzałości językowej w nauce czytania,– sygnały, że dziecko nie jest jeszcze gotowe,– różnicę między naturalnym lękiem a poważniejszymi trudnościami,– kiedy odroczenie może być wsparciem, a nie „porażką”. Rozmawiamy też o mitach: że „inteligentne dziecko sobie poradzi” albo że „wszystkie sześciolatki muszą iść w tym samym czasie”. I przypominamy, że start w szkole to nie sprint, ale maraton. Rozmawia: Basia Jakeš

    37 min

  2. JAN 30

    🎙️ Głos Mamy, odc. 23 – Połóg to nie 6 tygodni. O wsparciu, którego naprawdę potrzebuje mama

    Gościem odcinka jest Magdalena Klimek – psycholożka i dula poporodowa, mama dwóch małych dziewczynek. Rozmawiamy o połogu bez lukru i mitów: o emocjach, zmęczeniu, samotności i potrzebie realnego wsparcia po narodzinach dziecka. Magdalena tłumaczy, kim jest dula poporodowa i czym różni się od położnej czy konsultantki laktacyjnej. Opowiada, z jakimi trudnościami najczęściej zgłaszają się mamy: przytłoczeniem nową rolą, wahaniami nastroju, problemami z karmieniem, brakiem snu i poczuciem, że „powinno być inaczej”. W odcinku mówimy także o:– wsparciu emocjonalnym bez oceniania,– budowaniu więzi z dzieckiem w swoim tempie (bonding to proces, nie moment),– mitach połogu i karmienia piersią,– sygnałach ostrzegawczych, których nie należy ignorować,– roli partnera i podziale obowiązków po porodzie,– grupach wsparcia dla mam i sile rozmowy z innymi kobietami. To rozmowa, która normalizuje doświadczenia młodych mam i przypomina, że spokojna, zaopiekowana mama jest ważniejsza niż „idealny start”. 🎧 Odcinek dostępny na Spotify, YouTube, Apple Podcasts oraz na glos.live.

    30 min

  3. 12/20/2025

    🎙️ Głos Mamy, odc. 22 – Standby z trójką dzieci. Jak podróżować często i bez spiny?

    W tym odcinku „Głosu Mamy” gościem jest Janka Kaplan Wałaska – mama trzech córek (6, 9 i 12 lat), architektka i od 19 lat pracownica Lufthansy. Rozmawiamy o rodzinnym podróżowaniu „na serio”: jak planować wyjazdy tak, żeby dobrze bawiły się dzieci i dorośli, oraz dlaczego Janka uważa, że z małymi dziećmi podróżuje się najłatwiej. Janka opowiada, skąd wzięła się jej miłość do podróży (rodzinne wyjazdy z przyczepą i „kamperem”), jak wygląda u nich wybór kierunku i czemu mąż woli nic nie wiedzieć wcześniej. Dzieli się też konkretnymi patentami: pakowanie dziewczynek, rozsądne podejście do elektroniki oraz zasada numer jeden w ich domu — codziennie musi być ruch, bo to ratuje cały wyjazd. W odcinku tłumaczymy też, jak działa latanie na standby (bez gwarancji miejsc i z dużą elastycznością), dlaczego u nich częściej wygrywa spontaniczność niż „zapięty” plan oraz jakie miejsca najbardziej zaskoczyły rodzinę na przestrzeni lat. 🎧 Odcinek dostępny na Spotify, YouTube i Apple Podcasts.

    53 min

  4. 11/21/2025

    🎙️ Głos Mamy, odc. 21 – MUDr. Kristina Poločková o cukrzycy u dzieci

    W tym odcinku rozmawiamy z MUDr. Kristiną Poločkovą, pediatrą oraz specjalistką endokrynologii i diabetologii dziecięcej. Z okazji Międzynarodowego Dnia Cukrzycy wyjaśniamy: • czym jest cukrzyca typu 1 u dzieci i jak różni się od dorosłych, • jakie pierwsze objawy powinny zaniepokoić rodziców, • kiedy konieczna jest pilna pomoc medyczna, • jak wygląda diagnoza i leczenie insuliną, • jak działają peny i pompy insulinowe, • czy dziecko może jeść „normalnie” i jak liczyć wymienniki, • dlaczego ruch pomaga regulować poziom cukru, • jak wygląda wsparcie w szkołach i przedszkolach, • jakie możliwości daje projekt BETY i nowoczesne sensory. Praktyczny, konkretny odcinek dla wszystkich rodziców, którzy chcą lepiej zrozumieć cukrzycę u najmłodszych. Rozmawia: Barbara Jakeš

    31 min

  5. 10/24/2025

    🎙️ Głos Mamy, odc. 20 – Mowa dziecka pod lupą logopedy. Renata Mózek

    Dlaczego coraz więcej dzieci ma problemy z mówieniem? Kiedy warto odwiedzić logopedę i jak pracować z maluchem w domu, by mowa rozwijała się naturalnie i bez stresu? W 20. odcinku podcastu „Głos Mamy” Basia Jakeš rozmawia z Renatą Mrozek, doświadczoną logopedką, o tym, jak rozpoznać pierwsze sygnały opóźnionego rozwoju mowy, jak wyglądają zaburzenia u dzieci przedszkolnych i szkolnych oraz jak ogromne znaczenie ma codzienne środowisko językowe w domu. 👉 Z tego odcinka dowiesz się: jakie umiejętności językowe powinno mieć dziecko kończące przedszkole,kiedy warto zgłosić się do logopedy,jak wygląda skuteczna terapia logopedyczna,co naprawdę wspiera rozwój mowy (a co tylko przeszkadza),oraz jak pomóc dziecku, które nie chce współpracować. To rozmowa o cierpliwości, intuicji rodzica i sile wspólnego czasu z dzieckiem – bez presji i bez cudownych metod, za to z ogromem praktycznych wskazówek.

    35 min

  6. 09/26/2025

    🎙️ Głos Mamy, odc. 19. – Zdrowe zęby od pierwszego ząbka. MDDr. Joanna Franek

    W tym odcinku Basia Jakeš rozmawia z dentystką MUDr. Joanną Franek o najważniejszych zasadach higieny jamy ustnej dzieci: od pierwszej szczoteczki, przez wybór pasty, aż po codzienne nawyki, które mają ogromny wpływ na zdrowie zębów w przyszłości. 👉 Dowiesz się m.in.: kiedy odbyć pierwszą wizytę u dentysty, czy pasta z fluorem jest konieczna, jak pomóc dziecku w szczotkowaniu i ile czasu powinno ono trwać, jak dieta i słodkie napoje wpływają na zęby, co zrobić w przypadku złamania lub wybicia zęba. To praktyczny poradnik dla każdego rodzica – bez straszenia, za to z masą konkretnych wskazówek i domowych trików.

    34 min

  7. 08/29/2025

    Głos Mamy odc. 18: Jak przygotować dziecko na przedszkole i szkołę? Rozmawiamy z psycholożką Agatą Lakotową

    Gościem Basi Jakeš jest psycholożka Agata Lakotová, która dzieli się praktycznymi wskazówkami, jak wspierać dziecko w jednym z najważniejszych momentów jego rozwoju – pierwszych krokach w przedszkolu i szkole. 👉 Z tego odcinka dowiesz się m.in.: jakie emocje przeżywają dzieci i rodzice podczas adaptacji, jak budować poczucie bezpieczeństwa i samodzielności u dziecka, jakie sygnały mogą świadczyć, że maluch nie jest jeszcze gotowy na przedszkole lub szkołę, dlaczego warto unikać ekranów przed wyjściem z domu, jak wyglądają dobre praktyki adaptacyjne w placówkach, oraz poznasz trzy złote rady Agaty dla rodziców. To rozmowa pełna empatii, praktycznych przykładów i mądrych wskazówek, które pomogą przejść przez ten ważny etap z większym spokojem i pewnością.

    42 min

  8. 07/25/2025

    🎧 glos.live: Głos Mamy 17 – Renata Czader o tym, jak wygląda życie mamy dziecka z niepełnosprawnością i dlaczego „nigdy nie jesteś sam”

    Bycie mamą dziecka z niepełnosprawnością to codzienna walka, ogromna odpowiedzialność i nieustanna troska – nie tylko o dziecko, ale i o całą rodzinę. 💔👣 W najnowszym odcinku „Głosu Mamy” rozmawiamy z Renatą Czader – mamą, nauczycielką, społeczniczką i szefową stowarzyszenia „Nigdy nie jesteś sam”, które od lat wspiera rodziny dzieci z niepełnosprawnościami na Zaolziu. Dlaczego zdecydowała się założyć stowarzyszenie? Jak organizuje wyjątkowe obozy dla dzieci z niepełnosprawnościami i… ich rodziców? 🏕💬 Co zmienia się w życiu, gdy opieka nad dzieckiem trwa nie kilka lat, ale całe życie? Czy da się odpocząć, kiedy urlop z dzieckiem przypomina logistyczną operację? 🚐💼 Renata Czader szczerze opowiada o codziennych trudnościach, społecznych barierach i o tym, skąd mimo wszystko czerpie siłę do działania. A na końcu zostawia ważne przesłanie: Nigdy nie jesteś sam. ❤️ ROZMAWIA: Basia Jakeš

    35 min
See All (24)

About

Pierwszy "babski" podcast na Zaolziu pod patronatem glos.live - Gazety Polaków w Republice Czeskiej. "Głos Mamy" - pod tym tytułem raz w miesiącu będziecie mogli słuchać tematów bliskich kobietom, życiu rodzinnemu itp. Do rozmów z uśmiechem i na luzie zaprasza Basia Jakeš. Piszcie w każdej sprawie - glosmamy@glos.live

Information

  • Creator
    glos.live - Basia Jakeš
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    24
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © glos.live - Basia Jakeš
  • Show Website
    glos.live: GŁOS MAMY