樂齡幸福學

財團法人基督教中國佈道會

「你我都會變老,老了誰來照顧?」照顧需要的人力與財力從哪來?在老化過程又如何保持身心靈的健康與活躍? 這是一個你我逃不掉要面對的事實。2018年,台灣65歲以上老年人口已佔14%,屬於高齡(aged)國家。國發會推估2025年將到達20%,接近超高齡(super-aged)國家;2036年將高達28%,達到所謂極高齡(ultra-aged)國家。 面對高齡海嘯來襲,如何照顧長輩的身心靈,讓老有所依、老有所養、老有所終? 長期關懷並投入社會服務的中國佈道會,透過節目將聚焦於長期照顧的重大社會議題,邀集產官學界專家,探究分享長照的各個面向,為台灣的長照尋找出一條出路與方向,讓夕陽西下的銀髮族,迎向燦爛美好的幸福人生。 -- Hosting provided by SoundOn

  1. 把「將就」的日子過得「講究」! 銀髮自主第7堂《儀式感創造心靈自主與自我價值》南北與全人關懷協會秘書長吳信如主講

    11/21/2025

    把「將就」的日子過得「講究」! 銀髮自主第7堂《儀式感創造心靈自主與自我價值》南北與全人關懷協會秘書長吳信如主講

    生活沒有青青菜菜、隨隨便便,要把「將就」的日子過得「講究」! 九十多歲的阿嬤獨居在家,一位年輕的照服員來幫她預備午餐。 照服員:「阿嬤,今天中午喝南瓜濃湯喔。」 阿嬤:「好,把白色湯碗拿來。橘色湯配白碗,才好看。」 「阿嬤妳好會搭配喔。」 「哎呀,吃飯也要看得開心,這叫生活。」 阿嬤又說:「桌巾換成橘色那條。」接著,阿嬤放上一小籃麵包,摘兩朵小花插瓶,再點上小蠟燭。 「阿嬤,今天是在慶祝什麼嗎?」 「每天都能讓自己快樂,不用等節日啦。」 阿嬤又笑著說:「快樂不用花大錢,也不用跟別人要,自己願意就有。」 「儀式」就是一種固定或風格化的重複性禮儀、動作或生活習慣。有你自己的風格,不必模仿他人。儀式,表達了你的信仰、生命價值觀、自我價值感以及平時無法表達出的情感。「儀式」不是矯情,而是向自己宣告:「我值得被好好對待」!銀髮自主12堂課,第7堂《儀式感創造心靈自主與自我價值》,邀請南北與全人關懷協會秘書長——吳信如老師,與您分享如何在日常中找回掌控感、建立自我、活出真正的價值。每一天,都成為您生命中獨一無二的風景! -- Hosting provided by SoundOn

    35 min

About

「你我都會變老,老了誰來照顧?」照顧需要的人力與財力從哪來?在老化過程又如何保持身心靈的健康與活躍? 這是一個你我逃不掉要面對的事實。2018年,台灣65歲以上老年人口已佔14%,屬於高齡(aged)國家。國發會推估2025年將到達20%,接近超高齡(super-aged)國家;2036年將高達28%,達到所謂極高齡(ultra-aged)國家。 面對高齡海嘯來襲,如何照顧長輩的身心靈,讓老有所依、老有所養、老有所終? 長期關懷並投入社會服務的中國佈道會,透過節目將聚焦於長期照顧的重大社會議題,邀集產官學界專家,探究分享長照的各個面向,為台灣的長照尋找出一條出路與方向,讓夕陽西下的銀髮族,迎向燦爛美好的幸福人生。 -- Hosting provided by SoundOn

You Might Also Like