奇迹花生

师姐张

世界那么可爱，人生值得期待！ 【奇迹花生】是一档聊天播客节目，会分享很多可爱朋友们的有趣故事！职业成长、个人提升、创业经历、美好生活等等，让我们在这里，一起发现，一起成长！也期待你的故事分享哦~ 小宇宙双周更-同步平台：苹果播客 | 网易云 | QQ音乐 主播：师姐张， 十多年互联网从业经验，品牌设计与运营专业人士，合肥ZK线上线下社群主理人 WX入听友群：ELLENZHANG- 合作沟通与嘉宾推荐： ellenzhang2024@163.com

  1. Jun 22

    Q014置身钉内钉外，当职场变成一场没有终点的狂奔

    【本期内容】最近刷到钉钉离职长文的讨论，两篇文章加起来近9万字，《置身钉内》作者幽素，在钉钉做了300多天产品经理，最后呼吸性碱中毒，被120拉走两次。《置身钉外》作者马锐拉，钉钉前副总裁，一周7天，凌晨2点回家，睡5个小时继续干。当职场变成一场没有终点的狂奔，所谓的牛马置身职场围城要如何自处？ 00:00 一下午读完9万字 02:38 幽素的《置身钉内》，300天的产品经理120拉走2次 09:18 马锐拉的《置身钉外》，一周7天凌晨2点的副总裁 11:40 失去所有生活，有什么资格描绘AI蓝图 13:15 为什么置身内外在互联网炸了 16:15 事件回顾以及身边人的反应 18:48 本事件最大隐藏人物，钉钉原生总裁无招 19:55 大众到底关心的是什么？ 21:52 我们的无效工作到底有多少？职场人为什么不能好好协作了？ 26:00 7.5万字，到底改变了什么？ 28:00 你不能控制风浪，但你能控制自己的船舵 29:43 看清局势，不需要等到被120拉走才允许自己落地 【内容策划】师姐张 【后期剪辑】师姐张 【联系主播】-关注节目，关注主播 微信：ELLENZHANG- 【奇迹花生】是一档聊天播客节目，会分享很多可爱朋友们的有趣故事！职业成长、个人提升、创业经历、美好生活等等，让我们在这里，一起发现，一起成长！也期待你的故事分享哦~ 在小宇宙查看该单集文稿

  2. Mar 11

    Q013 一期 45分钟的跑步电子榨菜～问职场小哥你跑马拉松会不会像张水华一样请假？

    【本期嘉宾】佳男，超级冷静的一枚马拉松爱好者，国家二级运动员水平做一期跑步电子榨菜，开春了，跑步是个不错的选择，欢迎边跑边听。这期45分钟，你能跑几公里？ 本期节目，从“张水华事件”聊到业余跑者的生活平衡；讲述跑步从追求身材到精神成长的转变。一起来思考职场人跑步对生活/工作的意义。无论你是资深跑者还是跑步小白，都能在这期节目中找到共鸣，重新思考跑步的意义，让运动真正成为生活中不可或缺的一部分。让大家感受下，长跑运动员超级稳定的情绪～哈哈 00:00 嘉宾介绍佳男的惊人马拉松成绩01:42 张水华事件与职场平衡07:20 职业跑者的风险与挑战10:00 职场牛马跑步时间怎么安排15:30 跑步速度真的重要吗20:30 佳男北京首马跑过天安门和鸟巢25:00 跑步带来的健康、社交与趣事30:00 大师姐觉得跑步不单纯是跑步38:00 35+职场人跑步可以内省42:00 出差跑步用脚步丈量城市 【内容策划】师姐张 【后期剪辑】师姐张 【联系主播】-关注节目，关注主播 微信：ELLENZHANG- 【奇迹花生】是一档聊天播客节目，会分享很多可爱朋友们的有趣故事！职业成长、个人提升、创业经历、美好生活等等，让我们在这里，一起发现，一起成长！也期待你的故事分享哦~ 在小宇宙查看该单集文稿

  3. 11/23/2025

    Q012 互联网老友记-从“大厂牛马”到为AppleWatch 护航的男人

    【本期嘉宾】浩哥，与师姐一起共事8-9年，目前做独立开发者5年 AppStore开发作品： YaoYao跳绳，Tooboo徒步越野，多次被推荐，苹果CEO库克线下接见 【本期简介】并肩作战八九年的“老友”，从用“网页三剑客”的远古时代聊起，回顾大厂“牛马”生活。讲述浩子选择了一条少有人走的路，成为一名个体开发者，聚焦于为Apple Watch开发健康运动应用，希望大家“用身体抵抗这个世界的丧”；也重新进行成功的定义，他说“现在或许是一个最好的时代，我们用AI代替老板” 【互动主题】作为互联网的你，是不是也一直梦想着开发一款满足用户需求的软件？或者想要小型创业的思考，说出来，我们一起给你“出出馊主意”，说不定就成了！ SHOWNOTES： 00:02 精彩花絮 01:00 老友记浩哥，早期互联网💐 05:55 大厂开发牛马转身穿戴式应用开发 08:47 开发一个应用付费App的历程 12:30 做与用户直接接触的产品开发 14:25 来自全世界的用户反馈是动力来源 17:23 独立个体开发者的正反馈 20:23 为AppleWatch护航的男人和开发壁垒 23:55 与苹果CEO的面对面交流 29:19 AI时代下，一个人的工作真的有可能吗？ 34:11 重新定义成功，找到适合自己的方向 38:02 开发者转型个体的关键是简化目标 40:33 希望大家用身体抵抗这个世界的丧 YaoYao和Tooboo应用界面： 【内容策划】师姐张 【后期剪辑】师姐张 【联系主播】-关注节目，关注主播 微信：ELLENZHANG- 【奇迹花生】是一档聊天播客节目，会分享很多可爱朋友们的有趣故事！职业成长、个人提升、创业经历、美好生活等等，让我们在这里，一起发现，一起成长！也期待你的故事分享 在小宇宙查看该单集文稿

  4. 09/25/2025

    Q011 救命！一身反骨的显眼包下属，开房车来整顿职场了

    【嘉宾介绍】腿毛底层牛马，喜欢《亮剑》精神，有时候会拍短视频模仿李云龙，也会开小型挖机，想象自己有一天能把公司掘了（开玩笑哈）。今年的目标是赚100w，如果没完成，明年的目标就是200w；>>正积极筹划宠物电商项目，并拥有合肥高新区的空置场地资源，诚邀宠物用品市场的合作伙伴，共探资源转换的可能性。 【个人宣言】“敢于追求个人需求，这个社会不会有谁饿死。”欢迎收听，获取一份属于当代打工人的勇气与快乐！ SHOWNOTES： 00:00 职场新人独特面试方式，总能获得offer 03:38 新员工用开房车融入团队 07:41 工位饮酒，还请领导喝，也有自己的理由 11:30 在条条框框的企业与领导的冲突挑战 15:52 工作态度和能力与个性无关 19:20 个人能力不够才是真的不靠谱 22:24 年轻人想要有自由的表达，对人权和平等的追求 26:00 职场伪装的人特别多，就是看不惯 30:38 从考研失败到鞋贩子，塑造鲜明个性 34:41 职业瓶颈，探索宠物电商新赛道 38:00 “社会饿不死敢尝试的人 【内容策划】师姐张 【后期剪辑】师姐张 【联系主播】-关注节目，关注主播 微信：ELLENZHANG- 【奇迹花生】是一档聊天播客节目，会分享很多可爱朋友们的有趣故事！职业成长、个人提升、创业经历、美好生活等等，让我们在这里，一起发现，一起成长！也期待你的故事分享哦~ 在小宇宙查看该单集文稿

  5. 09/14/2025

    Q010那句“我累了”背后，是当代年轻人在默默“枯竭”

    本期嘉宾：夏小狼，芸芸众生中普通的青中年，极致斜杠，样样会，样样废。但一直还在追求爱好和趣味的道路上执迷不悟，现代“多余人”代表 惊喜：拉到SHOWNOTES后面，有本期节目粉丝福利照片哦～有效评论前10名，送上夏小狼原创包包一个。关注节目，关注主播，截图私信～SHOWNOTES： 00:01 节目精彩花絮剪辑 00:52 设计群里的一个讨论，老一辈不能理解的行为 04:45 老板画的饼终于吃上了 07:22 现代年轻人只追求回报？还是情绪出现了问题 09:30 小狼的职业分享，工作的不确定性让年轻人无法共情 15:43 我们都是现代社会的“多余人”，思想上的巨人/行动上的矮子 18:25 当代年轻人的多余，渴望自由但又不知道如何获得自由 23:45 流动的年轻人在慢慢枯竭，错过成功是一种常态 26:25 师姐和小狼的坏情绪经历 32:20 抑郁与焦虑的本质区别，年轻人更要寻找情绪的出口 38:00 不确定性的未来，小狼摆摊卖章鱼小丸子 42:15 小狼的I人，和师姐的E人 45:28 节目惊喜礼物，不要错过 48:25 小狼结尾的家庭教育叮嘱 【节目福利】 有本期节目粉丝福利照片哦～有效评论前10名，送上夏小狼原创包包一个。 关注节目，关注主播，截图私信～ 啥是有效评论呢？要包含节目内容相关的内容分享，至少满50字吧～ 【本期书单】 普希金-《叶甫盖尼·奥涅金》、《当代英雄》、《也许你该找个人聊聊》、《倦怠社会》 【内容策划】师姐张&夏小狼 【后期剪辑】师姐张 【联系主播】-关注节目，关注主播 微信：ELLENZHANG- 【奇迹花生】是一档聊天播客节目，会分享很多可爱朋友们的有趣故事！职业成长、个人提升、创业经历、美好生活等等，让我们在这里，一起发现，一起成长！也期待你的故事分享哦~ 在小宇宙查看该单集文稿

  6. 01/22/2025

    Q009 逃不掉的年终述职？HR小姐姐职场揭秘，为什么会有年终总结这种东西

    本期嘉宾：小雪-大厂HR小姐姐 逃不掉的年终述职？HR小姐姐职场揭秘，为什么会有年终总结这种东西，小雪刚做完年终总结计划的通知，这就来和大家聊聊社畜如何应对年终述职，小姐姐亲自辅导怎么出一份有效的奥利给的年终总结，夸夸自己又成功坚持打工了一年！ SHOWNOTES： 00:00 救命，又来年终述职？ 02:23 到底为什么要写年终总结？ 06:18 年终总结真的和职场发展息息相关吗？ 09:53 管理者和普通员工要讲的东西不一样 11:30 HR听过有意思的述职 14:30 不同岗位述职真的不一样 17:01 有效述职的秘籍 19:50 不会表达的人怎么述职 20:44 没有年终总结行不行？ 21:32 年终总结搞砸了怎么办？ 24:05 做好过程绩效沟通，不怕年终搞砸 27:33 讲点能听懂的话，比卷PPT更有效 30:21 别吹牛，搞点STAR关键事件 34:42 充分展现自我，就当在吸粉了 37:48 职场保鲜秘籍：真诚与深刻 【内容策划】师姐张&小雪 【后期剪辑】师姐张 【联系主播】-关注节目，关注主播 微信：ELLENZHANG- 【奇迹花生】是一档聊天播客节目，会分享很多可爱朋友们的有趣故事！职业成长、个人提升、创业经历、美好生活等等，让我们在这里，一起发现，一起成长！也期待你的故事分享哦~ 在小宇宙查看该单集文稿

  7. 10/20/2024

    Q008现场算卦说这期节目火不了，咱们来聊聊塔罗占卜，真没人爱听吗？

    本期嘉宾：嘴爷 星白疗愈工作室创始人/小红书情感主播 这期开心的和嘴爷深度聊了聊她的塔罗人生，并且最近她自己的星白疗愈工作室开业了，也是送她的一份礼物吧。让我们一起探索一下塔罗和占卜的神奇～ 【节目结尾有粉丝福利，评论前5免费咨询占卜～欢迎多多留言，加入粉丝群！】 SHOWNOTES：点时间跳到想听的地方哦！ 02:23  全面的嘴爷玩塔罗 04:13   嘴爷能占卜什么？ 08:11   年轻人都喜欢用塔罗问些什么？ 11:36   什么样的人能做占卜师？把塔罗作为职业 15:26  聊聊塔罗的潜意识投射 16:54  深度研究塔罗 19:26  普通人塔罗入门和职业收入 23:46  副业也不是不能搞 26:06  现场占卜说这期火不了 30:50  嘴爷的星白疗愈工作室和听友福利 33:05  做头部网红不能说的秘密 【内容策划】师姐张 【后期剪辑】师姐张 【联系主播】 微信：ELLENZHANG- 在小宇宙查看该单集文稿

  8. 06/01/2024

    Q007这个六一劝你“做个人吧”，你也可以快乐的像个孩子一样 ——#儿童节和床车旅居新疆的Cora来一场奇幻的心灵奇旅

    本期嘉宾：Cora 一个永远在探索自己的无限可能性的一个人，到6.1这天，应该旅居有48天了，期待大家能够关注Cora，关注她和妈妈的新疆床车旅居。这次节目，和她坐在车里，轻松自由的一起聊聊自媒体人如何实现人生断舍离，谈谈每个人都有自己的人生剧本，你也有能力实现幸福的人生。 （嘉宾全网搜索：Cora旅居悟人生） SHOWNOTES 04:15 Cora从舞蹈生涯中寻找真实自我 06:32 苏州碧昂斯进村“自我改造”，放下浮于表面的“忙 12:30 进村的日子，梳理脑海中声音，做人生信条的断舍离 19:30 我的世界怎么彻底转变 23:23 开始新的旅居生活，母女闯新疆 29:53 作为短视频博主，怎么看待不同的声音 33:45 短视频数据10倍增长，背后是做个人吧 38:33 能按自己的意志，实现幸福生活吗 41:38 一本毫无规划的《幸福人生指南》 46:42 Cora的短视频频道和她的网红妈妈 48:15 一路左上新疆 遇见未知的自己 聊天里推荐的电视剧《天道》、电影《心灵奇旅》 欢迎大家留言探讨哦~ 【内容策划】师姐张 【后期剪辑】师姐张 【联系主播】 微信：ELLENZHANG- 在小宇宙查看该单集文稿

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