Александр Волчек. Про жизнь, духовность и бизнес

Александр Волчек
  • 5.0 (2)
  • Management
  • Updated Weekly

Вы на канале Александра Волчека. Про жизнь, духовность и личное развитие человека.  Основной фокус всегда направлен на масштабирование человека и его жизни.   Здесь я рассказываю про те разделы и сферы жизни человека, где ему важно обращать внимание на себя. Постоянно находиться в состоянии осознанности. Чтобы в каждый момент времени видеть свой следующий шаг и расти во всех сферах жизни. Здесь вы найдёте видео о том, как: - Жить осознанно и эффективно управлять собой и своей жизнью. - Глубоко погружаться в духовные практики и личностную трансформацию. - Применять духовные принципы и осознанность для достижения внутренней гармонии и счастья. - Обрести ясность и понимание своего следующего шага   Я родился в Минске. Живу в Кремниевой Долине, США. Рад видеть вас на моем канале. Погружайтесь со мной в путь жизни.  Погружайтесь со мной в путь жизни. Слушайте мои аудио. Подписывайтесь. Больше информации обо мне вы сможете получить на моем сайте: https://besolid.com/ru

  1. 2d ago

    Почему вы снова делаете то, от чего хотите отказаться | Что на самом деле вами управляет

    Почему мы снова возвращаемся к привычке, даже когда понимаем её последствия и уже решили отказаться? В выпуске зависимость рассматривается шире самой привычки — через борьбу, тревогу, импульс, физическую тягу и наблюдение за своим состоянием. На примерах кофе, курения, питания и повторяющихся мыслей разбираем, чем физическая зависимость отличается от духовной и почему постоянные запреты могут лишь усиливать значимость привычного действия. Вы узнаете, как ритуалы и окружающее пространство поддерживают импульс, как проверить, насколько действие управляет вами, и что меняется, когда человек перестаёт только бороться с собой и начинает наблюдать причины своего состояния. Также исследуем разницу между действием из внутренней силы и действием из слабости.

    Почему вы снова делаете то, от чего хотите отказаться | Что на самом деле вами управляет

  2. 4d ago

    Можно ли стать кем угодно? Как не потратить годы на чужой путь

    Можно ли действительно освоить любую профессию и стать кем угодно — особенно сегодня, когда технологии и социальная среда обещают безграничные возможности? В выпуске разбираем, почему идея «можно всё» способна увести человека на чужой профессиональный путь и превратить развитие в бесконечное стремление к превосходству. Вы узнаете, как спокойнее относиться к ограничениям и неопределённости, почему вопрос «кто я?» остаётся естественной частью самоисследования и как не превращать поиск себя в подпитывание эго. Отдельное внимание уделено смещению фокуса с собственных амбиций на состояние и потребности других людей. Такое внимание помогает шире воспринимать свою жизнь, точнее принимать решения и выбирать направление, которое согласуется с реальными способностями и ценностями.

    Можно ли стать кем угодно? Как не потратить годы на чужой путь

  3. 4d ago

    Почему вы продолжаете страдать, хотя работаете над собой | Почему не наступает счастье

    Почему человек продолжает страдать, даже если занимается саморазвитием и старается изменить жизнь? В выпуске разбираем природу страдания, тревоги и внутренней неудовлетворённости — и почему стремление любой ценой стать счастливым может лишь усиливать внутреннюю борьбу. Вы узнаете, как здоровое принятие неприятных состояний помогает вернуть свободу восприятия; чем внутренняя устойчивость отличается от зависимости от денег, жилья, отношений и привычного порядка; почему внешняя стабильность иногда останавливает развитие. Также говорим о том, как замечать корень своего состояния, различать собственные решения и влияние среды и сохранять осознанность, не превращая спокойствие, радость или отсутствие тревоги в самоцель.

    Почему вы продолжаете страдать, хотя работаете над собой | Почему не наступает счастье

  4. Aug 13

    Как услышать то, что может изменить вашу жизнь

    В выпуске: — что мешает человеку действительно услышать другого — что значит находиться в «фантазии осознания» и почему фразы «я понимаю» может быть недостаточно — как мы упускаем важные возможности, оставаясь внутри своей картины мира — почему конфликты повторяются и постепенно увеличивают цену последствий — почему способность увидеть другого человека так же, как самого себя, становится важной точкой развития — как собственные страхи, желание признания и другие эгоистические мотивы влияют на отношения и бизнес — что делать, если вы меняете свое отношение, а другой человек продолжает действовать по-прежнему — можно ли избавиться от эго и почему Александр говорит о постоянной работе с ним; — как замечать, из какого состояния вы принимаете решения и взаимодействуете с другими людьми

    Как услышать то, что может изменить вашу жизнь

  5. Aug 13

    Компромисс в отношениях: что делать если вы договорились, а осадок остался

    Сегодня в выпуске, почему внешнее согласие далеко не всегда значит, что люди действительно пришли к общему решению. В центре внимания — компромиссы в отношениях, семье, работе и бизнесе: разбираем, какие мотивы на самом деле стоят за привычным «давай договоримся», и показывает, где гибкость превращается в уступку себе же. Что будет в выпуске: - разберём, что такое компромисс на самом деле и чем он отличается от настоящей договорённости; - узнаем, почему компромиссы стали постоянной частью нашей жизни и как мы к этому привыкли; - поговорим про эгоистический мотив компромисса — что мы на самом деле защищаем, соглашаясь; - раскроем иллюзию компромисса с самим собой и поймём, в чём её опасность; - рассмотрим негатив как разговор человека с собой: как внутренние конфликты влияют на внешние решения; - обсудим, что должно быть вместо компромисса, — и как выстроить баланс в отношениях; - освоим приёмы, которые помогут научиться по-настоящему слышать собеседника; - разберём ловушку желания доказать, что вы всё поняли: почему это мешает воспринимать сказанное. Слушайте выпуск, чтобы научиться отличать здоровый баланс от вынужденной уступки и выстраивать честные, устойчивые договорённости.

    Компромисс в отношениях: что делать если вы договорились, а осадок остался

  6. Aug 5

    Кому верить в интернете: как выбирать контент и не жить внутри чужой картины мира

    В этом выпуске: С какого вопроса нужно начинать выбор любой информации. Что именно хотим получить от автора: знание, подтверждение своей позиции, повод для спора, чувство значимости или понимание происходящего? Как контент может помогать человеку разобраться в себе или, наоборот, усиливать страх, тревогу, ненависть и эго? Почему красивая картинка страны, бизнеса или образа жизни не отражает всей реальности? И какую ответственность автор несет за последствия своих слов?

    Кому верить в интернете: как выбирать контент и не жить внутри чужой картины мира

  7. Aug 5

    Почему близкие не хотят вас слушать, даже когда вы хотите помочь

    Главный вопрос заключается не только в том, делиться с близким или молчать. Важно увидеть, из какого состояния вы это делаете: из любви, правды и желания принести пользу — или из эго, желания получить признание, доказать свою правоту и изменить другого под себя. Этот выпуск об отношениях, советах, помощи, контроле, духовном развитии, ролях в семье, эго, любви и способности видеть другого человека шире собственных ожиданий.

    Почему близкие не хотят вас слушать, даже когда вы хотите помочь

  8. Jul 28

    Хочется все бросить и начать с нуля: что изменится на самом деле?

    В этом ролике:  — как понять, что стоит за желанием всё бросить, уехать и резко изменить жизнь: настоящий внутренний импульс или попытка уйти от сложного состояния; — почему деление решений на «правильный путь» и «бегство» не всегда помогает увидеть, что происходит на самом деле; — как изменится ли внутреннее состояние после переезда, развода, закрытия бизнеса или смены профессии; — от чего зависит наше внутреннее состояние; — существует ли возможность действительно начать жизнь с нуля и что человек на самом деле хочет получить через «обнуление»; — можно ли рассматривать ретрит как контролируемую перезагрузку жизни — как перестать искать скрытое предназначение каждого события и начать воспринимать происходящее как часть своей жизни; — на что смотреть внутри себя перед тем, как принять кардинальное решение.

    Хочется все бросить и начать с нуля: что изменится на самом деле?
See All (175)

Ratings & Reviews

5
out of 5
2 Ratings

About

Вы на канале Александра Волчека. Про жизнь, духовность и личное развитие человека.  Основной фокус всегда направлен на масштабирование человека и его жизни.   Здесь я рассказываю про те разделы и сферы жизни человека, где ему важно обращать внимание на себя. Постоянно находиться в состоянии осознанности. Чтобы в каждый момент времени видеть свой следующий шаг и расти во всех сферах жизни. Здесь вы найдёте видео о том, как: - Жить осознанно и эффективно управлять собой и своей жизнью. - Глубоко погружаться в духовные практики и личностную трансформацию. - Применять духовные принципы и осознанность для достижения внутренней гармонии и счастья. - Обрести ясность и понимание своего следующего шага   Я родился в Минске. Живу в Кремниевой Долине, США. Рад видеть вас на моем канале. Погружайтесь со мной в путь жизни.  Погружайтесь со мной в путь жизни. Слушайте мои аудио. Подписывайтесь. Больше информации обо мне вы сможете получить на моем сайте: https://besolid.com/ru

Information