Peurs en Mains

Peurs en Mains
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  • Self-Improvement
  • Biweekly

Un podcast qui ne cherche pas à savoir comment les gens qu’on admire ont réussi, mais ce qu’ilsont eu peur detraverser pour devenir qui ils sont. Un podcast sur l’envers de l’inspiration. Sur ce qu’on ne voit pas derrière les personnes quinous impressionnent 3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. 5d ago

    Episode 20: Être maman à 19 ans puis construire son empire entrepreunarial avec CELIE GIBUS

    Helllllooooo 🌺 Dans cet épisode de Peurs en Mains, je reçois Célie, entrepreneuse en Nouvelle-Calédonie, qui revient sur son parcours atypique : une enfance où elle a grandi trop vite, une maternité à 19 ans, la création de sa première boutique de vêtements avec sa maman, puis le développement de son activité en community management et en formation. Elle raconte comment elle a construit ses entreprises, appris à dépasser le regard des autres et transformé ses expériences en force. Elle nous parle aussi de son nouveau projet d'application très très ambitieux. C'est un échange authentique sur l’entrepreneuriat, la maternité, la gestion du stress et la capacité à avancer malgré ses peurs. Suivre Célie: instagram: @celiekeiSite web: https://sl1nk.com/g848p0lYouTube: https://www.youtube.com/@keiuniversKei Podcast: https://l1nq.com/w5x56ek Suivre Peurs En Mains: Instagram : @peursenmains Merci à @etiennepoirier pour la musique @clervie_stasse pour la vignette Thibaut Dewael pour le montage Merci à music station pour la collaboration: https://www.musicstation.nc/ Facebook: https://www.facebook.com/musicstation.noumea/ Instagram: @musicstationnc Bisoussss ⭐️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Episode 20: Être maman à 19 ans puis construire son empire entrepreunarial avec CELIE GIBUS

  2. Oct 13

    Episode 19: Devenir artiste et gérer ses crises d'angoisse ? avec CHARLOTTE MOLLET

    Helllloooo 🌺 Dans cet épisode de Peur en Mains, je reçois Charlotte Mollet, artiste installée à Nouméa, qui nous raconte son parcours, de ses difficultés scolaires à sa vie d’artiste aujourd’hui. Elle revient sur ses études, ses doutes, ses années de galère, mais aussi sur la façon dont elle a trouvé son univers artistique autour du vivant, de la biologie marine, de la botanique et de l’anatomie. On parle de légitimité, de persévérance, de réseaux sociaux, d’expositions et de ce moment où elle a enfin pu vivre de son art. Charlotte nous raconte aussi son prix du jury toutes catégories en 2024, lié au Parc naturel de la mer de Corail, et se livre sur ses crises d’angoisse, la spasmophilie et les outils qui l’aident à avancer. Un échange sincère sur l’échec, la peur, la créativité et le fait de trouver sa place, même quand le parcours ne ressemble pas à ce qu’on avait imaginé. Cet épisode est un rappel qu’on peut douter, avoir peur, prendre des détours… et quand même réussir à vivre de ce qui nous fait vibrer. Où retrouver Charlotte Mollet : Instagram : @charlotte_molletFacebook : Charlotte MolletSite : https://www.charlottemollet.com/?fbclid=IwY2xjawU5NkFleHRuA2FlbQIxMABwZG9mBWJyaWQRMUZVQUxuMVJMekdwaFhETDdzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEe2pp5G6Nvrx12DpleQjkqiZIhQTXKfuB1yiq3nMiFlx_u4coTu68aJv0oUeQ_aem_VR_9U83N6R0roOjM_Ld_NA Suivre Peurs En Mains: Instagram : @peursenmains Merci à @etiennepoirier pour la musique @clervie_stasse pour la vignette Thibaut Dewael pour le montage Merci à music station pour la collaboration: https://www.musicstation.nc/ Facebook: https://www.facebook.com/musicstation.noumea/ Instagram: @musicstationnc Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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  3. Sep 29

    Episode 18 : Créer un podcast en étant mère et transcender ses difficultés avec NAISSANCES INSULAIRES ( Justine & Solenn)

    Dans cet épisode je reçois Solenn et Justine, deux amies. Ces deux mamans ont décidé de créer un podcast de toute pièce "Naissances insulaires" pour donner la parole aux mères du caillou. Elles m'inspirent énormément car elles osent se frayer un chemin qui leur correspond même s'il sort du commun. Elles partagent leurs difficultés, leurs doutes et leurs joies concernant, leur enfance, leur maternité et la création du podcast. Credit photo 📸 Jordy Photograhy pour l'image Suivez les sur : Instagram : @naissances_insulairesFacebook : Naissances InsulairesTikTok : @naissances.insulaires Suivre Peurs En Mains: Instagram : @peursenmains Merci à @etiennepoirier pour la musique @clervie_stasse pour la vignette Thibaut Dewael pour le montage Merci à music station pour la collaboration: https://www.musicstation.nc/ Facebook: https://www.facebook.com/musicstation.noumea/ Instagram: @musicstationnc 00:28 Bienvenue sur Peur en main 01:32 Qui étiez-vous à huit ans 03:54 Envie de devenir maman 05:33 Solène et le déclic bébé 07:48 Grossesse surprise à 19 ans 09:31 Peur de reproduire le schéma 11:01 Contrôle et projet bébé 13:30 Maternité jeune et lâcher prise 18:16 Justine et le deuil périnatal 20:58 Naissance du podcast 22:36 Parcours pro et compétences 22:58 Burn-out et déclic 24:09 Naissance du podcast 25:17 S'exposer sur les réseaux 27:36 Authenticité et imperfections 29:23 Se comparer aux grosses prods 31:40 Organisation et outils 32:52 Dépasser une grande peur 36:14 Transformer ses traumas 38:23 Se faire accompagner 39:13 Deuil et porte de sortie 41:48 S'autoriser et entreprendre 44:01 Apprendre à échouer 46:12 Clôture et message final Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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  4. Sep 15

    Episode Solo 6: Introduction de la nouvelle saison calédonienne

    Helloooo J’ai eu envie de faire un épisode solo pour lancer cette nouvelle saison. Au programme : pourquoi j’ai créé ce podcast, une expérience marquante de ma vie, les remises en question que j’ai pu avoir depuis le début de cette aventure, et aussi un petit bout d’histoire sur la Calédonie. Un épisode un peu plus personnel, pour vous emmener dans les coulisses du podcast et vous partager ce qui m’anime aujourd’hui. 🫶🏼 J’espère que ça vous plaira ! Et surtout, n’hésitez pas à partager le projet autour de vous, avec un.e ami.e, une sœur, un frère, ou toute personne à qui ça pourrait parler. Merci à Music Station pour la collaboration. https://www.musicstation.nc/ Facebook: https://www.facebook.com/musicstation.noumea/ Instagram: @musicstationnc Désigne de la vignette: @clervie_stasse 00:00 Bienvenue avec Louise 00:10 Pourquoi créer Peur En Mains 00:38 La peur comme moteur 01:26 Le choc de l'Angleterre 02:27 Grandir au-delà de ses peurs 03:41 Trois ans plus tard 04:28 Redéfinir une vie réussie 05:07 Désillusion du haut niveau 05:45 Quand on veut on peut 06:29 Les limites du développement personnel 07:28 Nouvelle saison en Nouvelle-Calédonie 08:23 Repères historiques essentiels 09:39 Crise et fractures récentes 10:51 Dédicace aux femmes du Caillou 11:13 Lancement et remerciements Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Episode Solo 6: Introduction de la nouvelle saison calédonienne

  5. Sep 15

    Episode 17: Comment mettre sa visibilité au service de son territoire ? Avec JULIETTE COLLET

    Juliette Collet est une jeune femme rayonnante qui casse les codes de la Miss que l’on imagine. Entre ses racines kanak, son enfance entre la Nouvelle-Calédonie et la Provence, et son parcours en France, elle nous raconte une histoire profondément marquée par la biculturalité, la famille et la transmission. Miss Nouvelle-Calédonie 2025 et première dauphine de Miss France 2026, Juliette utilise aujourd’hui sa visibilité pour mettre en lumière son pays, loin des clichés, et porter une vision moderne et engagée de la Nouvelle-Calédonie. Dans cet épisode, elle revient avec sincérité sur son enfance, son parcours, ses peurs, ses doutes, mais aussi sur son retour en Calédonie après les émeutes et cette aventure Miss qu’elle n’avait absolument pas prévue. Elle nous parle également de sa vie entre plusieurs cultures, de la place des femmes dans les coutumes kanak, de la pression de représenter tout un territoire et de cette philosophie qui l’accompagne : pour dépasser ses peurs, il faut parfois simplement oser passer à l’action. Une conversation authentique avec une jeune femme qui a choisi de transformer sa visibilité en mission et de raconter la Nouvelle-Calédonie avec ses propres mots. Pour la retrouver: Instagram: @juliettecolletoff Ses documentaires ( ICI LE BOUT DU MONDE): https://youtu.be/_3fYtuHwq7c?si=ny1xVNltLwNZR4z6 Merci à music station pour la collaboration: https://www.musicstation.nc/ Facebook: https://www.facebook.com/musicstation.noumea/ Instagram: @musicstationnc Désigne de la vignette: @clervie_stasse Musique originale crée par Etienne Poirier :) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Episode 17: Comment mettre sa visibilité au service de son territoire ? Avec JULIETTE COLLET

  6. Apr 25

    Episode 16: comment prendre sa place sans se laisser gêner par le regard des autres ? avec LA BIOLOGISTE QUI ZOZOTE

    Hellloo, dans cet épisode de podcast on aborde les thématiques suivantes: Grandir déraciné ( Nouvelle-Calédonie, La Réunion, Nice, Tahiti).Comment gérer des études sans aide familiale ?Comment vivre bien avec un zozotement (schlintement) ?Comment oser partager son message et sa voix sur les réseaux sociaux Dans cet épisode, Jessica raconte un parcours marqué par le mouvement et la résilience. Née en Nouvelle-Calédonie, passée par La Réunion, Nice puis Tahiti, elle a dû sans cesse s’adapter, trouver sa place et redéfinir ses repères. Elle revient sur ses choix d’orientation, son virage vers la biologie marine, et les défis d’un parcours universitaire exigeant, entre solitude, précarité et impact du COVID. Mais au-delà des études, c’est aussi une histoire d’acceptation de soi. Jessica évoque son zozotement, les regards et les moqueries, et la manière dont elle a appris à en faire une force. Jusqu’à ce saut dans le vide : se lancer sur les réseaux sociaux, affronter la peur du regard des autres, gérer la pression de la constance… puis savoir s’arrêter. Un témoignage sincère sur les détours, les doutes, et le courage d’avancer malgré tout. 00:00 Parcours et résilience 01:04 Enfance et déménagements 05:23 Vocation biologie marine 07:29 Galères étudiantes 12:34 Sens de l'effort 15:54 Doutes et autodévalorisation 17:03 Assumer sa différence 21:17 Début sur les réseaux 29:43 Pression et pause 36:16 Peur et plongée 38:08 Rapport à l'échec 39:29 Conclusion et remerciements Retrouver Jessica Instagram.com/@jss_trantiktok.com/@kim_jessicaYoutube @labiologistequizozote Me retrouver instagram.com/@peursenmains Merci d’avoir écouté cet épisode Bisous Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Episode 16: comment prendre sa place sans se laisser gêner par le regard des autres ? avec LA BIOLOGISTE QUI ZOZOTE

  7. Feb 9

    Episode Solo 5: Avoir peur et le faire quand même = s’ouvrir de nouvelles dimensions

    Dans cet épisode, je raconte des moments où la peur était présente, mais où je suis passée à l’action malgré tout et les leçons que ça m’a appris. 1) le sport 2) déménager à 18 ans seule 3) devenir kiné d’une équipe nationale (u18) 4) oser demander un stage qui ouvre des portes 5) mon premier interview la peur au ventre 6) trek de 1200 km solo en Nouvelle-Zélande  Voici le lien pour mon club de lettre 💌: https://patreon.com/PeursEnMains?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Le lien pour mon compte Instagram: @PeursEnMains Belle écoute 🫶 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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  8. Jan 26

    Episode Solo 4: La force de l’imperfection en 2026

    Dans ce quatrième épisode solo de Peurs En Mains, j’explore la notion de l’imperfection à l’ère de l’intelligence artificielle. J’y parle de la manière dont l’imperfection prend de plus en plus de valeur dans notre société actuelle et comment elle permet de créer des liens humains authentiques. Je partage également des réflexions personnelles sur le syndrome de la bonne élève et l’effet miroir dans les relations. En conclusion, j’encourage à embrasser nos imperfections pour gagner en liberté et renforcer la connexion humaine. 00:00 Introduction et contexte de l’épisode 00:11 La force de l’imperfection en 2026 00:42 L’IA et la connexion humaine 02:01 Réseaux sociaux et authenticité 03:12 Perfection et attentes liées au genre 04:06 Réflexions personnelles et relations 06:28 Se libérer du syndrome de la « bonne élève » 06:53 Conclusion : embrasser l’imperfection Lien au post Instagram https://www.instagram.com/brunocasanovas/p/DQm8AjAiOCw/ mon compte Instagram: @peursenmains bisous Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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  • Creator
    Peurs en Mains
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    34
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Peurs en Mains
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