Schritt für Schritt ins Leben - Realtalk - für alle, die viel wissen und trotzdem noch struggeln

jana
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  • SPIRITUALITY

Dieser Podcast ist für dich, wenn du auf der Reise in DEIN Leben schon viel über persönliche Entwicklung verstanden hast. Im Prinzip kennst du die Tools und weißt, was du tun kannst, damit es dir gut geht. Auf der anderen Seite fordert dich der Alltag immer wieder heraus. Es ist, als wäre da eine Lücke zwischen deinem Wissen und dem, was du wirklich in deinem Leben umsetzt. Das frustriert dich, weil du denkst: "eigentlich müsste ich weiter sein". Kommt dir bekannt vor? Mir auch und genau deshalb habe ich diesen Podcast gestartet! Für mehr, hör die erste Folge!

  1. 8 Monate Zauberwasser - lebensverändernd!! - Wie du dich finanziell unabhängig machen kannst

    12/24/2024

    8 Monate Zauberwasser - lebensverändernd!! - Wie du dich finanziell unabhängig machen kannst

    Woaaaahh Ich fühl mich so gut! Ich hab mich so auf diese Folge gefreut, weil sich in letzter Zeit so viele Dinge in meinem Leben durch das Zauberwasser positiv verändert haben! Du erfährst in der Folge auch, wie du ganz einfach ein zweites finanzielles Standbein aufbauen kannst, neben Hauptjob, Kinder, Studium, whatever... ab jetzt bin ich hierfür gern "your woman"! Falls du mich kontaktieren willst, kannst du das hier machen: https://www.facebook.com/joana.braun.5/ https://www.instagram.com/schrittfuerschritt_podcast/ schritt-fuer-schritt@gmx.at

    24 min
  2. 16 - Tu DAS und sieh zu, wie Affirmationen wirklich dein Leben verändern

    11/16/2024

    16 - Tu DAS und sieh zu, wie Affirmationen wirklich dein Leben verändern

    Fünf Schritte, wie du ab sofort wirkungsvoll mit Affirmationen arbeiten kannst! Du kennst bestimmt das Typische: "hör dir einfach 20 Mal am Tag an, wie großartig du bist und du wirst einen gewaltigen Unterschied merken!" Wenn du es probierst, stellst du fest, dass du dich trotzdem nicht viel leichter und selbstbewusster fühlst und du lässt es wieder bleiben. So ging es mir auch und ich habe eine Strategie für mich entdeckt, mit der das Arbeiten Affirmationen nicht nur Spaß macht sondern auch tatsächlich Wirkung zeigt. In dieser Folge teile ich sie mit dir! Viel Spaß beim Anhören :) PS: ich trinke das "Zauberwasser", ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel - und mir geht es seither in meinem Leben um vieles besser - auch finanziell! Wenn du erfahren möchtest, wie du dir nebenher ein Einkommen aufbauen kannst und dabei auch noch was für deine Gesundheit tun, dann melde dich bei mir! Höre die Folgen zum Thema "Zauberwasser" für meine persönlichen Erfahrungsberichte und mehr Info zum Produkt. Tritt mit mir in Kontakt! Per Email: schritt-fuer-schritt@gmx.at  Folge mir auf Instagram:  @schrittfuerschritt_podcast https://www.instagram.com/schrittfuerschritt_podcast/ Deine Ritualtasse auf Instagram:  @deine.ritualtasse  https://www.instagram.com/deine.ritualtasse/ (siehe Podcastfolge 10)

    30 min
  3. 15 - WIE du dir selbst TREU bleibst - und WARUM das so wichtig ist

    10/16/2024

    15 - WIE du dir selbst TREU bleibst - und WARUM das so wichtig ist

    Heyo, diese Folge solltest du dir unbedingt anhören, wenn du immer wieder versuchst, irgendwie nicht ganz du selbst zu sein, in der Hoffnung dann besser anzukommen. Du weißt zwar, dass du Einiges drauf hast, aber du vertraust nicht drauf, dass andere das auch sehen und dich respektieren werden. Du wünschst dir, mehr Respekt und "Ansehen" von anderen, fühlst dich aber selber oft gar nicht so respektabel? Genauso geht es mir auch und in kurzen erleuchtenden Momenten merke ich immer öfter, wie gut es sich anfühlt, mir, meinem Charakter und meiner Meinung treu zu sein - ja, es fühlt sich sogar so gut an, dass ich der Meinung bin, dass das Leben nie richtig lustig und schön wird, solange wir nicht uns selber treu sind - und wir haben es in der Hand! Mehr erfährst du in der Folge! Viel Spaß :) PS: ich trinke das "Zauberwasser", ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel - und mir geht es seither in meinem Leben um vieles besser - auch finanziell! Wenn du erfahren möchtest, wie du dir nebenher ein Einkommen aufbauen kannst und dabei auch noch was für deine Gesundheit tun, dann melde dich bei mir! Höre die Folgen zum Thema "Zauberwasser" für mehr Infos zum Produkt. Tritt mit mir in Kontakt! Per Email: schritt-fuer-schritt@gmx.at  Folge mir auf Instagram:  @schrittfuerschritt_podcast https://www.instagram.com/schrittfuerschritt_podcast/ Deine Ritualtasse auf Instagram:  @deine.ritualtasse  https://www.instagram.com/deine.ritualtasse/ (siehe Podcastfolge 10)

    44 min
  4. How to: NERVENSYSTEM REGULIEREN - 4 Monate Zauberwasser (Teil 2)

    10/04/2024 · BONUS

    How to: NERVENSYSTEM REGULIEREN - 4 Monate Zauberwasser (Teil 2)

    Diese Folge richtet sich an dich, wenn du einen Monkey-Mind hast, also einen sehr aktiven Verstand, der sich gerne Horrorszenarien ausmalt, du dich schwer von anderen Menschen und deren Gefühlen abgrenzen kannst und auf der Suche nach etwas bist, das dir nachhaltig dabei helfen kann, wieder zu dir zu finden und entspannter und glücklicher zu sein - auch in stressigen Situationen. Für mehr Infos kontaktiere mich: Per Email: schritt-fuer-schritt@gmx.at  Folge mir auf Instagram:  @schrittfuerschritt_podcast https://www.instagram.com/schrittfuerschritt_podcast/

    10 min
  5. How to NEURODERMITIS "wegzaubern" - 4 Monate Zauberwasser (Teil 1)

    10/04/2024 · BONUS

    How to NEURODERMITIS "wegzaubern" - 4 Monate Zauberwasser (Teil 1)

    Diese Folge richtet sich an dich, wenn du schon lange oder immer wieder mit Hautkrankheiten wie Neurodermitis zu kämpfen hast. Vielleicht hast du schon viel probiert, bekommst von Schulmedizinern Kortison verschrieben, hast Nahrungsergänzungsmittel, Stressabbau, Vitamine, Ringelblumensalbe und Co auch schon durch... und immer noch juckt deine Haut und es geht nicht so richtig weg. Du wünschst dir nichts sehnlicher, als endlich wieder deine Ruhe von der ewigen Kratzerei zu haben und in Ruhe zu schlafen? Außerdem stört es dich auch einfach optisch und du willst wieder gesunde, glatte Haut haben? Genauso ging es mir auch bis vor ein paar Wochen. Und es ist so krass, niemals hätte ich das gedacht! Meine Neurodermitis ist dank des Zauberwassers zum ersten Mal seit nunmehr 5 Jahren merklich besser. Viele Menschen, die das Zauberwasser nehmen, erzählen von "Wundern" und davon, was ihr Körper durch eine optimale Versorgung alles selbst wieder ins Lot bringen konnte. Jeden Mittwoch findet übrigens ein Live-Call statt, wo sich jeder und jede dazugesellen kann und hautnah mithören, wie Menschen aus dem ganzen deutschsprachigen Raum, aller Altersklassen und Geschlechter, ihre zauberhaften Erfahrungen schildern. Melde Dich bei mir und ich schicke dir den Link! Vielleicht ist das auch etwas, was Dein Körper gut brauchen kann Für mehr Infos schreibe mir unter: Per Email: schritt-fuer-schritt@gmx.at  Folge mir auf Instagram:  @schrittfuerschritt_podcast https://www.instagram.com/schrittfuerschritt_podcast/

    10 min
  6. "La herramienta Mágica" - entrevista con Aurora Díaz Fuentes sobre el acompañamiento emocional y la escucha activa (original)

    09/22/2024 · BONUS

    "La herramienta Mágica" - entrevista con Aurora Díaz Fuentes sobre el acompañamiento emocional y la escucha activa (original)

    Aurora Díaz Fuentes es sicóloga y le define el acompañamiento emocional. En esta entrevista Aurora y yo hablamos de lo importante que es ser acompañad@s emocionalmente y de la "herramienta mágica" para acompañar a alguien - qué es, saldrá en el episodio ;) Al final del episodio hacemos un pequeño juego de roles en que demostramos lo bonito que es sentirse acompañad@. ¡Disfruta mucho! Instagram de Aurora: @auroradiazfuentes Mi instagram: @schrittfuerschritt_podcast

    39 min
  7. 14 - Magisches Tool für instant Frieden im Kopf und Verbindung zu sich selbst - Interview mit Aurora Díaz Fuentes über emotionales Begleiten (Voice Over Deutsch)

    09/22/2024

    14 - Magisches Tool für instant Frieden im Kopf und Verbindung zu sich selbst - Interview mit Aurora Díaz Fuentes über emotionales Begleiten (Voice Over Deutsch)

    Diese Folge richtet sich an dich, wenn du immer wieder abschweifst, wenn dir jemand von seinen Problemen erzählt, oder es dich stresst, weil du denkst, du solltest sofort die Lösung haben. Eigentlich würdest du gerne helfen und zuhören, aber du weißt nicht, wie? In dieser Folge erfährst du, wie du effektiv zur Zuhörerin wirst und andere wirklich damit durch ihre Prozesse begleiten kannst - ohne dabei viel zu tun! Meine Freundin Aurora ist Psychologin und emotionale Begleiterin in Spanien. In dieser Folge ist sie als Expertin bei mir eingeladen und erzählt uns vom "magischen Tool", das meiner Erfahrung nach für sofortigen inneren Frieden sorgt und im Kopf für Ruhe sorgt. Ich habe Aurora 2022 kennengelernt. Ich habe an einer alternativen Schule begonnen zu arbeiten, an der Aurora schon ein alter Hase war, und sie war quasi meine Mentorin. Sofort hat mich ihr Umgang mit den Kindern und den Mitmenschen fasziniert und ich war zutiefst beeindruckt, von der Art, wie sie zuhörte und wie sich alle Probleme plötzlich wie durch Magie in Luft aufzulösen schienen - auch die Meinen, wenn ich mal mit welchen zu ihr kam. "Wie macht sie das nur?" rätselte ich bald. Wie sie das macht, teilt sie in diesem Interview mit uns. Es war mir eine große Ehre, dieses Gespräch zu führen und es steckt so viel wichtige Information drin! Da das Interview auf Spanisch geführt wurde, hörst Du in dieser Folge das von mir aufgenommene VoiceOver auf Deutsch - der Content ist es auf jeden Fall wert, Dir das bis zum Ende anzuhören! Das Original wird auch hochgeladen - wenn du Spanisch verstehst, hör da unbedingt rein! Tritt mit mir in Kontakt! Per Email: schritt-fuer-schritt@gmx.at  Folge mir auf Instagram:  @schrittfuerschritt_podcast https://www.instagram.com/schrittfuerschritt_podcast/ Deine Ritualtasse auf Instagram:  @deine.ritualtasse  https://www.instagram.com/deine.ritualtasse/ (siehe Podcastfolge 10)

    42 min
  8. 13 - Warum plötzlich alles auffliegt - Interview mit Astrologin Ines Lahoda, Thema: Saturn in den Fischen

    08/23/2024

    13 - Warum plötzlich alles auffliegt - Interview mit Astrologin Ines Lahoda, Thema: Saturn in den Fischen

    Diese Folge richtet sich an dich, wenn du auch schon bemerkt hast, dass plötzlich Themen hochkommen, die du lange verdrängt hast, ungute Situationen, bei denen du dich vorher "durchwurschteln" konntest, plötzlich auffliegen und du denkst: Ich muss jetzt mal Ordnung in die sache bringen! Du fragst dich vielleicht, warum das so ist, wie du damit umgehen sollst und wie lange das noch dauert? Dann wirst du hier abgeholt, denn das ist die Energie, die die astrologische Konstellation „Saturn in den Fischen“ in sich trägt, wie uns Astrologin Ines Lahoda in diesem Interview verrät.  Was genau „Saturn in den Fischen bedeutet“, wie wir die Phase im Alltag beobachten können und, am Wichtigsten, wie wir diese Zeit zu unserem Vorteil nutzen können, erfahrt ihr in dieser Folge!Viel Spaß beim Lauschen :)  Tritt mit mir in Kontakt! Per Email: schritt-fuer-schritt@gmx.at  Folge mir auf Instagram:  @schrittfuerschritt_podcast https://www.instagram.com/schrittfuerschritt_podcast/ Deine Ritualtasse auf Instagram:  @deine.ritualtasse  https://www.instagram.com/deine.ritualtasse/ (siehe Podcastfolge 10)

    58 min
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