閱讀進行式

安迪
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📈 自我成長｜📚 閱讀筆記｜✨ 知識分享｜💼 外商管理顧問｜💻 專案經理 我是安迪，每週跟你分享一本好書，帶給你一些不同的觀點與靈感，讓我們一起學習成長！ 如果你喜歡閱讀進行式的內容，或是有想跟我交流的想法，歡迎在 Apple Podcast, Spotify 留下 5 星好評 🌟 ，並分享給你的親朋好友，讓更多人知道這個節目～ - 追蹤 Instagram 📖 https://www.instagram.com/read.in.progress/ 與我聯繫 📫 read.in.progress.0@gmail.com Powered by Firstory Hosting

  1. 1D AGO

    #58 打造人生組合 Portfolio：建立韌性，擺脫工作焦慮《變革成長指南》

    嗨👋🏻 我是 Andy CY 想像一下：你在工作中表現大放異彩，專案進展的很順利，團隊成員合作無間，你感到充滿成就感與喜悅；但突然有一天，客戶內部組織人力調整，或是有人提出原本不在範圍內的需求，專案時程陷入停滯。這些突如其來的挫折，讓你原本擁有的幸福感瞬間崩塌，取而代之的是排山倒海的壓力，情緒的負擔滲入到你的個人生活上，長時間累積下來，造成你精疲力盡，這聽起來很熟悉對吧？ 許多人將自己全身心投入一份工作之中，追求更高的升遷機會、薪水、影響力，這些力量推著你不斷加倍投入在工作上，漸漸地讓工作成為了你自我認同的一部分，但有沒有其他選擇？ 在這期文章中，我將探討為何過度投入於一份工作會讓你變得脆弱，以及如何透過打造「人生組合 Portfolio」來建立韌性。 在這期的內容會有： 為什麼全心投入一份工作是危險的？脆弱、強固與反脆弱人生組合 Portfolio 概念與價值把自己當作公司經營第二曲線創新探索人生組合的支柱關鍵是「強韌」的狀態，不是單純為了「賺更多錢」開始建立你的人生組合：三步驟行動計劃 / 📖 完整文章連結 我是 Andy CY，我跟許多人一樣，面對現在世界變化快速、資訊爆炸，容易陷入焦慮之中，但在焦慮的同時，我也看到許多令人興奮的成長可能，這就是我創辦這個電子報的原因－我希望與你一起探索個人與社會的成長之道。 你將獲得什麼？ 每週，我將會從書籍、文章深入研究後，結合我的反思與觀點，提煉出一篇實用的文章，主題涵蓋： 掌握自我成長策略：發掘實用的策略與工具，幫助你在個人層面成長──無論是提升生產力、時間管理、目標設定等，把這當作你在面對變革時的成長工具箱。科技新創發展故事：分析創新的科技公司、產品及其背後的人物故事，幫助你掌握最前沿的科技潮流，挖掘可應用於自己人生的靈感。洞察社會變遷趨勢：幫助你理解社會體制、政治經濟的變遷趨勢，及其如何影響每個人的生活，為未來的變動做好準備。 為什麼 《變革成長指南》 值得訂閱？ 正如科幻作家威廉．吉布森 William Gibson 說過：『未來已經到來，只是分佈還不平均。』The future is already here – it's just not evenly distributed. 未來的線索早已現身，只待我們細心發掘。只有深入了解這些變化背後的因果關係，才能更好地採取行動，讓我們一起連結知識、激發成長，共同迎向這個變革的時代！ 📬 現在就加入《變革成長指南》！ Powered by Firstory Hosting

    23 min

  2. 6D AGO

    #57 TerraPower 泰拉能源：比爾·蓋茲的核能革命《變革成長指南》

    嗨👋🏻 我是 Andy CY 「如果你只能選擇一樣東西去降低價格－減少貧困－我們應該選擇能源」Bill Gates 想像一個核能是安全、乾淨且成本合理的未來，這就是 TerraPower 泰拉能源想像的世界，一間由比爾·蓋茲 Bill Gates 成立的核能公司，為了解決人類有史以來最大的生存難題：氣候變遷 談到核能發電領域，一般人第一直覺反應是「危險」，歷史上車諾比事件、三哩島核子事故、日本福島核災怵目驚心的畫面都歷歷在目，但這些並不全是核能發電的問題，一個很少人知道的事實－其實現在世界上正在運轉的核能電廠，多數都是舊時代的產物，設計與建設於 1960-70 年代的技術水平，甚至還在類比電腦的年代，而不是使用現代電腦設計出來的，核能是世界上創新突破最少的領域之一，而 TerraPower 泰拉能源目標就是成為核子能源發展上的創新顛覆者。 在這期的內容將涵蓋： TerraPower 泰拉能源的成立起源為什麼要獨立成為一間公司？TerraPower 的願景與商業模式2006-2015 年－概念驗證階段行波反應爐 TWR, Traveling wave reactor2015-2019 年－國際合作階段十年磨一劍－中國計畫川普上台，地緣政治影響2020-2025 年－Pivot 轉型階段重新再出發－Natrium 反應爐懷俄明州計畫 Wyoming Project如履薄冰的未來結語：企業家野心時代 / 📖 完整文章連結 每個月 6 美元 ，每週至少 1 篇深度長文，與你一起在變動的世界中，探索個人與社會的成長之道 📈 掌握自我成長策略：發掘實用的策略與工具，幫助你在個人層面成長──無論是提升生產力、時間管理、目標設定等，把這當作你在面對變革時的成長工具箱。 💻 科技新創發展故事：分析創新的科技公司、產品及其背後的人物故事，幫助你掌握最前沿的科技潮流，挖掘可應用於自己人生的靈感。 🔍 洞察社會變遷趨勢：幫助你理解社會體制、政治經濟的變遷趨勢，及其如何影響每個人的生活，為未來的變動做好準備。 Powered by Firstory Hosting

    32 min
  3. 【特別集】一週年回顧與反思，新企劃大公開！

    MAR 23 · BONUS

    【特別集】一週年回顧與反思，新企劃大公開！

    嗨～ 這是一個特別集，《閱讀進行式》一週年啦～今天這集我們將會回顧過去一年內容，分享過去一年的一些亮點時刻，以及我個人在這段旅程的反思，同時也會分享未來的新企劃，接下來會開始一個新的電子報計畫《變革成長指南》！ 你將獲得什麼？ 過去都是單一本書的分享，但其實很多觀點是相連結、相通的，大家會想閱讀也是希望可以解決生活中的某個問題，所以我希望可以用更主題式的方式來分享，未來每週我將會從書籍、文章深入研究後，結合我的反思與觀點，提煉出一篇實用的文章，主題涵蓋： 掌握自我成長策略：發掘實用的策略與工具，幫助你在個人層面成長──無論是提升生產力、時間管理、目標設定等，把這當作你在面對變革時的成長工具箱。科技新創發展故事：分析創新的科技公司、產品及其背後的人物故事，幫助你掌握最前沿的科技潮流，挖掘可應用於自己人生的靈感。洞察社會變遷趨勢：幫助你理解社會體制、政治經濟的變遷趨勢，及其如何影響每個人的生活，為未來的變動做好準備。 為什麼 《變革成長指南》 值得訂閱？ 正如科幻作家威廉．吉布森 William Gibson 說過：『未來已經到來，只是分佈還不平均。』 The future is already here – it's just not evenly distributed. 未來的線索早已現身，只待我們細心發掘。只有深入了解這些變化背後的因果關係，才能更好地採取行動，讓我們一起連結知識、激發成長，共同迎向這個變革的時代！ 📬 訂閱連結：patreon.com/andy_cy 謝謝大家過去一年的收聽，我覺得作為創作者最幸運的事情，就是可以出現在陌生人的生命中，陪伴他們一小段時間，可能帶給你一些新的知識、觀點、靈感，或只是陪伴的情緒價值，對我來說都是很神奇，也非常感激的事情，如果你有什麼想跟我說的話，可能是某集帶給你的新觀點、靈感，或是單純過去一年最喜歡的是一集，都可以留言跟我說。 最重要的是，希望邀請你訂閱新的電子報《變革成長指南》，我有好多想法、靈感迫不及待想要跟你分享！ Powered by Firstory Hosting

    30 min
  4. #56 經營人生與事業的核心思維《執行長日記》

    MAR 19

    #56 經營人生與事業的核心思維《執行長日記》

    我是安迪，每週跟你分享一本好書、文章，帶給你一點不一樣的靈感，讓我們一起學習成長！ 如果你喜歡閱讀進行式的內容，或是有想跟我交流的想法，歡迎在 Apple Podcast, Spotify 留下 5 星好評 🌟 ，並分享給你的周遭好友，讓更多人知道這個節目～ - ✅ 《執行長日記》筆記精華整理（建議使用電腦閱讀 💻 ） 👉 人的自我敘事對實際的行為影響很大，而這是可以選擇的 👉 有些時候擁有 B 計畫，反而會阻礙你前進的動力 👉 擁有壓力本身代表是一種特權 👉 在事情開始之前，預先做失敗檢驗「這個主意為什麼會失敗？」思考有哪些可能失敗的原因 👉 衝突是關係的試金石，一段關係是從中變得更強韌，還是變得有裂縫 👉 別試圖攻破某人現有的證據或與之爭論；反之，專心植入全新的證據，並確保你有好好強調新證據將為對方帶來驚人的正面影響 👉 接受人會有矛盾的事情存在，世界不是黑與白，而是灰階存在 👉 荒謬是比實用更好的宣傳 👉 利用消費者的心理登月效應，來創造形象 👉 沒有完美的決策，儘早透過實驗、數據來驗證，才是比較好的做法 👉 不要容忍團隊中有不好的成員，因為文化是很脆弱的 👉 做為一個領導者，你需要因人制宜的領導風格 🔗 #27 納瓦爾寶典：財富與幸福的雋永智慧 - 好書精選：靈感壓箱寶 🎁 📈 自我成長｜📚 閱讀筆記｜✨ 知識分享｜💼 外商管理顧問｜💻 專案經理 追蹤 Instagram 📖 https://www.instagram.com/read.in.progress/ 與我聯繫 📫 read.in.progress.0@gmail.com Powered by Firstory Hosting

    38 min
  5. #55 你覺得世界距離核戰很遠嗎？這將是一場終結文明的戰爭《核戰末日》

    MAR 16

    #55 你覺得世界距離核戰很遠嗎？這將是一場終結文明的戰爭《核戰末日》

    我是安迪，每週跟你分享一本好書、文章，帶給你一點不一樣的靈感，讓我們一起學習成長！ 如果你喜歡閱讀進行式的內容，或是有想跟我交流的想法，歡迎在 Apple Podcast, Spotify 留下 5 星好評 🌟 ，並分享給你的周遭好友，讓更多人知道這個節目～ - ✅《核戰末日》筆記精華整理（建議使用電腦閱讀 💻 ） 👉 一個核彈就是摧毀一個城市 👉 美國、俄羅斯是全球核武大國，中國位列第三 👉 氫彈是人類掌握最強大的核武器，威力超越原子彈 👉 電磁脈衝的影響範圍廣大，越高空引爆越有威脅 👉 美軍的 SBIRS 系統（Space-Based Infrared System 天基紅外系統）可即時預警全球彈道飛彈發射 👉 洲際彈道飛彈並不好攔截，甚至可以說幾乎攔截不了 推進階段：透過火箭推進器，將彈頭推升至大氣層之上中途階段：推進器脫離，彈頭沿著地球飛行終結階段：重新進入大氣層，飛行至終結目標👉 美軍的洲際飛彈攔截系統，在大約 20 次的測試中，攔截成功率大約在 50-60 %，要成功攔截洲際飛彈，幾乎等於用一顆子彈去攔截一顆子彈 👉 美國採行的是「預警即發射」政策 👉 美國有權利發射核武的人是總統，但是總統卻不一定對此情況有深入了解 👉 美國總統擁有發射核武的唯一權利，而這決定是不需要任何人同意的 👉 核三位一體：可以透過地面、空中和海上發射核武 👉 潛艦是在核三位一體中生存能力最強的，基本上要偵查在水面下的潛艦難度非常高，核潛艦可以長時間待在深海，也可以免除在第一波的核武攻擊中被摧毀的風險 👉 美國曾做過模擬「驕傲的先知」，每次核武戰爭爆發，只有一個末世戰爭結局 👉 核戰過後，漫天的火災所產生的煙塵遮蔽了日照，讓太陽的溫度到不了地表，氣候學者估計，這會讓全球氣溫下降約 15 度，造成核子冬天降臨 👉 愛因斯坦：「我不知道第三次世界大戰會用什麼武器打，但第四次世界大戰用的肯定是棍棒跟石頭」 📺 如果我們用核武器攻擊一個城市呢？ - 好書精選：靈感壓箱寶 🎁 📈 自我成長｜📚 閱讀筆記｜✨ 知識分享｜💼 外商管理顧問｜💻 專案經理 追蹤 Instagram 📖 https://www.instagram.com/read.in.progress/ 與我聯繫 📫 read.in.progress.0@gmail.com Powered by Firstory Hosting

    32 min
  6. #54 把握關鍵瞬間，創造難忘的亮點時刻《關鍵時刻》

    MAR 12

    #54 把握關鍵瞬間，創造難忘的亮點時刻《關鍵時刻》

    我是安迪，每週跟你分享一本好書、文章，帶給你一點不一樣的靈感，讓我們一起學習成長！ 如果你喜歡閱讀進行式的內容，或是有想跟我交流的想法，歡迎在 Apple Podcast, Spotify 留下 5 星好評 🌟 ，並分享給你的周遭好友，讓更多人知道這個節目～ - ✅ 《精準購買》筆記精華整理（建議使用電腦閱讀 💻 ） 👉 以片刻為出發點去思考的本質，轉變值得標注，里程碑需要慶祝，而低谷應該被填平 👉 將平常的時刻，轉變成亮點體驗的四大要素 提升 Elevation：跳脫了日常慣例，挑起瞬間的快樂洞察 Insight：重新設定了我們對於世界、自我的理解榮耀 Pride：我們贏得成就或展現勇氣的特殊狀態連結 Connection：與他人共享的力量，讓這一刻的體驗變得永生難忘👉 創造提升的片刻：1）增加感官吸引力、2）提高賭注、3）不按照劇本走 👉 跳脫日常的體驗，更能創造意外的驚喜 👉 減少負面的不一致，同時增加正面的變化 👉 變化也不是越多越好，適量即可，變化只是調味料而不是主菜 👉 洞察：當你忽然領悟到某件事，猝不及防，你便是在那一瞬間被衝擊到了，剎那間改變了你看世界的方式 👉 創造榮耀的片刻：1）表揚他人的成就、2）創造更多里程碑 👉 人們常常將里程碑設定的太籠統，缺乏激勵意味，要設定的具體才真的有榮耀感 👉 做 performance review 的時候，可以設定明確的里程碑，取代高空的指標 👉 創造連結的片刻：1）與人連結（醞釀同步時刻、讓人們共同奮鬥）；2）與意義產生連結 👉 當人們相信自己是在為更偉大的意義付出時，會更有意願主動承擔責任 📕 峰值體驗：洞察隱而未知的需求，掌握關鍵時刻影響顧客決策 - 好書精選：靈感壓箱寶 🎁 📈 自我成長｜📚 閱讀筆記｜✨ 知識分享｜💼 外商管理顧問｜💻 專案經理 追蹤 Instagram 📖 https://www.instagram.com/read.in.progress/ 與我聯繫 📫 read.in.progress.0@gmail.com Powered by Firstory Hosting

    34 min
  7. #53 你真的需要購買它嗎？擺脫消費制約，找回生活主導權《精準購買》

    MAR 9

    #53 你真的需要購買它嗎？擺脫消費制約，找回生活主導權《精準購買》

    我是安迪，每週跟你分享一本好書、文章，帶給你一點不一樣的靈感，讓我們一起學習成長！ 如果你喜歡閱讀進行式的內容，或是有想跟我交流的想法，歡迎在 Apple Podcast, Spotify 留下 5 星好評 🌟 ，並分享給你的周遭好友，讓更多人知道這個節目～ - ✅ 《精準購買》筆記精華整理（建議使用電腦閱讀 💻 ） 👉 現代社會不斷告訴我們，我們要更多、更好的東西，但這只不過是一場騙局 👉 生產商透過計畫性報廢來塑造消費者的購物習慣，包含物理性、心理性計畫性報廢 物理性報廢：生產商「故意」製造出容易壞掉的產品心理性報廢：讓消費者「相信」他已有的產品是不堪使用的👉 有些生產商會故意讓商品很難維修，促使人們乾脆直接買新的 👉 修理才是根本之道，現今的社會主流價值觀，充滿了產品的「消費者」，而不是產品的「主人」 👉 心理性報廢的關鍵是改變消費者的審美標準，讓你丟棄功能完全正常的產品 👉 人的消費觀點很有可能是被行銷塑造 👉 人們天生喜新厭舊，我們一直會追求新的刺激 👉 跳脫主流風潮，找出適合自己的風格 👉 整理自己擁有的東西，將自己不需要、重複擁有的東西精簡，或許有些東西是總有一天會用到，那就要明確訂下日期 👉 購物前評估自己的狀態，給予自己緩衝的空間 👉 在送禮物時，著重在感性層面的傳達，盡量不要造成浪費 👉 物質享受不是長久之計，從追求實體物質享受，改變成追求體驗 👉 記憶股息，每當我們回憶起一次記憶，就是領取股息 🔗 #33 對地球最好的企業 Patagonia 經營之道 📺 如何構建一個能穿10年的衣櫥？替你省錢！時尚圈內人教你3步穿出風格【天才女友GG】 - 好書精選：靈感壓箱寶 🎁 📈 自我成長｜📚 閱讀筆記｜✨ 知識分享｜💼 外商管理顧問｜💻 專案經理 追蹤 Instagram 📖 https://www.instagram.com/read.in.progress/ 與我聯繫 📫 read.in.progress.0@gmail.com Powered by Firstory Hosting

    25 min
  8. #52 告別標準化人生：《黑馬思維》的自我實現之道

    MAR 2

    #52 告別標準化人生：《黑馬思維》的自我實現之道

    我是安迪，每週跟你分享一本好書、文章，帶給你一點不一樣的靈感，讓我們一起學習成長！ 如果你喜歡閱讀進行式的內容，或是有想跟我交流的想法，歡迎在 Apple Podcast, Spotify 留下 5 星好評 🌟 ，並分享給你的周遭好友，讓更多人知道這個節目～ - ✅ 《黑馬思維》筆記精華整理（建議使用電腦閱讀 💻 ） 👉 標準化的時代強調，如果你努力成為最有效率的，就會成為成功的人，就會得到自我實現的滿足感 👉 標準化的職涯，帶來標準化時代的成功定義 👉 體制所提倡最大的假象是：筆直的大道是通往專業成就的最安全之道。然而事實上，除非你是天生與體制相契合的少數幸運兒，這條路才安全，至於其他人則不然 👉 個體性是標準化的麻煩，標準的體制原本就不是為了個體性設計，也很難為自我實現所設計 👉 知道你的微動力是黑馬思維的第一步，微動力是種強烈而持久的感受，什麼事情讓你感受到動力 👉 我們很難直觀感受我們的強項是什麼，多半是透過實踐才會知道 👉 透過評判遊戲，找到自己的微動力 👉 打造熱情的關鍵不是遵循心裡最熾烈的一股動力，而是妥善調和許多不同的動力，愈多愈好 👉 衡量跟微動力的契合度，而不是衡量風險 👉 給自己保留一點空間，不要把目光放得太遠，從靠近的事情開始嘗試。從強調能力、產出，轉變成強調契合度的思維 👉 馬路與步道的差別 馬路的目的是讓你用最快、最省力、最平穩的方式抵達目的地，馬路會克服地形，它不與環境合作，它剷平所有阻礙，當你走在馬路上一切都很輕鬆，但是一旦你被踢離了馬路，一切的前進就變得很辛苦，而且馬路也不是永久的，一旦時間久了，馬路也會逐漸崩解步道與環境共存，沒有明確該往哪邊走，任何方向都是可以的，妳可能大概知道自己要往哪邊走，但是要走上哪些岔路是你可以自己決定的，步道與環境是結合在一起的，你不會被撞出步道，步道永遠會在你面前展開 🔗 #48 打破刻意練習的迷思，重新定義跨領域學習的成功路徑《跨能致勝》 🔗 #18 夠好的工作：挑戰尋找「夢想工作」的迷思 - 好書精選：靈感壓箱寶 🎁 📈 自我成長｜📚 閱讀筆記｜✨ 知識分享｜💼 外商管理顧問｜💻 專案經理 追蹤 Instagram 📖 https://www.instagram.com/read.in.progress/ 與我聯繫 📫 read.in.progress.0@gmail.com Powered by Firstory Hosting

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      安迪
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