Kompetens Anya

Kompetens Anya
  • 0.0 (0)
  • DOCUMENTARY
  • UPDATED SEMIWEEKLY
Kompetens Anya

A Kompetens Anya podcast, insta és facebook oldalak mögött egy lelkes anya, jógaoktató és dúla áll, aki elszántan küzd többed magával azért, hogy a háborítatlan szülés fogalma ne csak egy vágyálom legyen, hanem minden Nő alapjoga. Elszántan küzdenek azért, hogy a szüléssel, várandóssággal, szoptatással, anyasággal kapcsolatos tévhiteket eloszlassák a leendő anyákban és tudáson alapuló magabiztosságot adjanak. Küzdünk és tájékoztatunk, hogy tudd, nem vagy egyedül és nem kell egyedül megcsinálnod mindent- akkor sem, ha meg tudod csinálni Azért hallatjuk a hangunkat, hogy merd Te is hallatni!

  1. Szüléstörténetek- Dr. Balogh Eszterrel beszélgettem

    NOV 29

    Szüléstörténetek- Dr. Balogh Eszterrel beszélgettem

    Eszterrel 2021-ben, a nyáron általam vezetett kismama jóga oktatóképzés során ismerkedtem meg, ami igazán emlékezetes volt, mivel egy nem mindennapi élethelyzetben vágott bele a kurzusba, ugyanis az első babája ekkor még alig volt 3 hónapos. Jelenleg a negyedik gyermekével várandós. A mai podcast adásban beszélgettünk Eszter szüléstörténeteiről: császármetszésről, születési rendellenességről és faros babája otthon születéséről. Az anyaság mellett Eszter jogászként kismamák-és anyák munkajogi tanácsadására specializálódott, elsősorban az anyákat megillető juttatások és a munkába való visszatérés kapcsán nyújt támogatást a családoknak. Mindemellett komplex, holisztikus nőket támogató, segítő szakemberként is tevékenykedik, mindeközben család-és párterapeuta képzést végez. Igazán összetett, hasznos tudás birtokában van Eszter, ha érdekelnek a tevékenységei az alábbi Instagram oldalakon érheted el: @eszterseges @drbalogheszter.hu Ha tetszett az adás, Ha Te is szívesen hallgatod a Kompetens Anya podcast adásait, lehetőséged van hozzájárulni a jövőbeli epizódok létrejöttéhez! 🙌 A Kompetens Anya Patreon oldalán támogathatod a munkánkat, így hozzájárulva ahhoz, hogy a nőiség, szülés, anyaság, szülőség témakörökben, még több edukatív tartalom készülhessen szubjektív beszélgetéseken keresztül. Patreon oldalunk: https://www.patreon.com/KompetensAnya

    55 min
  2. Ne Legyen tabu az örökbefogadás!

    NOV 5

    Ne Legyen tabu az örökbefogadás!

    Miért olyan fontos a társadalmunk érzékenyítése az örökbefogadás kapcsán? Hogyan fér meg a dackorszak és klímax egymás mellett egy családi dinamikában? Csóka Barbival a Kompetens Anya podcast keretein belül 2023 tavaszán beszélgettem először, most ismét ő volt a vendégem és elmesélte, hogy mi történt vele és családjával az elmúlt másfél évben. Ezúttal az érzékenyítés témája volt a fókuszban, az örökbefogadás kommunikálásáról, az edukáció fontosságáról beszélgettünk. 🎙️ Hallgasd meg az adást és ha tetszett, most itt a lehetőség, hogy támogass minket a Patreonon: https://www.patreon.com/KompetensAnya (link a BIO-ban)!

    1h 14m
  3. A jóni masszázs és ami mögötte van

    OCT 20

    A jóni masszázs és ami mögötte van

    Ebben az epizódban Hemberger Fruzsival beszélgetek. Fruzsi -finoman fogalmazva - nem könnyű gyermek- és kamaszkort tudhat a háta mögött, azonban traumái feldolgozása segítő szakma felé orientálták, amelyben kiteljesedett. Alternatív Mozgás- és Masszázs Terapeuta, traumatudatos női jógaoktató és jóni masszőr is egyben. A beszélgetés során olyan témákat érintettünk, mint a lelki és testi csomók oldása, traumafeldolgázás, jóni masszázs, a nőiség, az intimitás megélése... Hallgasd meg az adást és ha kedvet kaptál egy masszázshoz vagy jógaórához, Fruzsit itt éred el: https://bergerfru.hu/ bergerfru@gmail.com Insta: @berger.fru A műsor teljes mértékben civil kezdeményezés. Ha segítenéd az adások létrejöttét, támogatnád fennmaradását, támogathatsz bennünket a Patreonon keresztül! :) Elérhetőségünk pedig Instán, Facebookon és Tiktokon is: @kompetensanya e-mail: kompetensanya@gmail.com

    1h 14m
  4. Nem mindenkinek traumatikus a császár!

    MAY 6

    Nem mindenkinek traumatikus a császár!

    „Egy nagy hasi műtétről van szó, amit bagatelizálhatunk, (...) de 10 rétegben megszűnik a testünk folytonossága.” 🎙️ Részlet egy podcast adásból, amit Neked is hallanod kell!Ma Magyarországon 40% a császármetszések aránya, tehát a szülésre való felkészülésnél megkerülhetetlen a hasi szüléssel kapcsolatos információszerzés. 🤰 És hogy honnan érhetjük el a szükséges információkat❓ Természetesen a Császárvonaltól!Egyetlen applikációból nőtte ki magát az a ma már igencsak sokrétű projekt, ami a szülészeti rendszer komplex figyelésével, az evidence based tudás átadásával, a traumatudatos ellátás edukációjával, - és ezzel együtt egy megtartó közegként is funkcionálva - támogatja a császármetszéssel szült vagy éppen arra készülő anyákat.A Kompetens Anya podcast legújabb adásában Kiss Verussal, a Császárvonal alapítójával, ötletgazdájával beszélgettem elsősorban a császármetszés kapcsán, de végül sok-sok témát érintettünk és azt gondolom, hogy egy igazán hiánypótló beszélgetés kerekedett a végére.Szó lesz Verus saját szülésélményeinek feldolgozásáról, a hasi szüléssel kapcsolatos tévhitekről, és arról, hogyan lehetsz kompetens egy császármetszés alatt is, és kerülheted el, hogy a fejed felett hozzanak döntéseket.🎯 Ha érdekel a téma, vagy egyáltalán szülés és a szülés utáni regeneráció, akkor kattints az adásra és tarts velünk!

    1h 13m
  5. A női körök újraéledése

    APR 7

    A női körök újraéledése

    Ismered a mondást❓ Egy gyerek felneveléséhez egy egész falura van szükség. Ez a "falu", vagy nevezzük mikroközösségnek, egyre kevésbé áll mögöttünk, hiszen az elmúlt néhány évtized társadalmi berendezkedése, a rohanó életformánk nem feltétlenül kompatilbilis a támogató közösségek kialakulásával. Nemcsak a gyermeknevelésben és az anyaságban, hanem bizony az örömeinket, bánatainkat, meghatározó életeseményeinket is egyedül, magunkra hagyva éljük meg. 🎙️ A Kompetens Anya mai podcast adásában Csuday Dórival ezen gondolatok nyomán beszélgettünk a női körök újjáéledéséről. Mi történik egy női körben❓ Miért "zárjuk" ki a férfiakat, mitől más a tér, a közösség rezgése, ha csak mi, nők vagyunk együtt❓ Miért van egyáltalán szükség női körökre❓ Ha egy mondatban kellene összefoglalni talán ígyírható le a női körök esszenciája: gyógyító, külső-belső elvárásoktól és ítélkezésektől mentes, támogató, felszabadító, ugyanakkor megtartó egymásra figyelés. ✨

    1h 5m
  6. Miben segít a művészetterápia?

    MAR 25

    Miben segít a művészetterápia?

    A mai podcastban Orsival beszélgettünk a művészetterápia folyamatáról, jelentéséről, a fogalmat körülvevő tévhitekről. Arról is szó esett, hogy kapcsolódik a várandósság és az anyaság ténaköre a művészetterápiához, miben nyújthat támaszt a babavárás és aztán az anyaság kihívásaiban. Az általa már korábban létrehozott Arkánum Műhelyben végzett segítő-támogató tevékenységével ezt követően kezdett a művészetterápia felé fordulni, ahol elsődlegesen:- a nőiség különböző aspektusainak megélése,- életciklusaink arcetípusainak mélyebb megismerése,- feladataink, kihívásaink és örömeink tudatosítása az alkotási élmény által témák kerültek a fókuszba. Orsival egy elvonulást szervezünk július 4-7. között Zalaszántóra, ahova Téged is szeretettel várunk! A 4 napos esemény nem titkolt célja, hogy a jóga, a meditáció és a művészetterápia csodás eszközeivel találj vissza a gyermekként oly egyértelműen hallható benső hanghoz, a minden nőben vibráló intuícióhoz. Bővebb infó: https://www.youliayoga.com/intuicio-noijogaHa szeretnéd jobban megismerni magad, feltöltődésre vágysz, vagy új módszert próbálnál ki a stressz és a nehéz élethelyzetek transzformálására, akkor keresd Orsit az Instán, a Facebookon, vagy az orsi@arkanummuhely.com e-mail címen. Az Arkánum Műhelyről részleteket itt találsz: https://www.arkanummuhely.com/

    40 min
  7. Mert a jógaoktatóm azt mondta

    MAR 11

    Mert a jógaoktatóm azt mondta

    A mai podcast adás remekül tükrözi azt a dinamikát és hangulatot, ami a Szabó Julival közös könyvünket is áthatja. 💟 Az írás szépségei és kihívásai mellett beszélgettünk a motivációnkról, aminek köszönhetően megszületett a test, lélek, szellem harmonizàlàsát tematizáló könyvünk, és arról a holisztikus szemléletről a jóga és az egészséges életmód kapcsán, amit szeretnénk átadni az olvasóinknak és minden kedves jógázónak. 🙏 Ha érdekel a közös projektünk, a jövőbeni terveink és néhány backstage infóra is kíváncsi vagy, 🎙️ hallgasd meg az igazán vidámra sikeredett adásunkat a Spotify-on! Ha szeretnél egy példányt a könyvből írj a kompetensanya@gmail.com címre vagy keresd Julit a @powerbunny.yogatogo Instagram oldalon. 🧘‍♀️ Zárt Facebook csoportunkba, a Jóga hétről hétre projekthez pedig itt csatlakozhatsz: hetijoga@gmail.com (részletekért kattints a BIO-ban található linkre!)

    34 min
  8. Bábaságom története - Auxner Beával beszélgetek

    FEB 19

    Bábaságom története - Auxner Beával beszélgetek

    Ebben az adásban Auxner Beával, független bábával beszélgetek szülésről, az ő megéléseiről és történetéről. Én imádok bábákkal beszélgetni, hisz ők szinte minden nap ott vannak az élet és halál kapujában. ♥️ Szeretettel ajánlom!

    1h 10m
See All (35)

About

A Kompetens Anya podcast, insta és facebook oldalak mögött egy lelkes anya, jógaoktató és dúla áll, aki elszántan küzd többed magával azért, hogy a háborítatlan szülés fogalma ne csak egy vágyálom legyen, hanem minden Nő alapjoga. Elszántan küzdenek azért, hogy a szüléssel, várandóssággal, szoptatással, anyasággal kapcsolatos tévhiteket eloszlassák a leendő anyákban és tudáson alapuló magabiztosságot adjanak. Küzdünk és tájékoztatunk, hogy tudd, nem vagy egyedül és nem kell egyedül megcsinálnod mindent- akkor sem, ha meg tudod csinálni Azért hallatjuk a hangunkat, hogy merd Te is hallatni!

Information

  • Creator
    Kompetens Anya
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    35
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Kompetens Anya
  • Show Website
    Kompetens Anya

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada