Mujer y Mamá en Reconstrucción

Bettsy Gama
  • 5.0 (1)
  • Mental Health

El podcast "Mujer y Mamá en Reconstrucción" es un espacio donde una mamá de cuatro hijos, incluyendo uno en el cielo, comparte su viaje personal hacia la reconstrucción. Explora la maternidad, el matrimonio y la vida como mujer, ofreciendo reflexiones sinceras sobre el equilibrio entre roles y la importancia de cuidarse a sí misma. A través de anécdotas y experiencias, busca construir una comunidad de apoyo para mujeres que enfrentan desafíos similares, inspirándolas a perseguir sus sueños y encontrar significado en sus experiencias.

  1. 11/30/2024

    Ep. 11 - La Importancia del Juego para los Niños y Regalos Navideños con la Dra. Amanda Chang López

    En este episodio, la Dra. Amanda Chang López, Psicoterapeuta Infantil, nos habla sobre la crucial importancia del juego en el desarrollo de los niños. Exploramos cómo el juego no solo es diversión, sino una herramienta fundamental para el aprendizaje, la socialización y el bienestar emocional. Además, aprovechamos la temporada navideña para discutir ideas de regalos que fomenten la creatividad y el crecimiento de los más pequeños. ¡Una conversación llena de consejos prácticos para padres y familias en estas fiestas! VISITA: Dra. Amanda Chang López - Psicoterapeuta Infantil Agenda una cita: +52 (664) 331 5225 ============================== REDES DE "Mujer y Mamá en Reconstrucción" ⁠⁠https://www.facebook.com/mymerpodcast/⁠⁠ ⁠⁠https://www.instagram.com/mymerpodcast/⁠⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@mymerpodcast ⁠⁠https://twitter.com/mymerpodcast⁠⁠ DISPONIBILIDAD DEL PODCAST YouTube⁠https://www.youtube.com/@mymerpodcast⁠⁠ Spotify⁠⁠https://open.spotify.com/show/4lriHE3wRf9bHD90iR14RD?si=728a6eab3a8d4e28⁠⁠ Apple Podcast⁠⁠https://podcasts.apple.com/mx/podcast/mujer-y-mam%C3%A1-en-reconstrucci%C3%B3n/id1740896214⁠⁠ Amazon Music⁠⁠https://music.amazon.com.mx/podcasts/60b40284-3c79-4cbf-ba9b-392f92c99511/mujer-y-mam%C3%A1-en-reconstrucci%C3%B3n⁠⁠ iHeart Radio⁠⁠https://www.iheart.com/podcast/269-mujer-y-mama-en-reconstruc-156755017/⁠⁠ PodChaser⁠https://www.podchaser.com/podcasts/mujer-y-mama-en-reconstruccion-5645430⁠⁠ CastBox⁠https://castbox.fm/channel/id6062814?country=mx⁠⁠ Pandora⁠https://www.pandora.com/podcast/mujer-y-mama-en-reconstruccion/PC:1001085532⁠⁠ PocketCast⁠https://pca.st/lov6lqu4⁠⁠ ============================== Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/mark-july/today-is-the-day⁠License code: M596BDYDO64MFRZ

    2h 29m

  2. 11/14/2024 ·  Bonus

    Clip Ep. 10 - Planeando un Embarazo: Consejos y Cuidados del Primer Trimestre con el Dr. Alfredo Montaño

    En este episodio, el Dr. Alfredo Montaño Torres, Ginecólogo Obstetra especialista en Biología de la Reproducción Humana, nos orienta sobre los pasos clave para quienes están considerando un embarazo. Desde preparativos previos hasta los cuidados esenciales del primer trimestre, el Dr. Montaño responde a preguntas frecuentes y ofrece consejos prácticos para un inicio de embarazo saludable. Acompáñanos y descubre todo lo que necesitas saber en manos de un experto. VISITA: Dr. Alfredo Montaño Torres - Ginecólogo Obstetra especialista en Biología de la Reproducción Humana.

    1 min

  3. 10/25/2024

    Ep. 10 - Planeando un Embarazo: Consejos y Cuidados del Primer Trimestre con el Dr. Alfredo Montaño

    En este episodio, el Dr. Alfredo Montaño Torres, Ginecólogo Obstetra especialista en Biología de la Reproducción Humana, nos orienta sobre los pasos clave para quienes están considerando un embarazo. Desde preparativos previos hasta los cuidados esenciales del primer trimestre, el Dr. Montaño responde a preguntas frecuentes y ofrece consejos prácticos para un inicio de embarazo saludable. Acompáñanos y descubre todo lo que necesitas saber en manos de un experto. VISITA: Dr. Alfredo Montaño Torres - Ginecólogo Obstetra especialista en Biología de la Reproducción Humana Agenda una cita: https://www.doctoralia.com.mx/alfredo-montano-torres/ +52 (664) 208 5284 ============================== REDES DE "Mujer y Mamá en Reconstrucción" ⁠⁠https://www.facebook.com/mymerpodcast/⁠⁠ ⁠⁠https://www.instagram.com/mymerpodcast/⁠⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@mymerpodcast ⁠⁠https://twitter.com/mymerpodcast⁠⁠ DISPONIBILIDAD DEL PODCAST YouTube⁠https://www.youtube.com/@mymerpodcast⁠⁠ Spotify⁠⁠https://open.spotify.com/show/4lriHE3wRf9bHD90iR14RD?si=728a6eab3a8d4e28⁠⁠ Apple Podcast⁠⁠https://podcasts.apple.com/mx/podcast/mujer-y-mam%C3%A1-en-reconstrucci%C3%B3n/id1740896214⁠⁠ Amazon Music⁠⁠https://music.amazon.com.mx/podcasts/60b40284-3c79-4cbf-ba9b-392f92c99511/mujer-y-mam%C3%A1-en-reconstrucci%C3%B3n⁠⁠ iHeart Radio⁠⁠https://www.iheart.com/podcast/269-mujer-y-mama-en-reconstruc-156755017/⁠⁠ PodChaser⁠https://www.podchaser.com/podcasts/mujer-y-mama-en-reconstruccion-5645430⁠⁠ CastBox⁠https://castbox.fm/channel/id6062814?country=mx⁠⁠ Pandora⁠https://www.pandora.com/podcast/mujer-y-mama-en-reconstruccion/PC:1001085532⁠⁠ PocketCast⁠https://pca.st/lov6lqu4⁠⁠ ============================== Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/mark-july/today-is-the-day⁠License code: M596BDYDO64MFRZ

    1h 36m

  4. 09/28/2024

    Ep. 9 - Discapacidad y Trastornos en la Familia: Entrevista con Ana Cristina González

    En este episodio, conversamos con Ana Cristina González sobre los desafíos y realidades que enfrentan las familias que viven con la discapacidad o trastornos de algún miembro. Ana Cristina comparte su experiencia y nos ofrece valiosas perspectivas sobre cómo afrontar, apoyar y crear un entorno de comprensión y amor. Acompáñanos para explorar este tema y aprender sobre la importancia de la empatía y la resiliencia en el hogar. VISITA: Ana Cristina González - Licenciada en Inclusión Educativa Links para contactarla: https://www.facebook.com/centro.cidei https://www.instagram.com/centro.cidei/ ============================== REDES DE "Mujer y Mamá en Reconstrucción" ⁠https://www.facebook.com/mymerpodcast/⁠ ⁠https://www.instagram.com/mymerpodcast/⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@mymerpodcast ⁠https://twitter.com/mymerpodcast⁠ DISPONIBILIDAD DEL PODCAST YouTube https://www.youtube.com/@mymerpodcast⁠ Spotify ⁠https://open.spotify.com/show/4lriHE3wRf9bHD90iR14RD?si=728a6eab3a8d4e28⁠ Apple Podcast ⁠https://podcasts.apple.com/mx/podcast/mujer-y-mam%C3%A1-en-reconstrucci%C3%B3n/id1740896214⁠ Amazon Music ⁠https://music.amazon.com.mx/podcasts/60b40284-3c79-4cbf-ba9b-392f92c99511/mujer-y-mam%C3%A1-en-reconstrucci%C3%B3n⁠ iHeart Radio ⁠https://www.iheart.com/podcast/269-mujer-y-mama-en-reconstruc-156755017/⁠ PodChaser https://www.podchaser.com/podcasts/mujer-y-mama-en-reconstruccion-5645430⁠ CastBox https://castbox.fm/channel/id6062814?country=mx⁠ Pandora https://www.pandora.com/podcast/mujer-y-mama-en-reconstruccion/PC:1001085532⁠ PocketCast https://pca.st/lov6lqu4⁠ ============================== Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/mark-july/today-is-the-day⁠ License code: M596BDYDO64MFRZ

    1h 41m

  5. 07/16/2024

    Ep. 8 - Depresión Post-Parto: Entrevista con la Dra. Marina Hernández

    En este episodio, entrevistamos a la Dra. Marina Hernández, Psiquiatra y Terapeuta Familiar, para abordar un tema crucial: la depresión post-parto. La Dra. Hernández nos guía a través de los síntomas, causas y tratamientos de esta condición que afecta a muchas nuevas madres. Exploramos cómo reconocer los signos tempranos y la importancia de buscar ayuda profesional. Únete a nosotros para entender mejor este desafío y descubrir cómo brindar apoyo a quienes lo enfrentan. VISITA: Dra. Marina Hernández Hernández - Psiquiatra Links para contactarla: https://www.facebook.com/dramarinahdz/ https://www.instagram.com/psiqmarinahdz/ Agenda una cita: https://www.doctoralia.com.mx/marina-hernandez-hernandez +52 (664) 896 6200 contacto@dramarinahdz.com https://www.dramarinahdz.com ============================== REDES DE "Mujer y Mamá en Reconstrucción" ⁠https://www.facebook.com/mymerpodcast/⁠ ⁠https://www.instagram.com/mymerpodcast/⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@mymerpodcast ⁠https://twitter.com/mymerpodcast⁠ DISPONIBILIDAD DEL PODCAST YouTube https://www.youtube.com/@mymerpodcast⁠ Spotify ⁠https://open.spotify.com/show/4lriHE3wRf9bHD90iR14RD?si=728a6eab3a8d4e28⁠ Apple Podcast ⁠https://podcasts.apple.com/mx/podcast/mujer-y-mam%C3%A1-en-reconstrucci%C3%B3n/id1740896214⁠ Amazon Music ⁠https://music.amazon.com.mx/podcasts/60b40284-3c79-4cbf-ba9b-392f92c99511/mujer-y-mam%C3%A1-en-reconstrucci%C3%B3n⁠ iHeart Radio ⁠https://www.iheart.com/podcast/269-mujer-y-mama-en-reconstruc-156755017/⁠ PodChaser https://www.podchaser.com/podcasts/mujer-y-mama-en-reconstruccion-5645430⁠ CastBox https://castbox.fm/channel/id6062814?country=mx⁠ Pandora https://www.pandora.com/podcast/mujer-y-mama-en-reconstruccion/PC:1001085532⁠ PocketCast https://pca.st/lov6lqu4⁠ ============================== Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/mark-july/today-is-the-day⁠ License code: M596BDYDO64MFRZ

    53 min

  6. 05/28/2024

    Ep. 7 - ¿Qué pasa con la pareja después de los hijos?

    En este episodio, conversamos con la psicóloga Ana Lilia Morgado sobre los cambios que experimenta la pareja tras la llegada de los hijos. Exploramos cómo la dinámica de la relación puede transformarse, los desafíos comunes que enfrentan las parejas y las estrategias para mantener una conexión fuerte y saludable. Ana Lilia ofrece valiosos consejos y perspectivas para navegar esta etapa crucial y mantener el amor y la comprensión en el centro de la relación. ¡Acompáñanos en esta charla reveladora y enriquecedora! VISITA: Psicóloga Ana Lilia Morgado Links para contactarla: https://www.facebook.com/people/Ana-Lilia-Morgado/100033674927267/ https://www.instagram.com/psicologia.morgado ============================== REDES DE "Mujer y Mamá en Reconstrucción" ⁠https://www.facebook.com/mymerpodcast/⁠ ⁠https://www.instagram.com/mymerpodcast/⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@mymerpodcast ⁠https://twitter.com/mymerpodcast⁠ DISPONIBILIDAD DEL PODCAST YouTube https://www.youtube.com/@mymerpodcast⁠ Spotify ⁠https://open.spotify.com/show/4lriHE3wRf9bHD90iR14RD?si=728a6eab3a8d4e28⁠ Apple Podcast ⁠https://podcasts.apple.com/mx/podcast/mujer-y-mam%C3%A1-en-reconstrucci%C3%B3n/id1740896214⁠ Amazon Music ⁠https://music.amazon.com.mx/podcasts/60b40284-3c79-4cbf-ba9b-392f92c99511/mujer-y-mam%C3%A1-en-reconstrucci%C3%B3n⁠ iHeart Radio ⁠https://www.iheart.com/podcast/269-mujer-y-mama-en-reconstruc-156755017/⁠ PodChaser https://www.podchaser.com/podcasts/mujer-y-mama-en-reconstruccion-5645430⁠ CastBox https://castbox.fm/channel/id6062814?country=mx⁠ Pandora https://www.pandora.com/podcast/mujer-y-mama-en-reconstruccion/PC:1001085532⁠ PocketCast https://pca.st/lov6lqu4⁠ ============================== Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/mark-july/today-is-the-day⁠ License code: M596BDYDO64MFRZ

    1h 39m

  7. 05/18/2024

    Ep. 6 - Autoexigencias de las Mamás en la actualidad

    En este episodio, contamos con la Psicóloga Erika Mota para explorar el tema del perfeccionismo y la autoexigencia. Analizamos cómo estas tendencias pueden afectar nuestra salud mental y bienestar, y discutimos estrategias para encontrar un equilibrio saludable. Erika comparte su conocimiento y consejos prácticos para reconocer y manejar la autoexigencia, permitiéndonos vivir de manera más plena y auténtica. ¡No te pierdas esta conversación esclarecedora y liberadora! VISITA: Psicóloga Erika Mota Links para contactarla: ⁠https://www.instagram.com/ema_psicologia/ https://www.doctoralia.com.mx/erika-mota-alvarez/psicologo/tijuana ============================== REDES DE "Mujer y Mamá en Reconstrucción" ⁠https://www.facebook.com/mymerpodcast/⁠ ⁠https://www.instagram.com/mymerpodcast/⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@mymerpodcast ⁠https://twitter.com/mymerpodcast⁠ DISPONIBILIDAD DEL PODCAST YouTube https://www.youtube.com/@mymerpodcast⁠ Spotify ⁠https://open.spotify.com/show/4lriHE3wRf9bHD90iR14RD?si=728a6eab3a8d4e28⁠ Apple Podcast ⁠https://podcasts.apple.com/mx/podcast/mujer-y-mam%C3%A1-en-reconstrucci%C3%B3n/id1740896214⁠ Amazon Music ⁠https://music.amazon.com.mx/podcasts/60b40284-3c79-4cbf-ba9b-392f92c99511/mujer-y-mam%C3%A1-en-reconstrucci%C3%B3n⁠ iHeart Radio ⁠https://www.iheart.com/podcast/269-mujer-y-mama-en-reconstruc-156755017/⁠ PodChaser https://www.podchaser.com/podcasts/mujer-y-mama-en-reconstruccion-5645430⁠ CastBox https://castbox.fm/channel/id6062814?country=mx⁠ Pandora https://www.pandora.com/podcast/mujer-y-mama-en-reconstruccion/PC:1001085532⁠ PocketCast https://pca.st/lov6lqu4⁠ ============================== Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/mark-july/today-is-the-day⁠ License code: M596BDYDO64MFRZ

    1h 21m

  8. 05/11/2024

    Ep. Especial - Feliz Día de las Madres - 2024

    ¡Celebra el amor incondicional y la dedicación de las madres en nuestro episodio especial del Día de las Madres! En este emotivo capítulo, honramos el papel fundamental de las madres en nuestras vidas a través de historias conmovedoras, reflexiones profundas y mensajes de gratitud. Únete a nosotros mientras compartimos momentos entrañables y expresamos nuestro amor y aprecio por todas las madres del mundo. ¡Feliz Día de las Madres! ============================== REDES DE "Mujer y Mamá en Reconstrucción" ⁠https://www.facebook.com/mymerpodcast/⁠ ⁠https://www.instagram.com/mymerpodcast/⁠ ⁠https://www.tiktok.com/@mymerpodcast ⁠https://twitter.com/mymerpodcast⁠ DISPONIBILIDAD DEL PODCAST YouTube https://www.youtube.com/@mymerpodcast⁠ Spotify ⁠https://open.spotify.com/show/4lriHE3wRf9bHD90iR14RD?si=728a6eab3a8d4e28⁠ Apple Podcast ⁠https://podcasts.apple.com/mx/podcast/mujer-y-mam%C3%A1-en-reconstrucci%C3%B3n/id1740896214⁠ Amazon Music ⁠https://music.amazon.com.mx/podcasts/60b40284-3c79-4cbf-ba9b-392f92c99511/mujer-y-mam%C3%A1-en-reconstrucci%C3%B3n⁠ iHeart Radio ⁠https://www.iheart.com/podcast/269-mujer-y-mama-en-reconstruc-156755017/⁠ PodChaser https://www.podchaser.com/podcasts/mujer-y-mama-en-reconstruccion-5645430⁠ CastBox https://castbox.fm/channel/id6062814?country=mx⁠ Pandora https://www.pandora.com/podcast/mujer-y-mama-en-reconstruccion/PC:1001085532⁠ PocketCast https://pca.st/lov6lqu4⁠ ============================== Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/mark-july/today-is-the-day⁠ License code: M596BDYDO64MFRZ

    15 min
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El podcast "Mujer y Mamá en Reconstrucción" es un espacio donde una mamá de cuatro hijos, incluyendo uno en el cielo, comparte su viaje personal hacia la reconstrucción. Explora la maternidad, el matrimonio y la vida como mujer, ofreciendo reflexiones sinceras sobre el equilibrio entre roles y la importancia de cuidarse a sí misma. A través de anécdotas y experiencias, busca construir una comunidad de apoyo para mujeres que enfrentan desafíos similares, inspirándolas a perseguir sus sueños y encontrar significado en sus experiencias.

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