Dessine-moi un sportif

Memana Estel
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  • Sports
  • Updated Biweekly

Hellooo,  Je suis Estel MEMANA handballeuse professionnelle, graphiste et illustratrice à mes heures perdues. J'ai créé ce podcast pour mettre en avant la créativité des sportifs et sportives de haut niveau. Nous sommes généralement réduits à notre pratique sportive, mais nous ne sommes pas que ça. Certains et certaines d'entre nous ont des talents qui mérites d'être exprimé. Mon objectif est également de montrer les bienfaits de cette créativité dans une carrière. J'aurais un réel plaisir de vous faire découvrir ces hommes et ces femmes qui se surpassent tous les jours dans leur discipline.   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. Jul 6

    Mathilde LORILLARD, ex-handballeuse pro : "Les rencontres ont été de petites lumières"

    Pôle Espoir à 13 ans. Équipes de France jeunes. Centre de formation. Sur le papier, le parcours parfait, millimétré, celui dont tout le monde rêve. Mais derrière la façade : des clubs qui coulent en pleine saison, des salaires à 350 € qui ne suffisent même plus à vivre, une opération des croisés, une épaule qui lâche match après match… Mathilde a joué 10 ans à haut niveau. Elle raconte sans filtre les zones grises qu'on ne voit presque pas tant qu'on ne les a pas rencontrées : la précarité, le manque d'estime de soi qui te fait accepter des conditions inacceptables, la dépression qui arrive sans prévenir, et ce jour où le médecin a dû l'arrêter parce qu'elle-même n'en était pas capable. Et surtout, comment on se reconstruit après. Comment on retrouve un projet, une identité, un but, quand le sport qui a occupé toute ta vie s'arrête d'un coup. Aujourd'hui, elle a pris beaucoup de recul par rapport à cette vie de handballeuse professionnelle et s'épanouit dans son métier de chargée de mission innovation sportive.  Un épisode brut, humain, nécessaire pour tous les athlètes qui pensent être seuls à douter, et pour tous les autres qui veulent comprendre ce qui se cache vraiment derrière la performance. 👉 Abonne-toi pour ne rater aucun épisode. 💬 Dis-nous en commentaire quel est ton "après" à toi ? 🔁 Partage à quelqu'un qui a besoin d'entendre ce message. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Mathilde LORILLARD, ex-handballeuse pro : "Les rencontres ont été de petites lumières"

  2. Jun 12

    Amina TOUNKARA "Tout à un sens, il faut s'écouter"

    Nos chemins se sont croisés sur le terrain de handball, il était évident de recevoir Amina dans ce podcast. Ce que je retiens des moments partagés sur le terrain de handball, c'est sa résilience, pas celle qu'on emploie sans vraiment y croire, mais celle d'une jeune femme qui a vécu plusieurs commotions cérébrales, une joueuse passionnée et une personne qui sait mettre les efforts au service des autres. Toutefois, en enregistrant cet épisode, Amina se livre sur cette autre partie de sa vie et de sa carrière semée d'embûches, cette partie qui a failli lui faire abandonner son rêve d'atteindre le handball de haut niveau. Après de nombreuses années à se construire un parcours scolaire, tout seul, a réussi à prouver que les barrières sociales sont réelles, mais qu'en aucun cas elles doivent freiner les ambitions. Aujourd'hui, en tant que directrice générale de l'association d'insertions et d'inclusion par le sport (Hand'joy) elle souhaite aider ces jeunes filles et jeunes garçons à s'ouvrir à des métiers qui sont parfois réservés à une certaine partie de la population. Son message est de suivre son instinct et de casser ces barrières. Grâce à son dévouement et l'aide des partenaires de l'association comme Adidas et la présence de la marraine de l'association qui est Grâce ZAADI, l'association peut aujourd'hui ouvrir plusieurs formations dans le but de construire dans le temps. Merci à vous d'écouter mon podcast Merci à toutes les personnes qui me soutiennent, partagent et like les épisodes. Je prends un réel plaisir à échanger avec mes invité. Si cet épisode vous a plu n'hésitez pas à aimer, commenter et partager autour de vous Byyyye 💙 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Amina TOUNKARA "Tout à un sens, il faut s'écouter"

  3. May 22

    Emmanuel PINDA "je sors de Microsoft je suis un Avenger"

    Quand on parle de reconversion dans le sport de haut niveau, on cible rarement les entraîneurs, le staff et pourtant leur carrière peut prendre fin du jour au lentement tous comme les athlètes. Cet épisode retrace le parcours d'Emmanuel PINDA, ancien coach de basketball à Chalon-sur-Saônee et le Paris Levallois basketball. Son parcours de vie n'est pas construit sur les traces de son père qui est un ancien karatéka, il décide de choisir un sport de ballon qui ne le quitte pas jusqu'à ses années de lycée. Parallèlement, son parcours scolaire n'est pas le plus simple, mais il a toujours eu une envie d'aller à l'étranger. Ce qu'il fait et fini par découvrir un métier d'agent immobilier en République Dominicaine. Son retour en France lui donne une envie de retourner vers le Basketball, mais cette fois en tant que coach, il gagne de nombreux titres nationaux. Puis ce monde-là commence à être redondant et donc il décide d'intégrer le monde de l'entreprise en commençant par une expérience chez TotalEnergie puis Microsoft en gestion de grise puis une autre expérience chez total. Ce train de vie l'oblige à ralentir suite à une période de dépression. Mais sa détermination, d'en sortir l'emmène à faire une grande introspection et à se faire accompagner et il se prend de passion pour la lecture et le développement personnelle. Aujourd'hui, il a fait le choix de se lancer à son compte en tant que formateur en intelligence émotionnelle auprès des entreprises, des managers et de personnes qui souhaitent évoluer dans ce sens. J'espère que cet épisode vous plaira autant qu'il m'a plu à le préparer. Je vous invite à suivre, partager, liker s'il vous a plu et je vous donne rendez-vous dans deux semaines pour un nouvel épisode. Merci pour votre écoute Byeeeee 💙 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Emmanuel PINDA "je sors de Microsoft je suis un Avenger"

  4. May 7

    Charlotte LEVIF-CSÖCZ: "je me suis pris de passion pour le domaine des cosmétiques"

    Cet épisode, nous plonge dans le quotidien de Charlotte, athlète et fondatrice d’Izom Athlétique, une marque de baume chauffant à base de produits biologiques. Entre entraînements intensifs et lancement de son projet, elle a choisi de ne pas attendre la fin de sa carrière pour construire l'après-carrière sportive. De la piste à l’entrepreneuriat, elle nous emmène dans les coulisses d’une aventure engagée, pensée par une sportive pour les sportifs. Mais derrière cette dynamique inspirante, se cachent aussi des défis, des doutes et une réalité souvent méconnue. Comment concilier le sport de haut niveau et création d’entreprise ? Pourquoi entreprendre peut transformer bien plus qu’une carrière ? Un échange sincère et sans filtre qui montre une fois qu'une athlète de haut niveau ne se définit pas uniquement par son sport.  Si cet épisode vous a plus, je serai ravi d'avoir votre feedback. Pensez à vous abonner au podcast pour pouvoir écouter les prochains épisodes. Pensez aussi à suivre le podcast sur les réseaux sociaux:  Instagram https://www.instagram.com/dessinemoiunsportif_pod?igsh=MXJvd2h2Y3h6NTZu&utm_source=qr Linkedin https://www.linkedin.com/company/dessine-moi-un-sportif-podcast/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Charlotte LEVIF-CSÖCZ: "je me suis pris de passion pour le domaine des cosmétiques"

  5. 07/15/2025

    Quand les géants du sports prennent le pinceau

    Et si la créativité était la clé secrète de la performance des plus grands athlètes ? Dans cet épisode, on explore l’univers méconnu de sportifs de haut niveau qui s’adonnent à l’art, comme Kobe Bryant, Michael Jordan, ou encore Serena Williams. Entre dessin, écriture ou peinture, ces pratiques ne sont pas de simples passe-temps : elles nourrissent leur concentration, leur gestion émotionnelle et leur vision du jeu. À travers des exemples concrets et une analyse de la psychologie du sport, on découvre comment l’art devient un véritable entraînement invisible, un outil de régulation mentale et un levier de résilience. La créativité n’est plus un luxe, mais une arme silencieuse de haute performance. Un épisode inspirant pour repenser le lien entre expression personnelle et excellence sportive. À écouter si vous croyez que l’art et le sport ne font pas équipe.N'hésitez pas à partager autour de vous et à vous abonner au podcast et au compte Instagram: https://www.instagram.com/dessinemoiunsportif_pod/ Je vous dis à très vite pour un nouvel épisode. byyyye 💙 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Quand les géants du sports prennent le pinceau

  6. 05/08/2025

    Siraba DEMBÉLÉ-PAVLOVIĆ: "Je fonce tête la première"

    Elle a porté le maillot bleu plus de 280 sélections en équipe de France de handball féminin, elle a été capitaine de l’équipe de France et a joué dans les plus grands clubs européens. J'ai pu échanger avec Siraba DEMBÉLÉ sur ses nombreuses années en tant que joueuse de handball au plus haut niveau. Étant un grand nom du handball mondial, nous sommes revenues sur ces expériences à l'étranger, ses défis sur le terrain et dernièrement ses défis dans son rôle d'agent de joueurs et joueuses. J'espère que cet épisode va vous plonger dans l'univers du sport de haut niveau et de l'entrepreneuriat et vous donner un coup de boost. J'ai pris beaucoup de plaisir à le préparer et à échanger avec celle qui est un agent également. Je tenais à vous remercier pour votre soutien, vos retours bienveillants qui me poussent à devenir meilleure. N'hésitez pas à partager autour de vous et à vous abonner au podcast et au compte Instagram: https://www.instagram.com/dessinemoiunsportif_pod/ Je vous dis à très vite pour un nouvel épisode. byyyye 💙 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Siraba DEMBÉLÉ-PAVLOVIĆ: "Je fonce tête la première"

  7. 05/02/2025

    [Extrait] Siraba DEMBÉLÉ-PAVLOVIĆ: " je fonce tête la première"

    Mon invitée d’aujourd’hui a porté le maillot bleu plus de 280 sélections en équipe de France de handball féminin, elle a été capitaine de l’équipe de France et a joué dans les plus grands clubs européens. J'ai pu échanger avec Siraba DEMBÉLÉ sur ses nombreuses années en tant que joueuse de handball au plus haut niveau. Étant un grand nom du handball mondial, nous sommes revenues sur ces expériences à l'étranger, ses défis sur le terrain et dernièrement ses défis dans son rôle d'agent de joueurs et joueuses. J'espère que cet épisode va vous plonger dans l'univers du sport de haut niveau et de l'entrepreneuriat et vous donner un coup de boost. J'ai pris beaucoup de plaisir à le préparer et à échanger avec celle qui est un agent également. Je tenais à vous remercier pour votre soutien, vos retours bienveillants qui me poussent à devenir meilleure. N'hésitez pas à partager autour de vous et à vous abonner au podcast et au compte Instagram: https://www.instagram.com/dessinemoiunsportif_pod/ Je vous dis à très vite pour un nouvel épisode. byyyye 💙 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    [Extrait] Siraba DEMBÉLÉ-PAVLOVIĆ: " je fonce tête la première"

  8. 03/24/2025

    Qui suis-je vraiment?

    Hello, j'espère que vous allez bien? moi ça vaaaa. Vous l'attendiez et il est LÀ le fameux épisode sur moi. J'ai mis beaucoup de temps à me livrer à vous sur un épisode entier. Pour l'occasion, j'ai invité une amie pour enregistrer cette partie de moi, de ma perception de la vie et de ma carrière. Dans cet épisode vous allez découvrir mon parcours depuis les pistes d'athlétisme jusqu'aux parquets de handball des grandes salles de France et d'Europe. J'ai lancé ce podcast pour vous partager différentes manières de penser de certains athlètes et leur créativité. En parrallèle de cela, ce podcast est un boost pour vous encourager à vous découvrir dans la création, de vous challenger et surtout vous épanouir dans un équilibre de vie qui fait sens pour vous. À travers cet épisode je vous partage ces facettes de moi. Merci à toutes les personnes qui m'ont posé leurs questions sur mes réseaux sociaux et si tu n'est pas encore abonné au podcast, c'est ici que ça se passe 👉 https://www.instagram.com/dessinemoiunsportif_pod/Merci pour vos retours sur les épisodes précedents et je compte sur vous pour vous abonner aux podcast. Bonne écoute byyyyye 💙 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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