Crew Therapy

Crew Therapy

Καλώς ήρθατε στο Crew Therapy, την προσωπική ατζεντίνα και τον ασφαλή χώρο της Μοσχούλας Κύρη και του Σωτήρη Πεϊβάνη. Θέματα επίκαιρα, άκαιρα, άσχετα και σχετικά παίρνουν φως και απλώνονται στο τραπέζι, ζουμερά, με κεντρικό πιάτο την ψυχική υγεία. Επιμύθιο: Προτείνεται σε ανθρώπους που αγαπούν τις αντιφάσεις, μισούν το ασπρόμαυρο και λουστράρουν στο ενδιάμεσο. Μπορείτε να μας στέλνετε προτάσεις, σκέψεις και κουλαμάρες στο crewtherapy.pod@gmail.com, στο instagram account μας https://www.instagram.com/crew_therapy/ αλλά και στο Tik Tok https://www.tiktok.com/@crew.therapy?i 🌼

  1. 01/26/2025

    Bonus Episode | Τί εννοούμε όταν μιλάμε για ψυχική υγεία

    Σας καλωσορίζουμε σε ένα ακόμα επεισόδιο του καναλιού μας, στρέφοντας αυτή την φορά τον φακό στον Σωτήρη και τις πικάντικες σκέψεις του. Μία φράση που ακούμε συχνά, και ακόμα συχνότερα αναζητούμε: Ψυχική υγεία. Τι εννοούμε όμως πραγματικά όταν μιλάμε για αυτή; Ενώ η σωματική υγεία είναι κάτι απτό και μετρήσιμο, η ψυχική υγεία μοιάζει πιο αφηρημένη, σχεδόν άυλη – ή τουλάχιστον έτσι συνηθίζουμε να τη βλέπουμε. Σε αυτό το επεισόδιο, εξετάζουμε και αναλύουμε τους 10 βασικούς πυλώνες που, σύμφωνα με τη super star κλινική ψυχολόγο και ψυχοθεραπεύτρια Νάνσυ ΜακΓουίλιαμς είναι απαραίτητο να πληρούνται για να θεωρήσουμε ότι ένα άτομο πλησιάζει ολοένα και περισσότερο την ισορροπία, μέσα από τη διαδικασία της ψυχοθεραπείας. Αν και με τεχνικές δυσκολίες εδώ, τα καταφέραμε - κάπως. 🥲 Σας ευχαριστούμε θερμά για τη στήριξη και τη φροντίδα σας ❣️🌈

About

Καλώς ήρθατε στο Crew Therapy, την προσωπική ατζεντίνα και τον ασφαλή χώρο της Μοσχούλας Κύρη και του Σωτήρη Πεϊβάνη. Θέματα επίκαιρα, άκαιρα, άσχετα και σχετικά παίρνουν φως και απλώνονται στο τραπέζι, ζουμερά, με κεντρικό πιάτο την ψυχική υγεία. Επιμύθιο: Προτείνεται σε ανθρώπους που αγαπούν τις αντιφάσεις, μισούν το ασπρόμαυρο και λουστράρουν στο ενδιάμεσο. Μπορείτε να μας στέλνετε προτάσεις, σκέψεις και κουλαμάρες στο crewtherapy.pod@gmail.com, στο instagram account μας https://www.instagram.com/crew_therapy/ αλλά και στο Tik Tok https://www.tiktok.com/@crew.therapy?i 🌼