24 - أربعة وعشرين

Zahra Khalaili

0.0 (0)
RELATIONSHIPS
UPDATED WEEKLY

الرقم 24 يمثل اليوم كاملاً، ويشير إلى توازن الحياة بين النشاط والراحة، وبين الإيجابية والسلبية. يركز البودكاست على اللحظات البسيطة والمعقدة التي نمر بها جميعًا، وكيف يمكن للإرادة والإيمان أن تحدث تحولًا إيجابيًا في حياتنا.

06/14/2025

ليش منخاف نكون لحالنا؟

ليش منخاف نكون لحالنا؟ الصمت يلي مامنعرف نسمعه، الوحدة والصوت يلي جواتنا.بهالحلقة خليني كون معك بلحظة الوحدة، ونحاول سوا نفهم شو فيها، وليش مرات بتكون المفتاح لكتير اشياء كنا نركض منها.#حقيقتك #تطوير_الذات #اكتشف_نفسك #فكر_بعمق #وعي_ذاتي #بودكاست #أربعة_وعشرين #مراية الذات #الوحدة #الصمت #الصوت_الداخلي #صوتنا

9 min
06/12/2025

مراية الذات

بودكاست 24 كل يوم منوقف قدام المراية، بس ياترى... عم نشوف حالنا عن جد؟؟بحلقة اليوم رح نحكي عن المراية يلي مابتعكس ملامحنا، بل حقيقتنا.كيف نبلش نكتشف ذاتنا؟ ليش مهم نعرف مين نحنا؟ وكيف فينا نواجه حالنا بصراحة بدون مانجلد نفسنا؟رحلة جديدة، ووقفة صادقة مع النفس... خلونا نبلشها سوا.

6 min
05/29/2025

بودكاست 24 الموسم التاني- لمحة عن البرنامج

لمحة عن الموسم التاني من بودكاست 24

1 min
10/27/2024

ضحية أم ناجية؟؟

في هذه الحلقة سوف اتحدث كيف تغيرت حياتي من ضحية لناجية.

9 min
10/05/2024

حين يصبح البقاء مهارة

في هذه الحلقة نستكشف واقع الحياة تحت الحصار في مخيم اليرموك، حيث يتحول البقاء إلى مهارة يتعين على الناس تطويرها للبقاء على قيد الحياة. تتناول الحلقة التحديات اليومية، مثل البحث عن الماء والطعام، وكيف ابتكر السكان حلولًا غير تقليدية، مثل استخراج النفط من دواليب السيارات.كما تسلط الضوء على الزواج القسري كوسيلة للهروب من الوحدة وتوفير الأمان. تستعرض تجارب الناس وتناقش التأثير النفسي للحصار، مما يعكس كيف أن الصمود في وجه الظروف القاسية يتطلب مهارات وإبداعًا. تأخذ المستمعين في رحلة عاطفية تسلط الضوء على معنى البقاء في عالم مليء بالتحديات

10 min
09/15/2024

تحت رماد اليرموك... جوع وحصار وأمل

في هذه الحلقة، رح نحكي عن تجربة عميقة عاشها الإنسان بين قسوة الجوع ورحابة السكينة. لما تتشابك الظروف الصعبة، مثل الجوع والحصار، وتغرق الروح في الألم، بيجي شعور السكينة ليعطيك القدرة على التحمل والصمود. السكينة بتكون الرفيق الخفي يلي بيغمر القلب بالطمأنينة وسط كل المعاناة، وبتخليك تلاقي الأمل حتى بأضعف لحظاتك. رح نشارك تجربة بتجسد كيف السكينة ساعدتني أتحمل الجوع بوقت الحصار، وكيف كانت الأمل يلي خلاني أستمر.

11 min
08/31/2024

بين الرضا والتحدي: حكاية أمل!!!

هي هذه الحلقة من بودكاست أربعة وعشريننتحدث عن كيف يمكن للرضا أن يكون قوة دافعة بدلا من الاستسلام، وكيف يمكن تتحول الأزمات إلى فرص للنمو الشخصي والمساهمة في المجتمع..

11 min
08/10/2024

حين تصبح الحياة انتظاراً !!!

نتحدث في هذه الحلقة عن تصارع الفراغ الداخلي في ظل ظروف الحرب القاسية. وكيف يحوّل الفراغ مشاعر الإنسان إلى ساحة معركة داخلية، حيث تتضخم مشاعر العزلة والخوف واليأس. نسلط الضوء على أهمية التعليم والهدف في الحفاظ على الروح الإنسانية، وسط الفوضى والدمار.

14 min

الرقم 24 يمثل اليوم كاملاً، ويشير إلى توازن الحياة بين النشاط والراحة، وبين الإيجابية والسلبية. يركز البودكاست على اللحظات البسيطة والمعقدة التي نمر بها جميعًا، وكيف يمكن للإرادة والإيمان أن تحدث تحولًا إيجابيًا في حياتنا.

Creator

Zahra Khalaili
Years Active

2024 - 2025
Episodes

14
Rating

Clean
Copyright

© 2024 24 - أربعة وعشرين
Show Website

24 - أربعة وعشرين