ㄚ曲碎碎唸 Just do Nothing

曲羿 l 泉興
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  1. EP96｜從應援台跳到製作人辦公室：籃籃教你如何用「熱血」翻玩球隊曝光率。｜曲羿、籃籃

    1D AGO

    EP96｜從應援台跳到製作人辦公室：籃籃教你如何用「熱血」翻玩球隊曝光率。｜曲羿、籃籃

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    54 min
  2. EP95｜馬年行大運！籃籃：我的新年新希望是「可以發呆更久一點」曲羿、籃籃

    FEB 16

    EP95｜馬年行大運！籃籃：我的新年新希望是「可以發呆更久一點」曲羿、籃籃

    馬年大年初一特別節目。籃籃分享了她作為推進隊長與綜藝主持人的多重身分下，如何應對高強度的壓力與緊湊的行程。訪談中，她自曝私下偏好安靜的「ASMR」風格，與螢幕上熱鬧的形象有著巨大反差。她詳細聊到了自己「社交能量（Social Battery）」的運用，以及在面對球隊管理、藝人工作與個人生活之間的平衡。這不僅是一次新年的問候，更是一次演藝圈「拼命三娘」內心世界的真實拆解。 -- Hosting provided by SoundOn

    53 min
  3. EP94-有一種效率叫何美，有一種生活叫「活在當下並大聲說愛」。

    FEB 9

    EP94-有一種效率叫何美，有一種生活叫「活在當下並大聲說愛」。

    本集節目邀請到全方位藝人何美。曲羿大讚何美的行動力與才華。核心話題圍繞在何美近年「跨界歌手」的勇氣，她透露了圓夢背後的代價與焦慮。何美以過來人的身分，給予想要跨出舒適圈、甚至創業的聽眾最真實的建議：勇敢不代表盲目，真正的冒險必須建立在理性的財務規劃與自我評估之上。 -- Hosting provided by SoundOn

    51 min
  4. EP93-應援台上的孤獨與狂歡：Aby 帶你走進「10號隊員」的熱血世界

    FEB 2

    EP93-應援台上的孤獨與狂歡：Aby 帶你走進「10號隊員」的熱血世界

    本集節目邀請到樂天應援團團長 Aby。訪談中，Aby 分享了他在加入樂天之前的幕後工作背景，以及如何從一個習慣隱身於側台的執行者，轉變為必須面對萬人觀眾的應援領導者。身為處女座 AB 型的他，坦露了自己在面對「應援」這項任務時的細節控特質，以及初登板時在台南球場面對統一獅的緊張心情。話題也延申至球場文化的迷人之處——那群每年出勤百場、無論風吹雨打都在場邊支持的「鐵粉」，以及棒球場如何成為現代上班族釋放壓力的「靈魂避難所」。 -- Hosting provided by SoundOn

    54 min
  5. EP92-有一種友誼叫「曲羿與陳伊」：見證彼此從素人到老鳥，還能對坐聊真心話

    JAN 26

    EP92-有一種友誼叫「曲羿與陳伊」：見證彼此從素人到老鳥，還能對坐聊真心話

    陳伊回顧了自己從 LamiGirls 時期出道，中間因故離隊組成女團「伊梓帆」，再到後來放下身段參加徵選，以「大學姊」之姿重回 Rakuten Girls 的傳奇旅程。訪談中，她展現了驚人的心理素質——那顆被曲羿稱為「鋼鐵心」甚至「鑽石心」的強大心臟。她暢談了如何過濾網路惡評、如何在膝蓋受傷後調整心態這不僅是一個女孩的成長史，更是一部關於勇氣與自我和解的教科書。 -- Hosting provided by SoundOn

    56 min
  6. EP91-水瓶座的外表，摩羯座的靈魂：小迪在台灣的「生存遊戲」全攻略

    JAN 19

    EP91-水瓶座的外表，摩羯座的靈魂：小迪在台灣的「生存遊戲」全攻略

    本集訪談中，小迪回顧了她從香港 TVB 童星時期飾演馬國明女兒，到為了追夢來到台灣加入 AKB48 Team TP，最後轉戰職棒啦啦隊的演藝長征。身為水瓶座但月亮在摩羯的她，展現了超乎年齡的務實與嚴謹。 -- Hosting provided by SoundOn

    45 min
  7. EP90-禹菡從直播一百二十小時，到舞台上的游刃有餘

    JAN 12

    EP90-禹菡從直播一百二十小時，到舞台上的游刃有餘

    禹菡從駐唱歌手、直播主，到零舞蹈基礎踏入啦啦隊，再延伸至排球應援的新領域，這一集不是「成功學」，而是一段關於選擇、適應與自我要求的真實紀錄。 -- Hosting provided by SoundOn

    54 min
  8. 89-從樂天女孩到超級媽咪，10元陳詩媛的「光速升級」人生劇本

    JAN 5

    89-從樂天女孩到超級媽咪，10元陳詩媛的「光速升級」人生劇本

    0元以準媽媽的身分登場，與曲羿暢聊了從啦啦隊員到人妻、人母的角色轉換。話題從雙胞胎姐妹（10元與陳詩雅）截然不同的個性差異切入，揭開了兩人雖然長得一模一樣，靈魂卻南轅北轍的趣事。面對外界的關注與媒體的「流量密碼」追逐，10元展現了她獨有的「零內耗」生存之道。她大方分享了自己如何過濾負面情緒，以及在姊姊陳詩雅眼裡那個「不懂得保護自己」卻又無比真實的傻大姐性格。這是一集關於愛、勇氣，以及如何在紛擾世界中保持「鈍感力」的精彩對話。 -- Hosting provided by SoundOn

    52 min
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