MEEEI: Podcast for Overseas Chinese Parents of Teenagers

Mei Yang
MEEEI: Podcast for Overseas Chinese Parents of Teenagers

欢迎收听这个播客,我是杨梅。在这个播客中,我们将探讨如何改善与青春期孩子的沟通和交流,增强家庭成员之间的互动,从而更好的帮助我们的孩子探索和创造美好的未来。 作为一个在异国他乡育有两个青春期孩子的母亲,我深刻理解面对育儿挑战的艰辛,以及战胜这些挑战后所带来的成长和收获。 在过去两年里,我在荷兰很多城市做了很多场关于改善与青春期孩子沟通交流的工作坊,与一百位海外华人家长分享了我的历程和我多年来积累的工具和方法。 通过每周的个人独播节目,我将与您分享这些工作坊的精华,我自己的成长历程和心得,以及我帮助很多年轻人和家庭的收获和经验。 无论您是因为缺乏沟通而感到无奈,还是因为文化冲突而感到困惑,我希望这个播客能为您提供温暖的支持和实用的方法。 此外,通过每月的专家访谈,来自各个领域的专家将为您带来宝贵的知识和有用的信息,帮助您有效地引导孩子,应对生活的各种挑战。 我希望我们能共同学习如何在挑战中成长,找到生活的平衡点,并用同理心理解及支持我们自己、我们的孩子和家人,实现对自己和家人的真正的无条件的爱与接纳。 如果您希望获取更多信息,请访问我的网站 www.meeei.nl 并加入MEEEI社区。在这里,您可以参加社区的各种线上和线下活动,与其他志同道合的家长互动,交流,相互支持,共同学习,共同成长,一起为我们的孩子们创造一个充满爱、理解与支持的成长环境。 请加入我,让我们一起去点亮我们孩子的世界以及我们周围的世界,一起创造一个温暖和谐的家庭,温暖和谐的社会!感谢您的收听!🧡

  1. #11:如何使用“生命之轮”复盘过去,规划未来 | How to Use the Wheel of Life to Reflect on the Past and Plan for the Future

    11/08/2024

    #11:如何使用“生命之轮”复盘过去,规划未来 | How to Use the Wheel of Life to Reflect on the Past and Plan for the Future

    欢迎收听今天的播客。在最新一期的播客中,我分享了一个非常实用的工具: “生命之轮”。这是一个帮助我们反思现状、平衡生活、规划未来的实用方法,特别适合忙碌的家长们去审视自己的人生和家庭的方向。 在最近的线上社区活动中,一位家长谈到她目前感到很迷茫,不知道未来该何去何从。我介绍了“生命之轮”这个工具,帮助她和其他家长们在各自的生活中找到清晰的方向。大家的积极的反馈让我决定录制这一期播客,希望通过分享这个工具,帮助更多的家长找到自己的生活平衡与未来规划。 在本期节目中,我将生命之轮分成了特别适合家长们的八大板块: 事业财务健康人际关系个人成长娱乐/爱好贡献精神/心灵这些板块组成了我们的“生命之轮”,可以帮助我们评估每个领域的满足感和平衡度。比如,您的事业和财务或许很稳定,但健康或人际关系可能需要更多关注。通过这样的反思,我们能够更清晰地看出在哪些方面可以多投入一些心力,从而实现更和谐和满足的生活。 在节目中,我将引导您如何创建并使用您的生命之轮,帮助您回顾过去的经验,并设定可以实现的成长目标。虽然保持生活的各个领域平衡很重要,但同样重要的是识别出哪个板块的提升对其他领域可能会产生积极影...

    11 min
  2. #7: 当家庭遇到挑战时,家长如何勇敢的寻求帮助 | When Families Face Challenges, How Parents Can Courageously Seek Help

    10/13/2024

    #7: 当家庭遇到挑战时,家长如何勇敢的寻求帮助 | When Families Face Challenges, How Parents Can Courageously Seek Help

    【专家访谈】: 荷兰华人儿童基金会创始人和理事采访第三部分 在这一集采访中,我们探讨了新移民家庭在面对孩子成长挑战时的普遍困境,特别是中国文化中“家丑不可外扬”的观念如何影响家长们寻求帮助的勇气。我们的嘉宾沈金凤、仲跻娜和周一秀,分别从专业角度和个人经历中,分享了他们如何帮助华人家长打破羞愧感、寻求支持,并有效帮助孩子度过困境。 本集亮点: 金凤探讨了如何改变对“完美父母”的误解,学会接纳自己和孩子的不足,并积极求助。一秀通过自己的亲身经历,分享了如何克服羞愧心理,以及在育儿过程中如何找到支持。仲跻娜谈到了心理健康的重要性,并分享了她在抑郁时期的自我觉醒,以及如何通过分享和求助获得成长。在本集中,我们也探讨了: 家长如何识别孩子在学校中需要帮助的信号打破文化对“完美家庭”的误解,勇敢寻求外界帮助如何通过求助,避免长期的痛苦并收获新的成长参与和支持: 我们邀请更多的华人家长参与入荷兰华人儿童基金会的活动并加入基金会的支持团队。无论是志愿服务还是捐赠,您的支持将帮助更多的家庭克服挑战,迈向更美好的生活。 了解更多信息和参与荷兰华人儿童基金会的活动,请关注她们的微信公众号:“荷娃一起成...

    18 min
  3. #6:新移民家长如何带孩子找到归属感并融入荷兰社会 | How New Immigrant Parents Can Help Their Children Find a Sense of Belonging and Integrate into Dutch Society

    10/03/2024

    #6:新移民家长如何带孩子找到归属感并融入荷兰社会 | How New Immigrant Parents Can Help Their Children Find a Sense of Belonging and Integrate into Dutch Society

    专家访谈】: 荷兰华人儿童基金会创始人和理事采访第二部分 在本集播客中,我们探讨了移民家庭在荷兰面对的独特挑战,尤其是带着青春期或正值青春前期的孩子。移民到一个全新的国家,告别熟悉的家人和朋友,面对语言障碍和文化差异,家长和孩子都可能感到孤独和焦虑。我们的嘉宾沈金凤、娜娜和周一秀,分享了她们个人的故事和专业经验,帮助新移民家庭更好地应对这一阶段的过渡。 在我的工作坊中,我发现许多家长因为文化差异、语言障碍以及青春期的挑战感到压力重重。因此,本集的重点是如何通过建立归属感、利用社区资源和调整心态,帮助家庭找到支持和解决方案。 主要讨论内容: 如何通过华人社区活动帮助家长和孩子找到归属感家长如何克服语言障碍,与孩子共同融入社会加入微信群、志愿者活动和社区支持的重要性嘉宾分享的实用小贴士,包括如何善用当地市政厅和中文学校的资源通过文化适应和情感支持,家长和孩子如何一起成长三位嘉宾详细讨论了她们如何帮助新移民家庭适应新生活。她们分享了如何通过积极参与社区活动、寻找志愿者机会、以及善用本地资源,帮助家庭克服在荷兰的种种挑战。 无论是通过微信群组、中文学校、志愿者机会还是教会,移民家庭都可以...

    17 min
  4. #5:当孩子发出挣扎的信号时,家长如何支持孩子战胜挑战 | How Parents Can Support Their Children in Overcoming Challenges When They Show Signs of Struggle

    09/26/2024

    #5:当孩子发出挣扎的信号时,家长如何支持孩子战胜挑战 | How Parents Can Support Their Children in Overcoming Challenges When They Show Signs of Struggle

    【专家访谈】: 荷兰华人儿童基金会创始人和理事采访 在这一集专家访谈中,我邀请了三位嘉宾,荷兰华人儿童基金会创始人和理事,沈金凤、仲跻娜和周一秀,来与大家分享个人育儿故事和专业经验,深入剖析了她们如何通过荷兰华人儿童基金会,帮助华人家庭解决育儿过程中常见的难题。她们三个人不仅是移民家长,还是育儿专家和社会工作者。 我们深入探讨了华人移民家庭养育青春期孩子时所面临的复杂挑战,尤其是在跨文化背景下,家长如何为孩子提供情感支持与理解,帮助他们顺利度过青春期。我们关注到,青春期孩子常常面临孤独、文化认同感的缺失以及成长过程中的压力,家长在这期间的作用尤为关键。 在这个专辑的第一部分中, 我们谈到了如何有效地识别孩子早期的情感信号,如何创造一个支持性环境,专家们提供了一些在跨文化冲突中的实际解决方案。 本集重点包括: 荷兰华人儿童基金会成立的初衷和三位创始者与理事的背景故事 分享专家们在实际工作中的案例和个人的经验,提供实用的育儿技巧和方法。 识别青春期孩子情感困境的早期信号,及早干预,防止问题恶化。 如何在跨文化背景下,为孩子创造一个安全...

    30 min

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欢迎收听这个播客,我是杨梅。在这个播客中,我们将探讨如何改善与青春期孩子的沟通和交流,增强家庭成员之间的互动,从而更好的帮助我们的孩子探索和创造美好的未来。 作为一个在异国他乡育有两个青春期孩子的母亲,我深刻理解面对育儿挑战的艰辛,以及战胜这些挑战后所带来的成长和收获。 在过去两年里,我在荷兰很多城市做了很多场关于改善与青春期孩子沟通交流的工作坊,与一百位海外华人家长分享了我的历程和我多年来积累的工具和方法。 通过每周的个人独播节目,我将与您分享这些工作坊的精华,我自己的成长历程和心得,以及我帮助很多年轻人和家庭的收获和经验。 无论您是因为缺乏沟通而感到无奈,还是因为文化冲突而感到困惑,我希望这个播客能为您提供温暖的支持和实用的方法。 此外,通过每月的专家访谈,来自各个领域的专家将为您带来宝贵的知识和有用的信息,帮助您有效地引导孩子,应对生活的各种挑战。 我希望我们能共同学习如何在挑战中成长,找到生活的平衡点,并用同理心理解及支持我们自己、我们的孩子和家人,实现对自己和家人的真正的无条件的爱与接纳。 如果您希望获取更多信息,请访问我的网站 www.meeei.nl 并加入MEEEI社区。在这里,您可以参加社区的各种线上和线下活动,与其他志同道合的家长互动,交流,相互支持,共同学习,共同成长,一起为我们的孩子们创造一个充满爱、理解与支持的成长环境。 请加入我,让我们一起去点亮我们孩子的世界以及我们周围的世界,一起创造一个温暖和谐的家庭,温暖和谐的社会!感谢您的收听!🧡

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