من الجذور مع منيره

منيرة بنت عبدالله
  • 4.8 (13)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

اذا تعبتي من تكرار نفس المشاعر ونفس العلاقات والمشاعر فهذا البودكاست لك هنا ما نشتغل على الأعراض نشتغل على الجذور عشان التحرر يكون حقيقي والتغيير يستمر

  1. MAY 8

    أسرار استجابة الدعاء في العشر فيه دعوات… ما تنولد إلا في الأيام العظيمة

    ✨ في هذه الحلقة تكلمنا عن أسرار استجابة الدعاء في العشر من ذو الحجة ليش بعض الدعوات تتحرك فجأة في أيام معينة؟ وليش أحيانًا الله يغير ( داخلنا ) قبل ما يغير حياتنا؟ حلقة عميقة عن: 🤍 اليقين 🤍 تأخير الدعوات 🤍 الخوف والاستحقاق 🤍 الطمأنينة 🤍 وكيف تدخل العشر بقلب مختلف وتكلمت أيضا عن قصة مؤثرة ومعاني روحية تساعدك تستقبل هذه الأيام بطريقة أهدأ وأقرب لله ✨ استمع للحلقة بهدوء ويمكن تلقى فيها رسالة كنت تحتاج تسمعها الآن

    6 min

  2. APR 4

    ليش ترجعين له رغم كل شيء؟ الجواب في جسمك

    في هذه الحلقة بنتكلم عن التعلق بشكل مختلف مو من زاوية المشاعر بس لكن من زاوية أعمق: الجهاز العصبي ليش ما تقدرين تنسين؟ ليش تفكرين فيه رغم إنك عارفة إنه مو مناسب لك؟ ليش ترجعين لنفس النمط حتى مع أشخاص مختلفين؟ الجواب مو لأنك ضعيفة لكن لأن جسمك متعود على إحساس الأمان مع هذا الشخص في هذه الحلقة راح تفهمين: كيف يتكون التعلق داخل جسمك ليش العقل ما يكفي عشان تتخطين وكيف تهدين جهازك العصبي خطوة بخطوة وكيف ترجعين الأمان لنفسك بدل ما تبحثين عنه في أحد هذه الحلقة مو عن ( انسيه ) هذه الحلقة عن: كيف ترجعين لنفسك بوعي وهدوء 🤍

    5 min

  3. MAR 3

    منتصف رمضان | هل جربت أن تختلي بالله حقا؟

    منتصف رمضان ليس ضجيج البداية ولا استعجال النهاية منتصف رمضان هو سكون في هذه الحلقة نتأمل معنى الخلوة مع الله حين تجلسين وحدك بلا هاتف بلا شهود بلا تكلف وتقولين فقط: يا رب أنا هنا. هل جربتي أن تعيشي لحظة حضور حقيقي بعيدا عن الأجواء والناس؟ هل تعلمين ماذا يكشف الصمت في قلبك؟ نتحدث عن: الفرق بين عبادة الجماعة وعبادة الخلوة لماذا نخاف أحيانا من الصمت؟ كيف تبدأ التحولات الكبرى في لحظات الانفراد بالله ولماذا منتصف الطريق يحتاج عمقا لا سرعة هذه الحلقة ليست لزيادة الأعمال بل لتعميق الحضور. وفي ختامها تمرين بسيط: 10 دقائق فقط بينك وبين الله

    2 min

  4. MAR 2

    خسوف القمر | حين يُطفئ الله النور لتبصر حقيقتك

    في هذه الحلقة نتأمل خسوف القمر ليس كظاهرة في السماء فقط بل كلحظة تحدث داخل القلب لحظة يطفأ فيها النور الخارجي لنرى حقيقتنا بوضوح. نتحدث عن معنى الانطفاء المؤقت وعن الأشياء التي ينتهي دورها في حياتنا وكيف يكون الخسوف دعوة للرجوع إلى الله لا للخوف. لماذا كان النبي ﷺ يفزع إلى الصلاة عند الخسوف؟ ولماذا نشعر في بعض المراحل أن كل شيء يهدأ حولنا لنجبر على مواجهة أنفسنا؟ هذه الحلقة لكل من: يعيش نهاية مرحلة يشعر بوضوح داخلي مفاجئ يريد أن يبدأ بداية جديدة بقلب أخف رسالة الحلقة: ليس كل اختفاء خسارة بعضه بداية نور مختلف. وفي ختامها وقفة صادقة بينك وبين الله لتستقبلي هذه اللحظة بالطمأنينة 🤍

    3 min

  5. FEB 27

    الطمأنينة | سلام القلب الذي لا تهزة الحياه

    في هذه الحلقة نبحث عن الشعور الذي نركض خلفه طويلا الطمأنينة ليس لأن الحياة خالية من القلق بل لأن القلب أصبح مع الله نتأمل الفرق بين الراحة المرتبطة بالظروف والطمأنينة التي تنزل على القلب حتى لو لم يتغيّر شيء في الخارج. من خلال لحظة الغار وقول النبي ﷺ ( لا تحزن إن الله معنا ) نتعلم كيف يكون السلام الداخلي ثمرة القرب لا نتيجة تحقق الأمنيات. هذه الحلقة لكل من: يشعر أن قلبه يتعب من التفكير ينتظر الفرج يريد أن يهدأ دون أن تتغير حياته بالكامل رسالة هذه الحلقة: أن الطمأنينة لا تأتي عندما تنتهي المشاكل بل عندما يمتلئ قلبك بالله. وفي ختامها تمرين بسيط تعيش فيه حالة السلام قبل النوم

    3 min

  6. FEB 25

    خطوة واحدة… وتُفتح لك السماء

    في هذه الحلقة نفتح بابا من أوسع أبواب الرحمة باب العودة إلى الله. ليس لأنك أخطأت فقط بل لأن قلبك اشتاق وتعب ويريد أن يبدأ من جديد. نتأمل معنى أن يمنحك الله فرصة حياة جديدة مهما كان ماضيك ونتعلم كيف يكون الندم طريقا للقرب لا سببا للابتعاد من خلال قصة الرجل الذي قتل مئة نفس ندرك أن الطريق إلى الله لا يقاس بعدد الأخطاء بل بخطوة صادقة نحوه هذه الحلقة لكل من: يشعر أنه متأخر يحمل في قلبه تقصيرا يريد بداية لا تشبه الماضي رسالة هذه الحلقة: أن الله لا يمل من عودتك وأن أجمل لحظة في حياتك قد تكون الآن. وفي ختامها تمرين قلبي بسيط تعيش فيه معنى العودة بصدق

    3 min

  7. FEB 24

    العوض الإلهي | سيعطيك الله حتى ترضى

    في هذه الحلقة ننتقل من جبر الخواطر إلى المرحلة الأجمل مرحلة العوض الإلهي. ليس العوض الذي يعيد لك ما فقدت فقط بل العوض الذي يدهشك ويجعلك تفهم لماذا تأخر كل شيء. من خلال تأمل قصة نبي الله أيوب عليه السلام نتعلم كيف يحول الله سنوات الصبر إلى عطاء مضاعف وكيف يهيئ قلبك أولا ثم يعطيك ما يليق بروحك الآن لا بما كنت تتمناه سابقا هذه الحلقة لكل من: طال انتظاره خسر شيئا ظن أنه لن يعوض يخاف أن لا يأتيه الفرح رسالة هذه الحلقة: أن العوض في طريقه إليك وأن الله كريم لدرجة أن ينسيك وجعك حين يعطيك. وفي ختامها تمرين قلبي بسيط تعيشين فيه يقين العوض 🤍

    3 min

  8. FEB 23

    من البئر إلى خزائن الأرض | كيف يعوضك الله عن كل ما فقدت

    في هذه الحلقة نقترب من اسم عظيم من أسماء الله اسم يرمم القلوب المكسورة ويحول الألم إلى عوض: الجبار نتأمل معنى جبر الخواطر ولماذا لا يكون العوض مجرد نهاية للمشكلة بل بداية لحياة أجمل مما تمنينا. من خلال رحلة نبي الله يوسف عليه السلام نتعلّم كيف يحول الله: البئر إلى مُلك والسجن إلى تمكين والفقد إلى لقاء هذه الحلقة لكل قلب انكسر بصمت تأخرعليه الفرج ظن أن بعض الأمنيات انتهت لكل من ينتظر عوضا يليق بوجعه. وفي ختامها دعاء عميق تعيش فيه معنى الجبر الحقيقي جبر القلب قبل تغيرالواقع 🤍

    3 min
See All (42)

Trailer

4.8
out of 5
13 Ratings

About

اذا تعبتي من تكرار نفس المشاعر ونفس العلاقات والمشاعر فهذا البودكاست لك هنا ما نشتغل على الأعراض نشتغل على الجذور عشان التحرر يكون حقيقي والتغيير يستمر

Information

  • Creator
    منيرة بنت عبدالله
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    42
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © منيرة بنت عبدالله
  • Show Website
    من الجذور مع منيره

You Might Also Like