聽聽就好_江江好

江江
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  • SPIRITUALITY
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「聽聽就好_江江好」是一個關於靈性成長、內在成長的播客。江江老師會透過她在不同的課程、活動中與學生對談的方式，分享她在靈性道路上收到的訊息、領悟與實踐。由於我們相信自然就是最好的振動，所以我們的播客不會有人工修飾，音效不好時請見諒。播客的內容都是來自江江老師和學生們在對談當下，最自然真誠的分享。希望透過這樣的分享，能讓你在靈性道路上不孤單，但如同江江老師常說的，你可以聽聽就好，一切都是江江好！ -- Hosting provided by SoundOn

  1. JAN 31

    EP165_冥想課系列_第七十五集_2026年1月30號

    這是「聽聽就好_江江好」冥想課系列的第七十五集。 冥想課系列介紹：這個系列我們會與您分享江江老師在冥想課中跟學生們的互動交流。您會聽到學生輪流分享他們這個星期練習的心得、心情，或是任何跟修行有關的問題。 我們的錄音沒有任何剪輯，如果有一些雜音或效果不好的地方請見諒！ -- Hosting provided by SoundOn

    1h 7m

  2. JAN 24

    EP164_訪談系列_第六十九集_2026年1月24號

    本集播客從賣房的親身經驗出發，延伸討論「念頭、信念與生活經驗之間的關係」。江江老師以此為例，說明人與人之間存在一種彼此影響的「糾纏狀態」。當一個人的情緒與狀態提升，互動的氛圍也可能隨之改變，進而影響對方的感受與選擇。然而她也提醒，這樣的影響多半發生在當下，並非永久不變，因為每個人仍然會回到自己的內在狀態與信念系統中做決定。節目進一步探討「創造實相」的概念。江江老師以 3D 列印機作為比喻，指出念頭就像材料，信念則是設定程式。若一個人表面上渴望某個結果，內在卻充滿懷疑與拉扯，實相往往難以成形。許多人正是同時抱著期待與不信任，讓自己長期停留在不穩定的狀態中。在此基礎上，江江老師提出一個重要觀念：每個人其實都是活在自己所創造的「實相小泡泡」裡。每個人的念頭、信念與經驗，形塑了他所看見的世界。你正在經歷、相信、創造的實相，未必會被他人看見或理解；同樣地，他人的看法與評價，也只是存在於他們自己的小泡泡之中。理解這一點，能讓人把注意力從「被他人認可」轉回到「觀察自己的念頭與狀態」，專注於創造屬於自己的實相，而不必過度在意外界的眼光。談到「豐盛」時，江江老師也反思社會對豐盛的狹隘定義。江江老師指出，真正健康的豐盛不只是金錢或不斷累積的擁有，而是能否看見自己已經擁有的事物，比方說能呼吸、有遮風避雨之所、有飯可吃、有事情可投入。當人不再只盯著「自己沒有的」，內在的匱乏感便會逐漸鬆動，生活也會變得更輕盈。江江老師最後強調，這些觀念並非一蹴可幾，而是需要在日常中反覆覺察與練習。當人願意持續觀察自己的念頭、信念與情緒狀態，慢慢鬆動既有的框架，就能回到更穩定、自在，也更貼近自己的生活方式。 -- Hosting provided by SoundOn

    41 min

  3. JAN 24

    EP163_冥想課系列_第七十四集_2026年1月23號

    這是「聽聽就好_江江好」冥想課系列的第七十四集。 冥想課系列介紹：這個系列我們會與您分享江江老師在冥想課中跟學生們的互動交流。您會聽到學生輪流分享他們這個星期練習的心得、心情，或是任何跟修行有關的問題。 我們的錄音沒有任何剪輯，如果有一些雜音或效果不好的地方請見諒！ -- Hosting provided by SoundOn

    1h 43m

  4. JAN 17

    EP162_冥想課系列_第七十三集_2026年1月16號

    這是「聽聽就好_江江好」冥想課系列的第七十三集。 冥想課系列介紹：這個系列我們會與您分享江江老師在冥想課中跟學生們的互動交流。您會聽到學生輪流分享他們這個星期練習的心得、心情，或是任何跟修行有關的問題。 我們的錄音沒有任何剪輯，如果有一些雜音或效果不好的地方請見諒！ -- Hosting provided by SoundOn

    1h 27m

  5. JAN 10

    EP161_冥想課系列_第七十二集_2026年1月9號

    這是「聽聽就好_江江好」冥想課系列的第七十二集。 冥想課系列介紹：這個系列我們會與您分享江江老師在冥想課中跟學生們的互動交流。您會聽到學生輪流分享他們這個星期練習的心得、心情，或是任何跟修行有關的問題。 我們的錄音沒有任何剪輯，如果有一些雜音或效果不好的地方請見諒！ -- Hosting provided by SoundOn

    2h 29m

  6. JAN 4

    EP160_訪談系列_第六十八集_2026年1月4號

    本集播客聚焦於三個常被混淆、卻本質不同的概念：「做自己、保護自己」、「無我」以及「利他」。江江老師指出，許多人在實際生活中感到矛盾與拉扯，往往是因為未能分清這三者所處的層次與先後順序。江江老師說明，當事件發生時，首要之務是清楚而堅定地捍衛自己與事實，避免被誤解、被忽視或受到不公平對待。這樣的「保護自己」並非自私，而是對自己負責，也是建立健康界線的必要條件。若連自身立場都未釐清，便急著談放下或體諒他人，反而容易壓抑情緒，累積更多內在衝突。在事情妥善處理之後，才進入「無我」的練習。所謂無我，並不是否定自我存在，而是學習放下對他人的標籤、評價與情緒反應，不讓小我的判斷持續佔據心思。這是一種內在層面的練習，目的是讓自己回到較為穩定、清明的狀態。至於「利他」，江江老師特別提醒，其前提是尊重他人的主體性。真正的幫助，應建立在對方主動表達需求之上；若未經請求便出手介入，往往只是滿足自己的想法或期待，未必符合對方真正的需要。節目最後強調，成熟的心智狀態並非一味忍讓或退縮，而是在清楚界線之中，知道何時該為自己站出來，何時該放下執著，也何時才適合伸出援手。這三者並非互相衝突，而是一條需要不斷覺察與練習的人生功課。 -- Hosting provided by SoundOn

    41 min

  7. JAN 3

    EP159_生命交流研討會系列_第十九集_2026年1月3號

    這是「聽聽就好_江江好」生命交流研討會系列的第十九集。這個系列我們會與您分享一個月舉辦一次的線上生命交流研討會內容。每次的研討會都會有一個主題，由參與者提出問題，江江老師回答。本次交流的主題：你的覺醒，有沒有落實在生活上？ 我們的錄音沒有任何剪輯，因為我們相信自然就是最好的振動。如果有一些雜音或效果不好的地方請見諒！ -- Hosting provided by SoundOn

    1h 27m

  8. JAN 2

    EP158_冥想課系列_第七十一集_2026年1月2號

    這是「聽聽就好_江江好」冥想課系列的第七十一集。 冥想課系列介紹：這個系列我們會與您分享江江老師在冥想課中跟學生們的互動交流。您會聽到學生輪流分享他們這個星期練習的心得、心情，或是任何跟修行有關的問題。 我們的錄音沒有任何剪輯，如果有一些雜音或效果不好的地方請見諒！ -- Hosting provided by SoundOn

    1h 30m
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「聽聽就好_江江好」是一個關於靈性成長、內在成長的播客。江江老師會透過她在不同的課程、活動中與學生對談的方式，分享她在靈性道路上收到的訊息、領悟與實踐。由於我們相信自然就是最好的振動，所以我們的播客不會有人工修飾，音效不好時請見諒。播客的內容都是來自江江老師和學生們在對談當下，最自然真誠的分享。希望透過這樣的分享，能讓你在靈性道路上不孤單，但如同江江老師常說的，你可以聽聽就好，一切都是江江好！ -- Hosting provided by SoundOn

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  • Creator
    江江
  • Years Active
    2024 - 2026
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    165
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