ラボラヂ　ねむれないあなたに・・・

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ラボラヂ　ねむれないあなたに・・・

福岡県六本松のカウンセリングルームのカウンセラー二人が 「夜なんとなく寝つきにくいな」というあなたに ゆるゆるとトークするポッドキャストです！

  1. 4 DAYS AGO

    #35.ラボラヂ新年スタート：今年の挑戦

    新年の挨拶から始まる特別回では、2024年の目標やチャレンジをテーマに二人が語ります。 プライベートでの旅行計画や仕事への熱い思い、そしてラジオをさらに良くする意気込みが詰まったトークをお届けします。 ご質問やご感想など、どしどしお寄せください！ メール: info@o-livecp.com WEB: https://o-livecp.com Instagram: https://www.instagram.com/o_live.counseling X: https://twitter.com/o_livecp

    15 min

  2. 12/29/2024

    #34.カウンセリングルームの１年を振り返る

    心理相談室オーライブの有馬と多田が、2023年を振り返りながら、相談室の運営エピソードや個人的な気づきを語ります。 特に年末年始の過ごし方や来年の目標もたっぷり。 経営の裏話や個人的なエピソードまで、笑いありの年末特別回をお届けします！ ご質問やご感想など、どしどしお寄せください！ メール: info@o-livecp.com WEB: https://o-livecp.com Instagram: https://www.instagram.com/o_live.counseling X: https://twitter.com/o_livecp ______________________________ ＜利用させていただいた音源＞ 曲名『Forgive』 作曲 RYU ITO https://ryu110.com/ ______________________________

    15 min

  3. 12/22/2024

    #33.必聴！断捨離入門

    クリスマスから年末年始にかけての過ごし方について語る中、 大掃除や断捨離についての話題で盛り上がります。 物を捨てるコツや、ついやってしまいがちなNG行動…など 断捨離が苦手な人、必聴の回です。 ご質問やご感想など、どしどしお寄せください！ メール: info@o-livecp.com WEB: https://o-livecp.com Instagram: https://www.instagram.com/o_live.counseling X: https://twitter.com/o_livecp ______________________________ ＜利用させていただいた音源＞ 曲名『Forgive』 作曲 RYU ITO https://ryu110.com/ ______________________________

    15 min

  4. 12/15/2024

    #32. カウンセリングで重要な「安心」と「安全」とは？

    今回のテーマは「安心」と「安全」。 一見似ているようで実は違うこの二つについて、心理の専門家である有馬と多田がわかりやすくお話しします。 「安心」と「安全」の違いや、私たちの日常にどう活かせるのか、この機会にちょっと立ち止まって考えてみませんか？ ご質問やご感想など、どしどしお寄せください！ メール: info@o-livecp.com WEB: https://o-livecp.com Instagram: https://www.instagram.com/o_live.counseling X: https://twitter.com/o_livecp ______________________________ ＜利用させていただいた音源＞ 曲名『Forgive』 作曲 RYU ITO https://ryu110.com/ ______________________________

    15 min

  5. 12/08/2024

    #31.わかりやすい自律神経の基礎知識

    「最近なんだか調子が悪い…」そんな心や体の不調、放置していませんか？ その原因、実は「自律神経の乱れ」かもしれません。 交感神経と副交感神経――この2つの絶妙なバランスが崩れると、めまい、動悸、不眠など、さまざまな症状が現れることがあります。 今回は、自律神経の仕組みから失調症の症状までをわかりやすく解説！ さらに、日常生活で簡単に取り入れられるセルフケア方法もご紹介します。 ご質問やご感想など、どしどしお寄せください！ メール: info@o-livecp.com WEB: https://o-livecp.com Instagram: https://www.instagram.com/o_live.counseling X: https://twitter.com/o_livecp ______________________________ ＜利用させていただいた音源＞ 曲名『Forgive』 作曲 RYU ITO https://ryu110.com/ ______________________________

    15 min

  6. 12/01/2024

    #30.知らないと怖い「闇バイト」

    「高収入」「簡単」「安全」――そんな魅力的なフレーズの裏に潜む恐ろしい罠をご存じですか？ 特殊詐欺や強盗殺人といった重大犯罪に繋がる闇バイトの実態を徹底解説。 気づかぬうちに犯罪の一端を担わされる危険、あなたや周囲の人も巻き込まれるかもしれません。 今夜は、闇バイトの実態とその対処を一緒に学び、自分と大切な人を守るための知識を身につけましょう。 安全な毎日を送るために、まずは「知る」ことから始めませんか？ ご質問やご感想など、どしどしお寄せください！ メール: info@o-livecp.com WEB: https://o-livecp.com Instagram: https://www.instagram.com/o_live.counseling X: https://twitter.com/o_livecp ______________________________ ＜利用させていただいた音源＞ 曲名『Forgive』 作曲 RYU ITO https://ryu110.com/ ______________________________

    15 min

  7. 11/24/2024

    #29.スケジュール管理の秘訣

    スケジュール管理術を大公開！ さらに、思わず笑える手帳にまつわる失敗談や、こだわりポイントもたっぷりご紹介。 無理なく続けられるスケジュール管理のヒントを見つけて、新しい年を迎えましょう！ あなたにぴったりスケジュール管理方法を一緒に見つけてみませんか？ ご質問やご感想など、どしどしお寄せください！ メール: info@o-livecp.com WEB: https://o-livecp.com Instagram: https://www.instagram.com/o_live.counseling X: https://twitter.com/o_livecp ______________________________ ＜利用させていただいた音源＞ 曲名『Forgive』 作曲 RYU ITO https://ryu110.com/ ______________________________

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  8. 11/17/2024

    #28.データでわかる！年齢別メンタルヘルスの実態

    季節の変わり目はメンタルヘルスに要注意・・・ 現代社会に潜むメンタルヘルス不調のサインをデータをもとに徹底解説。 あなたや身近な人のために知っておきたい実態とは？ つらいときにはどうすれば良いか、専門家が解説します。 ご質問やご感想など、どしどしお寄せください！ メール: info@o-livecp.com WEB: https://o-livecp.com Instagram: https://www.instagram.com/o_live.counseling X: https://twitter.com/o_livecp ______________________________ ＜利用させていただいた音源＞ 曲名『Forgive』 作曲 RYU ITO https://ryu110.com/ ______________________________

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