Femme Letale

Ren Malekine
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  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

L'harmonie du Beau et du Macabre pour une réalisation puissante et authentique de soi. Host : Ren Malekine Ancienne championne de Kendo, Maitre d'Armes Budo, Coach, chercheuse en philosophe Martiale et Japonaise. Tout les liens ici : https://linktr.ee/renmalekine?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaeJHfTUpM8HxoR_ZNJ5ly2vLK9R9PV6ub9heC5wVF9JtfA8buiP3qEP3fhNeQ_aem__Oe5q2TU-EqmpK3_2c8wzg Coaching individuel : https://calendly.com/renmalekine YOUTUBE: https://www.youtube.com/@femmeletale-fr INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ren.malekine/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@ren.malekine

  1. 6D AGO

    Devenir "RONIN" dans Un Monde Obsédé par les DOGMES DU DEV PERSO, DU SUCCES, ET DE LA PERFECTION.

    Là on est dans un épisode qui sent la poussière du dojo et le café froid d’un appartement en en plein chantier. C'est un coup de gueule et avant tout la réalité du chaos intérieure, telle que moi je le vis. Dans toute cette folie et au delà de tout les dogmes de la nouvelle année qui incitent à la productivité l'organisation et le succès, je vous invite plus audacieusement à embrasser une vie sans chaines et plus légère. Non pas que ce soit la meilleure façon de vivre sa vie, mais un rappel que la vie peut se vivre de plusieurs manières différentes et qu'elle a pas ressembler à celle d'autrui, aussi "parfaite" en apparence soit-elle. --------------------------------------------- 👉 Réserver une Consultation privée : https://calendly.com/renmalekine 💌 Contact : ren.malekine@gmail.com 🎙 Version Youtube de L'épisode: https://youtu.be/RQnQ9WE0eG8 ------------------------------------------- 00:00 : Shady is back 🤡 2:06 : Le pseudo calendrier de la Réussite 3:34 : Redondance et stérilité 6:15 : Ce qu'il y a de "Personnel" dans Développement Personnel 7:03 : Les Faux Commandements du Succès 9:47 : Climat intérieur : Farenheit 4511 2:11 : L"Oeil du Cyclone 14:38 : L'hérésie de Vivre sans chaines 18:25 : La Tragédie de l'Avidité 19:16 : L'étreinte avant la Stratégie 20:42 : Le Paradoxe de la Peur et de la Liberté 24:27 : Définition de Perte : Prêt arrivé à échéance 25:16 : Anatomie du Courage 27:05 : La Cadence Juste 29:09 : La Voie du Ronin ------------------------------------------- 🔰 Merci à toutes celles et ceux qui soutiennent cette chaine de près ou de loin. R. Malekine Maitre d'Armes Budo, Coach, Chercheuse en Philosophie Japonaise & Martiale --------------------------------------------------- #storytime #authenticself #philosophiestoïque #forceintérieure #perfection #organisation #2026 #2026goals #selfhelp #bienetre #bienetreauquotidien #bienetreemotionnel #developpementpersonnel #connaissancedesoi #conditionnementsocial #femmesconscientes #confianceensoi #selflove #selfcare #podcast #selfhelp #confianceensoi #podcastfrancais #psychologieféminine #société #critiquesociale #analyse #masterclass #mindset #mindsetmastery #mindsetcoachforwomen #mindsetcoach #mindsetcoaching #attitude #psychologieféminine #feminineenergy #feminine #feminité #puissanceféminine #puissanceintérieure #charismaticpresence #charisma #charismaticbeauties #charismatips #santémentale #eloquence #storytelling #spiritualjourney #spiritualité #enfantinterieur

    31 min

  2. JAN 10

    2026 : Le Remake Inutile de 2025 avec des Visions Boards et des Résolutions Bidons

    Nouvelles résolutions. Nouvelle motivation. Chaque année, c’est la même histoire.Même fin. Si 2026 commence avec des promesses que tu as déjà faites en 2025, 2024, 2023…alors ce n’est pas une nouvelle année. C’est une répétition. Et c'est dû à ce que tu penses, paradoxalement, être motivant et productif. --------------------------------------------- 00:00: 2026 Trends Disclaimer 1:35 : Métaphore de L'Aéroport 4:15 : La Mentalité de Troque 6:19 : Ergonomie Nippone 8:17 : Et si Pygmalion avait détruis son Oeuvre Ultime? 10:46 : Anti-Résolutions 11:28 : L'effet "Strike" ou "Domino" 13:12 : Date de Péremption d'une Habitude 13:50 : Si tu le pratique pas en 2026, élimine le 16:04 : Comment Toujours Gagner 17:08 : Le Réflexe Santé 18:24 : Pourquoi être Tout en même temps? 19:29 : TIP : "La marge de 10" 余裕 20:22 : Arrêter de... "n'est PAS un Objectif. 20:55 : Ne sois pas Obssédé.e. -------------------------------------------- 👉 Réserver une Consultation privée : https://calendly.com/renmalekine💌 Contact : ren.malekine@gmail.com 🎙 Version Youtube de L'épisode: https://www.youtube.com/watch?v=F_zP2lLwjz4 ------------------------------------------- 🔰 Merci à toutes celles et ceux qui soutiennent cette chaine de près ou de loin. R. Malekine Maitre d'Armes Budo, Coach, Chercheuse en Philosophie Japonaise & Martiale --------------------------------------------------- #nouvelleannée #2026 #2026goals #objectifs2026 #resolution2026 #visionboard #planification #productivité #productivitytips #productiveliving #japon #culturejaponaise #philosophiestoïque #autoboicot #procrastination #motivation #changement #development #vérité #selfhelp #bienetre #bienetreauquotidien #bienetreemotionnel #developpementpersonnel #connaissancedesoi #conditionnementsocial #femmesconscientes #confianceensoi #selflove #selfcare #podcast #selfhelp #confianceensoi #podcastfrancais #psychologieféminine #société #santémentale #discipline

    23 min

  3. 12/19/2025

    L’Art d’être Imperturbable : Deviens la personne qu’on peut pas Déstabiliser.

    Comment arrêter de stresser et avoir une aura charismatique, glacée, imperturbable, à l’image de Tommy Shelby dans peaky Blinders, ou encore Miranda dans Le Diable s’Habille en Prada, dans un monde qui cherche constamment à te provoquer, te distraire ou te faire réagir, rester calme est une vraie forme de pouvoir. Les techniques que je vais vous présenter dans cet épisode s’inpirent directement de la philosophie Wu Wei, et des préceptes de Bruce Lee : Stillness of the Mind, ou L’esprit immobile. Si tu veux avancer sans te laisser atteindre par le stress, les opinions, les provocations ou les situations incontrôlables, cette épisode est taillé pour toi. --------------------------------------------- 00:00 : Contexte 1:01 : L'Esprit Immobile 2:14 : L'état de l'être 3:44 : L'Art de ne pas Essayer 5:05 : Et tu fais quoi quand tu fais rien? 6:08 : Qu'est-ce qui Reste Immobile? 9:06 : Analogie de L'eau dans la gestion Emotionnelle 11:48 : Affection VS Imprégnation 16:29 : La technique Kaneki (Tokyo Ghoul) 17:01 : Vision & Attention 18:10 : Corps Immobile 20:00 : Technique de Distanciation (Dissociation) 22:41 : Mesure & Contenance (Verbale) 23:57 : L'autre et ce qu'il représente 26:38 : L'intention derrière la Retenue 27:30 : Live du 01/01/2026 --------------------------------------------- 👉 Réserver une Consultation privée : https://calendly.com/renmalekine 💌 Contact : ren.malekine@gmail.com 🎙 Version Youtube de L'épisode: https://www.youtube.com/watch?v=FNveutqaJVo ------------------------------------------- 🔰 Merci à toutes celles et ceux qui soutiennent cette chaine de près ou de loin. R. Malekine Maitre d'Armes Budo, Coach, Chercheuse en Philosophie Japonaise & Martiale --------------------------------------------------- #stressmanagement #stress #anxietymanagement #anxiété #anxiétésociale #calmemental #calme #calmenergy #zen #philosophiestoïque #philosophiedelavie #restercalme #gestionemotionnelle #emotions #selfhelp #bienetre #bienetreauquotidien #bienetreemotionnel #developpementpersonnel #connaissancedesoi #conditionnementsocial #femmesconscientes #confianceensoi #selflove #selfcare #podcast #selfhelp #confianceensoi #podcastfrancais #psychologieféminine #société #mindset #mindsetmastery #mindsetcoachforwomen #mindsetcoach #mindsetcoaching#magnétisme #magnetic #attitude #psychologieféminine #feminineenergy #feminine #feminité #puissanceféminine #puissanceintérieure #charismaticpresence #charisma #charismaticbeauties #charismatips #santémentale #discipline #eloquence

    28 min

  4. 11/29/2025

    Le Guide ultime de l’Indolence : Comment MOISIR dans LE CONFORT, SE PERDRE & en devenir DEPENDANT.E.

    Sans t’en rendre compte, il y a des comportements, des schémas de pensées qui habitent ton quotidien de vie, et ta tête qui te rendent secrètement flemmard.e, léthargique démotivée, jusqu'à ce que tu finisse de penser que ça fait parti de ton Identité. Les efforts les plus simples paraissent maintenant insurmontables, et pour cause. Tu continues d'entretenir un écosystème qui te bourre de fausses stimulations, et qui laisse ton âme affamée. --------------------------------------------- 00:00 : Rituel d'initiation à L'indolence 0:43 : Parenthèse 1:08 : L'innocence des fruits prédécoupés 3:11 : L'éducation par récompense 6:39 : Les "faux problèmes "11:09 : Rompre les engagements ...parce qu'on peut 12:13 : La vérité sur le fait de remettre les choses au lendemain 14:20 : Surplannification 17:33 : "Confortable et Chic" 23:32 : Demi-mesures 26:25 : hyper-stimulation --------------------------------------------- 👉 Réserver une Consultation privée : https://calendly.com/renmalekine 💌 Contact : ren.malekine@gmail.com 🎙 Version Youtube de L'épisode: https://youtu.be/pjGy2E6_k6M ------------------------------------------- 🔰 Merci à toutes celles et ceux qui soutiennent cette chaine de près ou de loin. R. Malekine Maitre d'Armes Budo, Coach, Chercheuse en Philosophie Japonaise & Martiale --------------------------------------------------- #flemme #demotivation #depression #procrastination #overstimulation #dopamine #addictionawareness #addictionstruggles #addictionrecoverypodcast #sensdelavie #philosophie #japon #guidancesentimentale #guidance #selfhelp #bienetre #bienetreauquotidien #bienetreemotionnel #developpementpersonnel #connaissancedesoi #conditionnementsocial #femmesconscientes #confianceensoi #selflove #selfcare #podcast #selfhelp #confianceensoi #podcastfrancais #psychologieféminine #société #critiquesociale #analyse #mindset #mindsetmastery #mindsetcoachforwomen #mindsetcoach #mindsetcoaching #magnetic #attitude #psychologieféminine #santémentale #discipline

    29 min

  5. 11/21/2025

    Les 7 Leçons de Vie de mon Sensei qui m'ont RADICALEMENT Transformée. Elles vont te Réveiller aussi

    Le mariage n’est pas une question anodine. C’est une grande étape dans la vie, un grand saut qui fait peur parfois. J’ai vu beaucoup de vidéos passer sur le sujet, souvent des mises en gardes, ou des conseils de préparation mentale, et le plus souvent des vidéos « Je ne veux pas me marier ». La décision est certes individuelle et complètement libre. Mais je vous avoues que ces discours m’ont paru pour la plupart saturé de pessimisme et de fausse résilience. J’ai une vision plus optimiste de l’amour et du mariage qui en cautionne néanmoins la fragilité. Je voulais donc partager avec vous une expérience et un choix très personnels. On va parler façade, mais en profondeur. J’espère que cette vidéo vous fera surtout, réflechir et revenir à vous même. --------------------------------------------- 00:00 : Contexte 1:16 : Protocole 2:19 : Que La Vraie fête commence! 4:15 : Pourquoi lui? 7:00 : Le déclencheur d'une tragédie intérieure 10:26 : Eve (Stéréotype "d'une fille bien éduquée") 14:17 : Lilith 16:35 : La permission à la Rebellion 17:36 : Grandir dans le noir 21:11 : La sale gosse derrière La femme en noir 22:36 : L'Amour auquel on a peur de croire 23:42 : Symbolique du Noir 26:17 : Ma couleur préférée c'est le Blanc 27:03 : L'histoire continue après le Deuil 28:09 : Définition du Mariage 29:49 : Tu te marie pour qui au juste? ------------------------------------------- 👉 Réserver une Consultation privée : https://calendly.com/renmalekine💌 Contact : ren.malekine@gmail.com 🎙 Version Youtube de L'épisode: https://www.youtube.com/watch?v=LCpUqHng7XE&t=622s ------------------------------------------- 🔰 Merci à toutes celles et ceux qui soutiennent cette chaine de près ou de loin. R. Malekine Maitre d'Armes Budo, Coach, Chercheuse en Philosophie Japonaise & Martiale --------------------------------------------------- #mariage #amour #relations #relationamoureuse #princesse #storytime #selfhelp #bienetre #bienetreauquotidien #bienetreemotionnel #developpementpersonnel #connaissancedesoi #conditionnementsocial #femmesconscientes #confianceensoi #selflove #selfcare #podcast #selfhelp #confianceensoi #podcastfrancais #psychologieféminine #société #critiquesociale #analyse #masterclass #mindset #mindsetmastery #mindsetcoachforwomen #magnétisme #magnetic #attitude #psychologieféminine #feminineenergy #feminine #feminité #puissanceféminine #puissanceintérieure #santémentale #eloquence #storytelling #black #gothique #gothic #amylee #relationsaine #authenticite #sigma #sigmamindset

    21 min

  6. 11/10/2025

    L’Art de Vivre avec Elégance & Apprécier sa propre Compagnie (dans un quotidien Banal)

    L’art de vivre avec élégance, c’est savoir transformer la banalité du quotidien en un rituel raffiné.C’est savourer le silence du matin comme un luxe, apprécier un café comme une cérémonie, et marcher seule avec la grâce de quelqu’un qui n’a besoin d’aucune validation pour exister pleinement. Il y a une forme de beauté à cultiver dans la lueur d’une bougie en soirée, un plat qui mijote, des gestes soignées, et une pensée lucide. Il ne s'agit pas d'accumuler les gestes gracieux, mais d'adopter une attitude intérieure : celle de la présence, de la dévotion et de la gratitude silencieuse.Apprécier sa propre compagnie, c’est reconnaître que la simplicité du quotidien est déjà un terrain d’éveil, une scène pour l'art et un espace pour se rencontrer soi-même et habiter sa journée. --------------------------------------------- 00:00 : Entrée en matière 1:36 : L'élégance dans l'intimité 2:20 : Rituels VS routines 4:28 : Le raffinement dans l'exécution (Culture Japonaise) 5:12 : Notion du "do" 5:58 : Rituel de préparation quotidienne 7:31 : L'Art de valser avec le temps 13:18 : L'Art d'habiter sa journée 15:53 : L'Art de déserter le confort de ses habits 19:51 : Théâtre de la vie et vie culturelle 21:50 : Déguster Vs se nourrir 23:29 : Les petits voyages quotidiens 25:06 : définition de la Richesse 25:44 : Retrouver ses maitres et ses confidents --------------------------------------------- 👉 Réserver une Consultation privée : https://calendly.com/renmalekine 💌 Contact : ren.malekine@gmail.com 🎙 Version Youtube de L'épisode: https://youtu.be/LXKa39mJNCk?si=-IieP5N6OswNUjLt ------------------------------------------- 🔰 Merci à toutes celles et ceux qui soutiennent cette chaine de près ou de loin. R. Malekine Maitre d'Armes Budo, Coach, Chercheuse en Philosophie Japonaise & Martiale --------------------------------------------------- #elegance #artdevivre #lifestyle #beauty #beautifulliving #morningritual #routines #morningroutine #slowliving #slowlife #slowlivingforlife #aesthetics #aestheticvibes #ambiancehivernale #ambiancechaleureuse #goodmorningvideo #peacefulmind #peaceful #findpeace #happinessjourney #etreheureux #quotidien #selfhelp #bienetre #bienetreauquotidien #bienetreemotionnel #developpementpersonnel #connaissancedesoi #femmesconscientes #confianceensoi #selflove #selfcare #saimersoimeme #podcast #selfhelp #confianceensoi #podcastfrancais #psychologieféminine #attitude #psychologieféminine #feminineenergy #feminine #feminité #puissanceféminine #puissanceintérieure #charismaticpresence #charisma #charismaticbeauties #charismatips #santémentale #discipline #eloquence #storytelling #culturejaponaise #japon #philosophyoflife #philosophie

    29 min

  7. 10/31/2025

    Pourquoi je me suis Mariée En NOIR.

    Le mariage n’est pas une question anodine. C’est une grande étape dans la vie, un grand saut qui fait peur parfois. J’ai vu beaucoup de vidéos passer sur le sujet, souvent des mises en gardes, ou des conseils de préparation mentale, et le plus souvent des vidéos « Je ne veux pas me marier ». La décision est certes individuelle et complètement libre. Mais je vous avoues que ces discours m’ont paru pour la plupart saturé de pessimisme et de fausse résilience. J’ai une vision plus optimiste de l’amour et du mariage qui en cautionne néanmoins la fragilité. Je voulais donc partager avec vous une expérience et un choix très personnels. On va parler façade, mais en profondeur. J’espère que cette vidéo vous fera surtout, réflechir et revenir à vous même. --------------------------------------------- 00:00 : Contexte 1:16 : Protocole 2:19 : Que La Vraie fête commence! 4:15 : Pourquoi lui? 7:00 : Le déclencheur d'une tragédie intérieur 10:26 : Eve (Stéréotype "d'une fille bien éduquée") 14:17 : Lilith 16:35 : La permission à la Rebellion 17:36 : Grandir dans le noir 21:11 : La sale gosse derrière La femme en noir 22:36 : L'Amour auquel on a peur de croire 23:42 : Symbolique du Noir 26:17 : Ma couleur préférée c'est le Blanc 27:03 : L'histoire continue après le Deuil 28:09 : Définition du Mariage 29:49 : Tu te marie pour qui au juste? ------------------------------------------- 👉 Réserver une Consultation privée : https://calendly.com/renmalekine 💌 Contact : ren.malekine@gmail.com 🎙 Version Youtube de L'épisode: https://www.youtube.com/watch?v=j7wCX8wFbEY&t=1264s ------------------------------------------- 🔰 Merci à toutes celles et ceux qui soutiennent cette chaine de près ou de loin. R. Malekine Maitre d'Armes Budo, Coach, Chercheuse en Philosophie Japonaise & Martiale --------------------------------------------------- #mariage #amour #relations #relationamoureuse #princesse #storytime #selfhelp #bienetre #bienetreauquotidien #bienetreemotionnel #developpementpersonnel #connaissancedesoi #conditionnementsocial #femmesconscientes #confianceensoi #selflove #selfcare #podcast #selfhelp #confianceensoi #podcastfrancais #psychologieféminine #société #critiquesociale #analyse #masterclass #mindset #mindsetmastery #mindsetcoachforwomen #magnétisme #magnetic #attitude #psychologieféminine #feminineenergy #feminine #feminité #puissanceféminine #puissanceintérieure #santémentale #eloquence #storytelling #black #gothique #gothic #amylee #relationsaine #authenticite

    34 min

  8. 10/15/2025

    Les Belles Femmes N'ont pas d'Amis : Causes & Résolutions.

    On dit souvent que les belles femmes sont entourées, admirées, enviées… mais rarement comprises. Derrière les apparences, il y a souvent une solitude silencieuse, des relations superficielles et une méfiance constante.Dans cette vidéo, on parle des vraies raisons pour lesquelles les femmes belles ont souvent du mal à avoir de vraies amis, ce que cela révèle sur la nature humaine, la jalousie et l’insécurité féminine, et comment sortir de cet isolement. -------------------------------------------- 👉 Réserver une Consultation privée : https://calendly.com/renmalekine 💌 Contact : ren.malekine@gmail.com 🎙 Version Youtube de L'épisode: https://youtu.be/n1GzABrFLwI ------------------------------------------ 00:00 : Re ! 0:30 : Contexte 2:45 : La Beauté comme Capital Social 3:14 : Comment la Pop-Culture objective la Beauté des Femmes 4:56 : C'est quoi une Belle Femme? 7:20 : C'est pas la Beauté le problème mais sa Mise en Vitrine 7:53 : La Beauté ne rend pas hautain, La Vanité si. 8:50 : Chaque erreur est fatale pour une Femme Fatale 11:17 : Comment le traitement des gens a changé envers moi 12:01 : Le regard des hommes 13:46 : L'Amitié traversée par la Compétition 14:35 : Le Refus de Vivre dans leur Ombre 15:07 : Résolution 20:10 : Le poids de la Solitude quand tu es entouré 21:34 : Encore pire si elle est célibataire? ------------------------------------------ 🔰 Merci à toutes celles et ceux qui soutiennent cette chaine de près ou de loin. R. Malekine Maitre d'Armes Budo, Coach, Chercheuse en Philosophie Japonaise & Martiale --------------------------------------------------- #beauté #beautyprincess #beautyprivilege #culte #séduction #belle #solitude #amis #amitié #pasdamis #nofriends #friendship #isolation #anxiety #rejection #rejectiontherapy #socialdistancing #société #selfhelp #bienetre #bienetreauquotidien #bienetreemotionnel #developpementpersonnel #connaissancedesoi #conditionnementsocial #femmesconscientes #confianceensoi #selflove #selfcare #podcast #selfhelp #confianceensoi #podcastfrancais #psychologieféminine #société #critiquesociale #analyse #feminineenergy #feminité #femininewomen #femininebeautyaffirmations #mindsetcoachforwomen #mindsetcoach #mindsetcoaching#magnétisme #magnetic #attitude #psychologieféminine #feminineenergy #feminine #feminité #puissanceféminine #féminisme #charismatips #santémentale #insecure #insecurity #insecurite #jalousie #sororite #seule

    23 min
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L'harmonie du Beau et du Macabre pour une réalisation puissante et authentique de soi. Host : Ren Malekine Ancienne championne de Kendo, Maitre d'Armes Budo, Coach, chercheuse en philosophe Martiale et Japonaise. Tout les liens ici : https://linktr.ee/renmalekine?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaeJHfTUpM8HxoR_ZNJ5ly2vLK9R9PV6ub9heC5wVF9JtfA8buiP3qEP3fhNeQ_aem__Oe5q2TU-EqmpK3_2c8wzg Coaching individuel : https://calendly.com/renmalekine YOUTUBE: https://www.youtube.com/@femmeletale-fr INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ren.malekine/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@ren.malekine

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    Ren Malekine
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    2024 - 2026
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