Guide de santé VERFORA. Le podcast pour la vie

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  • Health & Fitness
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Dans ce podcast, nous vous apportons des connaissances précieuses et des conseils pratiques sur des questions de santé pertinentes au quotidien et sur les petits défis de la vie de tous les jours.

Episodes

  1. 05/21/2025

    Rhume des foins – 7 plantes allergisantes

    Yeux qui piquent, nez qui coule – c’est la saison du rhume des foins ! Dans cet épisode, découvrez les 7 plantes allergènes les plus courantes en Suisse et comment vous en protéger. Plus d’infos sont accessibles sur notre ⁠site⁠.

    15 min

  2. 02/11/2025

    Tomber enceinte – quel est le meilleur moment?

    De nombreuses femmes qui souhaitent avoir un enfant ne savent pas exactement quand se situe leur fenêtre de fertilité – et manquent ainsi la meilleure chance de tomber enceinte. Dans cet épisode, vous découvrirez comment déterminer votre ovulation de manière fiable et quelles méthodes peuvent vous aider – des tests d’ovulation aux trackers de cycle en passant par la mesure de la température basale. Plus d’infos sont accessibles sur notre ⁠site⁠.

    8 min

  3. 01/14/2025

    Arthrite ou arthrose ? Les différences et les traitements 

    Les douleurs articulaires sont typiques de l'arthrose et de l'arthrite. Même si les deux tableaux cliniques sont très différents. Qu'est-ce qui peut vous aider ? Plus d’infos sont accessibles sur notre ⁠site⁠.

    12 min

  4. 12/17/2024

    Le mal de dos : une douleur aux multiples facettes

    Le mal de dos fait partie des affections douloureuses les plus fréquentes. Il prend des formes diverses, et peut toucher tout un chacun. Mais quelles solutions existent-elles ? Plus d’infos sont accessibles sur notre ⁠site⁠.

    4 min

  5. 11/12/2024

    La vitamine D: vitamine du soleil essentielle

    La vitamine D est un petit multitalent qui remplit de nombreuses fonctions dans le corps. Prenez vos précautions - comment l'entendre ici. Plus d’infos sont accessibles sur notre ⁠site⁠.

    15 min

  6. 10/15/2024

    Mal de gorge – causes et remèdes

    Le mal de gorge est un symptôme fréquent qui se manifeste dans de nombreuses maladies, à commencer par le rhume. Ils entendent ici pourquoi ils ont mal à la gorge et ce qu'ils peuvent faire pour y remédier. Plus d’infos sont accessibles sur notre site.

    12 min

  7. 09/10/2024

    Carence en magnésium – équilibre du sel minéral perturbé

    L'équilibre du magnésium peut être perturbé pour différentes raisons. Et chaque personne en a besoin - un adulte devrait en consommer environ 300 à 400 milligrammes par jour via l'alimentation. Ici vous entendez comment. Plus d’infos sont accessibles sur notre site.

    2 min

  8. 08/13/2024

    Comment soulager un mal de tête ? Remèdes maison, astuces et médicaments

    Presque tout le monde connaît les maux de tête, de l'enfant au senior. Vous apprendrez ici quelles peuvent être les causes des maux de tête et ce qui permet de les combattre. Plus d’infos sont accessibles sur notre site.

    12 min

  9. 07/16/2024

    Nausées – que pouvez-vous faire ?

    L'estomac mou et les nausées sont des symptômes qui se manifestent en cas de nausées. Le mal des transports est une cause fréquente. Que peut-on faire pour y remédier ? Plus d’infos sont accessibles sur notre site.

    3 min

  10. 06/18/2024

    Traitement et cicatrisation des plaies – Informations et conseils

    Comment soigner correctement une plaie pour qu'elle guérisse rapidement, comment se déroule la cicatrisation et ce qu'il faut faire pour éviter les cicatrices inesthétiques. Plus d’infos sont accessibles sur notre site.

    6 min
  • 10 Episodes

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Dans ce podcast, nous vous apportons des connaissances précieuses et des conseils pratiques sur des questions de santé pertinentes au quotidien et sur les petits défis de la vie de tous les jours.

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