In dieser Folge von Mental Love habe ich mit Miriam Sompek über ein Thema gesprochen, das eng mit Mental Load zusammenhängt, nämlich Feinfühligkeit. Miriam ist Bildungswissenschafterin, Autorin und Lebens- und Sozialberaterin und unterstützt unter anderem feinfühlige, beruflich ambitionierte Frauen, die sich selbständig machen wollen oder schon selbständig sind und Ideen in sich tragen, jedoch aufgrund ihrer Wahrnehmmungsstärke mit besonderen Herausforderungen konfrontiert sind. Mit ihren Klientinnen erarbeitet sie Strategien und Umsetzungen für Personal Branding und Positionierung, sodass diese ihre Botschaften erfolgreich in die Welt tragen können - mit dem Ziel, ihre besonders feinen Sinne auch beruflich als Stärke zu sehen und zu nutzen. Wir sprechen darüber, · wie Miriam im Urlaub auf Bali ihre Wahrnehmungsstärke entdeckt hat, · welche Besonderheiten besonders feinfühlige Menschen oft gemeinsam haben, · dass wir hinterfragen können, ob uns höhere Sensibilität neue Möglichkeiten bringt, · wie intensive Wertorientierung, Berufswahl und Wahrnehmungsstärke zusammenhängen, · was Mental Load für besonders feinfühlige Menschen bedeutet, · wie wir unser Bewusstsein für Grenzen schärfen, die entlang unserer Bedürfnisse verlaufen und warum Grenzen setzen nichts mit Narzissmus zu tun hat · wie wir eine gute Balance zwischen dem Verständnis für alle anderen und uns selbst schaffen und · warum es mit Respektlosigkeit zu tun hat, für andere alle Probleme zu lösen. Miriam erzählt, wie sie Menschen unterstützt, ihre Wahrnehmungsstärke als Privileg zu sehen, liefert praktische Tipps und teilt mit uns ihre Vision für eine Zukunft, die von feinfühligen Menschen maßgeblich mitgestaltet wird. Wie immer gibt es natürlich auch in dieser Folge die Achtsamkeitsminute für einen ruhigen Moment in deinem Alltag. Unten findest du die Links zu Miriam sowie meine aktuellen Ressourcen für dich verlinkt. Lass mir gern deine Bewertung da und schreib mir auf Instagram, wenn dich diese Folge berührt hat. Ich freu mich immer von dir zu lesen. Alles Liebe, Deine Jasmin Du möchtest mehr über Miriams Arbeit erfahren? Hier geht's zu ihrer Website: https://miriamsompek.com Miriams Buch kannst du hier direkt bestellen: https://miriamsompek.com/buecher/ Auf Instagram findest du sie hier: @miriam.sompek Du bist bereit, deinen Mental Load loszulassen? Hol dir jetzt meinen brandneuen Audio-ODER-Video-Selbstlernkurs Grenzen setzen für nur 37€ und hör endlich auf, immer JA zu sagen, wenn dir ein NEIN guttun würde, um deinen Akku zu laden und aus der Dauererschöpfung auszusteigen. Hier geht es zu Grenzen setzen. Lass uns sprechen Du möchtest persönlich darüber sprechen, wie du Grenzen setzt, wieder mehr auf dich schaust – und das dauerhaft beibehältst? Dann buche dir gern direkt hier deinen unverbindlichen Termin für einen kostenlosen Espresso Talk (per Video oder gern als kurzes Telefongespräch - schreib es bei der Buchung einfach als Wunsch dazu ;)) und lass uns über deine Themen im Alltag sprechen - und wie ich dich unterstützen kann. Auf Instagram findest du mich hier: @mindset.by.jasmin
