Спроси психолога (Практическая психология с Сергеем Власовым)

Сергей Власов (Севл)
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH
Спроси психолога (Практическая психология с Сергеем Власовым)

Обсуждаем фишки от психолога. Зачем? Для насыщения жизни удовольствием счастья и успеха. Я, Сергей Власов (Севл) психолог, коуч, тренер. Голос подкаста в ответах на важные вопросы. Задавайте их в  нашем телеграм-канале. И вместе мы найдем решение. Контакты: https://taplink.cc/svlasov.ru

  1. Как осознанность помогает преодолевать стыд при коммуникации и публичном выступлении?

    06/22/2024

    Как осознанность помогает преодолевать стыд при коммуникации и публичном выступлении?

    Приветствую вас, дорогие друзья! Представляем вашему вниманию запись прямого эфира , который состоялся 19 июня в 16:00 по московскому времени. #tmy_me_анонсы Ведущий эфира — Сергей Власов https://t.me/tmy_me . Приглашённый спикер — Катерина Черных https://t.me/psy_eka_intro 💎 Психолог в области КПТ и CFT. 💎 Член АКПП. 💎 Специалист по расстройству пищевого поведения. 💎 Волонтёр фонда помощи жертвам насилия "Птицы" (г. Санкт-Петербург). Встречайте! Мы рады будем видеть каждого из вас! Если вы хотите стать увереннее в себе и улучшить свои навыки коммуникации, то обязательно посмотрите этот прямой эфир. Мы расскажем вам о том, как использование техник осознанности может помочь вам справиться со страхом перед публичными выступлениями и преодолеть стыд при общении. Вы узнаете о конкретных упражнениях на осознанность, которые помогут уменьшить уровень тревожности перед выступлением или важным разговором. Присоединяйтесь к нам – это будет интересно! На встрече мы обсудим следующие вопросы: 🧘‍♀️ Что такое осознанность и как она связана со стыдом? 🧘‍♀️ Как осознанность может помочь преодолеть стыд при коммуникации? 🧘‍♀️ Какие конкретные техники осознанности могут быть полезны для преодоления стыда при общении? 🧘‍♀️ Как осознанность может помочь справиться со страхом перед публичными выступлениями? Мы уверены, что каждый участник найдёт для себя ответы на эти и другие вопросы. Будем рады видеть вас среди наших гостей! Ждём вас на следующемпрямом эфире! Будет много полезной информации и позитивных эмоций. Он пройдёт здесь https://t.me/tmy_me?livestream Подключайтесь заранее, будет интересно. Как всегда, жду ваших комментариев, вопросов, идей и предложений. И как обычно, уже по традиции, предлагайте новые темы для обсуждения на прямом эфире из области личной эффективности и саморазвития. Придете? #личная_эффективность #саморазвитие #управлять_жизнью_естественно #прямойэфи

    48 min

  2. 06/16/2024

    Как строить счастливые и гармоничное отношения, и избегать ссор и обид?

    Представляем вашему вниманию запись прямого эфира, который состоялся в телеграм канале "СЕРГЕЙ ВЛАСОВ | ЭВОЛЮЦИЯ РАЗУМА". #tmy_me_анонсы Ведущий эфира — Сергей Власов https://t.me/tmy_me Приглашённый спикер — Ульяна Жукова https://t.me/ulyana_mr Встречайте! Мы рады будем видеть каждого из вас! Хотите научиться строить счастливые и гармоничные отношения без ссор и обид? Тогда посетите наш прямой эфир, где вы получите ценные советы от экспертов! Узнайте, как создать атмосферу любви и понимания в вашей семье или паре. Присоединяйтесь! На встрече мы обсудили следующие вопросы: 🧘♀️ Как научиться эффективно общаться со своим партнером? 🧘♀️ Что такое "Я-сообщения" и как они могут помочь в отношениях? 🧘♀️ Какие бывают причины возникновения конфликтов и обид в отношениях? 🧘♀️ Как найти компромиссы, чтобы сохранить гармонию в отношениях? 🧘♀️ И многое, многое другое... Мы уверены, что каждый участник найдёт для себя ответы на эти и другие вопросы. Будем рады видеть вас среди наших гостей! Ждём вас на следующем прямом эфире! Будет много полезной информации и позитивных эмоций. Он пройдёт здесь https://t.me/tmy_me Подключайтесь заранее, будет интересно. Как всегда, жду ваших комментариев, вопросов, идей и предложений. И как обычно, уже по традиции, предлагайте новые темы для обсуждения на прямом эфире из области личной эффективности и саморазвития. Придëте? #личная_эффективность #сергей_власов #личностный_рост #саморазвитие #высокоэффективный_человек #управлять_жизнью_естественно #психология

    38 min

  3. 06/16/2024

    Как осуществлять свои желания и сбывать мечты?

    Представляем вашему вниманию запись прямого эфира, который состоялся в телеграм канале "СЕРГЕЙ ВЛАСОВ | ЭВОЛЮЦИЯ РАЗУМА". #tmy_me_анонсы Ведущий эфира — Сергей Власов https://t.me/tmy_me Приглашённый спикер — Говязова Евгения. Практикующий психолог, эксперт в семейных отношениях, дипломированный системный расстановщик, член организации помощи членам семьи участников СВО «Вместе жить».  Подпишитесь https://t.me/psy_Govyazova Встречайте! Мы рады будем видеть каждого из вас! Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на то, чтобы угадывать, о чём мечтают другие люди. У вас есть свои собственные мечты, которые ждут своего часа. Посмотрите наш прямой эфир и узнайте, как осуществить свои желания и сбыть мечты! На встрече мы обсудили следующие вопросы: 🧘‍♀️Как правильно формулировать свои желания и мечты? 🧘‍♀️ Какие шаги нужно предпринять для осуществления своих желаний? 🧘‍♀️ Как преодолеть страх перед риском и неудачей при достижении своих целей? 🧘‍♀️ Какую роль играет планирование в процессе осуществления желаний? 🧘‍♀️ Что такое счастье? И многое, многое другое... Мы уверены, что каждый участник найдёт для себя ответы на эти и другие вопросы. Будем рады видеть вас среди наших гостей! Ждём вас на следующем прямом эфире! Будет много полезной информации и позитивных эмоций. Он пройдёт здесь https://t.me/tmy_me Подключайтесь заранее, будет интересно. Как всегда, жду ваших комментариев, вопросов, идей и предложений. И как обычно, уже по традиции, предлагайте новые темы для обсуждения на прямом эфире из области личной эффективности и саморазвития. Придëте? #личная_эффективность #сергей_власов #личностный_рост #саморазвитие #высокоэффективный_человек #управлять_жизнью_естественно #психология

    41 min

  4. 06/13/2024

    Польза и вред саморазвития. Почему Эйнштейн неправ?

    Хочу поделиться с вами важной информацией о прошедшем недавно прямом эфире с Сергеем Власовым и Сергеем Кирилловым под названием "Польза и вред саморазвития. Почему Эйнштейн неправ". Если вы еще не знаете об этом событии, то я настоятельно рекомендую вам обратить внимание на этот пост и обязательно посмотреть запись прямого эфира.  Саморазвитие – это процесс, который может привести к значительным изменениям в жизни каждого человека.  Однако, как и у всего в мире, у саморазвития есть свои плюсы и минусы. Именно этой теме будет посвящен прямой эфир с Сергеем Власовым и Сергеем Кирилловым.  Эти эксперты в области психологии, коучинга, личностного роста и развития поделятся своими знаниями о том, какие преимущества можно получить от саморазвития, но также расскажут о возможных негативных последствиях этого процесса. Они помогут разобраться в том, как правильно подойти к саморазвитию, чтобы достичь максимальных результатов без ущерба для здоровья и отношений с окружающими людьми.  Кроме того, Сергей Власов и Сергей Кириллов ответят на все ваши вопросы по данной теме. Вы сможете задать им любые интересующие вас вопросы и получить квалифицированный ответ от профессионалов своего дела.  Не упустите возможность узнать больше о саморазвитии и получить ценные советы от экспертов. Смотрите запись эфира, и начинайте внедрят перемены уже сегодня!  Подробнее о том, кто Сергей Власов, психолог-консультант, лайф-коуч, тренер-методолог. В общем, специалист по раскрытию ваших уникальных возможностей, превращению неопределённости в удовлетворённость.  Океан возможностей https://me-lab.tilda.ws/coach1  Телега к успеху https://t.me/tmy_me/  Дзен осознанности https://dzen.ru/my_me  Подслушано https://askpsy.mave.digital/  Ю-труба https://www.youtube.com/user/svlasovru  Подробнее о том, кто Сергей Кириллов. Корпоративный психолог-коуч. Архитектор бизнес-коммуникаций: навожу мосты между людьми. Медиатор: урегулирование споров https://youtube.com/playlist?list=PLRIz5v3zX5a2FSw0DDEg4oNyBLI0HFBWD&si=CoaWprijav2bqUXs

    52 min

  5. 06/07/2024

    Результативность, успех и перфекционизм: синонимы или антиподы? Рассказывает Сергей Власов

    Сергей Власов рассказывает, о том, что же такое результативность, успех и перфекционизм? Это синонимы или антиподы?Не пропустите уникальный шанс узнать, как достичь успеха и результативности без стресса и перегрузок! Этот прямой эфир поможет вам разобраться в тонкостях этих понятий и научиться достигать своих целей без излишней самокритики и стремления к идеальности. Узнайте, как найти баланс между стремлением к совершенству и заботой о своем здоровье и благополучии. Присоединяйтесь к нам! Источник: https://t.me/tmy_me

    16 min

  6. 06/01/2024

    Как понять себя и окружающих. Секрет трех ролей, которые мы играем. Спикеры: Сергей Власов и Анастасия Куранда

    Прямой эфир прошедший на канале https://t.me/+0KD4yUf3buA2NDli Примите участие в следующем. будет интересно. Гость нашего эфира, уникальный спикер: Анастасия Куранда, известный бизнес - психолог. В продажах 12 лет, в обучение 7 лет. Почему именно психолог? Бизнес - это психология. И мы часто покупаем не конкретный товар, а именно у определенного человека. Немного о регалиях: *Дипломированный психолог *Корпоративный бизнес-тренер *Сертифицированный коуч *Дипломированный арт-терапевт Огромный опыт, удивительное сочетание профессиональных умений и личностных качеств, являются основой удивительных способностей нашего гостя. В фокусе нашего внимания, будет транзактный анализ Эрика Берна. Ведь именно умение понимать себя, строить отношения, привлекать деньги помогает нам улучшать свое благополучие даже в самые непростые времена. На встрече мы обсудили следующие вопросы: — Как понять, кто перед нами находится? — Какие плюсы есть у каждой из ролей? — Как работает треугольник Карпмана? — Откуда берутся больные отношения и как из них выйти? Мы уверены, что каждый слушатель найдёт для себя ответы на эти и другие вопросы. Будем рады видеть вас среди наших гостей!  #личная_эффективность #саморазвитие #сергей_власов #личностный_рост

    54 min

  7. 05/27/2024

    Чем может помочь коучинг при воспитании детей

    Коучинг – это эффективный инструмент, который помогает людям достигать своих целей и развиваться личностно и профессионально. Однако многие родители задаются вопросом, может ли коучинг помочь им в воспитании детей? В прошлый четверг, у нас с Натальей Захаровой  состоялся прямой эфир, где мы обсудили тему, как коучинг может быть полезен при воспитании ребенка. Вызов нашего времени заключается в том, что современные дети сталкиваются со множеством проблем и трудностей, таких как стресс, давление сверстников и социальные сети. Родители часто чувствуют себя беспомощными перед этими вызовами и не знают, как помочь своим детям. Опыт того, как коучинг может помочь в воспитании ребенка: у мальчика были проблемы с учебой и он начал пропускать занятия. Родители обратились к коучу за помощью. Коуч провел несколько сессий с ребенком и помог ему определить причины его проблем и разработать план действий для улучшения ситуации, найти в себе силы, поверить в себя и возможность исправления ситуации. В итоге успеваемость улучшилась. Произошли изменения, которых не могли ранее добиться ни учителя, ни родители. В чем тут секрет? Решение заключалось в том, чтобы научить ребенка организовывать свое время и управлять своими эмоциями. Коуч также помог родителям понять, как они могут поддерживать своего сына и помогать ему достигать успеха. Последствия этого подхода были положительными: ребенок стал лучше учиться, повысилась его самооценка и уверенность в себе. Кроме того, отношения между родителями и сыном улучшились благодаря тому, что они стали больше общаться друг с другом и работать вместе над решением проблем. Выводы из этого примера очевидны: коучинг может быть очень полезным инструментом для воспитания детей. Он помогает детям развить навыки самоорганизации, управления эмоциями и решения проблем. Кроме того, коучинг может улучшить отношения между родителями и детьми, что является ключевым фактором успешного воспитания. Еще больше полезного смотрите и слушайте https://t.me/tmy_me

    43 min

  8. 05/17/2024

    Коучинг и самокоучинг: как находить решение в непростых ситуациях

    Запись прямого эфира, который состоялся в телеграм-канале https://t.me/tmy_me  Гость нашего эфира, уникальный спикер: Нина Иванова, Магистр психологии https://taplink.cc/nina_m_ivanova Психолог консультант; Коуч ICF; Бизнес-тренер ІСВТ, ММВІА; Психолог в сфере сексуальных отношений. Более 10 лет в профессии. Уникальность подхода Нины в работе - это соединение всех сфер ее практики. Она помогает каждому найти свой баланс жизни и жить без выгорания. Помогает проработать все ограничивающие убеждения, открыть свои суперсилы и полюбить себя.  Мы решили посвятить нашу встречу теме «Самокоучинг: как находить решение в непростых ситуациях». Ведь именно умение быстро принимать решения и сохранять спокойствие в сложных ситуациях помогает нам оставаться эффективными и продуктивными даже в самые непростые времена. На встрече мы обсудим следующие вопросы: — Как найти решение в ситуации неопределённости? — Как научиться брать ответственность за свою жизнь? — Как изменить привычный образ мышления и начать мыслить по-новому? — Как перестать бояться перемен и начать действовать? Мы уверены, что каждый участник найдёт для себя ответы на эти и другие вопросы. Будем рады видеть вас среди наших гостей! Ждём вас на наших прямых эфирах! Будет много полезной информации и позитивных эмоций. Они пройдут здесь https://t.me/tmy_me

    45 min
See All (160)

About

Обсуждаем фишки от психолога. Зачем? Для насыщения жизни удовольствием счастья и успеха. Я, Сергей Власов (Севл) психолог, коуч, тренер. Голос подкаста в ответах на важные вопросы. Задавайте их в  нашем телеграм-канале. И вместе мы найдем решение. Контакты: https://taplink.cc/svlasov.ru

Information

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada