love, peace & consciousness

Natalie Klug
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  • MEDICINE
  • UPDATED WEEKLY

Danke, dass du hier bist! love, peace & consciousness verbindet Wissen und Intuition rund um das Bewusstsein, persönliche Weiterentwicklung und Spiritualität. Es erwarten dich, Coaching-Tipps, Geschichten aus meinen eigenen Leben, Experteninterviews und viele Liebe und Lebensfreude. Auf meiner Webseite findest du News und alle Updates zu meinen Produkten:https://natalie-klug.de/ Smile & breathe Deine Natalie

  1. 2D AGO

    Nervensystem regulieren Das größte Missverständnis – und was wirklich hilft

    Nervensystemregulation ist gerade überall – und gleichzeitig gibt es ein großes Missverständnis: Viele denken, „reguliert“ bedeutet immer ruhig, nie getriggert, keine Wut, keine Traurigkeit. Aber das ist keine Regulation – das ist oft Unterdrückung.

    19 min

  2. MAR 4

    Angst als Hinweisschild: Wie du Wachstumsangst erkennst und trotzdem losgehst

    Heute sprechen wir über ein Gefühl, das die meisten Menschen vermeiden wollen – und das du gleichzeitig als kraftvollen Wegweiser nutzen kannst: Angst.

    23 min

  3. FEB 25

    Geführte Meditation für Fokus & Klarheit

    In dieser geführten Meditation für Fokus und Klarheit darfst du deinen Geist beruhigen, dein Nervensystem regulieren und dich innerlich neu ausrichten.

    14 min

  4. FEB 18

    Deine Seele hat Jahreszeiten: Warum Rückzug kein Rückschritt ist

    Fühlst du dich manchmal wie im Dauer-Sommer – immer tun, leisten, funktionieren – obwohl in dir längst Herbst oder Winter ist? In dieser Folge nehmen wir deinen inneren Zyklus unter die Lupe

    36 min

  5. FEB 11

    Selbstliebe ist Nervensystem-Arbeit: Raus aus Stress, rein in innere Sicherheit (mit Atemübung)

    Viele Menschen wollen sich lieben, sich annehmen, endlich aufhören mit Selbstkritik – und trotzdem fühlt es sich innerlich an wie Druck, Stress und „ich muss noch mehr an mir arbeiten“.

    32 min

  6. FEB 4

    Hör auf, dich klein zu machen Transformation Grenzen & Empowerment für dein neues Kapitel

    In dieser Folge geht es um Transformation – nicht als „Ich ändere mal kurz was“, sondern als tiefe innere Wandlung: Du denkst anders, fühlst anders, handelst anders – weil dein Nervensystem und deine Identität neu ausgerichtet werden.

    36 min

  7. JAN 28

    Atme dich frei: Wie du mit bewusster Atmung Trauma lösen und Heilung finden kannst

    Atme dich frei: Wie du mit bewusster Atmung Trauma lösen und Heilung finden kannst

    14 min

  8. JAN 21

    Emotionen loslassen leicht gemacht: Die kraftvolle Löwenatmung für mehr Energie und Freiheit

    Emotionen loslassen leicht gemacht: Die kraftvolle Löwenatmung für mehr Energie und Freiheit

    10 min
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