Mehr heilsames Ich für ein starkes Wir

Marie Dittrich

Herzlich willkommen zum Podcast "Mehr heilsames Ich für ein starkes Wir"! Jedes starke Wir braucht mindestens zwei starke Ich`s, die für sich selbst einen heilsamen Weg einschlagen. Dieser Podcast verbindet, in diesem Kontext, Wissenschaft, Psychologie, Physiologie, Spiritualität und weitere alternative Ansätze für dein ganzheitliches Wohlbefinden. Es geht darum für dich -für Körper, Geist, Seele und Lebensenergie- einen Alltag zu erschaffen, der dich glücklich und gesund sein lässt und einen stärkenden Einfluss auf all deine Beziehungen und Partnerschaften nimmt. Von Herzen deine Marie

  1. 7h ago

    #052 Der Vertzrag mit dir selbst für mehr Gleichgewicht in deinem Leben

    Hallo, schön, dass du da bist. Ich freue mich sehr, dass du eingeschaltet hast. Gleich zu beginn ein kleine Disclaimer für dich. In der Folge hat sich irgendwie der Fehlerteufel eingeschlichen und es zieht sich gelegentlich ein Störgeräusch durch. Ich hoffe, dass du dich von diesem Geräusch nicht stören lässt und die Inhalte genießen kannst. In der heutigen Folge geht es, um ein Gleichgewicht in deinem Alltag. Vielen Menschen leben ihr Leben recht einseitig. Im Beruf und für das Umfeld geben sie alles und opfern sich komplett auf und für sich selbst, haben sie keine Kraft. Wenn es dir auch so geht, ist diese Folge vielleicht genau das richtige für dich. Lasse sich von dieser Folge dazu inspirieren in dein persönliches Gleichgewicht zu kommen, um für dich selbst ein Leben zu erschaffen, gesund und glücklich zu sein. Ich freue mich von dir zu hören, was du für dich mitgenommen hast und bis dahin, denke immer daran, dass du es in deinem Leben wert bist, glücklich und gesund zu sein. Von Herzen deine Marie

    22 min

  2. May 24

    #051 Die Bedeutung von Intensität für die Erreichung der eigenen Ziele

    Hallo und herzlich willkommen! Schön, dass du da bist. In der heutigen Folge geht es um einen essenziellen Faktor, wenn es darum geht, langfristig an deinen Zielen festzuhalten – die Intensität, mit der du jeden Schritt deines Weges gehst. Ich erlebe es immer wieder, dass Menschen ihre eigenen Ziele aufgeben oder nicht erreichen, weil der Weg für sie entweder zu leicht bzw. langweilig oder zu schwer ist. Unterforderung und Überforderung gehören zu den häufigsten Ursachen dafür, dass Veränderungen nicht gelingen. Lass dich von dieser Folge inspirieren, deinen Weg in deiner persönlichen Intensität und Geschwindigkeit zu gehen. Ich freue mich schon riesig, von dir zu hören, was du für dich mitgenommen hast. Und bis dahin denke immer daran: Du bist es in deinem Leben wert, glücklich und gesund zu sein. Von Herzendeine Marie

    35 min

  3. May 10

    #050 Ziele und Bedürfnisse - Wie du deine Ziele langfristig erreichen kannst

    Hallo, schön, dass du eingeschaltet hast. In der heutigen Folge geht es um Veränderung in Verbindung deiner Ziele und Bedürfnisse. Irgendwie bin ich in dieser Folge, ungeplant intensiv auf die Thematik Ernährung eingegangen. Fühle dich eingeladen die Aspekte auf dein persönliches Thema zu übertragen, falls Ernährung kein Thema von dir sein sollte. Ich freue mich von dir zu hören, an welchem Punkt deines Veränderungsweges du dich gerade befindest und was du aus der Folge mitgenommen hast. Erzähle mir sehr gern von deinen Gedanken und bis dahin, denke immer daran, du bist es in deinem Leben wert, glücklich und gesund zu sein. Von ganzen Herzen deine Marie

    39 min

  4. Apr 26

    #049 Was du tun kannst, wenn du Probleme nicht loslassen kannst

    Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge "Mehr heilsames Ich für ein starkes Wir". Danke, dass du da bist. Falls du manchmal das Gefühl haben solltest, dass du immer wieder in ähnliche oder gar gleiche Situationen gerätst, ist die heutige Folge genau das Richtige für dich. Diese Folge soll dir Mut machen und es dir ermöglichen eine neue Perspektive zu deinen Problemen einzunehmen. Ich freue mich von dir zu hören, was du aus dieser Folge für dich mitgenommen hast und bis dahin denke immer daran, du bist es in deinem Leben wert glücklich und gesund zu sein. Von Herzen deine Marie

    38 min

  5. Apr 12

    #048 Wie du an Fremdenergien wachsen kannst

    Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge! Schön, dass du eingeschaltet hast. In der heutigen Folgen geht es um das Thema Fremdenergien und was du konkret tun kannst, um an diesen zu wachsen. In der Folge erfährst du: - was konkret Fremdenergien sind - welche Tool du nutzen kannst, um souverän mit Fremdenergien umgehen zu können -und auf welchem Weg du an Fremdenergien wachsen kannst. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim hören der aktuellen Folge und freue mich bereits von dir zu erfahren, wie es dir mit diesem Thema geht. Bis dahin denke immer daran, du bist es in deinem Leben wert glücklich und gesund zu sein. Bis bald deine Marie

    34 min

  6. Mar 29

    #047 Fünf Tools zur Aktivierung & Ausrichtung deiner Motivation

    Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge zum Thema Motivation. Wir tragen alle Motivation in uns, auch dann, wenn wir sie nicht immer gezielt einsetzten können. In der heutigen Folge teile ich mit dir fünf Tools, um deine Motivation zu aktivieren und neu auszurichten. Erzähle mir sehr gern, was du aus der Folge mitgenommen hast und bis dahin denke immer daran, du bist es in deinem Leben wert, glücklich und gesund zu sein. Von Herzen deine Marie erwähnte Links aus der Folge: 50 Fragen, die das Leben leichter machen - Karin Kuschik https://www.karinkuschik.com/produkt/taschenbuch-50-fragen-die-das-leben-leichter-machen/ Sorge dich nicht- lebe! - Dale Carnegie https://amzn.eu/d/00DAmkxY

    32 min

  7. Mar 15

    #046 Ernährung & Verhalten - ein Weg zum Traumkörper

    Hallo und herzlich zu einer neuen Folge "Mehr heilsames Ich für ein starkes Wir". In der heutigen Folge geht es um das Triggerthema Nr. 1, die Ernährung. Ernährung ist unglaublich emotional und eng verknüpft mit unseren eigenen Verhaltensmustern. Ich unterstelle uns allen, dass wir wissen, welche Nahrungsmittel für unseren Körper gut sind und welche eher negativ wirken. Gleichzeitig führt unser Verhalten dazu, dass wir gewisse Nahrungsmittel trotzdem essen. Ich freue mich schon von dir zu hören, was du aus dieser Folge für dich mitgenommen hast und bis dahin denke immer daran, du bist es in deinem Leben wert, glücklich und gesund zu sein. Von Herzen Marie

    26 min

  8. Mar 1

    #045 Meditaion - Energiebewegung im Gleichgewicht

    Hallo, so schön, dass du eingeschaltet hast. In der heutigen Folge habe ich für dich eine Meditation für dein Energiesystem. Diese Meditation kann dir dabei helfen, in den Kontakt zu deinem eigenen Körper zu gelangen und die Energien bewusster fließen zu lassen. Erzähl mir sehr gern, wie dir diese Meditation gefallen hat und wie sie auf dich gewirkt hat. Ich freue mich, von dir zu hören, und bis dahin denke immer daran: Du bist es wert, in deinem Leben glücklich und gesund zu sein. Von Herzendeine Marie

    29 min
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Herzlich willkommen zum Podcast "Mehr heilsames Ich für ein starkes Wir"! Jedes starke Wir braucht mindestens zwei starke Ich`s, die für sich selbst einen heilsamen Weg einschlagen. Dieser Podcast verbindet, in diesem Kontext, Wissenschaft, Psychologie, Physiologie, Spiritualität und weitere alternative Ansätze für dein ganzheitliches Wohlbefinden. Es geht darum für dich -für Körper, Geist, Seele und Lebensenergie- einen Alltag zu erschaffen, der dich glücklich und gesund sein lässt und einen stärkenden Einfluss auf all deine Beziehungen und Partnerschaften nimmt. Von Herzen deine Marie

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