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３０代の理学療法士パパ 本業と副業をこなしていたけど、うつ病に 休職→復職→また休職へ 理学療法士歴10年 副業収入10万円以上 医学的な視点で、うつ病と闘病中 理学療法士としての知識とうつ病の経験から 心身の健康に役立つ情報をお届け。 あなたの心と体を楽にしていきます。 メルマガ：https://rock-f6-ba.systeme.io/8341cf0e 𝕏：https://x.com/rehatetsu_pt ポッドキャストの書き起こしサービス 「LISTEN」に参加しています。 https://listen.style/p/rehatetsu?DgNQduCD

  1. 11/16/2025

    音声配信サボってた理由

    #健康 #メンタル #ビジネス

    9 min

  2. 11/12/2025

    運動するモチベーションがない時の対処法

    #健康 #メンタル #運動

    4 min

  3. 11/11/2025

    二刀流になる覚悟

    #健康 #メンタル #仕事

    5 min

  4. 11/10/2025

    リモートリハ研修終了しました！

    #健康 #メンタル #運動 #リハビリ

    3 min

  5. 11/09/2025

    眼精疲労を侮らないで

    #健康 #メンタル #運動

    4 min

  6. 11/06/2025

    起業準備しているやつは意味がない

    #健康 #メンタル #起業

    4 min

  7. 11/05/2025

    パパが運動不足を解消する方法

    #健康 #運動

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  8. 11/04/2025

    ストレッチ＝治るは間違ってます！

    #健康 #ストレッチ

    6 min
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