Saltos et Mojitos

Alisson Lapp
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Ça vous dit de parler de sport de haut niveau autour d’un mojito ? Anecdotes, retours d’expérience ; le positif comme le négatif ; on parle de tout dans la bienveillance et la bonne humeur !

  1. 1d ago

    Ce sont des CHAMPIONS, mais QUI SONT VRAIMENT Kaylia Nemour et Samir Aït Saïd ? 🇩🇿🇫🇷

    C’est un épisode très spécial, puisqu’il a été tourné en LIVE à l’occasion des Internationaux de France de gymnastique à Bercy 🇫🇷 en collaboration avec Quatro. Pour l’occasion, on a fait appel à des invités de taille : Kaylia Nemour, championne olympique aux barres asymétriques avec l’Algérie, et Samir Ait Said, champion d’Europe et médaillé mondial aux anneaux 🤸‍♀️ Aujourd’hui, ils vont nous parler un peu de QUI ils sont, à côté de toutes ces performances : leurs projets personnels et professionnels, comment ils arrivent à concilier ça avec leur carrière sportive, entre les voyages, les événements, etc. On parlera également de leur notoriété et de comment ils la gèrent, dans le quotidien et aux compétitions, avec toute la pression qui va avec. Si ça vous parle, installez-vous confortablement, attrapez vos meilleurs mojitos, et c’est parti ! 🥂 Après une longue pause cette année pour préparer mes concours, Saltos et Mojitos est de retour ! 🙌🏼 Pour ceux qui ne me connaissent pas, je suis Alisson Lapp, ancienne membre de l’équipe de France de gymnastique de 2015 à 2019, aujourd’hui « semi retraitée » du haut de mes 24 ans. J’ai pour but de mettre en lumière l’envers du décor du sport de haut-niveau, le bon et le moins bon. 🎙️ Pour suivre le podcast : @ saltosetmojitos sur Instagram, Disponible sur Spotify, Amazon Music, Deezer et Apple Podcast ! 🤸‍♀️ Pour me suivre : @ alissonlapp sur tiktok et instagram Encore merci à Quatro d’avoir grandement contribué à cet événement !

    Ce sont des CHAMPIONS, mais QUI SONT VRAIMENT Kaylia Nemour et Samir Aït Saïd ? 🇩🇿🇫🇷

  2. 09/07/2025

    JEUX OLYMPIQUES COMPLIQUÉS, MAUVAIS TRAITEMENTS, PERFS et BLESSURES, ft. Mira Boumejmajen

    Membre de l’équipe de France de gymnastique aux JO de Londres 2012 et multiple finaliste européenne, Mira Boumejmajen a marqué la précédente génération de gymnastes françaises 🤸🏼‍♀️ Aujourd’hui, elle est l’invitée de Saltos et Mojitos pour nous parler de tout ça : son ascension tardive mais saine dans le haut-niveau, sa période de performance au pôle France de Marseille, puis sa transition compliquée à l’INSEP. On abordera également les comportements douteux de ses coachs parisiens, des blessures, remarques compliquées, et moments difficiles qu’elle a traversé, puis la contre-performance de l’équipe aux JO de Londres, comment elle l’a vécue et ce qu’elle et son équipe ont enduré. Elle nous parlera ensuite de la douloureuse et progressive fin de sa carrière, qui s’est terminée sur une blessure, avant de nous parler de sa nouvelle carrière d’entraîneur de haut-niveau, des challenges rencontrés, de comment elle concilie bienveillance et exigence, et de son regard de préparatrice mentale sur sa manière d’entraîner. Alors, attrapez vos mojitos, et let’s gooo ! Pour ceux qui ne me connaissent pas, je suis Alisson Lapp, ancienne membre de l’équipe de France de gymnastique de 2015 à 2019, aujourd’hui « semi retraitée » du haut de mes 23 ans. J’ai pour but de mettre en lumière l’envers du décor du sport de haut-niveau, le bon et le moins bon.

    JEUX OLYMPIQUES COMPLIQUÉS, MAUVAIS TRAITEMENTS, PERFS et BLESSURES, ft. Mira Boumejmajen

  3. 06/12/2025

    Médailles, échec à Paris et Après Jeux, ft. Coline Devillard

    Membre de l’équipe de France de gymnastique aux JO de Paris 2024, triple championne d’Europe et double médaillée mondiale, Coline Devillard à marqué l’histoire de la gym française. 🤸🏼‍♀️ Aujourd’hui, elle est l’invitée de Saltos et Mojitos pour nous parler de tout ça : dans cette deuxième partie, elle aborde le tournant de sa carrière, du travail d’athlétisme avec Ladji Doucouré, de sa technique et stratégie à son agrès phare, le saut de cheval, puis de comment elle a atteint le podium mondial et renoué avec les titres européens. On abordera ensuite sa blessure au tibia quelques mois avant les Jeux Olympiques, puis la contre-performance de l’équipe aux JO de Paris 2024, comment elle l’a vécue et ce qu’elle a enduré derrière. Enfin, elle nous parlera de ses projets, sportifs, pro et perso. Alors, attrapez vos mojitos, et let’s gooo ! Pour ceux qui ne me connaissent pas, je suis Alisson Lapp, ancienne membre de l’équipe de France de gymnastique de 2015 à 2019, aujourd’hui « semi retraitée » du haut de mes 22 ans. J’ai pour but de mettre en lumière l’envers du décor du sport de haut-niveau, le bon et le moins bon.

  4. 06/04/2025

    L’ascension de Coline Devillard jusqu’au TOIT de l’EUROPE

    Membre de l’équipe de France de gymnastique aux JO de Paris 2024, triple championne d’Europe et double médaillée mondiale, Coline Devillard à marqué l’histoire de la gym française. 🤸🏼‍♀️ Aujourd’hui, elle est l’invitée de Saltos et Mojitos pour nous parler de tout ça : de son début de carrière compliqué, jusqu’à son titre de Championne d’Europe inattendu du haut de ses 16 ans, le départ très difficile de ses entraîneurs, sa place de remplaçante aux Jeux de Tokyo … elle nous expliquera également comment est-elle devenue l’une des meilleures spécialistes au saut 🚀, elle nous parlera des différentes phases difficiles de sa carrière, et enfin de la contre-performance qui l’a poussée à repenser sa manière de s’entraîner. Alors, attrapez vos mojitos, et let’s gooo !

  5. 03/30/2025

    Quand le sort s’acharne, ft. Clara Beugnon

    Bienvenue dans un nouvel épisode de Saltos et Mojitos ! 🎙️ Aujourd’hui, je suis accompagnée de Clara Beugnon, ancienne gymnaste de l’équipe de France féminine à l’histoire touchante, entre grosses blessures, coups durs, et arrêt forcé du haut-niveau. Aujourd’hui, elle est venue nous parler de sa carrière, des difficultés qu’elle a rencontré et de ce qu’elle a ressenti. Alors attrapez vos meilleurs mojitos, et let’s gooo ! 🤸 Pour ceux qui ne me connaissent pas, je suis Alisson Lapp, ancienne membre de l’équipe de France de gymnastique de 2015 à 2019, aujourd’hui « semi retraitée » du haut de mes 22 ans. J’ai pour but de mettre en lumière l’envers du décor du sport de haut-niveau, le bon et le moins bon :)

    Quand le sort s’acharne, ft. Clara Beugnon

  6. 03/07/2025

    Performer et faire des études, c’est possible !? ft. Antoine Borello

    Bienvenue dans un nouvel épisode de Saltos et Mojitos ! 🎙️ Aujourd’hui, je suis accompagnée d’Antoine Borello, ancien gymnaste de l’équipe de France masculine, remplaçant aux Jeux Olympiques de Tokyo 2021. Aujourd’hui, il est venu nous parler de sa carrière, des difficultés pour gérer études, sport de haut-niveau, et essayer de vivre une vie d’adulte à côté de tout ça. Il nous parlera de sa gestion de l’alimentation, de l’hygiène de vie, du mental, et plein d’autres choses. Vous verrez, ses anecdotes sont passionnantes, il a un beau regard sur le sport de haut-niveau, Alors attrapez vos meilleurs mojitos, et let’s gooo ! 🤸 Pour ceux qui ne me connaissent pas, je suis Alisson Lapp, ancienne membre de l’équipe de France de gymnastique de 2015 à 2019, aujourd’hui « semi retraitée » du haut de mes 22 ans. J’ai pour but de mettre en lumière l’envers du décor du sport de haut-niveau, le bon et le moins bon :)

  7. 02/14/2025

    Le prix à payer pour participer à 3 Jeux Olympiques ? ft. Marine Boyer

    Membre de l’équipe de France de gymnastique aux JO de Rio 2016, Tokyo 2021, et Paris 2024, Marine Boyer à marqué l’histoire de la gym française. Multiple medaillee européenne et médaillée mondiale, elle a néanmoins connus de nombreux moments difficiles : blessures, départ de ses entraîneurs, puberté, nouvelle notoriété à assumer, encaisser les commentaires négatifs, etc. Aujourd’hui, elle est l’invitée de Saltos et Mojitos pour nous parler de tout ça : - Comment est-elle devenue l’une des meilleures spécialistes à la poutre ? - Comment a-t-elle vécu sa 4ème place « volée » aux JO de Rio 2016 ? - En quoi le fait d’être connue peut affecter la pression des compétitions et comment le gérer ? - Comment gérer sa santé mentale ? Entre puberté, pression extérieure, blessures ? - Comment a-t-elle vécu le confinement et les Jeux de Tokyo à huit-clos ? Dans cette épisode, elle répondra à tout ça et bien plus encore ! Pour ceux qui ne me connaissent pas, je suis Alisson Lapp, ancienne membre de l’équipe de France de gymnastique de 2015 à 2019, aujourd’hui « semi retraitée » du haut de mes 22 ans. J’ai pour but de mettre en lumière l’envers du décor du sport de haut-niveau, le bon comme le moins bon !

    Le prix à payer pour participer à 3 Jeux Olympiques ? ft. Marine Boyer

  8. 01/25/2025

    Elles témoignent : la pression sur le poids en gymnastique

    Aujourd’hui, on poursuit la dénonciation des pratiques abusives autour du poids et de l’alimentation dans les sports artistiques, et surtout dans la gym. J’ai recueilli des témoignages de mes abonnées, entre anciennes gymnastes de l’équipe de France, gymnastes de club, à petits et grands niveaux, jeunes ou déjà mamans, et de toutes les époques. Certains témoignages sont vraiment révoltants et c’est important que le grand public prenne conscience de ce qu’il peut se passer derrière les portes d’un gymnase et des répercussions que cela peut avoir des années après. Alors, attrapez votre mojito (faudra bien le charger pour cet épisode…) et c’est parti 💃🏼 Pour ceux qui ne me connaissent pas, je m’appelle Alisson Lapp, j’ai 22 ans et je suis une ancienne membre de l’équipe de France de gymnastique.

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Ça vous dit de parler de sport de haut niveau autour d’un mojito ? Anecdotes, retours d’expérience ; le positif comme le négatif ; on parle de tout dans la bienveillance et la bonne humeur !

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  • Creator
    Alisson Lapp
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    24
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Alisson Lapp
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    Saltos et Mojitos

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