有点意思Radio

Karen一颗苹果

有点意思Radio是一档由三位生活在上海的都市女性共同打造的播客。我们在这里分享关于女性成长,自我探索,和形形色色的人生故事。用最真诚的语言,分享对世界对爱的理解。 人生不长不短,但要有点意思。每双周一早上7:00更新,做你通勤路上的能量补给站,祝你开启愉快的一周! 🏷 主播: 苹果:ISTJ | 打工不影响环游世界 | 闲不下来的非典型HR 叶子:ENFP | 生活就要处处斜杠 | 大爱无疆的自嗨妈妈 起起:ESFP|人生就是一场体验|自由至上的快乐炸弹

  1. 23h ago

    100期特辑 | 如果你也站在十字路口,请收下这份勇敢的重启样本

    2024 年 6 月 19 日,我们上线了第一期节目。当时谁也没想到,一档素人录制的 "声音日记",能一路聊到第 100 期。所以这次,我们想认真地停下来,回望一下这两年:从 2024 到 2026,我们各自经历了什么,又是在哪些瞬间,按下了人生的重启键。 人生不是匀速前进的直线,而是不断按暂停、再重启的过程。这一期,有告别、有显化成功的奇迹,还有听友们写来的真实故事。 如果你也站在某个路口犹豫不决,希望这一期能给你一点勇气:当你真的想要一件事,整个宇宙都会来帮你! 🎙你会听到 00:18 庆祝有点意思第100期!! 01:44 有点意思Radio怎么来的 09:00 两年前的我们:有人在追《玫瑰的故事》,有人把 "买房" 写进 OKR 11:55 "能坚持一年就很感激了"—— 结果一不留神录到了 100 期 13:36 起起网球比赛那天,郑钦文正在美网进 16 强 18:44 台风天也要去的普拉提,老板跟我说“一辈子” 22:18 苹果终于要搬去大理了! 36:54 叶子做减法:放下执念、把生活还给自己 46:54 听友们的重启故事:升职回港、大病重生、摆摊重启 👭关于我们苹果: ISTJ | 打工不影响环游世界 | 爱折腾的非典型HR(小红书: 一颗苹果Karen🥕 即刻: 一颗苹果Karen) 叶子: ENFP | 生活就要处处斜杠 | 大爱无疆的自嗨妈妈(即刻: Janie小叶子) 起起: ESFP | 人生就是一场体验 | 自由至上的快乐炸弹 (小红书: 不看落日的小王子) 小红书:有点意思Radio 听友群/商务:ydysasst 🎵关于后期音乐采样: 片头:Le Chateau – GingerRoot 片尾:Slumberland - Should 剪辑:苹果 Shownotes:叶子 每月3更~感谢你收听周一早上7点更新的有点意思Radio, 欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐、新浪微博、QQ音乐订阅我们。欢迎给我们多多留言,一起有点意思~ 在小宇宙查看该单集文稿

  2. Sep 13

    『交换人生』普拉提馆老板坦白局:小人物创业逆袭之路、普拉提行业秘辛、消费者避坑指南!

    本期『交换人生』,我们请到 Mars——起起常去的普拉提馆老板。 他不是明星导师,也不是资本宠儿,这是一个小人物成长逆袭的故事。大专辍学,做过房产中介、地铁站务员、电话销售……2016年,他拿着仅有的25万,与合伙人凑齐100万,在上海开出一家瑜伽普拉提馆,一开就是10年。如今在上海已经有3家普拉提馆,还与政府合作起了惠民项目。 这10年里,他经历过朋友散伙、疫情停摆、低价内卷,却把一家300平小店做成稳定盈利的“十年老店”,还想做“百年老店”!这期既有普通人坚持梦想的真实动人故事,又有大量干货:怎么开普拉提馆、创业心得;同时作为消费者,又该怎么判断一家馆靠不靠谱、怎么选老师、怎么避坑。 如果你对普拉提感兴趣,或正在考虑创业,这期一定帮到你! 💡本期亮点小人物逆袭: 从扫楼卖房、地铁站务员、电话销售,到10年普拉提馆老板 开馆干货: 选址、预售、合伙人、风险基金、卡种设计、老师管理、疫情应对 行业真相: 上海普拉提内卷、低价卖课、销教一体、储值卡/次卡趋势 消费者避坑: 选馆三步、选老师标准 走心故事: 脊柱侧弯女孩、合伙人无条件信任、会员朋友帮助家人就医、知足常乐的精神 🎙️你会听到01:10 为什么开普拉提馆:从“给自己一口饭吃”到人生价值 06:12 开始创业:在上海跑了3个月,守咖啡店14天 13:40 朋友不欢而散,创业别找好朋友啊! 30:44 行业内幕:开普拉提馆到底赚钱吗? 38:40 消费者指南:怎么选好老师、选馆? 60:55 街道惠民项目“一起动”,让普通人上得起优质普拉提 72:53 小人物逆袭:大专辍学、房产中介扫楼、地铁站务员、电话销售、瑜伽馆销售 86:47 我尽力了,所以我对自己十分满意 📚嘉宾介绍Mars 罗,一名“一头扎进”瑜伽普拉提行业,从一开始的学习接触,到亲手打磨属于自己的瑜伽普拉提场馆十多年的馆主;一名亲历从零开始装修筹备、打磨课程、对接会员、搭建团队完整创业路程的实践者! VERI Pilates: 在临汾路街道的新项目: 👭关于我们苹果: ISTJ | 打工不影响环游世界 | 爱折腾的非典型HR(小红书: 一颗苹果Karen🥕 即刻: 一颗苹果Karen) 叶子: ENFP | 生活就要处处斜杠 | 大爱无疆的自嗨妈妈(即刻: Janie小叶子) 起起: ESFP | 人生就是一场体验 | 自由至上的快乐炸弹 (小红书: 不看落日的小王子) 小红书:有点意思Radio 听友群/商务:ydysasst 🎵关于后期音乐采样: 片头:Le Chateau – GingerRoot 片尾:Slumberland - Should 剪辑:起起 Shownotes:苹果 每月3更~感谢你收听周一早上7点更新的有点意思Radio, 欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐、新浪微博、QQ音乐订阅我们。欢迎给我们多多留言,一起有点意思~ 在小宇宙查看该单集文稿

  3. Sep 6

    EP98. 从热血打工人到大厂空心人,开心、钱、成长,你的工作还剩几样?

    本期叶子惊喜回归,和苹果、起起一起,把这半年的职场过山车全盘托出:从去年年底满怀干劲、找到工作意义的「热血打工人」,到今年被老板摩擦、陷入精神内耗,甚至频频做噩梦的「大厂空心人」,她到底经历了哪些离谱职场事?我们聊到了职场权谋、向上管理、工作意义崩塌,也聊到了打工人该如何在无意义的忙碌里,守住自己的生活与初心。同为打工人的人,是否听到了自己的声音,也看到了自己的影子? 🎙️你会听到00:16 叶子去哪儿啦 00:36 大师预言:五到六月要suffer,文房四宝摆起来 01:40 半年前,激情澎湃写下我的工作意义 03:17 换个新老板,犹如坐上过山车 11:08 抱头痛哭的向下管理:她“欺骗”了我的感情? 14:09 权谋游戏:不想再玩了 16:11 大厂空心人,感官被掏空 20:44 人人都在表演,证明自己有价值 36:24 工作三问:开心?钱?成长 44:11 苟住!还是要好好生活~ 📚往期推荐EP87. 越努力越疲惫?如何在一天内修复你的人生 👭关于我们苹果: ISTJ | 打工不影响环游世界 | 爱折腾的非典型HR(小红书: 一颗苹果Karen🥕 即刻: 一颗苹果Karen) 叶子: ENFP | 生活就要处处斜杠 | 大爱无疆的自嗨妈妈(即刻: Janie小叶子) 起起: ESFP | 人生就是一场体验 | 自由至上的快乐炸弹 (小红书: 不看落日的小王子) 小红书:有点意思Radio 听友群/商务:ydysasst 🎵关于后期音乐采样: 片头:Le Chateau – GingerRoot 片尾:Slumberland - Should 剪辑:苹果 Show notes:叶子 每月3更~感谢你收听周一早上7点更新的有点意思Radio, 欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐、新浪微博、QQ音乐订阅我们。欢迎给我们多多留言,一起有点意思~ 在小宇宙查看该单集文稿

  4. Aug 30

    EP97. 成年人的友情,怎么比爱情还难讲清楚?

    “我觉得友情是最美的,亲情还有索取,爱情也有。但朋友你就对她完全没有啊。我们彼此图什么呢?一点都不图。”这是金靖在演完《想你了》以后接受采访的时候谈及友情时说的话。 我们稀里哗啦地哭着看完这部电影,再一次地对“友情”百感交集,所以虽然我们之前已经借《老友记》聊过友情,这一次想借《想你了》再度聊聊友情,毕竟这一年里我们也又成长了一些。 🎙️你会听到00:38 你有《想你了》里那样的友情么? 21:26 朋友是阶段性的么?渐行渐远的友情你会主动挽回么? 41:05 情境一:对方有大事瞒着你,你会生气吗? 45:07 情境二:跟朋友吵架了,你会先低头吗? 50:27 情境三:你会嫉妒朋友吗? 54:17 成年人到底还能不能交新朋友啊? 1:02:43 坦白局:如果没有播客,我们还会是朋友吗?! 📚往期推荐 EP47. 一个人的生命,一半是活在朋友中的|畅聊《老友记》和友情观 EP64. 28岁确诊乳腺癌后,我们决定结婚了。“接纳自己,活在当下”真的是答案! 👭关于我们苹果: ISTJ | 打工不影响环游世界 | 爱折腾的非典型HR(小红书: 一颗苹果Karen🥕 即刻: 一颗苹果Karen) 叶子: ENFP | 生活就要处处斜杠 | 大爱无疆的自嗨妈妈(即刻: Janie小叶子) 起起: ESFP | 人生就是一场体验 | 自由至上的快乐炸弹 (小红书: 不看落日的小王子) 小红书:有点意思Radio 听友群/商务:ydysasst 🎵关于后期音乐采样: 片头:Le Chateau – GingerRoot 片尾:Slumberland - Should 剪辑:起起 Shownotes:起起 每月3更~感谢你收听周一早上7点更新的有点意思Radio, 欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐、新浪微博、QQ音乐订阅我们。欢迎给我们多多留言,一起有点意思~ 在小宇宙查看该单集文稿

  5. Aug 23

    EP96. 诺兰版《奥德赛》大家在争论什么?《欢迎来龙餐馆》真的反超了?

    诺兰拍《奥德赛》,全球影迷都在等。苹果作为诺兰粉,从《盗梦空间》入坑追到现在,但似乎电影《奥德赛》并没有满足期待。本期节目,我们会分三部分来讲述: 诺兰是如何成为电影界“世男一”的? 《荷马史诗》为何如此伟大? 电影《奥德赛》的改编和成与不成 🎙️你会听到03:24 诺兰:实拍狂魔、时间魔术师以及他的核心母题 15:09 荷马史诗到底在讲什么:阿克琉斯的愤怒和奥德修斯回不了家 25:30 东西方政治文化的分岔:古希腊海洋文明 vs. 中国农耕文明 36:23 诺兰版《奥德赛》改了什么:神明退场与英雄人设重构 43:14 奥德修斯怎么变无聊了,女神表白为何如此苍白? 50:58 起起的五星理由:三小时不出戏,复仇段落很爽 55:54 另一部“奥德赛”:《欢迎来龙餐馆》 1:00:17 第100期特别企划:听友征集开启 有点意思Radio 100期特别征集|请回答2024-2026!聊聊有关“重启”的故事 2024年6月19日,有点意思Radio上传了第一期节目。那时候的你在做什么?在为什么发愁,为什么开心,又在心里偷偷许过什么愿? 一转眼,我们快100期了。这一次,我们不想只聊自己,想把话筒递给你。让我们一起完成这期特别节目! 我们想邀请听友们投稿参与这期节目,请回答下面3道题。任选其一,当然更欢迎全选! 【1. 对两年前的自己说点什么】 翻一翻你2024年6月的朋友圈、相册、日记、备忘录或聊天记录。那时候的你在干什么?在焦虑什么?在期待什么? 如果现在,让你对那时的自己说一句话,你会说什么?可以是一句安抚,一句提醒,一句感谢,或者一句“别怕”。 【2. 你人生里的“重启试试”】 游戏有存档点,人生也有。我们想听你的“重启”故事。它不一定是惊天动地的大事,很多时候我们也只是想“重启试试”,比如: 离开一份“还不错但不再适合”的工作 结束一段消耗你的关系 搬去一个陌生的城市重新开始 戒掉一个坏习惯,或养成一个好习惯 不再逼自己“必须优秀” 重新捡起一个被遗忘很久的爱好 允许自己慢下来、停下来 或者任何你定义的“重启” 请告诉我们:你按下重启键的那个瞬间,发生了什么?你看见了什么?后来呢? 【3. 想对我们说点什么】 这一题,随便聊。 可以是你听播客时的感受; 可以是你希望我们未来聊的话题; 也可以是对我们的期待、表白或建议。 如果只想说给我们三个听,不想被公开,请备注“私密”哦! 参与方式: 直接录音发给我们(手机垫高至鼻尖处,距离手机话筒一拳距离,语音备忘录直接录制即可) 写成文字发给我们,我们会在节目里读/转述出来 3题任选,没有限制,想答几题答几题,可匿名,可要求我们说出你的昵称! 投递方式: 可填写问卷:https://wj.qq.com/s2/27657403/ovze/ 私信有点意思Radio小助手微信,添加方式:ydysasst 发送到邮箱:ydysttkb@163.com 截止时间:2026年9月3日 100期,与其说是一次纪念,不如说是一场集体回望。我们在录音室里,等你的故事哦! 📚特别说明部分内容引用自B站视频:【爽文男主】诺兰的成功之路,没有一步是白走的和影评:诺兰叔叔又把全世界骗进电影院了 👭关于我们苹果: ISTJ | 打工不影响环游世界 | 爱折腾的非典型HR(小红书: 一颗苹果Karen🥕 即刻: 一颗苹果Karen) 叶子: ENFP | 生活就要处处斜杠 | 大爱无疆的自嗨妈妈(即刻: Janie小叶子) 起起: ESFP | 人生就是一场体验 | 自由至上的快乐炸弹 (小红书: 不看落日的小王子) 小红书:有点意思Radio 听友群/商务:ydysasst 🎵关于后期音乐采样: 片头:Le Chateau – GingerRoot 片尾:Slumberland - Should 剪辑:苹果 Shownotes:苹果 每月3更~感谢你收听周一早上7点更新的有点意思Radio, 欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐、新浪微博、QQ音乐订阅我们。欢迎给我们多多留言,一起有点意思~ 在小宇宙查看该单集文稿

  6. Aug 9

    EP95. 从菲尔兹奖得主王虹聊起:热爱、坚持、天赋的真相

    北京时间2026年7月23日,四年一届的国际数学家大会上,王虹与邓煜获得被称作数学界诺贝尔奖的菲尔兹奖。王虹成为菲尔兹奖第三位女性得主。 对我们来说,这不只是一个天才的故事。真正打动我们的,是那份藏在天赋背后的热爱,是日复一日的坚持,是即便身处怀疑之中依然选择相信自己的勇气。 如果你正在迷茫,或者对自己和事情有所怀疑,又或者正在死磕坚持,希望这一期能带给你共鸣、力量和勇气。 王虹说:“别着急,慢慢来。” 🎙️你会听到02:47 介绍一下起起的新偶像 - 王虹 12:27 一己之力让三个国家都开始反思自己的教育体系 26:23 中国教育到底在褒奖什么样的人? 35:30 天赋、热爱跟坚持,重要程度如何排序? 42:28 到底什么是天赋? 52:55 人生就是一场马拉松 📚特别说明我们提到的关于天赋的文章:天赋到底是什么东西? 👭关于我们苹果: ISTJ | 打工不影响环游世界 | 爱折腾的非典型HR(小红书: 一颗苹果Karen🥕 即刻: 一颗苹果Karen) 叶子: ENFP | 生活就要处处斜杠 | 大爱无疆的自嗨妈妈(即刻: Janie小叶子) 起起: ESFP | 人生就是一场体验 | 自由至上的快乐炸弹 (小红书: 不看落日的小王子) 小红书:有点意思Radio 听友群/商务:ydysasst 🎵关于后期音乐采样: 片头:Le Chateau – GingerRoot 片尾:Slumberland - Should 剪辑:起起 Shownotes:起起 每月3更~感谢你收听周一早上7点更新的有点意思Radio, 欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐、新浪微博、QQ音乐订阅我们。欢迎给我们多多留言,一起有点意思~ 在小宇宙查看该单集文稿

  7. Aug 2

    EP94. 嘴上说不要,身体却很诚实!你有多矛盾?

    你是不是也这样 —— 嘴上说不要,身体却很诚实。这期节目,起起和苹果决定公开自我处刑,来一场大型“自我矛盾大赏”。我们聊了姜思达和张俊的名场面,聊了自己到底J人P人的迷思,还聊了为什么我们总在“追求卓越”和“追求平凡”之间反复横跳…… 来聊聊你的“矛盾时刻”吧!又或许,我们都能跟自己身上那些“自相矛盾”和解,因为矛盾不是病,是兼容! 🎙️你会听到00:15 姜思达的压抑和张俊的放纵,这俩词的定义差了一个银河系 07:30 嘴上说“不喜欢人类”,结果跟好友聊了20年没断过 10:00 丢三落四的J人:工作上井井有条,生活里连手机都找不到 23:00 极简还是极繁?衣帽间想扔光,转头又羡慕别人的满墙收藏 27:17 害怕改变,又怕一成不变 31:00 到底在追求卓越,还是享受平凡? 39:00 天天喊爱跑步的人,怎么会一点也不跑啊? 43:49 矛盾不是失败,是“兼容” 👭关于我们苹果: ISTJ | 打工不影响环游世界 | 爱折腾的非典型HR(小红书: 一颗苹果Karen🥕 即刻: 一颗苹果Karen) 叶子: ENFP | 生活就要处处斜杠 | 大爱无疆的自嗨妈妈(即刻: Janie小叶子) 起起: ESFP | 人生就是一场体验 | 自由至上的快乐炸弹 (小红书: 不看落日的小王子) 小红书:有点意思Radio 听友群/商务:ydysasst 🎵关于后期音乐采样: 片头:Le Chateau – GingerRoot 片尾:Slumberland - Should 剪辑:苹果 Show notes:苹果 每月3更~感谢你收听周一早上7点更新的有点意思Radio, 欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐、新浪微博、QQ音乐订阅我们。欢迎给我们多多留言,一起有点意思~ 在小宇宙查看该单集文稿

  8. Jul 19

    EP93. 用生活治愈生活,永远生机勃勃

    2026年竟然已经过去一半了!时间可真是越过越快啊! 然而,对抗时间流逝最好的方法就是多体验,多记录,所以这一期苹果和起起来汇报自己近期的生活了,还分享了那些让她们在当下切实感到“啊好快乐好幸福啊”的微小瞬间,以及一些好剧好物好餐厅。 生活嘛,总要想办法让它有点意思。 🎙️你会听到01:51 苹果又双叒叕搬家了 16:36 起起的全新拼豆体验 23:00 记录快乐幸福瞬间 - 我还是容易快乐啊! 36:36 苹果沉迷校园小甜剧《Off Campus》,起起爱看育儿综艺《爸爸当家》 48:37 上海的餐厅可真是各有各的卷法 51:17 苹果的好物推荐是一件吊带和一件冲锋衣 📚好东西推荐好剧:《Off Campus》 好综艺:《爸爸当家》 好餐厅 好物 她热 Unicare Oura Ring 👭关于我们苹果: ISTJ | 打工不影响环游世界 | 爱折腾的非典型HR(小红书: 一颗苹果Karen🥕 即刻: 一颗苹果Karen) 叶子: ENFP | 生活就要处处斜杠 | 大爱无疆的自嗨妈妈(即刻: Janie小叶子) 起起: ESFP | 人生就是一场体验 | 自由至上的快乐炸弹 (小红书: 不看落日的小王子) 小红书:有点意思Radio 听友群/商务:ydysasst 🎵关于后期音乐采样: 片头:Le Chateau – GingerRoot 片尾:好险好险 - 汉堡黄 剪辑:苹果 Shownotes:起起 每月3更~感谢你收听周一早上7点更新的有点意思Radio, 欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐、新浪微博、QQ音乐订阅我们。欢迎给我们多多留言,一起有点意思~ 在小宇宙查看该单集文稿

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