Lyse nætter og mælkepletter

Rie Maktabi

Amning er en verden fuld af snørklede veje, blindgyder og lyskegler af solskin. Med podcasten “Lyse nætter & mælkepletter” ønsker vi at give amning et nuanceret sprog og normalisere det der kan opleves som svært og nedbringe tabu om de problemer der kan være. Vi vil udbrede mere information omkring muligheder og løsninger. Derfor har vi inviteret familer ind som hudløst ærligt fortæller deres ammehistorie og en ammeekspert er med til at sætte ord på og svare på spørgsmål, så vi alle sammen kan blive klogere. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. En skrøbelig begyndelse blev til en voksende styrke

    May 4

    En skrøbelig begyndelse blev til en voksende styrke

    I dette afsnit møder vi Cecilie Frese, influencer, mor til tre og en tydelig stemme i samtalen om moderskab, mental load og de mange nuancer af familielivet. Sammen med sin mand, Christian Frese, deler hun åbent ud af både de smukke og de mere sårbare sider af livet med små børn, ikke mindst de søvnløse nætter og de erfaringer, der former én som mor. Parret er samtidig i lykkelige omstændigheder og venter endnu et barn. Netop derfor bliver denne samtale også en særlig refleksion for Cecilie; et tilbageblik på hendes første ammeforløb, som nu får ny betydning i lyset af det, der venter. Vi dykker ned i historien om hendes første barn og en begyndelse, der langt fra blev, som hun havde forestillet sig. Et ammeforløb præget af store opstartsvanskeligheder, smerter, sår og svamp og en afgørende erkendelse af et for stramt tungebånd, som påvirkede både amning og barnets trivsel. Herfra følger en periode med at måtte starte forfra, finde den rette hjælp og langsomt genopbygge et forløb, der kunne fungere. Det er en fortælling om at starte forfra midt i udmattelsen. Om at insistere på at finde løsninger, når noget ikke føles rigtigt. Og om hvordan et svært udgangspunkt alligevel kan udvikle sig til noget, der lykkes. En ærlig og nærværende samtale om moderskab, erfaring og forventning og om at tage sine oplevelser med sig videre ind i det næste kapitel.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    49 min
  2. Julie Teglhus - Amning er lidt ligesom at lære at cykle

    Apr 1

    Julie Teglhus - Amning er lidt ligesom at lære at cykle

    I dette afsnit møder vi Julie Teglhus, jurist, journalist og mor til tre, som deler sin ærlige og nuancerede fortælling om tre vidt forskellige ammeforløb. Vi dykker ned i, hvordan hendes første oplevelse som 24-årig uden nogen at spejle sig i blev præget af smerter, sår og en alvorlig brystbetændelse, der førte til indlæggelse og et svært valg om at stoppe amningen. Vi taler om, hvordan den oplevelse satte sig som en frygt i kroppen og påvirkede hendes næste forløb, hvor kontrollen tog over, og flasken blev en nødvendighed. Sammen undersøger vi, hvordan tidligere erfaringer kan skabe usikkerhed og tvivl, selv flere år senere, og hvordan følelsen af utilstrækkelighed kan fylde også når man allerede er mor til flere. Julie sætter ord på den mentale belastning, ensomheden i amningen og dynamikken i en familie med flere børn, hvor tiden og overskuddet er knap, og hvor partneren kan føle sig magtesløs på sidelinjen. Vi taler også om tredje gang om modet til at prøve igen, selv når kroppen husker smerten og hvordan små justeringer, ro og den rette vejledning kan gøre en afgørende forskel. Julie beskriver, hvordan hendes sidste forløb blev anderledes, ikke fordi det var uden udfordringer, men fordi hun som mor stod et andet sted, og fordi hendes barn mødte verden med mere ro. En samtale om, hvordan amning ikke bare er naturligt, men noget vi lærer, som at cykle og om vigtigheden af støtte, viden og at finde en vej, der giver mening for den enkelte familie. Tak fordi du lytter med 3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    54 min
  3. Ida Funch - Når ammeopstart og alvorlig sygdom krydser hinanden

    04/26/2025

    Ida Funch - Når ammeopstart og alvorlig sygdom krydser hinanden

    I dette afsnit møder vi Ida Funk, sygeplejerske og mor til to, der deler sin personlige beretning om en barselsperiode præget af både lykke og livsændrende alvor. Vi dykker særligt ned i, hvordan en ammeopstart påvirkes, når en forælder samtidig bliver alvorligt syg, og hvordan chok, sorg og krisesituationer kan sætte dybe spor i både amning, tilknytning og familiedynamik. Ida fortæller åbent om at skulle give slip på drømmen om fuldamning og finde nye veje, hvor flasken får en naturlig og kærlig plads, og vi taler om de følelser af skyld, sorg og skam, der kan opstå – og bearbejdes – undervejs. Sammen undersøger vi balancen mellem ønsket om at amme og behovet for at beskytte sit mentale helbred, samt betydningen af den støtte, både faglig og personlig, som kan gøre hele forskellen, når amningen bliver udfordret. Vi kommer også omkring de første møder med sundhedsplejen, fingerfeeding som en skånsom måde at supplere på, og hvordan ammeproblematikker som stramt tungebånd kan opdages og håndteres med små, men vigtige justeringer. Tak fordi du lytter med 3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    48 min
  4. Karoline Brygmann - Mælk på t-shirten og kærlighed i kroppen

    03/21/2025

    Karoline Brygmann - Mælk på t-shirten og kærlighed i kroppen

    I dette afsnit møder vi skuespiller Karoline Brygmann, som deler sin ærlige, varme og til tider komiske fortælling om livet som ammende mor – med alt, hvad det indebærer. Karoline, der er mor til to, inviterer lytteren med helt tæt på både fødslen af sin datter Sommer og det ammeforløb, der fulgte. Hun fortæller levende om den såkaldte "magiske time”til de typiske startvanskeligheder: ømme brystvorter, en baby med lille mund og en sutteteknik, der sad lidt yderligt. Men det hele var ikke uden bump på vejen. Karoline oplevede, hvad hun beskriver som voldsomme tilfælde af brystbetændelse – hele fire gange. Hun fortæller om feber, spændte bryster, og hvordan hendes mand måtte træde til og hjælpe med massage, når smerten var størst. Sammen med ammeekspert Maj Aaberg bliver der sat faglige ord på, hvad brystbetændelse er, hvordan det opstår, og hvordan man kan håndtere det – med både kulde, korrekt sutteteknik og støtte fra partneren. Afsnittet kaster lys på, hvordan amning kan være både naturligt og udfordrende, intimt og lidt komisk – og ikke mindst, hvordan det føles at navigere i en hverdag, hvor kroppen ikke helt er ens egen. Det er en samtale om at stole på kroppen, tage imod hjælp og finde sin vej – med mælk på trøjen og kærlighed i overflod. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    51 min
  5. Frederikke Frankner - Når teori bliver til virkelighed: Frederikke fik sit eget stramt tungebånds-forløb

    03/17/2025

    Frederikke Frankner - Når teori bliver til virkelighed: Frederikke fik sit eget stramt tungebånds-forløb

    I dagens afsnit har vi besøg af Frederikke Frankner, sundhedsplejerske og specialiseret i stramt tungebånd, som deler sin personlige og faglige rejse med amning. Frederikke har ikke bare skrevet speciale om stramt tungebånd – hun har også selv oplevet de udfordringer, der kan følge med. Hendes ammehistorie tager os med gennem en intens fødsel, en neonatalindlæggelse med guldsot og kampen for at få etableret en velfungerende amning. Det er en historie om både faglig viden og dybt personlige erfaringer, hvor rollerne som sundhedsperson og mor smelter sammen. Hvordan er det at stå på den anden side af systemet? Hvordan håndterer man at få sit eget barn indlagt på samme afdeling, hvor man selv har arbejdet? Og hvordan fandt Frederikke vej gennem de udfordringer, der i starten så ud til at spænde ben for hendes ammeforløb? Læn dig tilbage og lyt med, når vi dykker ned i Frederikkes ærlige fortælling om de op- og nedture, der kan følge med amningens første tid. Tak fordi du lytter til Lyse Nætter og Mælkepletter – en podcast, der skaber et nuanceret sprog for amning og giver plads til de historier, vi sjældent hører.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    55 min
  6. Julie Christiansen - Ny baby, ny rejse, - når amning er forskellig for hvert barn

    01/18/2025

    Julie Christiansen - Ny baby, ny rejse, - når amning er forskellig for hvert barn

    Julie Christiansen deler sin historie om, hvordan hun gik fra en drøm af et ammeforløb med sin første datter, til store udfordringer med sin søn. Vi dykker ned i emner som tungebånd, reflux og brystbetændelse, og hvordan det har påvirket hendes hverdag og amning. Julie giver os også et ærligt indblik i, hvordan man som forælder navigerer i de svære øjeblikke, når søvnunderskud og frustrationen tager over, og Maj deler uundværlige tips til, hvad man kan gøre, hvis amningen driller. - Dette afsnit er en kærlig påmindelse om, at ingen rejse er ens, og at vi alle kan have brug for støtte og forståelse undervejs 3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    55 min
  7. Patricia Thyberg - Stramt tungebånd? Når amning alligevel lykkes

    01/06/2025

    Patricia Thyberg - Stramt tungebånd? Når amning alligevel lykkes

    Stramt tungebånd? Når amning alligevel lykkes. - I dette afsnit af Lyse nætter og Mælkepletter har vi fornøjelsen af at byde velkommen til Patricia Thyberg, content creator og skaber af podcasten Sports Hjerte. Patricia deler sin personlige rejse som nybagt mor til lille Franz og fortæller åbent om sin oplevelse med amning. Vi kommer tæt på de første øjeblikke efter fødslen, Franz' stramme tungebånd og betydningen af at finde den rette ammeposition. Patricia afslører også, hvordan hendes partner Tobias Hamann spillede en vigtig rolle i at støtte op om amningen fra start, og hvordan parrets fælles indsats har skabt tryghed og balance i forældreskabet. Gennem hendes fortælling får vi indsigt i de udfordringer og succeser, som kan opstå, når man navigerer i livet som ny familie. - Lyt med og bliv inspireret af Patricias ærlige og varme historie, der understreger betydningen af fællesskab, vedholdenhed og tilpasning i de første måneder som forældre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    41 min
  8. Amanda Johnsen - Hvis jeg ammer, får jeg en fødselsdepression

    12/13/2024

    Amanda Johnsen - Hvis jeg ammer, får jeg en fødselsdepression

    I dette afsnit deler Amanda Ray Johnsen sin inspirerende historie om, hvordan flaskegivning blev en afgørende del af hendes rejse som mor. Fra at navigere gennem en svær ammeopstart med sin første datter Sonja til at finde ro og glæde med flasken som et naturligt og kærligt alternativ. Amanda fortæller ærligt om de praktiske og følelsesmæssige aspekter af flaskegivning og deler, hvordan det styrkede hendes familie og gav plads til balance i hverdagen. Vi dykker ned i flaskegivningens mange facetter: hvordan den kan skabe stærke bånd mellem forældre og barn, gøre hverdagen lettere, og hvorfor det er vigtigt at fjerne tabuerne omkring at vælge flasken. Amanda deler også sine erfaringer med at kombinere flaskegivning og amning samt praktiske tips til at finde det, der fungerer bedst for din familie. -Dette afsnit er en påmindelse om, at man skal passe på sin krop og psyke 3 Lyt med, og lad dig inspirere af Amandas ærlige og varme fortælling. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    53 min
See All (16)

About

Amning er en verden fuld af snørklede veje, blindgyder og lyskegler af solskin. Med podcasten “Lyse nætter & mælkepletter” ønsker vi at give amning et nuanceret sprog og normalisere det der kan opleves som svært og nedbringe tabu om de problemer der kan være. Vi vil udbrede mere information omkring muligheder og løsninger. Derfor har vi inviteret familer ind som hudløst ærligt fortæller deres ammehistorie og en ammeekspert er med til at sætte ord på og svare på spørgsmål, så vi alle sammen kan blive klogere. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Information

You Might Also Like