要はカタから

要はカタから
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『要はカタから』 中国地方の広島と岡山でそれぞれ異なるランニングチームに属する4人がスタイルを大事にするという共通点から集まりトレイルランニングを中心に凡ランナー目線でゆるく話してます。 たまにキャンプやハイクなどアウトドアな話なんかもしながら特にテーマは決めず自由にやっていきます。 【羅針盤】塩田 https://www.instagram.com/tebilog.style?igsh=ajdncmZxZzA0Z3Vt 【six】シューヘイ https://www.instagram.com/ren19mmg?igsh=MTF1OTJndmhnenp2dA== 【UNA RUN】マリオ https://www.instagram.com/una.kawai_hiroshi?igsh=ZHdlaXZqZWV4Nno0 【山鳴】トシ https://www.instagram.com/coreround?igsh=MWlhdHBvZHIwMDB0aA%3D%3D&utm_source=qr

  1. vol.62 KAI70 〜THE DAY そして仏教に通ず〜

    Jun 2

    vol.62 KAI70 〜THE DAY そして仏教に通ず〜

    vol.61の続き 塩田さんKAI70お疲れ様でした！ ゆうこりんとさかもとさんと一緒に 100マイル挑戦のポイント足りなくて 夜中1時ゴールは寂しい 渋滞さけるため？ 賞金レース 芸能人もいたみたいね 70kくらいが楽しい だおすんさんに会いました 先行ってくださいが言えず ヨースケさんにも会いました 塩田モデルで作りたい まさかの3人が大学のゼミ同じ いずみさんありがとう コスプレは引き継がれる？ 彩の国終わったらダンマリですか？ HIROSHIMAトレイルボラ 必携チェックについて 変な罪悪感に囚われてしまった 事実を伝えるためにインスタに載せました 仏教おもろいやろー 平尾台行ってきたよ 直マガ10周年どんちゃん騒ぎ ナボさん強い 鬼ヶ城もっくん 比叡山50mile ケンジくんKAIと比叡山 MMM当たって砕けてみようかな 小豆島バイクパッキング 暴風テント倒壊 佇まいが皇帝な原さん 尾道のディープな夜 マレーシアの冷蔵庫 おにぎり屋さんで働いてる 英語のお勉強 もうすぐ加賀スパでその後信越 暑熱順化どうするの？ セルフカットツーブロック 離婚宣告 サイパー おすすめポッドキャスト 原さんTシャツありがとうございます トシくん泊まるんすよ 要カタAI

    1h 35m
  2. vol.61 彩の国〜タマは一発しかない〜

    May 26

    vol.61 彩の国〜タマは一発しかない〜

    シューヘイ君やちゃいました サイラーおめでとう御座います 30度くらい気温上がってた 一発クリアの凄さ SNS見たらブルーになってた 関門はsouth1終わり 時間にずっと追われてた south 2に出れない 木に体当たりしながら下りる トラブルは特になし ペーサーが熱中症に south1からペーサーついてくれた ペーサーゴールまで連れて行けるかな 低山がキツい エイドめっちゃ充実 おいエナが意外と良かった 走る途中でお腹空いたら遅い 三村理論 2日目暑かった 残り15kmでいけると確信 関門ギリギリでゴールしたトシちゃん 間に合わんからやめようと思ってた フェニ造くんからたくさんアドバイス よーこれトップでいけるなー 凡っす凡っす 上からもの言いましょ？ 有言実行 見てなかったん？ たくさんのDMありがとうございました しばらくハナレグミ聴いてた もくもくTRCグリちゃん みのくんも声かけてくれた ジミーさんからDM みんな感動してた サブ3は、やりたいかな 誰かのサポートをしたい 彩の国はTシャツもらえる 駅伝コージーくんえいじくん コージーくんめっちゃ速い シューヘイくんのナイーブ写真 質問コーナー🙋

    1h 18m

  3. Apr 7

    vol.60 Bonus track 〜4人でサウナいこうよ〜

    スマホの方がラグないんだな 帽子被り変えた？ 60回もやったと思えんね お菓子を作るようになりました 魚捌ける？ どういうことや ピザ屋でバイトしてた 生地から作ってる おれの見栄えやばいよ KPの話あったのによー食べてくれたな むしろ素手で握ってほしくね？ いやー行かんかなー 素直に慣れない 焼いたら良いんすよ 右足になんかできて、病院で切ってもらったんよ 塩田さんサウナ行きます？ 4人で行きましょうよ！ サウナのために帰国するよ 蛇円山走ってサウナ行ってイタリアン ピザ対決 まぁこのメンバーは大丈夫よ １リットル抜ける 冷たすぎるのどう？ 広島トレイルのベースボールシャツ 拉走倶楽部100枚越え 羅針盤とニセ羅針盤のコーデ対決 羅針盤サコッシュ シゲさんのお母さんが作ってる 2人でトミー食堂で打ち上げ なんのわだかまりもないよ 小学校からの付き合い シューヘイくんがmapドレッシング買いにきてくれた 当時の結婚式を思い出した ライン見るだけで泣ける オカンと話してくれて嬉しかった またサウナ行こ！！

    30 min
  4. vol.59 名古屋ウィメンズとか香川マラソン雑談4人回 〜アソコニアテガヨン〜

    Apr 1

    vol.59 名古屋ウィメンズとか香川マラソン雑談4人回 〜アソコニアテガヨン〜

    元気そうですねマリオさん ちょっとアズったね アナログ人間なんで トシくん飲みょうた タキシード隊 触っちゃいけんからな 3対1感 ダンキーのクラフトビール エルカモスのカズさんリコメンド 第一回香川マラソン 河川敷風強い サブ3.5のペーサー ゴールはアリーナ 出汁かけた三宅さん かかってサブ3 エルカモスのお2人が尾道へ 平尾台行ってきます 老後の移住で九重どうっす？ 住むならマレーシア 元クライマーのサカモトさん 潔癖めっちゃ言われる 整ってないじゃん マレーシアはKP大丈夫？ トイレ事情 トシくんの手ぬぐい当てがよん？ 手ぬぐい、ゼッケンベルト ソフトフラスク、ワラーチ フラスクの反応見てみて マレーシアでグルランします おにぎりどういう形で握るん？ UNAマレーシア支部 まだ戻る？ 完走メダルはうどん 以上ですー！ 明日はSMMで4時起き 年々進化の大盛況 UTMTのおかげも？ OMM塾のポッドキャスト シューヘイくん御嶽でるん？ 信越はみんなどんな感じ？ 山鳴グループライド 清音のパン屋さん タイヤ交換 みんな山鳴り来とんか思った 20Kナイトライド あゆ武のラーメン ちはるさんからDM 子育て話 勝手に育ってくれてありがとう 子どもと仲良い？ じいちゃんに見えんすよ 子どもと一緒に走れる嬉しさ がんちゃん行きました ノトス 一流ランナーばっかりやん 山鳴やまもっさんと似てる KAIもうすぐですね？ 急速に山入ってます 覚えてないです 静岡コージーくん おめでとうございます 彩の国まで50日 仕上がりどうっす？ 塩田さんも過去に参加

    1h 6m
  5. vol.58 姫路城マラソン&レモンマラソン〜死んでもええ覚悟〜

    Mar 10

    vol.58 姫路城マラソン&レモンマラソン〜死んでもええ覚悟〜

    これ手つけて大丈夫？ 4人ともハイレベルなKPK 握手は全員大丈夫 両手でいただきます 姫路城マラソン暑かった 水分足らんかった サブ3へ挑戦 写真カッコよかったっすね 35kからの壁 マレーシアは暑いからジョグのみ レモンマラソンサプライズ 要カタポーズ え？ゆーぞーさん！ ちはる①② だーまえ君と並走 もっくんめちゃ速い 握り寿司問題 梨とかりんごは？ 死んでもえー覚悟 手袋問題 歯医者さんは？ 口に砂は入れないよ 全てをリセットするための洗濯 おっさんのドライヤー股間 鍋しましょうよ 瀬戸田行くならエイド ゴールテープ大丈夫なん？ ウインクはスキルいる 大迫さんお酒チョイス UNA2人加入 計算涙 僕もいつも見てます マメちゃん宣言通り 汗びちょハグ 質問コーナー🙋 たくさんありがとうございます！

    1h 29m
  6. vol.57 UTMTお疲れ様でした〜要は全員KPK〜

    Mar 3

    vol.57 UTMTお疲れ様でした〜要は全員KPK〜

    vol.57 UTMTお疲れ様でした〜要は大KPK〜 楽しいことだらけでした すぐ胴上げしたがる市川くん 初めてのsold out フィニッシャーズポートレート シゲオさんのセンス 天気最高でした UNA ケンジくん優勝 トップランナーの風格 もっくんロスト？ 多田さんゴール後もう一回行ってくるわ 前代未聞の2人 ヒノくんからのバレンタインチョコ 初めての土曜開催 マメちゃん速かった 善通寺五岳 チーズバーガー レモンマラソンでコッシーとナミさん すぐ大人の幼稚園言うてた 景品はアルトラシューズ アンウェイステッドのグローブ 山下レバーとムーチョ岩 香川勢は打ち上げコミコミ参加 福男ケンジくんぶっちぎり ゆうこりんの私設エイド 潔癖症案件 素手にぎにぎ 要はケッペキ 銭湯のマットは爪たてるよ 一口ちょうだいは全部あげる グルランの時の汗 全然整ってないやん サウナのロッカー問題 いっさい整った記憶ない 背筋伸ばしてリクライニング 湯船は常に肛門しめてる どんな女性でも？ 汗散ったら砂かける 東に行くほどやばい 次回UTMTはクリック合戦かもよ 汗ダラダラでハグ 全身砂かけてる 映像はキッシー 神戸で飲んできた 当時から挨拶のタイミング伺ってた レジェンド感 来年のUTMTもよろしくです！

    52 min
  7. vol.56 〜真面目にメンタルケアとかギア談議〜

    Feb 19

    vol.56 〜真面目にメンタルケアとかギア談議〜

    引き続き質問コーナー🙋🏽‍♂️ 皆様いつもたくさんの質問をありがとうございます！！ 今後ともどうぞよろしくお願いします！

    47 min
  8. vol.55 4人の雑談〜大人の幼稚園〜

    Feb 11

    vol.55 4人の雑談〜大人の幼稚園〜

    静岡,東京の旅 アメリカンコッカースパニエルの新しい家族 幼稚園引っ張るなー うどんは香川と違ったね 浜松コージーくんとエイジくん なんで言わんのんや WCBな ちゃんとしてる 脳天の難しさ 飲みすぎた.. 聴いてますかー！ ヘビーリスナーにステッカー ピンクステッカー 拉走倶楽部 HIROSHIMA TRAIL UNAと山鳴連合エイド 和気アルプス シューヘイくんもスタッフ 3人コンプ 大人の幼稚園 お便りありがとうございます！ 徳島の原さんと要カタセッション シューヘイくん理想の足 何でもトマトでオッケー なんでマレーシアにしたん？ ハッピーですよ 走ってるだけど幸せ 300人前後とすれ違うランコース 自己肯定感爆上がり 湿度100%って？ ランチームに参加 ニューバランスがスポンサー 休みの日に1人で過ごす時間 今年の目標 UTMTは絶対来た方が良い からすてんぐ100 マリオくんペーサー 幼稚園バック？ オリエンテーリング バディはシゲオさん 明日は由加山オリエン 一回否定したことはやってる 子育ては自由で良い 人としての観点 昭和だった 立川で信号めっちゃ出しとったんよ 親の背中を見せる

    1h 14m
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『要はカタから』 中国地方の広島と岡山でそれぞれ異なるランニングチームに属する4人がスタイルを大事にするという共通点から集まりトレイルランニングを中心に凡ランナー目線でゆるく話してます。 たまにキャンプやハイクなどアウトドアな話なんかもしながら特にテーマは決めず自由にやっていきます。 【羅針盤】塩田 https://www.instagram.com/tebilog.style?igsh=ajdncmZxZzA0Z3Vt 【six】シューヘイ https://www.instagram.com/ren19mmg?igsh=MTF1OTJndmhnenp2dA== 【UNA RUN】マリオ https://www.instagram.com/una.kawai_hiroshi?igsh=ZHdlaXZqZWV4Nno0 【山鳴】トシ https://www.instagram.com/coreround?igsh=MWlhdHBvZHIwMDB0aA%3D%3D&utm_source=qr

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