Grow & Glow פודקאסט לעצמאיות עוצמתיות | ספיר בנדה

ספיר בנדה
  • 0.0 (0)
  • Entrepreneurship
  • Updated Weekly

ברוכה הבאה לפודקאסט Grow & Glow - פודקאסט לעצמאיות עוצמתיות. ✨ אני ספיר בנדה, מעצבת אתרים ודפי נחיתה לנשות עסקים מנצנצות, מרצה, מעבירה סדנאות, מאמנת ומנטורית למעצבות גרפיות בתחילת דרכן. אם את בעלת עסק עצמאית, שהשליחות שלך היא חלק מההוויה היומיומית שלך והייעוד שלך זורם לך בדם - הפודקאסט הזה נועד עבורך, כדי שתמשיכי להפיץ את הנצנצים שלך החוצה ותעשי את זה מתוך העוצמות שלך - על ידי תשתיות דיגיטליות ומיינדסט חזק שיאפשרו לך לקיים יציבות בעסק ולהגיע ללקוחות המדויקות ביותר שצמאות אלייך ורוצות לעבוד דווקא איתך.

  1. Sep 14

    8. ההרגל הקטן שישנה לך את השנה הקרובה בעסק

    פרק קצר, ביס קטן, בדיוק בשביל הימים של חגי תשרי העמוסים. אתן בטח מכירות את מנהג התשליך - שבו אנחנו בוחרות מה אנחנו רוצות לשחרר, מה שכבר לא משרת אותנו בעסק ובחיים ומשליכות למקור מים חיים. אבל יש צד אחד שקל לנו לשכוח: אין דבר כזה ואקום. ברגע שאנחנו מוציאות הרגל מהחיים בלי לבחור במודע מה נכנס במקומו, החלל מתמלא מעצמו, ולא תמיד במשהו שמיטיב איתנו. אז אחרי שהשלכנו, מגיעה השאלה האמיתית: מה כן נבנה במקום?ואיך גורמים לשינוי הזה להחזיק מעמד, מבלי להתאדות אי שם עד חנוכה (או אפילו כבר בסוכות)? בפרק הזה אני חוזרת לספר "הרגלים אטומיים", מספרת למה רוב הניסיונות שלנו לשנות הרגלים פשוט לא מחזיקים, ונותנת לך 5 צעדים מעשיים שאפשר להתחיל איתם כבר השבוע. בפרק הזה אני מדברת על הכוח שיש לשינוי של 1% בודד שחוזר על עצמו כל יום, עד שיום אחד זה כבר פשוט מי שאת. מוזמנת לספר לי כמו תמיד מה לקחת הפעם מהפרק, ומאחלת לנו שנה טובה מלאה בעשייה והגשמה. הלינקים הרלוונטיים שדיברתי עליהם בפרק: הסרטון של מל רובינס מתוך הפודקאסט שלה: How to Get Ahead of 99% of People (In 4 Months)הספר "הרגלים אטומיים" של ג'יימס קליר

    8. ההרגל הקטן שישנה לך את השנה הקרובה בעסק

  2. Aug 13

    7. איך להמשיך לשווק גם כשלא רואים תוצאות?

    את מפרסמת. את שולחת מיילים לתפוצה יותר מהרגיל. את נוכחת, מתמידה, עושה הכול נכון. ומהצד השני, שקט. אין את כמות הרכישות שציפית לה. לא הגעת ליעד שהצבת. ובראש כבר מתחילה השוואה מול המנטורים הגדולים שאצלם הכול נחטף כמו לחמניות. ואז מגיעה נקודת השבר. כל סטורי מרגיש חסר טעם, כל מייל מרגיש מיותר, וכל פעולה שיווקית מרגישה כמו בזבוז אנרגיה, כי גם ככה "זה לא עובד". בפרק הזה אני מספרת על ההשקה שלי מ-2021 שנחשבה בעיניי לכישלון מוחלט (ולא הייתה), ומפרקת שלוש זוויות שיעזרו לך להסתכל אחרת על התקופה הזו: מה באמת זרעתי ומתי, האם אין תוצאות או שהן פשוט לא בצורה שציפיתי, ומאיפה שואבים כוח להמשיך כשהמוטיבציה נגמרה. אז מה באמת בשליטתך? ואיפה עלייך לשחרר שליטה? לחצי PLAY על הפרק ונשתמע בפנים :)

    7. איך להמשיך לשווק גם כשלא רואים תוצאות?

  3. May 24

    6. לא כל הלקוחות המדויקות הן לקוחות חלומיות, וזה לא דבר רע!

    כמה פעמים מצאת את עצמך חושבת: "הלוואי שכל הלקוחות שלי היו כמוה" או להפך… "מאיפה הלקוחה הזאת נפלה עליי בכלל?" בפרק החדש אנחנו הולכות לדבר על אחת האמונות הכי מתסכלות בעולם העסקי: האמונה שאם אנחנו עושות הכול "נכון" - אז כל הלקוחות שמגיעות אלינו אמורות להיות מושלמות, קלות, נעימות ו"בדיוק קהל היעד שהגדרנו". אבל מה אם זה פשוט… לא נכון? בפרק הזה נדבר על: ההבדל בין לקוחות חלומיות לבין לקוחות מדויקות "למה דווקא הלקוחות שמאתגרות אותנו הן לא "טעות איך האגו שלנו משפיע על הדרך שבה אנחנו מסתכלות על לקוחות ועל העסק שלנו מה חוק המשיכה באמת אומר על האנשים שאנחנו מושכות אלינו? ואיך להפסיק לפקפק בעצמך בכל פעם שמשהו לא "מרגיש מושלם" אם עדיין לא האזנת לפרק #2 על שחיקה - אני מזכירה את זה בתחילת הפרק ושווה להשלים. וגם הפרק הקודם על האמונה של "לעשות רק מה שעושה לנו טוב" - אני ממש ממליצה להתחיל ממנו, כי הפרק הזה הוא המשך ישיר שלו :) ✨ STEP UP & STAND OUT תוכנית הליווי השנתית שלי ליצירת דפי נחיתה ממירים שנובעים מתוך הייחודיות שלך, וממגנטים את הקהל שלך בדרך שהיא באמת שלך. בתוך התוכנית אנחנו לא רק בונות דפי נחיתה - אנחנו עושות דיוק עמוק של המסר שלך, הלקוחות החלומיים שלך, והדרך שבה העסק שלך אמור להרגיש ולהישמע. כרגע פתוח גם חודש התנסות ב-97 ש"ח בלבד ללא התחייבות! ✨ INSIDEOUT - ליווי אחת על אחת איתי ליווי אישי עסקי-תודעתי-רוחני, למי שמרגישה שהעסק שלה הוא הרבה מעבר לאסטרטגיה - והוא מראה עמוקה למסע הפנימי שלה.

  4. Apr 26

    5. משפטים שאמרו לי בתחילת הדרך על הצלחה, והלוואי ולא הייתי מאמינה להם | חלק ב'

    בפרק הזה אנחנו ממשיכות לצלול לעומק של אותם משפטים "חכמים" ששמעתי בתחילת הדרך, כאלה שנשמעים הגיוניים, מתקדמים ואפילו מתבקשים… אבל בדיעבד הפכו להיות אמונות שהרחיקו אותי מעצמי ומהדרך שלי. אם בפרק הקודם שיתפתי יותר בתובנות כלליות, כאן אנחנו ממש מפרקות יחד את האמונות האלו, אחת אחת, בצורה כנה, חשופה ומאוד פרקטית - כדי שתוכלי לזהות איפה הן פוגשות גם אותך ביומיום של העסק שלך. בפרק נדבר על 3 אמונות מרכזיות: האמונה הראשונה: שכדי לגדול ולהרוויח יותר, את חייבת לייצר מוצרים דיגיטליים והכנסה פסיבית. נדבר על הפער בין הפנטזיה למציאות, על איך דווקא מתוך פחד משחיקה יצרתי לעצמי שחיקה (ואיך גם הפחד מהכנסות נמוכות יצר הכנסות נמוכות למרות שיש מוצר דיגיטלי!), ומתי הדבר הכי נכון הוא לא להתרחב מהר - אלא לבנות יציבות. האמונה השנייה: שכדאי "לעשות רק מה שעושה לנו טוב ולעבוד רק עם מי שנעים לנו". נבין מה ההבדל בין "להנות מהדרך" לבין "לרדוף אחרי נוחות", ואיך בלי לשים לב אנחנו עלולות לפספס הזדמנויות לצמיחה, השפעה ומימוש עצמי רק כי אנחנו בורחות מהמקומות הלא-נוחים. האמונה השלישית: שאם לא נגדיר יעד ברור מראש - לא נגיע לשום מקום. נדבר על ההבדל בין יעדים שמחוברים לרוח שלנו לבין כאלה שמגיעים מהאגו, למה לא תמיד נכון למהר להגדיר יעד, ואיך אפשר להחזיק יעד כעוגן או כנקודת תצפית שבה רק נתבונן ונקבל החלטה מודעת אם להמשיך או לא - מבלי להפוך להיות משועבדות אליו. זה פרק שמזמין אותך לעצור רגע, להסתכל פנימה, ולשאול את עצמך בכנות: מאיזה מקום אני פועלת היום בעסק שלי? דיוק… או פחד? התמסרות… או ניסיון לשלוט בתוצאה? היכרות אמיתית עם עצמי... או בריחה מחוסר-נוחות? ובסוף, אולי השאלה הכי חשובה: האם הדרך שאני הולכת בה - באמת מחוברת אליי? אם יש משהו אחד שאני מקווה שתיקחי מהפרק הזה, זה לא להפסיק ללמוד או להקשיב לאחרים - אלא להתחיל להקשיב לעצמך, קודם כל. כי גם אם משפט נשמע נכון על הנייר (במיוחד כשאנשים בעלי ניסיון אומרים אותו), אם הוא מרחיק אותך מעצמך - הוא לא באמת נכון עבורך. וזה לא משנה כמה הוא היה נכון עבור מישהו אחר. ואני ממש אשמח לשמוע ממך אחרי ההאזנה: איזה משפט הכי תפס אותך בפרק הזה? ומה הוא גרם לך לראות אחרת בעסק שלך? 🤍

  5. Feb 19

    4. משפטים שאמרו לי בתחילת הדרך על הצלחה והלוואי ולא הייתי מאמינה להם | חלק א'

    בתחילת הדרך שלי כבעלת עסק האמנתי כמעט לכל משפט ששמעתי מיועצים, מנטורים וקולגות. חשבתי שהם יודעים יותר ממני. שיש שיטה ברורה להצלחה. שאם רק אעשה בדיוק מה שאומרים לי - אצליח. עם השנים הבנתי שחלק מהמשפטים (גם אם הם נשמעו הכי חכמים, מקצועיים ומבוססי ניסיון) - הרחיקו אותי מהקשבה פנימה, ודווקא האריכו לי את הדרך וסירבלו אותי. אני לא מתחרטת על כלום, אלא רק על המקומות בתוכי שמהם פעלתי, ועל כך שהפחד ניהל אותי ברוב המקרים האלו. ולמה אני מתכוונת? בפרק הזה אני משתפת שלושה משפטים מרכזיים שנצרבו בי בתחילת הדרך: "לתמחר לפי תחושת בטן זה מתכון לכישלון" אני מספרת על התקופה שבה העליתי מחיר בגלל פחד ואיך מצאתי את עצמי 3 חודשים בלי לסגור אפילו לקוחה אחת. נדבר על הקשר בין תמחור, ערך עצמי, פחדים ואינטואיציה, ולמה תמחור הוא לא רק לשבת מול טבלת אקסל של הוצאות והכנסות. "מה שעבד לי - יעבוד גם לך" למה המשפט הזה כל כך מפתה, איך הוא מסיר מאיתנו אחריות באופן סמוי, ואיך הוא עלול להכניס אותנו להשוואות, שחיקה ותחושה שאנחנו תמיד צעד אחד מאחור. נדבר על ההבדל בין ללמוד מאנשים לבין להעתיק מהם, ועל השאלה האמיתית שאנחנו צריכות לשאול לפני שאנחנו מאמצות אסטרטגיה של מישהי אחרת. "את חייבת למצוא בידול ייחודי שאין לאף אחד אחר" איך הדרישה למצוא משהו שאין לאף אחת בעולם הפכה למשוכה מאיימת עבורי וגרמה לי לחשוב שאין לי סיכוי להצליח. ומה היום אני מבינה על בידול, שהלוואי והייתי מבינה את זה בתחילת הדרך! אם את בתחילת הדרך בעסק, או כבר כמה שנים בפנים ועדיין מרגישה לפעמים שאת מחפשת את הנוסחה שתבטיח לך הצלחה - הפרק הזה יעזור לך לעצור, לשים סימני שאלה, ולהתחיל לפתח הקשבה פנימה במקום לרדוף אחרי תשובות מבחוץ. זה חלק א'. בחלק ב' נמשיך לפרק עוד כמה אמיתות שכולנו גדלנו עליהן בעולם העסקי. מחכה לשמוע איזו תובנה לקחת מהפרק 🤍

  6. 12/09/2025

    3. הצד האפל של תסמונת התלמידה המצטיינת: איך לשחרר את הפרפקציוניזם שתוקע אותך

    בפרק הזה אני הולכת לדבר על אחד הדפוסים הכי מתעתעים בבעלות עסקים: תסמונת התלמידה המצטיינת, או במילים היותר מוכרות שלו: הפרפקציוניזם. רגע לפני שאתן אומרות לעצמכן "אה, אני לא פרפקציוניסטית אז הפרק הוא פחות בשבילי" - תנו לזה צ'אנס כי אתן הולכות לגלות עד כמה זה נמצא בכל אחת מאיתנו! זה הדפוס שנראה כמו מקצועיות, כמו שאיפה למצוינות, כמו סטנדרט גבוה. אבל בפועל, מדובר בדפוס שמכניס אותך למעגל אינסופי של פחד, דחיינות, סטרס ותחושת לא מספיק - ש משם את אשכרה מנהלת את העסק ביומיום! אז בפרק הזה נדבר על: איך הפרפקציוניזם מחלחל פנימה ומנהל כל אחת מאיתנו בלי שתשימי לבאיך הוא גורם לך להתמקד בעצמך במקום בלקוחות שלךלמה הוא גורם לך ללמוד עוד ועוד קורסים במקום להתקדם ולהביא שירות אמיתיאיך הוא מנהל את התמחור וההחלטות שלך בעסקומה באמת קורה כשמתחילים לשחרר את הדפוס הזה מבפנים. זה פרק שאני ממליצה מראש להקשיב לו לא רק פעם אחת ואפילו תביאו איתכן מחברת. אם מצאתן את עצמכן בדברים שתיארתי בתוך הפרק, מקומכן איתנו באתגר PROGRESS OVER PERFECTION שבו אנחנו הולכות להתחיל לעשות את העבודה בכיוון הנכון, מעבר ל"רק להיות מודעות" - וממש להתחיל לפעול בצורה אקטיבית לשינוי ושחרור הדפוס. האתגר יתקיים ביום ראשון 28.12.25 ל-3 ימים, בלייב. כל הפרטים והרשמה לאתגר בלינק הזה.

  7. 10/21/2025

    2. שחיקה היא רק סימפטום: איך להבין מה באמת מבקש שינוי בעסק שלך (ספוילר: זה לא קשור לניהול זמן)

    אם את מרגישה עייפה מהעסק שלך, פחות נלהבת ממה שפעם היה ה"שליחות שלך", או שכל דבר קטן כבר שואב ממך אנרגיה - הפרק הזה בשבילך. אם כבר תקופה את מרגישה שנמאס לך, שמצד אחד את אוהבת את מה שאת עושה אבל מצד שני לא בא לך פרויקטים חדשים, לקוחות חדשים ואין לך סבלנות - ככל הנראה שהגעת לשחיקה. ורוב הסיכויים שהסיבה לכך לא קשורה בניהול זמן לקוי, אלא בשורש אחר לכך. במקום לחפש עוד שיטות להתארגן, לנהל זמן או לשפר יעילות, אני מזמינה אותך לעצור רגע ולבדוק מה השחיקה שלך באמת מנסה לומר לך ומה היא מבקשת ממך לשנות בדפוסים העסקיים. כי שחיקה היא סימפטום, היא משוב עבור עצמנו שהתנהלנו בצורה לקויה (אבל קל לנו להגיד "ניהול זמן" כשהבעיה האמיתית היא עמוקה בהרבה). בפרק הזה נדבר על 3 סיבות עמוקות מאוד שיוצרות את השחיקה בפועל. נדבר על השורש הרוחני של שחיקה עסקית, על למה היא לא נפתרת בכזאת קלות דרך "ניהול זמן", והפרק הזה (אני מקווה) הולך להוות עבורך מדריך מעשי שתחזרי אליו כל פעם כשאת צריכה, כשאת מרגישה שאת עייפה ושחוקה בתוך העסק. לכל הפרטים על תהליך ליווי אישי איתי InsideOut

  8. 09/07/2025

    1. ברוכות הבאות לעונה החדשה והרוחנית! וגם - למה עצרתי את הפודקאסט ל-3 חודשים?

    היוש מאזינות אהובות!  ברוכות המצטרפות וברוכות השבות לעונה החדשה - עונה 2 של הפודקאסט Grow&Glow. העונה הזו הולכת להיות אחרת לגמרי, והיא הולכת להעביר את ההתפתחות הרוחנית המעמיקה שאני עוברת, וכאן אספר את המסע שלי.  בפרק הזה אני משתפת למה בחרתי לעצור במשך 3 חודשים אחרי 38 פרקים (ועשייה רצופה של שנה בפודקאסט). איך העצירה הזאת הייתה למעשה מהלך רוחני עמוק, ואיך היא אפשרה לי לדייק את העונה החדשה של הפודקאסט. אני מדברת על המסע שלי מהזחל לפרפר - על האדם הישן (ומיהו?) ועל האדם החדש שלומד לפעול מתוך האני האמיתי שלנו. אני מסבירה איך עצירה, בחירה מודעת ועבודה על התפתחות רוחנית קשורות להקשבה פנימית, ליצירה מתוך מקור אמת ולגילוי הדרך שלי לשתף אתכן במסע הזה. עוד אתן הולכות לגלות בפרק הזה: - מתי אתן פועלות מתוך אגו בתוך העסק? - האם אתן פועלות באמת מתוך אינטואיציה או מתוך רגש? מחכה לשמוע מה לקחתן מהפרק הזה וסקרנית לשמוע מי תצטרף אליי למסע הזה 🤍

See All (47)

About

ברוכה הבאה לפודקאסט Grow & Glow - פודקאסט לעצמאיות עוצמתיות. ✨ אני ספיר בנדה, מעצבת אתרים ודפי נחיתה לנשות עסקים מנצנצות, מרצה, מעבירה סדנאות, מאמנת ומנטורית למעצבות גרפיות בתחילת דרכן. אם את בעלת עסק עצמאית, שהשליחות שלך היא חלק מההוויה היומיומית שלך והייעוד שלך זורם לך בדם - הפודקאסט הזה נועד עבורך, כדי שתמשיכי להפיץ את הנצנצים שלך החוצה ותעשי את זה מתוך העוצמות שלך - על ידי תשתיות דיגיטליות ומיינדסט חזק שיאפשרו לך לקיים יציבות בעסק ולהגיע ללקוחות המדויקות ביותר שצמאות אלייך ורוצות לעבוד דווקא איתך.

Information