Radikale Essenz - für Unternehmer Integrität Stärke Freiheit von BEATE LINDEMANN

Beate Lindemann

Der Podcast für Unternehmer von Beate Lindemann Copyright, Beate Lindemann, 2026 Musik: Audiojungle

  1. 04/22/2025

    FOLGE 5: Vorurteile - oft klüger als ihr Ruf

    Ständige Selbstkontrolle ersetzt kein gesundes Urteilsvermögen. Diese Folge hinterfragt das Ideal ständiger Neutralität – und zeigt, warum bewusste Bewertung kein Rückfall, sondern ein Zeichen von Klarheit ist. „Bewertung“ und „Vorurteile“ gelten oft als negativ besetzte Begriffe – als etwas, das wir möglichst vermeiden sollten. Dabei sind sie ursprünglich sinnvolle, ja notwendige Fähigkeiten, um Menschen und Situationen einschätzen und darauf reagieren zu können.Wir brauchen Maßstäbe, um uns zu orientieren: Was tut mir gut, was nicht? Wem vertraue ich – wem eher nicht? Was sind meine Erfahrungen, meine Beobachtungen, meine Instinkte? Vorurteile – im ursprünglichen Sinne als Voreinschätzungen – helfen uns, nicht immer wieder dieselben Fehler zu machen. Sie erinnern uns daran, wenn wir schon einmal etwas übergangen oder uns selbst überhört haben.Natürlich gibt es Formen von Bewertung, die ins Pauschale oder Feindselige kippen – etwa wenn man ständig Schuldige sucht oder in Verachtung verharrt. Doch das ist selten. In der Regel entwickeln sich unsere Einschätzungen mit uns weiter: Vorurteile entkräften sich, bestätigen sich oder verändern sich durch neue Erfahrungen.Sich ständig zu kontrollieren, nur um ja nicht zu „bewerten“, macht auf Dauer eher starr und künstlich. Es ist kein Zeichen von Reife, alles neutral zu lassen – sondern oft ein Ausdruck von Unsicherheit oder Angst vor sozialer Sanktion. Dabei ist es zutiefst menschlich, zu spüren, zu unterscheiden, zu bewerten.

    9 min
  2. 03/30/2025

    FOLGE 2 Wie man Belastungen reduzieren und sich wieder wohler fühlen kann

    Wenn man belastet ist, neigt man manchmal dazu, sich in die die Dinge, die einem Sorgen oder Angst machen, immer und immer wieder hineinzudenken, um sie zu lösen.  Aber statt Lösungen und Entlastung zu finden, wird das gedankliche Kreisen um die Probleme immer mehr zur Belastung, die einen zunehmend runterzieht. In der heutigen Folge spreche ich über eine Möglichkeit, wie man sich wirksam von Belastungen distanzieren und sich wieder entspannter und wohler fühlen kann, egal welche Probleme und Ängste im Moment da sind. --------   - Wenn Sie Interesse an einem Präsenz GRENZEN -Training oder INTEGRITÄTS-Training und meinen Paket-Angeboten haben, kontaktieren Sie mich gerne ganz unkompliziert und unverbindlich unter: kontakt@beate-lindemann.de   - Ich arbeite aufsuchend und komme in jegliche (nichtprivaten-) Räumlichkeiten, um Sie zu unterstützen.   *Dieses Video-Angebot ist ebenso wie alle Beiträge auf meiner Seite, Teil meines Trainings-und Coaching- Angebotes Es handelt sich nicht um therapeutische oder ärztliche Heilbehandlungen! Eine ausreichende Stabilität und Gesundheit ist erforderlich! Bitte schauen Sie immer gut nach sich. Auch wenn Sie gesund sind, und sich etwas nicht nur ungewohnt, sondern unangenehm anfühlt, bitte lassen Sie es sein. Vielleicht ist es jetzt nicht dran, oder es ist einfach für Sie aus anderen wichtigen Gründen nicht stimmig.   https://www.beate-lindemann.de

    13 min

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