Foulkotime

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Foulkotime

Tu t’apprêtes à passer un Foulkotime. 🕊️ C’est une safe place pour partager des idées et réfléchir ensemble à des sujets qui nous concernent tous au quotidien.    Retrouvez-moi sur Instagram : foulkotime 📸

  1. 5 DAYS AGO

    Sois ta priorité

    Salam aleykoum, bonjour tout le monde ! 🤍🕊️ Petit Foulkotime qui évoque l’importance de se prioriser et de déculpabiliser vis à vis de cette idée là. Il est essentiel de prendre soin de soi, primordial. Je vous partage quelques tips que je m’efforce d’appliquer au quotidien pour devenir ma priorité. Je suis convaincue que se faire passer en priorité, nous permet d’avoir une relation plus saine avec les autres. J’ai hâte d’avoir vos retours à ce sujet ! Retrouvez-moi sur Instagram : Foulkotime, pour en discuter.   Prenez soin de vos coeurs !

    21 min

  2. NOV 30

    [Safetalk] confidences de Soizic : grossesse et maternité - PARTIE 1

    Salam aleykoum, bonjour tout le monde ! 🤍🕊️ Aujourd’hui, mon amie Soizic nous confie son histoire concernant sa vie de jeune maman. Idées reçues, image de soi, nouvelle vie, post partum… Elle nous partage son vécu avec amour et sincérité dans cette première partie. Nous allons enregistrer une seconde partie pour poursuivre son témoignage. Si vous avez des questions auxquelles vous souhaitez des réponses, n’hésitez pas à me les partager sur Instagram : Foulkotime. 📸 D’ici là, belle écoute et prenez soin de vos coeurs. 🤍

    34 min

  3. NOV 24

    Ne sois pas trop dur(e) avec toi-même

    Salam aleykoum, bonjour tout le monde ! 🕊️   L’épisode du jour aborde notre manque d’indulgence envers nous-même. Nous vivons pour la première fois, il est évident que nous allons commettre des erreurs, encore et encore. C’est comme ça que nous apprenons ! Trust the process. L’important est de faire de son mieux et de tirer les leçons à comprendre.   instagram : Foulkotime 🤍

    20 min

  4. NOV 17

    L’entourage

    Salam aleykoum, bonjour tout le monde. 🤍 Aujourd’hui, je vous parle de mon rapport à l’entourage. J’ai parfois pu me sentir seule alors que j’étais physiquement très. J’ai pris du recul par rapport à ça et c’est ce que je voulais vous partager.    Hâte d’en discuter avec vous !

    16 min

  5. NOV 10

    My hijab story, le meilleur choix de ma vie

    Salam aleykoum, bonjour tout le monde. 🤍 J’ai décidé de vous partager ma hijab story, en grande partie. Il manque quelques détails, mais vous avez l’essentiel de mon histoire. Comme j’aime le dire, je me fais le rappel à moi la première ! Cet épisode m’a fait beaucoup de bien : se rappeler son histoire fait du bien et permet de prendre du recul. J’espère qu’il vous sera profitable et vraiment n’hésitez pas à m’envoyer un message si vous souhaitez en discuter. Qu’Allah nous facilite mes soeurs. 🩷

    39 min

  6. OCT 29

    [Safetalk] avec Mendy : santé mentale et confiance en soi

    Salam aleykoum, bonjour tout le monde. 🤍 On se retrouve pour un Safe Talk avec Mendy. Un échange libre où on parle avec le coeur !  Santé mentale, relation avec les proches, confiance en soi, travail sur soi… Tous ces sujets sont abordés dans cette épisode. Belle écoute ! J’ai hâte d’avoir vos retours. 👀🤍 Retrouvez-nous sur instagram :  📸 Mendy : mendy.ju 📸 Foulko : foulkotime

    49 min

  7. OCT 24

    [Safetalk] avec Leïla : la pression du mariage

    Salam aleykoum, bonjour tout le monde 🕊️🤍 Dans la continuité de mon épisode précédent, je vous partage aujourd’hui une toute nouvelle série : le safetalk où on parle de la pression du mariage avec ma copine Leïla. Ma douce invitée vous partage son point de vue, son ressenti et ses conseils en toute bienveillance. Belle écoute ! Retrouvez-moi sur mon Instagram : Foulkotime.

    38 min

  8. OCT 13

    La pression sociale du mariage

    Salam aleykoum, bonjour tout le monde ! 🤍 Épisode impulsif concernant la pression sociale du mariage. Il y en a marre, haha ! Je vous explique tout dans l’épisode.  Belle écoute. 🤍

    19 min
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About

Tu t’apprêtes à passer un Foulkotime. 🕊️ C’est une safe place pour partager des idées et réfléchir ensemble à des sujets qui nous concernent tous au quotidien.    Retrouvez-moi sur Instagram : foulkotime 📸

Information

  • Creator
    Foulko
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    18
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Foulko
  • Show Website
    Foulkotime

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